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Baume à lèvres nourrissant et réparateur                    coco – amande doucePour 2 baumes à lèvres de 10 ml environ1 cu...
Masque hydratant régénérantCe masque-gel très facile à faire est hydratant et anti-oxydant grâce à l’hydrolat dethé vert e...
Lotion de rinçage démêlante pour les cheveuxCette lotion aide à lisser les écailles du cheveu, ce qui aide à les démêler e...
Roll- anti-                     Roll-on anti-migraineCe roll-on est très efficace pour soigner maux de tête, migraines et ...
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Les recettes d'anniversaire de la souris verte

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Cinq recettes inédites pour fêter le 1er anniversaire des Ateliers de la Souris verte!

Publié dans : Santé & Médecine
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Les recettes d'anniversaire de la souris verte

  1. 1. Les recettes d’anniversaire de la Souris verte Baume pour les lèvres coco-amande douce coco- Masque- Masque-gel hydratant pour le visageLotion de rinçage démêlante pour les cheveux Roll- anti- Roll-on anti-migraine Pierre d’argile nettoyante pour la maison 22 rue Taylor 75010 Paris 09 53 23 07 70 Mail : latelierdelasourisverte@yahoo.fr Site : www.ateliers-souris-verte.com Blog : http://latelierdelasourisverte.typepad.com
  2. 2. Baume à lèvres nourrissant et réparateur coco – amande doucePour 2 baumes à lèvres de 10 ml environ1 cuillère à café d’huile d’amande douce1 cuillère à café d’huile de coco1 cuillère à café de cire de candelillaComment faire ? 1- Dosez l’huile d’amande douce, l’huile de coco et la cire de candelilla. 2- Lorsque la cire a fondu, retirez du feu et remuez quelques instants. 3- Coulez dans les pots vides et bien propres 4- Laissez durcir 20 minutes au frigoCe baume se conserve 6 à 8 mois.
  3. 3. Masque hydratant régénérantCe masque-gel très facile à faire est hydratant et anti-oxydant grâce à l’hydrolat dethé vert et anti-inflammatoire grâce au macérât de camomille matricaire. L’huileessentielle de palmarosa régule la production de sébum et rééquilibre tous les typesde peaux, et l’acide hyaluronique aide à conserver une bonne hydratation.Vous pouvez bien sûr adapter la recette avec différents hydrolats, huiles végétales ethuiles essentielles selon l’effet que vous souhaitez obtenir !Ce masque se conserve 2 à 3 mois grâce au conservateur. On l’utilise 1 à 2 fois parsemaine en l’appliquant sur peau bien nettoyée et en laissant poser 10 à 15 minutesavant de rincer abondamment.Pour 50 ml10 cuillères à café d’hydrolat de thé vert1 cuillère à café de macérât de camomille matricaire1 cuillère à café de gomme xanthaneAjouts15 gouttes d’huile essentielle de palmarosa1 pointe de couteau d’acide hyaluronique10 gouttes de conservateur Geogard 221Comment faire ? 1- Dans un bol propre, dosez l’hydrolat. 2- Ajoutez la gomme xanthane en pluie tout en remuant avec le mini-fouet. 3- Continuez à mélanger énergiquement pendant quelques minutes, le temps que la gomme se réhydrate et jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de grumeaux. 4- Ajoutez le macérât de camomille et remuez bien jusqu’à ce que le mélange soit bien homogène. 5- Faites enfin tous les ajouts : huile essentielle, acide hyaluronique, conservateur. 6- Transvasez dans le pot bien propre : c’est prêt !
