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En 2011, tout le Québec est occupé
Occupé par la malnutrition…
Et la sédentarité…
60 travailleurs sur 100 ont un surplus de
                  poids
23 travailleurs sur 100 dépassent de
    plus de 20% leur poids santé
50 travailleurs sur 100 sont physiquement
                   inactifs
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50 travailleurs sur 100 vivent un stress
            modéré ou élevé
Arrêtez-vous 2 minutes




Et demandez-vous si vous prenez soin
de votre corps comme de votre «char
En étant physiquement actif, on peut gagner près de 4 années de
   vie, dont 3 seront exemptes de maladies du cœur ou d’ACV
¾ des problèmes de santé ont pour origine
des facteurs sur lesquels nous pouvons agir
Être actif ajoute des jours à votre vie, mais
   surtout, ajoute de la vie à vos jours!
Mission




Rendre les entreprises plus performantes par le
   biais d’un programme d’activité physique
adapté à la réalité des entreprises d’aujourd’hui.
Objectif




D’ici 2020, mobiliser un canadien sur
1000 dans les divers évènements Défi
         Entreprises au pays
Description du programme




Programme simple, efficace, en trois
            étapes:
1. Une conférence
Une conférence

• Première partie: motivation à la modification
  d’habitudes de vie
• Deuxième partie: présentation du Défi
• Conférences supplémentaires sur différents
  sujets disponibles
2. La période d’entraînement
La période d’entraînement

Chaque semaine, vous recevrez:
• Plan d’entraînement adapté à votre niveau
• Capsules santé hebdomadaires
• Courriel de motivation hebdomadaire
• Capsules nutrition hebdomadaires
• Cliniques d’initiation à la course à pied
  gratuites (4 pendant le Défi Entreprises)
La période d’entraînement

• Concours «changer le monde, 1 km à la fois»
  1. Les inscrits au Défi Entreprises forment des équipes de 4 personnes à
     l’intérieur de leur entreprise. (les équipes de 2 ou 3 sont acceptées)
  2. Chaque équipe doit élire un capitaine d’équipe
  3. Une fois par semaine, le capitaine inscrit le nombre de kilomètres parcourus
     par l’équipe sur le blog du Défi
  4. Si les participants accumulent 50 000km, le Défi Entreprises remettra 1000$ à
     l’organisme Courir pour la vie (www.courirpourlavie.ca). Si ils atteignent
     100 000km, 2000$ seront remis
  5. Le Défi Entreprises encourage les entreprises participantes à contribuer à ce
     don
  6. Les prix de participation seront tirés parmis les participants au concours
  7. Les participants au concours seront identifiés par
     un cordon porte-clé, fournit par le Défi Entreprises
3. Le Défi de clôture
3. Le Défi de clôture

• Vous engage dans votre changement
  d’habitudes de vie
• Vous recevrez un t-shirt et une médaille
• Goûter d’après-course
• Nombreux prix de présence
• Service de garderie inclus
• Québec : 10 juin, 10h
• Montréal: 8 septembre, 10h
Avantages de participer

     + de
 concentration

 Meilleure santé
cardio-vasculaire


+ d’estime de soi


  + d’énergie
Efficace

• 90% des 430 inscrits ont atteint leur objectif
  personnel en 2011
• 100% des participants présents le 22 mai ont
  complété le parcours
• Moyenne de participation :
   – 42 % dans les petites entreprises
   – 11 % dans les moyennes entreprises
   – 4 % dans les grandes entreprises

• Le Défi Entreprises est donc un programme dont
  l’efficacité est prouvée
Coût
Pour l’entreprise:
• 0-99 employés: 100$
• 0-99 employés: 300$ conférence incluse
• 100-499 employés: 300$ conférence incluse
• 500 employés et plus: 400$ conférence incluse

• Pour le participant:
• 39,13$ + taxes, donc 45$ + frais d’inscription en ligne (s’il
  y a lieu)
• Généralement, une partie des coûts est défrayée par
  l’employeur
Édition 2011
Édition 2011
ABB Bomem                 Gestion MD
Cascades                  IPL
CHUQ                      Momentum Technologies
Desjardins                Multiforce
iXmedia                   Pomerleau
Dolbec International      Ramp-Art
Ministère de la justice   Québec 800
Ministère des finances    Ubisoft
MAMROT                    Finitec
CCBN                      Groupe Gaudreau
                          Groupe Multi-Références
Édition 2011
•   « Je trouve que cette activité est un très bon moyen de motiver les gens à s'initier
    au sport. Pour ma part, ça été l'élément déclencheur pour ma remise en forme. »
     Marie-Hélène Dumais
     Ministère des Finances

