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Comment changer son histoire jusqu’à la
« Bonne Vie » et la « Zone d’Excellence » ?
Riana ANDRIEUX
Livre disponible sur Amazon
Ouvrage sur le télétravail
pour être l’entrepreneur et
architecte de sa vie
Le télétravail est un
peu comme gravir les
escaliers de sa propre
existence.
SCEPTIQUE
ENTHOUSIASTE
ILLUSION D’UNE ZONE
D’EXCELLENCE
HEURES SOMBRES
ZONE
D’EXCELLENCE
ZONE DE CONFORT
ELARGIE
Sortie de sa zone de
confort actuelle (travail au
siège de l'entreprise)
C'est plutôt génial !
L'adaptation
n'est pas facile
car tout est
chamboulé.
La famille s'adapte mal au
télétravailleur pas vraiment
efficace dans son travail à
distance.
A force de détermination et
d'ajustements, on sent un
début d'équilibre.
Le télétravail commence à porter
ses fruits, on commence à atteindre
une zone d'excellence.
Les talents se disputent hors des frontières – les entreprises embauchent du personnel
compétent
aux quatre coins du monde car ces talents sont mobiles et peuvent intervenir à distance, en tout lieu et à tout
lieu et à tout moment, par l’intermédiaire de toute sorte d’outils de la nouvelle technologie.
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Nouveaux
Comportements
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« Milléniaux »
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Mobilité
Pas de frontières
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Mondialisation
Source (Le travail du futur, Jacob Morgan, 2014)
Nous sommes tous
responsables, non
seulement de choisir
notre propre vision
le futur, mais
également de
préparer aujourd’hui
ce que nous voulons
être demain.
Chacun est
responsable d’écrire
et de changer son
histoire.
VISION
Bien-être
Arrêter de se
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OBJECTIFS
Améliorer sa vie
émotionnelle et
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Avoir un
équilibre entre
vie sociale et
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STRATEGIES
Mettre de
l’enthousiasme
dans ce que je
fais
Préserver des
bonnes relations
Être en
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ACTIONS
Arrêter l’auto-
apitoiement
Ne plus
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Ne plus blâmer ni
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Ne pas prendre
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GénérationY / Millénium (1980- 2000)
Le télétravail correspond au mode de vie des Millénium
Les bonnes choses
viennent à ceux qui
savent
attendre, et les
choses à ceux qui se
retroussent les
et
qui font tout, en
prenant des
risques, pour y
Pour cela il faut être
prêt à une suite
d’ajustements
de toutes les variables
(partenaire, maison,
lieu de travail, etc.) de
L’époque est plus que jamais propice, grâce à la technologie itinérante pour la mobilité (travailler
de tout lieu), la flexibilité (travailler selon ses horaires), et surtout enfin l’équilibre entre sa vie
personnelle et professionnelle.
La flexibilité des horaires et la mobilité
du lieu en télétravail permet un
meilleur équilibre de vie entre son
travail et les siens.
Le télétravail offre la possibilité de
faire face à certaines circonstances
exceptionnelles et difficile dans notre
vie.
VIE
PROFESSIONNELLE
VIE
PERSONNELLE
La procrastination est
contre productive.
Eduquer son
entourage sur son
emploi du temps
et avoir une
culture du
télétravail
Se créer une
routine
quotidienne ou
hebdomadaire
Réussir la
première tâche de
la journée
«Time Boxing »
52 minutes de
travail intense / 17
minutes de repos
Suivre les 11
commandements
d’Henry Miller
appliqués au
télétravail
Avoir une bonne
hygiène de
sommeil
Faire du sport et
être en
mouvement
perpétuel pour
lutter contre
l’extrême
sédentarité
Avoir un espace
exclusif pour le
travail avec un
bureau
ergonomique
S’assurer des
normes de Santé,
de Sureté, de
Sécurité et
Environnement
(SSSE)
Apprendre à
travailler moins
pour en faire plus
avec une bonne
gestion de son
énergie
pour s’organiser chez soi10POINTS
1. PHYSIQUE
2. EMOTIONNELLE
3. MENTALE
4. SPIRITUELLE
Pour être performant, on doit puiser dans 4
sources d’énergie , distinctes mais reliées les unes
aux autres :
Une harmonie avec le rythme de
son cerveau et de son corps, et
surtout pas après un travail
acharné de longues heures, offre
offre les meilleures performances
performances . Ainsi, il faut se
se créer des moments de «
disparition » afin de se régénérer
et de se rafraîchir, mentalement
Des point d’AJUSTEMENTS professionnels
La solitude chez soi face à face avec soi-même.
Climat de doute et de méfiance dans le cadre du télétravail.
L’isolement volontaire ou subi, une impression d’être exclus.
Absence d’interaction physique avec les collaborateurs.
La confiance en tant que choix rationnel et conscient doit être adapter
au télétravail.
La confiance dans la capacité professionnelle du télétravailleur.
Adaptation du style de management et de leadership aux exigences du
télétravail.
