Présentation formation savoir nager C2

1. Sandra VALDENAIRE
Conseillère pédagogique
SAVOIR
NAGER AU C2

2. Déroulement – 1h30-
Une question
d’actualité
Les enjeux
Les représentations
Encadrement
Connaissance de
l’activité
Mise en oeuvre

3. Une question
d’actualite
Le « Savoir nager » est un enjeu sociétal, éducatif, sportif.
Reconnu par tous comme indispensable à l’autonomie du citoyen.
Un enjeu scolaire à réaffirmer
Ambition école / collège : apprendre à nager à tous les élèves.
Savoir nager : inscrit dans le socle commun de connaissances et de
compétences.
Objectif : que tous les élèves qui quittent le système éducatif soient
capables de nager en sécurité dans un espace surveillé et de se sauver
dans des situations inhabituelles.

4. Les enjeux : pourquoi apprendre à nager ?
Enjeu sécuritaire
Enjeu hédoniste
Enjeu social, culturel
Enjeu professionnel
Enjeu moteur
Enjeu physiologique et esthétique

5. Les représentations : une dimension culturelle
Une recherche comparative sur 3 continents montre que la défintion du « savoir nager »
est fortement dépendante des représentations culturelles du milieu environnant et de
l’activité.
Une démarche d’enquête
Résultats montrent que les représentations de l’eau sont
différentes dans chaque pays.
Dakar (Sénégal) : eau comme un élément vivant, solide,
ressources naturelles liées à la survie
Coutumes animistes
Chine : eau comme « indestructible »  inondation (Yang Tsé),
crues violentes des fleuves + dimension incontrôlable.

6. Des peurs culturellement marquées
Sénégal : place de l’eau est construite à partir des coutumes.
Certaines plages sont « habitées » par des esprits appelés « DJINNS ».
52% des élèves interrogés ont peur des choses qui sont dans l’eau, même
quand ils apprennent à nager dans une nouvelle piscine olympique de Dakar.
Naufrages fréquents à Dakar occasionnent de nombreux
morts, plages dangereuses bien que surveillées
Nombreuses noyades : 2010 : 219 noyades dont 187 décès.
Approche sécuritaire d’une brasse tête hors de l’eau
Aisance sous l’eau : pas au centre de la pédagogie

7. En Chine  gymnastique des yeux dans le cadre scolaire
A Paris  moins de peurs qu’ailleurs.

8. Les intervenants extérieurs qui prennent en charge un groupe d’élèves sont soumis à un
agrément.
Les accompagnateurs bénévoles (ex : dans le cadre du transport, des vestiaires, de la
douche…), n’intervenant pas dans une activité d’enseignement ne sont pas soumis à
l’agrément.

10. Attendus de fin de cycle
- Se déplacer dans l'eau sur une quinzaine de mètres sans appui et après un temps d'immersion.
-Réaliser un parcours en adaptant ses déplacements à un environnement inhabituel. L'espace est aménagé et sécurisé.
-Respecter les règles de sécurité qui s'appliquent.
Compétences travaillées pendant le cycle
Exemples de situations, d'activités et de
ressources pour l'élève
Transformer sa motricité spontanée pour maitriser les actions motrices.
S'engager sans appréhension pour se déplacer dans différents
environnements.
Lire le milieu et adapter ses déplacements à ses contraintes.
Respecter les règles essentielles de sécurité.
Reconnaitre une situation à risque.
Natation, activités de roule et de glisse, activités
nautiques, équitation, parcours d'orientation,
parcours d'escalade, etc.
Repères de progressivité
En natation, les activités proposées permettent de passer de réponses motrices naturelles (découvrir le milieu,
y évoluer en confiance) à des formes plus élaborées (flotter, se repérer) et plus techniques (se déplacer).
L'objectif est de passer d'un équilibre vertical à un équilibre horizontal de nageur, d'une respiration réflexe à
une respiration adaptée, puis passer d'une propulsion essentiellement basée sur les jambes à une propulsion
essentiellement basée sur les bras.
Adapter ses déplacements à des environnements variés