•   « J'ai beaucoup aimé le Défi Entreprises car ils ont réussi à attirer beaucoup de
    monde qui veulent commencer à faire du sport, sans toutefois se lancer
    rapidement dans quelque chose de très compétitif ! Le cadre informel, chaleureux
    de l'événement était très approprié. »
     Charles Antoine Lord
     Ministère des finances
Édition 2011
•   « Dans un premier temps, je souhaite te féliciter pour l’événement de dimanche
    dernier. Une superbe organisation! J’ai sincèrement trouvé le défi génial et
    d’ailleurs tous les participants de mon entreprise aimeraient participer à nouveau
    l’an prochain. Enfin, je suis certaine que l’an prochain, nous aurons encore plus de
    participants! »
      Marie-Pier Lessard
      Adjointe à la direction et conseillère aux communications, Ubisoft



•   « Bonjour! Simplement pour vous dire MERCI pour cet événement. Ca a permis de
    motiver plusieurs personnes chez ABB de bouger un peu et de rassembler des
    collègues de travail. »
    Julia Carbonneau
      ABB Bomem
Édition 2011
•   « Sois certain que le plaisir a été partagé et on se reprend pour l’an deux de ton
    bel événement! Garde ta force, ton énergie et ton dynamisme!!! Ça fait vraiment
    plaisir à voir! »
     Renée D’Ambroise
     Directrice des opérations et de la promotion Québec 800 - Challenge Bell

•   « Nous avons beaucoup aprécié et nous réembarquerons. »
     Florent Bouguin, Ing., M.Sc
     Superviseur - Groupe Ingénierie Système

•   « Merci, merci, merci! Quelle belle expérience. Nous souhaitons y participer
    encore l'an prochain! »
     Marie-Jeanne Allard-Bergeron
     Responsable du Défi Entreprises pour MAMROT
Contactez-nous et il nous fera plaisir de vous aider à
promouvoir le programme dans votre entreprise
Québec: 418-266-3771
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Présentation défi entreprises_2012

