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Découvertedu milieu
aquatiqueet apprentissage
dela natation
6 septembre 2016
Antilles de Jonzac
Jean-Baptiste Massicot
CPC EPS Jonzac
Ma classe a demandé
un créneau aux Antilles
Sur le site de l’Inspection de Jonzac :
http://web17.ac-poitiers.fr/Jonzac/spip.php?article405
 Je vérifie les créneaux, le calendrier, les effectifs.
 Je transmets la demande sur l’application Intervenants
extérieurs.
 Le Maitre-nageur référent prend contact avec la classe la
semaine précédant la première séance.
 Je consulte les cases (vestiaires) qui nous sont attribuées.
Venir aux Antilles
 C’est profiter d’un cadre pédagogique unique.
 C’est bénéficier d’une aide technique.
 C’est avoir un transport assuré par la CDCHS.
Des points de vigilance
Les accès
 Ponctualité des bénévoles
 Fermeture des accès
 Utilisation de l’interphone
Des exigences
 Des tenues adaptées pour les élèves (maillot/bonnet) et les
accompagnateurs (tenue de ville à proscrire)
 Eviter autant que possible que les parents soient avec leurs
enfants (pb de surveillance)
 Des lieux à respecter
Nécessité de connaitre le projet de bassin
Optimiser le temps de pratique
 Vaincre les angoisses
liées au milieu
 Permettre l’adaptation
des débutants
au milieu aquatique
Evolution du terrien au nageur :
Terrien Nageur
Des appuis solides Des appuis fuyants
Déplacement jambes Déplacements bras
Équilibre vertical Equilibre horizontal
Respiration nasale et buccale Resp. buccale
Libération de la nuque
4 compétences à acquérir
Entrer dans l’eau
S’immerger
Se déplacer
Flotter
SAVOIR
NAGER
Les 7 idées fortes de la démarche pédagogique en natation
à partir du modèle : Respiration / Equilibration / Propulsion
EQUILIBRATION
On observe au bord des bassins, l'utilisation trop
systématique et surtout trop durable de flotteurs (type frites et
planches) .
L'enfant stabilise un mode de déplacement où les jambes sont
l'élément moteur presque unique et où l'enfant règle ses
problèmes de respiration par une solution aérienne.
Mais attention, si cette pratique permet des déplacements
précoces :
-> ce sont des comportements qui risquent de perdurer
PROPULSION
Quand l'enfant est dans l'eau, il lui faut
désirer « faire quelque chose » ou « aller
voir quelque part »
-> la recherche de déplacement est
essentielle
-> attention : on a trop tendance à
construire une propulsion (moteur arrière)
à cause des des flotteurs tenus par les
mains
-> il faut donc construire en priorité un
MOTEUR AVANT au cycle 2
Au cycle 2, la priorité consiste d'abord à
favoriser l'apnée et même une succession
d'apnées.
On visera à moyen terme l'acquisition de
l'expiration aquatique en continu qu'on peut
traduire par :
« Dès que l'enfant met la tête sous l'eau,
il doit souffler en continu »
1.
L'apnée est
une étape
fondamentale
2.
L'enfant doit
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une succession
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3.
Une immersion
la plus complète
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l'enfant
4.
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de la tête est
déterminante
5.
L'enfant
doit vivre
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d'une remontée
passive
6.
La coulée ventrale
représente
une acquisition
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7.
