Le document présente les activités du pôle d'animation des retraités rennais, incluant des sessions de formation sur l'ordinateur et Internet, des événements sociaux tels que des déjeuners et des ateliers sur la mémoire, ainsi que des sorties culturelles. Il fournit également des informations sur les horaires, les contacts et les tarifs des activités. Enfin, un calendrier des événements mensuels et des activités de clubs est inclus pour les membres.

1. La Passerelle OPAR Information
Novembre 2014 n°394
Observatoire et pôle
d'animation des
Retraités rennais
62 rue de Dinan
35000 Rennes
Tél 02 99 54 22 23
Fax 02 23 46 77 70
opar@wanadoo.fr
www.opar.fr
Horaires d'ouverture
Du lundi au vendredi
9h30/12h30
(10h le lundi)
13h30/16h30
Fermé le vendredi
Après-midi
Accès bus et métro
N°8 : Auberge de
Jeunesse ou St Malo-
Sq de la Rance
N°31 : Dinan-St Malo
ou Legraverend-Chézy
Métro Ste Anne
ou Anatole France
Association Loi 1901
Agréée Association
Sportive
Agréée Association
d'Education Populaire
Agréée carte Sortir
Agréée ANCV
Découverte de l'ordinateur
Session 1 : vendredis 14, 21, 28 novembre
et 12 décembre de 10h à 12h
Session 2 : mardis 18, 28 novembre et 9 et
16 décembre de 10h à 12h
Initiation internet : Jeudis 13, 20, 27
novembre et 11 décembre de 10h à 12h
Montage photo : Vendredis 14, 21, 28
novembre et 12 décembre de 14h à 16h
Coût d'une session (4 séances) : 35 €
Inscriptions à l'OPAR, Contact : Hélène
MATHURIN, multimedia.opar@orange.fr
Neurones en fête
Mardis 4 novembre et 2 décembre de 9 h
30 à 11 h 30 : Neurones en fête à la MJC du
Grand Cordel 18 rue des Plantes (bus n° 1,
3, 50, arrêt Turmel ou Dr Quentin). 2 séries
de 30 questions pour tester ses
connaissances dans la bonne humeur et la
décontraction. Essai possible
Dictée de l'OPAR
Mardi 18 novembre à 10 h 00 : La Dictée de
l'OPAR avec Madeleine Jaffré. Venez jouer
avec les mots et redécouvrir la langue
française une fois par mois au fond de la
ruelle aux chevaux.
Dimanche Tout Tannou
Dimanche 16 novembre : Déjeuner à
l'OPAR à 12h : Entrée, Cuisse de Lapin,
Dessert (boissons, café ou thé) 18 €.
A 15h : Le pays Catalan et l'Espagne,
reportage photos par Martine Cruveiller.
Entrée 3 €
Inscription au repas à l'OPAR jusqu'au 7
novembre. Carte « Sortir » acceptée.
Fêtes de fin d'année
Jeudi 25 décembre : Fête de Noël à l'Opar.
Jeudi 1er janvier 2015 : Déjeuner du nou-vel
an à la Taverne, rue d'Alma.
Réunions en novembre
Vendredi 7 : Commission Communication
Vendredi 14 : Commission Ressources
Mercredi 26 : Com. Responsables de clubs
Escapade 2 jours à Paris
Mercredi 10 décembre : Départ de Rennes à
8h30, visite du Musée Nissim de Camondo
l'après-midi, Circuit dans Paris illuminé, ins-tallation
à l'hôtel et dîner à l'Hippopotamus.
Jeudi 11 décembre : 9h30 Accueil par Fran-çois
André, Député, visite de l'Assemblée
Nationale et déjeuner au self du Palais Bour-bon.
Retour sur Rennes avant 20h.
Tarif en chambre double : 176 €
Pôle Ressources
4 et 5 novembre : formation Monalisa à Mor-delles
sur inscription au 02 99 54 73 64.
Jeudi 13 novembre : formation « écoute et
soutien » par Catherine Gadby Massart de
9h30 à 16h30 sur inscription 02 99 54 73 64.
Café des bénévoles : 28/11 de 10h à 12h.
Mémoire en confiance
L'atelier mémoire débutera le mardi 4
novembre à 10h, pour 10 séances de 1h30.
Coût : 90€. Inscription dès à présent.
