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07 MAI - 09 JUIN 2018
Les
biojours
arrivent!
(1)
AOP : Appellation d'Origine Protégée
2€
99 5€
750€
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Feta AOP (1)
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
200 g soit le kilo : 14,95 €.
Yaourt nature
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
Le pack de 4 x 125 g (500 g) soit le kilo : 1,58 €
Riz basmati blanc
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
500 g soit le kilo : 3,98 €.
Huile d'olive vierge extra
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
75 cl soit le litre : 7,67 €.
C'EST NOUVEAU ! C'EST NOUVEAU !C'EST NOUVEAU !
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Les fruits & légumes
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Origine France
Fraises
Du 4 au 8 juin 2018
Origine France
Abricot
Du 4 au 8 juin 2018
Origine France
Pomelo
Du 14 au 18 mai 2018
Origine France
Herbes
aromatiques
Du 7 au 11 mai 2018
En barquette : aneth, bouquet garni, cerfeuil,
coriandre, laurier, menthe.
En bouquet : romarin, thym
Origine France
3
Le vrac
Legoji,unconcentredebienfaits
7€
30
/KG Gingembre confit en cube
COMPTOIRS DE LA BIO
Calibre 8 x 16 mm. 15€
70
/KG Noisettes décortiquées de Sicile
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de Sicile
COMPTOIRS DE LA BIO
Calibre 12-14 mm.
Baies de Goji
COMPTOIRS DE LA BIO
Calibre 280.
21€
15
/KG
Le goji est l'un des aliments les plus riches en nutriments sur le globe.
Les baies contiennent en effet 18 acides aminés, 21 oligo-éléments
(dont le calcium, le phosphore, le zinc ou encore le germanium),
des vitamines (B1, B2, B6, C et E), des acides gras et de nombreux autres nutriments.
A titre de comparaison, les baies de goji contiennent 3 fois plus de vitamines C que les oranges !
La dose de goji recommandée varie de 10 à 20 grammes par jour, soit l'équivalent d'une cuillère à soupe.
4
Les boissons Le végétal sec
Le végétal frais
2€
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Les petits
plaisirs !
Citronnade menthe
VITAMONT
La bouteille de 75 cl
soit le litre : 2,60 €.
Boisson riz
épeautre amande
BONNETERRE
La brique de 1 L.
Sojami à tartiner
ciboulette-échalote
SOJAMI
125 g soit le kilo : 19,12 €.
Tranches vegan champignons
TARTEX
100 g soit le kilo : 23,90 €.
Tranches vegan tendre roulade
TARTEX
100 g soit le kilo : 23,90 €.
Galettes de polenta comté
et tomates séchées
CÉRÉALPES
160 g soit le kilo : 14,94 €.
Galettes de céréales fromage de brebis
et figues
CÉRÉALPES
180 g soit le kilo : 13,83 €.
Crème coco cuisine
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soit le litre : 5,18 €.
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soit le litre : 3,15 €.
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  • 1. GROUPEMENT DE MAGASINS INDÉPENDANTS www.lescomptoirsdelabio.fr 07 MAI - 09 JUIN 2018 Les biojours arrivent! (1) AOP : Appellation d'Origine Protégée 2€ 99 5€ 750€ 79 1€ 99 Feta AOP (1) LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 200 g soit le kilo : 14,95 €. Yaourt nature LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pack de 4 x 125 g (500 g) soit le kilo : 1,58 € Riz basmati blanc LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 500 g soit le kilo : 3,98 €. Huile d'olive vierge extra LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 75 cl soit le litre : 7,67 €. C'EST NOUVEAU ! C'EST NOUVEAU !C'EST NOUVEAU !
  • 2. 2 Les fruits & légumes Concombre Du 28 mai au 1 juin 2018 (Cal 350) Origine France Courgette Du 21 au 25 mai 2018 Origine France Aubergine Du 21 au 25 mai 2018 (Cal 200/400) Origine FranceAvocat Du 28 mai au 1 juin 2018 (Cal 18/20/22) Origine France Fraises Du 4 au 8 juin 2018 Origine France Abricot Du 4 au 8 juin 2018 Origine France Pomelo Du 14 au 18 mai 2018 Origine France Herbes aromatiques Du 7 au 11 mai 2018 En barquette : aneth, bouquet garni, cerfeuil, coriandre, laurier, menthe. En bouquet : romarin, thym Origine France
  • 3. 3 Le vrac Legoji,unconcentredebienfaits 7€ 30 /KG Gingembre confit en cube COMPTOIRS DE LA BIO Calibre 8 x 16 mm. 15€ 70 /KG Noisettes décortiquées de Sicile COMPTOIRS DE LA BIO Calibre 13-15 mm. 12€ 20 /KG Amandes décortiquées de Sicile COMPTOIRS DE LA BIO Calibre 12-14 mm. Baies de Goji COMPTOIRS DE LA BIO Calibre 280. 21€ 15 /KG Le goji est l'un des aliments les plus riches en nutriments sur le globe. Les baies contiennent en effet 18 acides aminés, 21 oligo-éléments (dont le calcium, le phosphore, le zinc ou encore le germanium), des vitamines (B1, B2, B6, C et E), des acides gras et de nombreux autres nutriments. A titre de comparaison, les baies de goji contiennent 3 fois plus de vitamines C que les oranges ! La dose de goji recommandée varie de 10 à 20 grammes par jour, soit l'équivalent d'une cuillère à soupe.