Il faut construire au plus tôt
un « moteur à l'avant »
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Synthèse du livret pédagogique de l'album à nager : « Le fabuleux voyage de Lola » Ed. Revue EPS Lou Tarn
Situation
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2
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marches allongé /…
Aller chercher des
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Ouvrir les yeux et la
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d’une grande
inspiration et rester en
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pas l’eau … se relâcher
Tête, bras, jambes
relâchés au maximum,
tombent vers le fond …
rester le + longtemps
possible
Si je ne fais rien … je
flotte
Relâchement total, les
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Apnée bloquée
6
Flottaison Les « étoilantes » Remplir les poumons
d’une grande
inspiration et rester en
apnée … se laisser porter
pas l’eau … se relâcher
Sur le ventre,
Sur le dos,
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signal pour provoquer
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mais relâchés
Si je ne fais rien … je
flotte, si je lève les bras
… je coule
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Flottaison Les « poissons
touboules »
Idem méduses mais en
groupant les genoux
entourés par les bras
Prendre le moins de
place possible (grouper
les tentacules)
Si je ne fais rien, je
flotte
8
Remontée passive Le « ballon de
basket »
Idem poisson touboule,
mais le camarade
pousse vers le fond et
laisse « rebondir » le
ballon
Faire tourner le ballon
dans toutes les
directions
Si je ne fais rien, je
remonte à la surface
Quelques situations pour vaincre progressivement les appréhensions…
13
Equilibre Glissées ventrales Idem fusée, mais auto
propulsion en poussant sur le
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En surface/en immersion
Glisser le plus loin
possible sans « disloquer »
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15
Propulsion Moteur à l’avant A partir d’une glissée, mettre
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vers l’avant … éliminer les
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16
Propulsion
:
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Amplitude maximale entre
l’entrée et la sortie de la main :
toucher ou rattraper une
planche tenue à une main
Traction/poussée le plus
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déplacement du corps
Repères sensoriels …
toucher planche à l’avant,
tirer et pousser l’eau en
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le pouce … jusqu’à la
sortie de la main à la
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17
Coordination
motrice /
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respiration
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alternatifs et / ou simultanés
des bras et des jambes en
position ventrale / dorsale
Toutes les combinaisons
possibles
Eviter la construction
d’automatismes et
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figées imposées par les
nages codifiées
12
Equilibre Les lanceurs de
fusée
Par 3, 2 lanceurs et une fusée.
Bras dans prolongement du
corps, oreilles entre bras,
regard vers le fond, corps
gainé
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sentir l’hydrodynamisme
Passer de ventral à dorsal
dans la glissée
Glisser le plus loin
possible : sensation de
pénétration dans l’eau.
Hydrodynamisme
I) Les aspects réglementaires:
b) Taux d’encadrement
En maternelle:
L’enseignant et 2 adultes agréés professionnels qualifiés
ou bénévoles
En élémentaire:
L’enseignant et 1 adulte agréé, professionnel qualifié ou
bénévole
Un encadrant supplémentaire est requis quand le groupe-
classe comporte des élèves de plusieurs classes et qu'il a
un effectif supérieur à 30 élèves
I) Les aspects réglementaires:
b) Taux d’encadrement (suite)
Cas des classes multi-cours: dans les classes qui
comprennent des élèves de maternelle (Grande Section)
et d'école élémentaire, il y a lieu d’appliquer le taux
d’encadrement prévu pour l’école maternelle
Les ATSEM, les AVS, ne comptent pas dans le taux
d’encadrement. L’accompagnement pour la vie collective
ne nécessite pas d’agrément.
L’encadrement ne doit pas être trop élevé afin de ne pas
diluer la responsabilité
A la maternelle
Au cycle 2
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Hygiène
http://www.ars.poitou-charentes.sante.fr/Qualite-des-eaux-
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Découverte du milieu aquatique

  • 1. Découvertedu milieu aquatiqueet apprentissage dela natation 6 septembre 2016 Antilles de Jonzac Jean-Baptiste Massicot CPC EPS Jonzac
  • 2. Ma classe a demandé un créneau aux Antilles Sur le site de l’Inspection de Jonzac : http://web17.ac-poitiers.fr/Jonzac/spip.php?article405  Je vérifie les créneaux, le calendrier, les effectifs.  Je transmets la demande sur l’application Intervenants extérieurs.  Le Maitre-nageur référent prend contact avec la classe la semaine précédant la première séance.  Je consulte les cases (vestiaires) qui nous sont attribuées.
  • 3. Venir aux Antilles  C’est profiter d’un cadre pédagogique unique.  C’est bénéficier d’une aide technique.  C’est avoir un transport assuré par la CDCHS.
