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MATERIEL NECESSAIRE
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!  Un stylo
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1. Planifier	
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!  Priorité 1: A terminer aujourd’hui avant 18h
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6. Séquencer un grand projet/action en plus petites tâches
facilement réalisables.
7. Consacrer au moins 10 min de travail...
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Equilibre: il y a un temps pour tout!
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Gestion du temps - Patricia Doumbénény - Aperobiz

  1. 1. Ges$on  efficace  du  temps   Session  de  conseil   APEROBIZ - Février 2014 - copyright STARting communication
  2. 2. AVANTAGES !  Diminuer le niveau de stress !  Accroître sa productivité APEROBIZ - Février 2014 - copyright STARting communication
  3. 3. MATERIEL NECESSAIRE APEROBIZ - Février 2014 - copyright STARting communication !  Un stylo !  Une feuille !  Un surligneur
  4. 4. APEROBIZ - Février 2014 - copyright STARting communication4 1. Planifier  chaque  jour  de  manière  SMART   !  Objec$fs    quan$fiables,  mesurables,  réalistes         2.  Prioriser  vos  tâches  (P1  à  P4)   !  Principe  de  l’importance/  urgence   3.  Dire  non  au  tâches  non  essen$elles   ! Considérer  son  planning  avant  d’accepter  une  nouvelle  tâche   4.  Déléguer  certaines  tâches   5.  Prendre  le  temps  de  faire  les  choses  correctement  (   CONSEILS (1)
  5. 5. !  Priorité 1: A terminer aujourd’hui avant 18h !  Priorité 2: A terminer demain avant 18h !  Priorité 3: A terminer avant la fin de la semaine !  Priorité 4: A terminer au cours de la semaine suivante APEROBIZ - Février 2014 - copyright STARting communication5 PRIORITES
  6. 6. 6. Séquencer un grand projet/action en plus petites tâches facilement réalisables. 7. Consacrer au moins 10 min de travail par jour pour les tâches les plus complexes 8. Evaluer le temps consacré à des tâches/ dossiers ! Soyez en compétition contre vous-même. Fixez-vous des défis, des objectifs. 9. Eviter les distractions chronophages (facebook, GSM, etc.) Copyright Global Mind Consulting - 20136 CONSEILS (2)
  7. 7. APEROBIZ - Février 2014 - copyright STARting communication7 10.  Bien  manger,  bien  dormir  et  faire  de  l’exercice   !  Un  esprit  sain  dans  un  corps  sain   11.  Faire  une  pause  quand  cela  est  nécessaire   12.  Garder  des  traces  de  vos  progrès.    Consignez  vos   réalisa$ons.   13.  Réajustez  la  liste  si  nécessaire.  Soyez  toujours  à  jour.   14.  Changez  votre  mentalité   15.  Laissez  de  la  place  pour  l’imprévu   CONSEILS (3)
  8. 8. Equilibre: il y a un temps pour tout! APEROBIZ - Février 2014 - copyright STARting communication8
  9. 9. APEROBIZ - Février 2014 - copyright STARting communication !  Patricia Kanku Doumbénény www.startingcommunication.com patricia.kanku@gmail.com +241 04 06 63 62 STARting communication

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