  • 4. 4 Les boissons Le végétal sec Le végétal frais 2€ 39 Les petits plaisirs ! Citronnade menthe VITAMONT La bouteille de 75 cl soit le litre : 2,60 €. Boisson riz épeautre amande BONNETERRE La brique de 1 L. Sojami à tartiner ciboulette-échalote SOJAMI 125 g soit le kilo : 19,12 €. Tranches vegan champignons TARTEX 100 g soit le kilo : 23,90 €. Tranches vegan tendre roulade TARTEX 100 g soit le kilo : 23,90 €. Galettes de polenta comté et tomates séchées CÉRÉALPES 160 g soit le kilo : 14,94 €. Galettes de céréales fromage de brebis et figues CÉRÉALPES 180 g soit le kilo : 13,83 €. Crème coco cuisine BONNETERRE La brique de 20 cl soit le litre : 6,75 €. Tétra eau d'érable VITAMONT La brique de 50 cl soit le litre : 5,18 €. Pur jus multifruit exotique VITAMONT La poche de 3 L soit le litre : 3,15 €. 1€ 95 2€ 19 2€ 39 2€ 39 2€ 39 2€ 49 1€ 352€ 59 9€ 45
  • 5. Les desserts 5 Yaourt brassé nature VILACTÉE 400 g soit le kilo : 3,73 €. Yaourt brassé fraise VILACTÉE 400 g soit le kilo : 4,98 €. Yaourt brassé vanille VILACTÉE 400 g soit le kilo : 4,48 €. 2€ 25 Yaourt brassé myrtilles VILACTÉE 400 g soit le kilo : 5,63 €. 1€ 49 1€ 99 1€ 79 Mon dessert pomme vanille MAMIE BIO 680 g soit le kilo : 5,22 €. 3€ 55 Mon dessert pomme poire MAMIE BIO 680 g soit le kilo : 5,22 €. 3€ 55 Yaourt nature LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pack de 12 x 125 g (1,5 kg) soit le kilo : 1,53 €. 2€ 30 Yaourt nature LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pack de 4 x 125 g (500 g) soit le kilo : 1,58 € 0€ 79
  • 6. 6 26 1 Huile d'olive vierge extra LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 1 L. 5 Mozzarella di bufala CASTELLI 125 g soit le kilo : 20,72 €. 2 Feta AOP LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 200 g soit le kilo : 14,95 €. 6 Parmigiano reggiano râpé CASTELLI 50 g soit le kilo : 30 €. 7 Salade aux deux lentilles CARTE NATURE 160 g soit le kilo : 15,94 €. 3 Crème balsamique ÉMILE NOËL 150 ml soit le litre : 19,93 €. 4 Huile végétale colza/olive ÉMILE NOËL 1 L. 8 Salade de quinoa aux châtaignes CARTE NATURE 160 g soit le kilo : 16,56 €. 2€ 99 8€ 59 2€ 59 1€ 50 2€ 65 2€ 55 On se raconte des salades ! (et ça nous fait du bien ! ) 1 2 3 4 5 7 8 6€ 99 2€ 99 C'EST NOUVEAU ! C'EST NOUVEAU ! 6 fabriqué en Grèce
  • 7. Mozzarella Di Bufala Campana DOP VIA BIO 125 g soit le kilo : 19,12 €. 2€ 39 Ricotta VIA BIO 250 g soit le kilo : 10,76 €.2€ 69 Mascarpone VIA BIO 250 g soit le kilo : 11,96 €.2€ 99 Foccacia oignons et romarin VIA BIO 170 g soit le kilo : 17,59 €. 2€ 99 Olives Kalamata dénoyautées VIA BIO 115 g soit le kilo : 26 €. Olives vertes farcies à l'ail VIA BIO 125 g soit le kilo : 23,92 €. 2€ 99 Olives vertes farcies aux poivrons rouges VIA BIO 125 g soit le kilo : 23,92 €. 2€ 99 Incontournable du terroir italien, elle est produite à partir de lait de bufflone. Sa texture fondante et son goût de noisette font toute la différence. “ “ Texture douce et crémeuse. Savoir-faire de la région Piedimonte. Incontournable dans la cuisine italienne. “ “ Texture douce, compacte et tartinable. Bonne saveur du lait et de la crème. Ingrédient incontournable dans la cuisine italienne, notamment dans les desserts, dont le tiramisu. “ “ Une gamme d'olives fraiches, non pasteurisées. Produites en Grèce “ “ Elle peut être considérée comme la version italienne de la fougasse. Idéale en apéritif ou en entrée. “ “ 2€ 99 Un coin de table au sud 7 C'est la dolce vita !