  • 4. Des points de vigilance
  • 5. Les accès  Ponctualité des bénévoles  Fermeture des accès  Utilisation de l’interphone
  • 6. Des exigences  Des tenues adaptées pour les élèves (maillot/bonnet) et les accompagnateurs (tenue de ville à proscrire)  Eviter autant que possible que les parents soient avec leurs enfants (pb de surveillance)  Des lieux à respecter Nécessité de connaitre le projet de bassin Optimiser le temps de pratique
  • 7.  Vaincre les angoisses liées au milieu  Permettre l’adaptation des débutants au milieu aquatique
  • 8. Evolution du terrien au nageur : Terrien Nageur Des appuis solides Des appuis fuyants Déplacement jambes Déplacements bras Équilibre vertical Equilibre horizontal Respiration nasale et buccale Resp. buccale Libération de la nuque
  • 9. 4 compétences à acquérir Entrer dans l’eau S’immerger Se déplacer Flotter SAVOIR NAGER
  • 10. Les 7 idées fortes de la démarche pédagogique en natation à partir du modèle : Respiration / Equilibration / Propulsion EQUILIBRATION On observe au bord des bassins, l'utilisation trop systématique et surtout trop durable de flotteurs (type frites et planches) . L'enfant stabilise un mode de déplacement où les jambes sont l'élément moteur presque unique et où l'enfant règle ses problèmes de respiration par une solution aérienne. Mais attention, si cette pratique permet des déplacements précoces : -> ce sont des comportements qui risquent de perdurer PROPULSION Quand l'enfant est dans l'eau, il lui faut désirer « faire quelque chose » ou « aller voir quelque part » -> la recherche de déplacement est essentielle -> attention : on a trop tendance à construire une propulsion (moteur arrière) à cause des des flotteurs tenus par les mains -> il faut donc construire en priorité un MOTEUR AVANT au cycle 2 Au cycle 2, la priorité consiste d'abord à favoriser l'apnée et même une succession d'apnées. On visera à moyen terme l'acquisition de l'expiration aquatique en continu qu'on peut traduire par : « Dès que l'enfant met la tête sous l'eau, il doit souffler en continu » 1. L'apnée est une étape fondamentale 2. L'enfant doit apprendre à gérer une succession d'apnées 3. Une immersion la plus complète possible conditionne les sensations de l'enfant 4. La position de la tête est déterminante 5. L'enfant doit vivre l'expérience d'une remontée passive 6. La coulée ventrale représente une acquisition essentielle 7. Il faut construire au plus tôt un « moteur à l'avant » centré sur les sensations perçues RESPIRATION Synthèse du livret pédagogique de l'album à nager : « Le fabuleux voyage de Lola » Ed. Revue EPS Lou Tarn
  • 11. Situation s Objectifs Situations Consignes Variantes Observations/Evaluatio n 1 Maîtrise de l’apnée Immersion du visage en apnée (le port de lunettes est facteur de réussite) Compter jusqu’à …. Souffler jusqu’à … Ne pas souffler avant … Bouche fermée / ouverte Yeux fermés /ouverts Réussir à compter jusqu’à 5 sans souffler … puis faire des bulles avant d’inspirer par la bouche 2 Maîtrise de l’apnée Ramasser des cerceaux ou des coquillages avec les dents Pieds au fond, coquillages sur les marches / mains sur les marches allongé /… Aller chercher des objets lestés de + en + profonds Ouvrir les yeux et la bouche 5 Flottaison Les « molméduses » Remplir les poumons d’une grande inspiration et rester en apnée … se laisser porter pas l’eau … se relâcher Tête, bras, jambes relâchés au maximum, tombent vers le fond … rester le + longtemps possible Si je ne fais rien … je flotte Relâchement total, les « tentacules » tombent Apnée bloquée 6 Flottaison Les « étoilantes » Remplir les poumons d’une grande inspiration et rester en apnée … se laisser porter pas l’eau … se relâcher Sur le ventre, Sur le dos, En levant les mains au signal pour provoquer l’immersion Bras et jambes écartés mais relâchés Si je ne fais rien … je flotte, si je lève les bras … je coule 7 Flottaison Les « poissons touboules » Idem méduses mais en groupant les genoux entourés par les bras Prendre le moins de place possible (grouper les tentacules) Si je ne fais rien, je flotte 8 Remontée passive Le « ballon de basket » Idem poisson touboule, mais le camarade pousse vers le fond et laisse « rebondir » le ballon Faire tourner le ballon dans toutes les directions Si je ne fais rien, je remonte à la surface Quelques situations pour vaincre progressivement les appréhensions…