  • 1.
  • 2.
  • 3. En 2011, tout le Québec est occupé
  • 4. Occupé par la malnutrition…
  • 6. 60 travailleurs sur 100 ont un surplus de poids
  • 7. 23 travailleurs sur 100 dépassent de plus de 20% leur poids santé
  • 8. 50 travailleurs sur 100 sont physiquement inactifs
  • 9. 19 travailleurs sur 100 fument
  • 10. 50 travailleurs sur 100 vivent un stress modéré ou élevé
  • 11. Arrêtez-vous 2 minutes Et demandez-vous si vous prenez soin de votre corps comme de votre «char
  • 12. En étant physiquement actif, on peut gagner près de 4 années de vie, dont 3 seront exemptes de maladies du cœur ou d’ACV
  • 13. ¾ des problèmes de santé ont pour origine des facteurs sur lesquels nous pouvons agir
  • 14. Être actif ajoute des jours à votre vie, mais surtout, ajoute de la vie à vos jours!
  • 15. Mission Rendre les entreprises plus performantes par le biais d’un programme d’activité physique adapté à la réalité des entreprises d’aujourd’hui.
  • 16. Objectif D’ici 2020, mobiliser un canadien sur 1000 dans les divers évènements Défi Entreprises au pays
  • 17. Description du programme Programme simple, efficace, en trois étapes:
  • 19. Une conférence • Première partie: motivation à la modification d’habitudes de vie • Deuxième partie: présentation du Défi • Conférences supplémentaires sur différents sujets disponibles
  • 20. 2. La période d’entraînement
  • 21. La période d’entraînement Chaque semaine, vous recevrez: • Plan d’entraînement adapté à votre niveau • Capsules santé hebdomadaires • Courriel de motivation hebdomadaire • Capsules nutrition hebdomadaires • Cliniques d’initiation à la course à pied gratuites (4 pendant le Défi Entreprises)
  • 22. La période d’entraînement • Concours «changer le monde, 1 km à la fois» 1. Les inscrits au Défi Entreprises forment des équipes de 4 personnes à l’intérieur de leur entreprise. (les équipes de 2 ou 3 sont acceptées) 2. Chaque équipe doit élire un capitaine d’équipe 3. Une fois par semaine, le capitaine inscrit le nombre de kilomètres parcourus par l’équipe sur le blog du Défi 4. Si les participants accumulent 50 000km, le Défi Entreprises remettra 1000$ à l’organisme Courir pour la vie (www.courirpourlavie.ca). Si ils atteignent 100 000km, 2000$ seront remis 5. Le Défi Entreprises encourage les entreprises participantes à contribuer à ce don 6. Les prix de participation seront tirés parmis les participants au concours 7. Les participants au concours seront identifiés par un cordon porte-clé, fournit par le Défi Entreprises
  • 23. 3. Le Défi de clôture
  • 24. 3. Le Défi de clôture • Vous engage dans votre changement d’habitudes de vie • Vous recevrez un t-shirt et une médaille • Goûter d’après-course • Nombreux prix de présence • Service de garderie inclus • Québec : 10 juin, 10h • Montréal: 8 septembre, 10h
  • 25. Avantages de participer + de concentration Meilleure santé cardio-vasculaire + d’estime de soi + d’énergie
  • 26. Efficace • 90% des 430 inscrits ont atteint leur objectif personnel en 2011 • 100% des participants présents le 22 mai ont complété le parcours • Moyenne de participation : – 42 % dans les petites entreprises – 11 % dans les moyennes entreprises – 4 % dans les grandes entreprises • Le Défi Entreprises est donc un programme dont l’efficacité est prouvée
  • 27. Coût Pour l’entreprise: • 0-99 employés: 100$ • 0-99 employés: 300$ conférence incluse • 100-499 employés: 300$ conférence incluse • 500 employés et plus: 400$ conférence incluse • Pour le participant: • 39,13$ + taxes, donc 45$ + frais d’inscription en ligne (s’il y a lieu) • Généralement, une partie des coûts est défrayée par l’employeur
  • 29. Édition 2011 ABB Bomem Gestion MD Cascades IPL CHUQ Momentum Technologies Desjardins Multiforce iXmedia Pomerleau Dolbec International Ramp-Art Ministère de la justice Québec 800 Ministère des finances Ubisoft MAMROT Finitec CCBN Groupe Gaudreau Groupe Multi-Références
  • 30. Édition 2011 • « Je trouve que cette activité est un très bon moyen de motiver les gens à s'initier au sport. Pour ma part, ça été l'élément déclencheur pour ma remise en forme. » Marie-Hélène Dumais Ministère des Finances • « J'ai beaucoup aimé le Défi Entreprises car ils ont réussi à attirer beaucoup de monde qui veulent commencer à faire du sport, sans toutefois se lancer rapidement dans quelque chose de très compétitif ! Le cadre informel, chaleureux de l'événement était très approprié. » Charles Antoine Lord Ministère des finances
  • 31. Édition 2011 • « Dans un premier temps, je souhaite te féliciter pour l’événement de dimanche dernier. Une superbe organisation! J’ai sincèrement trouvé le défi génial et d’ailleurs tous les participants de mon entreprise aimeraient participer à nouveau l’an prochain. Enfin, je suis certaine que l’an prochain, nous aurons encore plus de participants! » Marie-Pier Lessard Adjointe à la direction et conseillère aux communications, Ubisoft • « Bonjour! Simplement pour vous dire MERCI pour cet événement. Ca a permis de motiver plusieurs personnes chez ABB de bouger un peu et de rassembler des collègues de travail. » Julia Carbonneau ABB Bomem
  • 32. Édition 2011 • « Sois certain que le plaisir a été partagé et on se reprend pour l’an deux de ton bel événement! Garde ta force, ton énergie et ton dynamisme!!! Ça fait vraiment plaisir à voir! » Renée D’Ambroise Directrice des opérations et de la promotion Québec 800 - Challenge Bell • « Nous avons beaucoup aprécié et nous réembarquerons. » Florent Bouguin, Ing., M.Sc Superviseur - Groupe Ingénierie Système • « Merci, merci, merci! Quelle belle expérience. Nous souhaitons y participer encore l'an prochain! » Marie-Jeanne Allard-Bergeron Responsable du Défi Entreprises pour MAMROT
  • 33. Contactez-nous et il nous fera plaisir de vous aider à promouvoir le programme dans votre entreprise Québec: 418-266-3771 Montréal : 514-570-7124 Courriel: info@defientreprises.com www.defientreprises.com