  • 8. 8 Le poisson Les produits carnés Chipolatas BIOPORC x 5. Environ 275 g soit le kilo : 18 €. 4€ 95 16 mini-blinis BIOBLEUD 135 g soit le kilo : 22,15 €. 2€ 99 Sardines à l'huile d'olive vierge extra JACQUES GONIDEC 115 g soit le kilo : 28,61 €. 3€ 29 Sardines à l'huile d'olive et au citron JACQUES GONIDEC 115 g soit le kilo : 28,61 €. 3€ 29 Rillettes du Mans BIOPORC 140 g soit le kilo : 21,36 €. Saumon fumé 4 tranches LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 130 g soit le kilo : 53,77 €.6€ 99 Saumon fumé 2 tranches LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 70 g soit le kilo : 54,29 €.3€ 80 Thon blanc germon à l'huile d'olive vierge extra JACQUES GONIDEC 160 g soit le kilo : 31,19 €.4€ 99 2€ 99
  • 9. L'huile de coco 9 Les féculents Épeautre lentilles corail et haricots mungo CELNAT 500 g soit le kilo : 4,70 €. Orge pois cassés et carottes CELNAT 500 g soit le kilo : 4,70 €. Riz thaï demi-complet pois chiches et pois cassés CELNAT 500 g soit le kilo : 4,70 €. Mélange croquant aux 3 légumineuses CELNAT 500 g soit le kilo : 4,70 €. Mélange fondant aux lentilles CELNAT 500 g soit le kilo : 4,70 €. Couscous blanc PRIMÉAL 500 g soit le kilo : 2,90 €. Tortils citron safran PRIMÉAL 250 g soit le kilo : 8,76 €. Huile de coco désodorisée VIGEAN 2 L soit le litre : 10,43 €. Huile de coco désodorisée VIGEAN 500 ml soit le litre : 13,10 €. Préparation pour galettes veggie CELNAT Avoine et fines herbes, avoine et azuki ou quinoa et petits légumes. 250 g soit le kilo : 7,16 €. Quinoa express façon taboulé PRIMÉAL 250 g soit le kilo : 11,16 €. 2€ 35 2€ 35 2€ 35 2€ 35 2€ 35 1€ 45 2€ 19 20€ 85 6€ 55 1€ 792€ 79
  • 10. Tomates entières pelées 400 g soit le kilo : 1,75 €. 0€ 70 1€ 05 1€ 25 Passata nature 72 cl soit le kilo : 1,46 €. Spaghetti blancs 500 g soit le kilo : 1,70 €. Spaghetti demi complets 500 g soit le kilo : 1,70 €. Penne blanches 500 g soit le kilo : 1,70 €. Penne demi complètes 500 g soit le kilo : 1,70 €. Coquillettes blanches 500 g soit le kilo : 1,70 €. Coquillettes demi complètes 500 g soit le kilo : 1,70 €. Passata basilic 68 cl soit le kilo : 1,84 €. 0€ 85 0€ 85 0€ 85 0€ 85 0€ 85 0€ 85 10