  • 12. 13 Equilibre Glissées ventrales Idem fusée, mais auto propulsion en poussant sur le mur Ventral/dorsal En surface/en immersion Glisser le plus loin possible sans « disloquer » la « cabine de pilotage » (tête dans l’axe) Hydrodynamisme 14 ¬(2) Propulsion La danse des étoiles, (vers la natation synchronisée) En position d’étoile de mer dorsale, effectuer des déplacements variés dans toutes les directions. Utilisation de ceinture ou planche recommandée Variations sur une main, les deux, un bras, les deux, rythme, amplitude, retour aérien ou aquatique, vers les pieds, vers la tête, en tournant à droite, à gauche, … Comprendre et mesurer les effets des actions motrices, pour trouver les trajets moteurs les mieux adaptés au déplacement voulu … 15 Propulsion Moteur à l’avant A partir d’une glissée, mettre en œuvre des « moulins » avec les bras pour prolonger le déplacement En apnée, en respirant calmement, avec pull boy, en ventral, en dorsal ; amplitude, rythme, orientation Trouver les trajets moteurs les mieux adaptés au déplacement vers l’avant … éliminer les mouvements « parasites » 16 Propulsion : amélioration du trajet moteur Le « rattrapé » et ses variantes Amplitude maximale entre l’entrée et la sortie de la main : toucher ou rattraper une planche tenue à une main Traction/poussée le plus près possible de l’axe de déplacement du corps Repères sensoriels … toucher planche à l’avant, tirer et pousser l’eau en « frottant » le corps avec le pouce … jusqu’à la sortie de la main à la cuisse 17 Coordination motrice / dissociation / propulsion / respiration Nages hybrides Associer des mouvements alternatifs et / ou simultanés des bras et des jambes en position ventrale / dorsale Toutes les combinaisons possibles Eviter la construction d’automatismes et d’associations techniques figées imposées par les nages codifiées 12 Equilibre Les lanceurs de fusée Par 3, 2 lanceurs et une fusée. Bras dans prolongement du corps, oreilles entre bras, regard vers le fond, corps gainé Alterner tête en extension et visage dans l’eau pour sentir l’hydrodynamisme Passer de ventral à dorsal dans la glissée Glisser le plus loin possible : sensation de pénétration dans l’eau. Hydrodynamisme
  • 13. I) Les aspects réglementaires: b) Taux d’encadrement En maternelle: L’enseignant et 2 adultes agréés professionnels qualifiés ou bénévoles En élémentaire: L’enseignant et 1 adulte agréé, professionnel qualifié ou bénévole Un encadrant supplémentaire est requis quand le groupe- classe comporte des élèves de plusieurs classes et qu'il a un effectif supérieur à 30 élèves
  • 14. I) Les aspects réglementaires: b) Taux d’encadrement (suite) Cas des classes multi-cours: dans les classes qui comprennent des élèves de maternelle (Grande Section) et d'école élémentaire, il y a lieu d’appliquer le taux d’encadrement prévu pour l’école maternelle Les ATSEM, les AVS, ne comptent pas dans le taux d’encadrement. L’accompagnement pour la vie collective ne nécessite pas d’agrément. L’encadrement ne doit pas être trop élevé afin de ne pas diluer la responsabilité
  • 18. Les parcours aux Antilles pour les PS Aménagement type bassin scolaire
  • 19. Les parcours aux Antilles pour les GS séances 1 à 5
  • 20. Les parcours aux Antilles pour les GS séances 6 à 10
  • 21. Les parcours aux Antilles pour le cycle 2 cp-ce1
  • 22. Les parcours aux Antilles pour le cycle 3 ce2-cm1-cm2
  • 23. Hygiène http://www.ars.poitou-charentes.sante.fr/Qualite-des-eaux- de-piscine.174288.0.html À retirer auprès de l’Inspection • Mallette pédagogique Malo à l’eau • Règles d’hygiène