Activité : Lancer sauté                                Date : 21 au 25 mars 2011Niveau : 8e                               ...
2E TEMPS PÉDAGOGIQUE : L’ÉLÈVE EN ACTIONÉquipement           Formation/ Commentaire(s)                                    ...
B exécute un lancer sauté à partir d’un écran                    *changement de rôle par la suite                    ACTIV...
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Plan court terme au basketball-lancer sauté

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Plan court terme au basketball-lancer sauté

  1. 1. Activité : Lancer sauté Date : 21 au 25 mars 2011Niveau : 8e Cours 3/7 du Bloc 4 (Basketball)Nombre d’élève : 35 Durée : 50 minutesRésultat(s) d’apprentissage 1.Démontrer des habiletés physiques et motrices appropriées à son stade de développement et en relation avec son environnement.Thème(s) : ManipulationR.A.S : 1.3.1 exécuter, en appliquant des principes de mécanique, des actions de manipulation et de projection;Éléments d’apprentissages mouvements du corps; placements des parties du corps; forme de l’objet; vitesse et angle de projection; espace d’action; poussée de l’objet; transfert du poids ajustement du placement des parties du corps, mouvements du corps, la base d’appui, la hauteur du centre de gravité, l’équilibre statique 1er TEMPS PÉDAGOGIQUE : L’ÉLÈVE FACE À LA SITUATIONÉquipement Défi(s)/Formation/ Commentaire(s) TempsnécessaireTableau Défi : 10 3 tours de course légère minutes35 ballons 15 sauts latéraux Étirements dynamiques 10 burpees 5 redressements assis En 5 pompes Échauffement : Zig-Zag humain Compétition de 4 lignes - d’un bout à l’autre du gymnase avec une balle par personne-revenir à détournant les personnes-première équipe qui termine remporte l’échauffement Formation : *Informer les élèves des comportements observables pour les évaluations qui suivent Lancer sur place ou sauté : L’étudiant(e) réussit à démontrer lors de son lancer : 1-la position offensive prêt avant l’arrivée du ballon 2-attrape le ballon en position basse et exécute la triple menace 3-emmène le ballon au-dessus de sa tête avec le coude et pieds alignés 4-mouvement d’extension des jambes, bras et doigts avec fouetté du poignet qui assure une bonne rotation et arc du ballon
  2. 2. 2E TEMPS PÉDAGOGIQUE : L’ÉLÈVE EN ACTIONÉquipement Formation/ Commentaire(s) Tempsnécessaire35 ballons ACTIVITÉ 1 – La pratique du lancer sauté 5 minutes En groupe de 2, se placer contre le mur et pratiquer le mouvement du lancer sauté (sans ballon pour débuter et inclure le ballon lorsqu’ils se sentent à l’aise avec le mouvement) ACTIVITÉ 2 –Base du lancer sauté1 ballon pour 4 En groupe de 4 5 minutespersonnes Le premier doit exécuter un lancer sauté à partir de la ligne de 36 paniers mètres Le deuxième situé près du filet doit attraper le rebond et passer au passeur Le passeur doit passer à la prochaine personne en ligne *L’activité de base doit être axé sur la correction entre pair afin de pouvoir améliorer la technique. ACTIVITÉ 3-Pivot avec Lancer sauté 5 minutes1 ballon pour 2 En groupe de 2personnes Un élève est situé près de la ligne du centre6 paniers -( 3 à 4 L’autre est situé au périmètregroupes par -A lance la balle à B au périmètre qui est placé de dos au filet.panier) B attrape la balle et reçoit une consigne de A d’exécuter un pivot à la droite ou à la gauche. B exécute le pivot et prend un lancer sauté par la suite. B reprend son rebond *changement de rôle par la suite ACTIVITÉ 4- Pivot avec écran et lancer sauté1 ballon pour 3 En groupe de 3 5 minutespersonnes Même activité que celle précédente sauf :6 paniers -( 2 à 3 Ajout du C qui vient créer l’écran du Bgroupes par B reçoit la passe de Apanier) B exécute le pivot désiré (gauche ou droite) C doit se placer en conséquent du pivot de B et crée un écran
  3. 3. B exécute un lancer sauté à partir d’un écran *changement de rôle par la suite ACTIVITÉ 5-Lancer sauté en mouvement lors d’une réception 2 lignes de 3 personnes sont formées en arrière de l’arc de 3 points 10 minutes2 ballons pour 6 2 ballons dans chaque lignepersonnes Le premier d’une des 2 lignes n’a pas de balle6 paniers- 6 Le premier avec aucune balle doit courir se rendre prêt du filet etpersonnes par revenir à la ligne de 3 mètres(faire un V)panier Le joueur reçoit une passe du premier joueur de l’autre ligne et exécute un lancer sauté Immédiatement après avoir lancer la passe, le passeur doit faire l’exécution du V sur son côté du filet et attraper la passe de l’autre côté et exécuter un lancer sauté Les 2 joueurs attrapent leur rebond et retourne se placer en arrière de la ligne *Après quelques minutes ils peuvent changer les lignes de place. Une situé dans le coin en bas et l’autre au dessus de la clé. ACTIVITÉ 6 : Diviser la classe en 4 équipes2 ballons 15 minutes 2 équipes par panier - 1 ballon chaque2 terrains Les élèves jouent une partie et doivent mettre l’emphase sur les lancer sauté au périmètre. E 3 TEMPS PÉDAGOGIQUE : L’ÉLÈVE FACE À L’ACQUISITIONÉquipement Formation/ Commentaire(s)/Question (s) / Commentaire(s) / Tempsnécessaire ObjectivationTableau Retour au calme-Étirements statiques 5 min. Retour sur les comportements observables (4) Qu’est-ce que vous avez aimé de la séance? Est-ce qu’il y a des points à améliorer?

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