  • 11. 4 1€ 95 5 1€ 99 6 1€ 89 THAÏLANDE ORIGINE 10 Riz basmati blanc 1 kg. 7 Riz long blanc 1 kg. 2 Riz rond demi complet 1 kg. 6 Riz thaï complet 500 g soit le kilo : 3,78 €. 11 Riz basmati blanc 500 g soit le kilo : 3,98 €. 8 Riz long demi complet 1 kg. 3 Riz rond complet 1 kg. 12 Riz basmati demi complet 500 g soit le kilo : 3,98 € 9 Riz long complet 1 kg. 1 Riz rond blanc 1 kg. 4 Riz thaï blanc 500 g soit le kilo : 3,90 €. 5 Riz thaï demi complet 500 g soit le kilo : 3,98 €. 11 1€ 99 12 1€ 99 10 3€ 99 1 3€ 20 2 3€ 20 3 2€ 99 7 3€ 35 8 3€ 25 9 2€ 99 THAÏLANDE ORIGINE Riz arborio 500 g soit le kilo : 4,70 €. 2€ 35 THAÏLANDE ORIGINE THAÏLANDE ORIGINE Pour le goûter ! Et c'est nouveau ! THAÏLANDE ORIGINE 11
  • 12. 12 Les cafés Les goûters 1 2 3 1 Café moulu pur arabica LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 250 g soit le kilo : 9,80 €. 2€ 45 Crunchy chocolat coco et quinoa PRIMÉAL 365 g soit le kilo : 8,19 €. 2€ 99 Le petit feuilleté caramélisé BONNETERRE 120 g soit le kilo : 17,92 €. 2€ 15 Granola quinoa PRIMÉAL 450 g soit le kilo : 7,76 €. 3€ 49 3 Café moulu mélange complet LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 250 g soit le kilo : 10,60 €. 2€ 65 Quinoa soufflé PRIMÉAL 100 g soit le kilo : 22,90 €. Poudre cacao maigre 10-12% MG DESTINATION 250 g soit le kilo : 11,80 €. Thé vert menthe 20 infusions DESTINATION 40 g soit le kilo : 49,75 €. 2€ 29 2€ 95 1€ 99 Biscuits sablés nappés de chocolat au lait Happy choc'lait EVERNAT 200 g soit le kilo : 11,95 €. Coulis de fruits rouges LA PATELIÈRE 160 g soit le kilo : 22,50 €. Chocolat noir noisettes entières BONNETERRE 100 g soit le kilo : 26,50 €. 2€ 652€ 39 3€ 60 2 Café moulu pur arabica LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 500 g soit le kilo : 9,60 €. 4€ 80 C'EST NOUVEAU !
  • 13. 13 130 2€ 89 Céréales fourrées cacao noisettes LES RECETTES DE CÉLIANE 300 g soit le kilo : 11,33 €. Tartines craquantes à la noisette L'ÉMILE SAVEURS 200 g soit le kilo : 14,95 €. Céréales multi flakes LES RECETTES DE CÉLIANE 300 g soit le kilo : 10,83 €. Canistrelli au citron BISCUITERIE DE PROVENCE 180 g soit le kilo : 21,61 €. Flakes fruits rouges LES RECETTES DE CÉLIANE 300 g soit le kilo : 11,17 €. Craquantes aux amandes BISCUITERIE DE PROVENCE 180 g soit le kilo : 21,61 €. 3€ 40 2€ 99 3€ 25 3€ 89 3€ 35 3€ 89 Levure boulangère LA PATELIÈRE 3 x 9 g (18 g) soit le kilo : 191,67 €. 3€ 45 Crousy roll cacao noisette LE PAIN DES FLEURS 125 g soit le kilo : 23,12 €. Couscous du soleil MA VIE SANS GLUTEN 275 g soit le kilo : 10,51 €. 4 pancakes BIOBLEUD 200 g soit le kilo : 16,75 €. 2€ 89 3€ 35 100 % sans gluten !