Sophrologie et méditation
Sophrologie : 25 séances d'1h15 (hors
vacances) à partir du mardi 18/11 : débutants
9h30, initiés 10h45.
Détente et Méditation, nouvel atelier en 10
séances le mardi de 12h30 à 13h45, du
18/11 au 3/03 (hors vacances).
Pour ces deux ateliers, séance d'essai
sans engagement le 18/11 sur réserva-tion
: Stéphanie Maulay, 06 21 01 37 46,
www.bienetre-sophrologie.fr
« Bien vivre sa retraite »
Rendez-vous le vendredi 21 novembre de
9h30 à 12h
Rencontre autour de la thématique de la mé-moire
avec le Professeur Pierre-Yves Jonin,
Psychologue au CHU Pontchaillou.
Cycle de rencontre en petit groupe, qui se
réunira jusqu' à fin Mai un vendredi matin par
mois pour échanger, débattre autour de di-vers
thèmes : santé, bien-être, succession,
aménagement du logement.... Il reste
quelques places, le coût du cycle est de
20€ ; renseignement et information auprès
de Sylvie au 02 99 54 73 64.
L'OPAR sera
fermé les 10 et 11
Novembre.
NOUVEAU A L'OPAR

2. Activités des clubs
en novembre
Lundi 3
• Printemps Ginguené : Bal les 3 , 17
et 24 de 14h30 à à 17h30.
• Alma Colombier : Belote, tarot,
scrabble tous les lundis et mercredis
après midi à 14h.
Mardi 4
• Printemps Ginguené : Réunion de
bureau à 9h au CPB salle Belle-Ile.
Palets les 4, 18, 25 à 14h.
• Champs Manceaux : Espace social
commun Aimé Césaire, tous les mar-dis
et vendredis : jeux de société (be-lote,
tarot, scrabble, etc) de 14h à
17h30. Palets au 55 sq Ch. Dullin les
mardis et vendredis de 14h à 17h.
• Bonne Humeur : Jeux divers.
• Choeurs du lundi : Déjà le premier
concert de la saison à 15h, à la Rési-dence
Domitys de la Courrouze
• Bridge : Tournois à 14h, à la Maison
d'Héloïse les mardis 4 et 18.
• Carrefour 18 : Scrabble et belote
chaque mardi.
Mercredi 5
• Palets de Villejean : de 13h30 à 17h,
tous les mercredis et vendredis, 2 rue
du Bourbonnais. Tél .02.99.14.01.57
(après 18h)
Jeudi 6
• Printemps Ginguené : Tarots les 6,
13, 20, 27.
• La Touche : Scrabble, tarot, belote,
triominos, petits chevaux les jeudis 6,
13 et 27.
• Alexis Carrel : Tous les jeudis on se
retrouve pour jouer aux cartes ou
autres jeux. Rue Alexis Carrel.
• Chézy-Prévert : Tous les jeudis 2
lieux de rendez-vous : au siège de
l'OPAR pour le scrabble à 14h et au
CPB Prévert de 13h30 à 17h15 pour
la belote, le scrabble. Les joueurs de
tarot y seront les bienvenus. Des sor-ties
culturelles et des déjeuners ami-caux
sont également prévus cet hiver.
Vendredi 7
• Printemps Ginguené : les 7, 14, 21,
28, jeux de société, scrabble, travaux
manuels, palets.
• Léo Lagrange : Bal les vendredis 7,
14, 21 et 28, de 14h à 18h. Espace
des 2 Rives, rue Robidou. Entrée 5€,
pk gratuit. Tél. 02.99.32.46.31.
• Toujours Jeunes : Tous les vendredis
après midi : palets, pétanque, belote,
jeux de société, scrabble.
• Cleunay : Chaque vendredi de 14h à
17h30 : belote, tarot, scrabble, rummi-kub
et triominos. Le club vous propose
un repas de Noël avec animation, le
vendredi 5 décembre.
• Cloteaux Bréquigny : chaque ven-dredi
: scrabble, belote, triominos.
Mercredi 12
• Printemps Ginguené : Repas « tête
de veau » à Noyal Châtillon s/Seiche,
départ à 11h30 au foyer rennais.
Jeudi 13
• Champs Manceaux, Cleunay, Clo-teaux
Bréquigny : Repas « tête de
veau » à Cardroc avec animation
musicale, complet.
