#SOMMEIL #VIBRATIONS Une vibration douce favoriserait le sommeil par accoutumance, selon des chercheurs en neurosciences de Thomas Jefferson University*. 烈 Testée sur des mouches, cette découverte pourrait expliquer pourquoi les bébés aiment être bercés ou l'effet de la voiture dans l'endormissement. Selon une étude Ipsos* réalisée en 2019, 80% des Français sont interrompus dans leur sommeil, 50% sont “confrontés à un mal-dormir” et 36% déclarent dormir moins de 6 heures par nuit. Les fabricants de #smartwatch mènent de recherches pour affiner leurs capteurs, comme Apple avec l'Apple Watch pour traiter les cauchemars liés à des troubles de stress post-traumatique*. ️ Une solution palliative pour les sujets (particulièrement masculins) réfractaires aux consultations (#psychologue, #hypnothérapeute, #sophrologue, etc.) pour trouver la cause du trouble. #innovation #startup #prevention #santé Miloé