11. Connaissance de l’activite
Du terrien au nageur : construction conflictuelle et perturbante
• Adaptation sensorielle
• Équilibre
• Respiration
• Propulsion

12. Adaptation sensorielle
Acquis du terrien
(milieu naturel)
Acquis du nageur
(milieu aquatique)
Vision nette Vision trouble
Champ visuel large Champ visuel rétréci
Perception de la
profondeur de champ
Peu de perception de la
profondeur de champ
Sons clairs Sons assourdis
Peau sèche
Peau stimulée par le
contact de l’eau sur tout le
corps

14. Respiration
Acquis du terrien
(milieu naturel)
Acquis du nageur
(milieu aquatique)
Automatique par le nez Volontaire par la bouche
Inspiration active Inspiration brêve
Expiration passive Expiration longue

16. Propulsion
Acquis du terrien
(milieu naturel)
Acquis du nageur
(milieu aquatique)
Jambes moteurs Jambes équilibatrices et
moteurs
Bras équilibrateurs Bras moteurs
Appuis fixes et solides Appuis fuyants et mouvants
Résistance air négligeable Résistance réelle et non
négligeable

18. L’évolution : du terrien au nageur…
L’enfant inhibé,
paralysé
L’enfant
marcheur,
pataugeur

19. L’enfant flotteur
L’enfant
glisseur - pilote

21. À travailler …
LA RESPIRATION : de l’apnée à l’expiration
LES ENTREES DANS L’EAU : descendre, sauter, plonger
L’EQUILIBRATION : de la verticalité à l’horizontalité
LES IMMERSIONS :
* temps : de plus en plus long
* espace : de plus en plus profond
DEPLACEMENTS :
Sur l’eau et sous l’eau
Avec un support et sans support
Sur le ventre – sur le côté –sur le dos
Orientation des surfaces d’appui
SOUFFLER
FLOTTER
EXPLORER
GLISSER
SE PROPULSER

22. Respirer, c’est gagné !
La respiration au cœur des difficultés
2 comportements typiques
Le « baigneur » : déplacement en permanence la tête hors de l’eau
Le « nageur » : temps d’immersion de la tête
Alternance temps d’apnée / temps de reprise d’air
Combinaison expiration aquatique et inspiration plus ou moins
brève aérienne
Respiration aquatique demeure la priorité

23. À vous
de jouer !

24. Des activités pour travailler…
•Les entrées dans l’eau
•Immersion, respiration
•Équilibre, flottaison
•Les déplacements, propulsion

25. Entrée dans l’eau
➢Par l’échelle, face ou dos à l’eau
➢Assis sur le bord, en se retournant et en
se laissant glisser
➢Assis sur le bord en sautant, en tenant
une perche, une planche ou une frite
➢Assis sur le bord en sautant sur une
planche ou une frite posée sur l’eau …

26. Immersion, respiration
• Souffler sur une balle de tennis de table pour la faire avancer
• Se déplacer accroché au bord nez bouche dans l’eau en faisant des bulles
(grosses joues)
• Pousser une balle ou un ballon avec différentes parties de son visage
• Passer sous une perche (ouvrir les yeux)
• Passer sous une ligne d'eau (ouvrir les yeux)
• …

27. Equilibre et flottaison
• Prendre appui sur le bord, bras allongés, et laisser les jambes remonter en surface
• Rester en position allongée en utilisant du matériel (frites, planche…)
• S’allonger dans l’eau et se redresser (grouper des jambes, tête fléchie) avec l’aide
d’une planche
• Chercher des équilibres différents avec du matériel : avec 2 planches passer de
l’équilibre ventral à l’équilibre dorsal en écartant ou rapprochant les bras

29. Déplacement et propulsion
• Se déplacer en position allongée sur le ventre (avec aide de planche(s),
tapis ou frite)
- En battant des pieds – en alterné – en simultané
- En variant les cadences de battements : lent / accéléré…

31. Des séquences
Pour 3 niveaux différents

32. Un album à nager…