Vendredi 14
• Toujours Jeunes : Loto
• Bridge : Tournoi à 14h à la Maison
d'Héloïse, les vendredis 14 et 28.
Lundi 17
• Choeurs du lundi à 14h30 à la rési-dence
St-Cyr. Avec le groupe de
« Danses du Monde » nous anime-rons
un après-midi pour les résidents.
Mardi 18
• Printemps Ginguené : Loto à 14h00.
• Repas Moules Frites au Club de
Maurepas à 12h (15 € apéro, fromage,
dessert et boissons comprises) suivi
d'un loto (nombreux lots et cartes ca-deaux).
Inscriptions les mardis après-midi
auprès de Régine au 0663076318.
Mercredi 19
• Bonne Humeur : Loto.
Jeudi 20
• La Touche : repas « tête de veau » à
Pacé.
• Chézy-Prévert : notez sur vos agen-das
! : repas animé de fin d'année à
St Grégoire le mercredi 17 dé-cembre,
menu Tête de Veau. Pour
toute information ou pour réserver vos
places veuillez joindre Mme DE-LOURMEL
au 02.99.59.55.81 ou Syl-vie
BODIER au 02.99.54.73.64.
Vendredi 21
• Choeurs du lundi : à 15h : Maison de
retraite de Cleunay, dirigé par notre
Chef de Choeur Pierre Gauthier, nous
renouvelons notre répertoire avec des
chants provençaux, bretons, anglais
etc. Pour cette saison 2014/15, nous
sommes au complet puisque nous
comptons 65 choristes. La convivialité
est toujours de mise car nous nous re-trouverons
pour un repas dansant le
mardi 16 décembre à Noyal Cha-tillons
s/Seiche. Une saison ou nous
aménageons des concerts ouverts au
large public pour le printemps 2015.
Mardi 25
• Champs Manceaux : Renouvelle-ment
des adhésions.
• Bonne Humeur : Anniversaires.
Vendredi 28
• Printemps Ginguené : Vidéo à 14h30
et goûter gratuit.
Rendez-vous des sportifs en novembre
Club randonnée pédestre et promenade
Contact : André Bougerie au 02 99 14 01 57 (après 18h – 06
62 89 35 77)
➢ Jeudi 6 novembre : Promenade à Rennes de la Poterie
au Landry (6,5 km). Rendez-vous à 14h métro Poterie.
➢ Lundi 10 novembre : Rando à Noyal-Chatillon sur
Seiche. Circuit des Moulins (10 km). Rendez-vous métro Henri-Fréville à
13h40 (bus 61) ou église de St-Léonard route de St-Erblon à 14h.
➢ Jeudi 20 novembre : Promenade à Cesson-Sévigné. Parcs et jardin
(6km). Rendez-vous métro République à 13h45 (bus 6) ou place de l'église
Cesson-Sévigné à 14h15.
➢ Mardi 25 novembre : Randonnée à Orgères. La balade de Pouez (8
km). Rendez-vous métro Henri-Fréville à 13h25 (bus 74) ou place de l'église
d'Orgères à 14h15.
➢Repas de fin d'année samedi 13 décembre. Restaurant de la
Robiquette. Inscriptions au plus tard vendredi 28 novembre.
Club vélo - Cyclotourisme
Plusieurs circuits de 30 à 70 km, ren-dez-
vous 9h30 :
➢ Jeudi 6 : Départ Octoi de Nantes,
croisement Pompidou/Mermoz, déjeu-ner
à Bréal /s Montfort
➢ Jeudi 13 : Départ Croix Rouge, croi-sement
St Brieuc/Vezin, déjeuner à
Cintré
➢ Jeudi 20 : Départ Cimetière du Nord,
croisement Gros Malhon/Ségalen, dé-jeuner
à La Mézière
➢ Jeudi 27 : Départ parking de la
Motte Brulon, déjeuner à St Aubin d'Au-bigné.
Contacts : 06.76.17.34.47
02.99.50.47.65 - 06.11.95.65.95
La Passerelle OPAR Information - Dépôt légal n° 394 - ISSN 2114-2084 - 2 500 ex - Directeur de la publication : Emmanuel JOULEAU
Maquettage et impression OPAR - Parution du n° de décembre : vendredi 28 novembre.