  • 14. 14 L'hygiène “ “Soins 100% fabriqués en Provence. “ “ Aide à résoudre la plupart des problèmes de peau comme les plaies superficielles, les irritations, les rougeurs, la sécheresse, etc... “ “ Il élimine l'excès de sébum, la saleté ainsi que les cellules mortes ce qui désincruste les pores dans le plus grand respect des peaux sensibles. OFFRE CONSO Une trousse L'Or Bio + 1 mini Huile Essentielle L'or Bio 9ml Pour l'achat d'une huile extraordinaire 100 ml. OFFERTS “Cette pâte naturelle et onctueuse redonnera à la peau sa douceur et sa souplesse et convient pour tous les soins du corps, du visage, des mains et des pieds. “ Crème réparatrice Aloé vera 70% PUR ALOÉ 150 ml soit le litre : 56 €. 8€ 40 Huile extraordinaire L'OR BIO 100 ml soit le litre : 184,90 €. 18€ 49 Gel exfoliant Aloé vera 81% PUR ALOÉ 150 ml soit le litre : 41,27 €. 6€ 19 Savon noir à l'eucalyptus EMMA NOËL 200 g soit le kilo : 34,95 €. 6€ 99 Mon savon douceur huile d'argan Parfum amande noisette SECRETS DE PROVENCE 100 g soit le kilo : 18,90 €. 1€ 89 Spray haute protection kids SPF 50 ALPHANOVA SUN 125 g soit le kilo : 116 €. 14€ 50 Spray haute protection SPF 50 ALPHANOVA SUN 125 g soit le kilo : 116 €. 14€ 50
  • 15. 15 L'entretien *Complément alimentaire bio à la bardane et à l'ortie, qui contribue à une PEAU NETTE. Gemmo synergie Immunité printannière HERBES & TRADITIONS 50 ml. 14€ 95 Lessive hypoallergénique ECODOO 1,5 L soit le litre : 3,33 €. Tablettes lave-vaisselle ECODOO 600 g soit le kilo : 8,08 €. 4€ 85 Plantain SALUS 200 ml soit le litre : 29,95 €.5€ 99 “ “ Excellent adoucissant des voies respiratoires, le plantain est utilisé en cas d'irritation des muqueuses qui tapissent la gorge et le pharynx. “ “Agressions environnementales et saisonnières. “ “ À utiliser en cas d'imperfections marquées par des boutons, comédons et points noirs ou en cas de peau à tendance grasse (aspect luisant sur tout ou partie du visage, front, nez, menton). “ “ La maca est une petite plante à tubercules, cultivée depuis des siècles par la population autochtone des Andes. La maca pousse uniquement à une altitude supérieure à 3500 m. La racine est séchée au soleil et ensuite moulue. 8€ 90 4€ 99 Spiruline phyco + 120 comprimés LT LABO Maca PURASANA 200 g soit le kilo : 39,75 €. 7€ 95 Rhinicline 60 gélules LT LABO 13€ 95 CIP peau nette 20 ampoules DIETAROMA* 9€ 95 Les compléments alimentaires
  • 16. GROUPEMENT DE MAGASINS INDÉPENDANTS www.lescomptoirsdelabio.fr delicesansgluten.com LesComptoirsdelaBioRCS788803443.Prixpublicconseillés.Offresvalablespendanttouteladuréedel'opération,noncumulablesavecd’autresoffrespromotionnelles, danslalimitedeswwstocksdisponibles.Sauferreurstypographiques.Imprimésurpapier100%recyclécertifiéPEFC.Nepasjetersurlavoiepublique.Photosnoncontractuelles. LECOUPDEFOOD! POUR 5 TARTELETTESBON À SAVOIR - Recette assez facile - Cuisson : 12 minutes Bonne dégustation ! 1- Dans un saladier, placez la margarine ou le beurre mou. À l'aide d'une fourchette, écrasez la matière grasse jusqu'à ce qu'elle ai la consistance d'une pommade. 2- Ajoutez le sucre en poudre puis la compote et continuez de mélanger à l'aide d'un fouet de manière énergique. (vous pouvez également utiliser un fouet électrique à basse vitesse) 3- Ajoutez la poudre d'amande, mélangez à l'aide du fouet. 4- Enfin, ajoutez la farine de riz et mélangez à l'aide de vos mains jusqu'à former une boule homogène. (Si la pâte colle à vos doigts, ajoutez 10g de farine) 5- Enveloppez la boule de pâte d'un film plastique et placez-la au réfrigérateur pour 20 minutes. 6- Préchauffez votre four à 180°C. (t6) 7- Sortez votre boule de pâte du réfrigérateur et ramollissez- la quelques secondes avec vos mains. Farinez légèrement vos fonds de moules à tartelettes. Lorsque le four est chaud, déposez votre pâte dans les moules. 8- Enfournez pour 12-15-16 minutes suivant les fours. Il faut que les contours de votre tarte soient bien dorés. 9- Retirez les tartelettes du four. Laissez-les refroidir puis étalez une fine couche de confiture de fraises. Coupez les queux de vos fraises et déposez-les sur vos fonds de tartes. - 200 g de farine de riz (exemple farine Celnat ou Priméal) - 90 g de beurre (exemple : beurre Tante Hélène ou Bonneterre) ou 80g margarine végétale sans lait (exemple : margarine Bonneterre ou Vitaquell) - 45 g de poudre d’amandes (exemple : poudre d'amandes Pronatura fruits secs) - 45 g de sucre en poudre (exemple : sucre Priméal ou Destination) - 45 g de compote de pommes (exemple : compote Prosain) - Des fraises - De la confiture de fraises (exemple : confiture La Sélection des Comptoirs) Tarteauxfraises sans gluten