  4. 4. Lotion de rinçage démêlante pour les cheveuxCette lotion aide à lisser les écailles du cheveu, ce qui aide à les démêler et les faitbriller. Le vinaigre de cidre apaise les petites irritations du cuir chevelu, et les huilesessentielles ajoutent un effet de soin (purifiant, régénérant, tonifiant…)On utilise la lotion diluée (¼ de lotion pour ¾ d’eau tiède) en dernière eau de rinçage,en massant le cuir chevelu quelques secondes avant de sécher. Rassurez-vous,’odeur de vinaigre s’évanouit très vite !Huiles essentielles recommandées : - Purifiantes, antibactériennes : lavande officinale, tea tree - Anti-pelliculaires : bois de cèdre, petitgrain bigaradier - Tonifiantes : romarin officinal, citron - Cheveux fatigués : ylang ylang lotionPour 200 ml de lotion de rinçage200 ml de vinaigre de cidre60 gouttes (env. 3 ml) d’huiles essentielles au choixComment faire ?Mélangez vinaigre de cidre et huiles essentielles dans une bouteille en verre teintébien propre : c’est prêt !Vous pouvez attendre 2 ou 3 jours que la synergie des huiles essentielles se fasse.
  5. 5. Roll- anti- Roll-on anti-migraineCe roll-on est très efficace pour soigner maux de tête, migraines et migrainesophtalmiques, ainsi que les nausées, grâce à la synergie de 3 huiles essentielles :lavande fine, menthe poivrée et gaulthérie. L’huile de jojoba, grâce à sa composition trèsproche du sébum de la peau, permet une pénétration plus rapide du mélange, sanslaisser de sensation de gras sur la peau.Comme il s’agit d’un produit que l’on n’applique que très localement, et pour avoir uneffet rapide, la proportion d’huiles essentielles est plus élevée que dans la plupart desrecettes utilisées : elles représentent 15% du volume total du produit (contre 1 à 5%dans les produits d’utilisation plus étendue, crèmes, laits, etc.)Ce roll-on s’utilise ne petites touches sur les tempes, entre les deux yeux et sur la nuquedès que l’on sent un début de mal de tête ou de migraine (y compris de migraineophtalmique).Attention : La synergie d’huiles essentielles, bien que puissante, ne vient passystématiquement à bout de tous les maux de tête et de toutes les migraines et elle neremplace donc pas les médicaments prescrits par votre médecin. roll-Pour un roll-on de 10 ml :10 gouttes d’huile essentielle de lavande fine (Lavandula angutifolia)10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperata)10 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie odorante (Gaultheria fragrantissima)Environ ½ cuillère à café d’huile végétale de jojobaComment faire ?1- Commencez par doser les huiles essentielles dans le roll-on propre et stérilisé.2- Ajoutez l’huile de jojoba, fermez et secouez pour disperser les huiles essentielles.3- Laissez reposer quelques jours avant utilisation afin que la synergie des huiles essentielles se développe pleinement.
  6. 6. Pierre d’argile nettoyante pour la maisonLa pierre d’argile est un nettoyant très efficace pour tous types de surfaces (éviers,baignoires, lavabos, cuivres, inox…) qu’elle dégraisse et fait briller. L’ajout d’huilesessentielles bactéricides et fongicides en font un produit très polyvalent – et elle esttrès facile à fabriquer soi-même !On l’utilise à l’aide d’une éponge humide que l’on frotte sur sa surface en faisantmousser. La pierre d’argile se rince ensuite sans problème à l’eau froide.Il vous faut…1 dose de savon liquide (savon neutre, de Marseille ou liquide vaisselle écologique)2 doses d’argile verte en poudre1 dose de bicarbonate de soude20 gouttes (1ml) d’huiles essentielles pour 30 g de mélangeHuiles essentielles conseillées : lavandin, citron, eucalyptus radiata, pin sylvestre, essentiellestea treeComment faire ? 1- Mélangez savon liquide, argile et bicarbonate de soude jusqu’à obtenir une pâte épaisse mais pas trop collante 2- Ajoutez les huiles essentielles 3- Tassez dans un bocal ou une boîte à l’ouverture large 4- Laissez sécher pendant quelques jours jusqu’à ce que la pâte ait bien durci.

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