La confiance en la personne elle-même, la connaissance personnelle.
(Source: William Glasser, Choice Theory, 2010, HarperCollins)
Donner un sens à sa vie et changer son
histoire.
Un choix existentiel qui ne doit pas être imposé
par l’entreprise.
Être l’architecte et l’auteur de sa vie ou se contenter
de vivre une vie dictée par les circonstances.
Décider de l’endroit où l’on veut s’établir car avec le
télétravail le monde entier paraît d’un seul coup être à
portée de main.
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Presentation Teletravail

  • 1. Comment changer son histoire jusqu’à la « Bonne Vie » et la « Zone d’Excellence » ? Riana ANDRIEUX Livre disponible sur Amazon Ouvrage sur le télétravail pour être l’entrepreneur et architecte de sa vie
  • 2. Le télétravail est un peu comme gravir les escaliers de sa propre existence. SCEPTIQUE ENTHOUSIASTE ILLUSION D’UNE ZONE D’EXCELLENCE HEURES SOMBRES ZONE D’EXCELLENCE ZONE DE CONFORT ELARGIE Sortie de sa zone de confort actuelle (travail au siège de l'entreprise) C'est plutôt génial ! L'adaptation n'est pas facile car tout est chamboulé. La famille s'adapte mal au télétravailleur pas vraiment efficace dans son travail à distance. A force de détermination et d'ajustements, on sent un début d'équilibre. Le télétravail commence à porter ses fruits, on commence à atteindre une zone d'excellence.
  • 3.
  • 4. Les talents se disputent hors des frontières – les entreprises embauchent du personnel compétent aux quatre coins du monde car ces talents sont mobiles et peuvent intervenir à distance, en tout lieu et à tout lieu et à tout moment, par l’intermédiaire de toute sorte d’outils de la nouvelle technologie. Déterminé par les réseaux sociaux et le web 1 Nouveaux Comportements Passage au Cloud, aux technologies collaboratives, Big Data, à l’internet des objets 2 Technologies Attitudes, attentes et manières de travailler nouvelles 3 Travailleurs « Milléniaux » Travailler en tout moment, en tout lieu sur tout appareil 4 Mobilité Pas de frontières 5 Mondialisation Source (Le travail du futur, Jacob Morgan, 2014)
  • 5. Nous sommes tous responsables, non seulement de choisir notre propre vision le futur, mais également de préparer aujourd’hui ce que nous voulons être demain. Chacun est responsable d’écrire et de changer son histoire. VISION Bien-être Arrêter de se gâcher la vie OBJECTIFS Améliorer sa vie émotionnelle et relationnelle Avoir un équilibre entre vie sociale et travail STRATEGIES Mettre de l’enthousiasme dans ce que je fais Préserver des bonnes relations Être en télétravail ACTIONS Arrêter l’auto- apitoiement Ne plus fréquenter les gens négatifs Ne plus blâmer ni rabaisser les gens Ne pas prendre les gens de haut Négocier avec mon employeur
  • 6. GénérationY / Millénium (1980- 2000) Le télétravail correspond au mode de vie des Millénium
  • 7. Les bonnes choses viennent à ceux qui savent attendre, et les choses à ceux qui se retroussent les et qui font tout, en prenant des risques, pour y Pour cela il faut être prêt à une suite d’ajustements de toutes les variables (partenaire, maison, lieu de travail, etc.) de
  • 8. L’époque est plus que jamais propice, grâce à la technologie itinérante pour la mobilité (travailler de tout lieu), la flexibilité (travailler selon ses horaires), et surtout enfin l’équilibre entre sa vie personnelle et professionnelle. La flexibilité des horaires et la mobilité du lieu en télétravail permet un meilleur équilibre de vie entre son travail et les siens. Le télétravail offre la possibilité de faire face à certaines circonstances exceptionnelles et difficile dans notre vie. VIE PROFESSIONNELLE VIE PERSONNELLE
  • 10. Eduquer son entourage sur son emploi du temps et avoir une culture du télétravail Se créer une routine quotidienne ou hebdomadaire Réussir la première tâche de la journée «Time Boxing » 52 minutes de travail intense / 17 minutes de repos Suivre les 11 commandements d’Henry Miller appliqués au télétravail Avoir une bonne hygiène de sommeil Faire du sport et être en mouvement perpétuel pour lutter contre l’extrême sédentarité Avoir un espace exclusif pour le travail avec un bureau ergonomique S’assurer des normes de Santé, de Sureté, de Sécurité et Environnement (SSSE) Apprendre à travailler moins pour en faire plus avec une bonne gestion de son énergie pour s’organiser chez soi10POINTS
  • 11. 1. PHYSIQUE 2. EMOTIONNELLE 3. MENTALE 4. SPIRITUELLE Pour être performant, on doit puiser dans 4 sources d’énergie , distinctes mais reliées les unes aux autres : Une harmonie avec le rythme de son cerveau et de son corps, et surtout pas après un travail acharné de longues heures, offre offre les meilleures performances performances . Ainsi, il faut se se créer des moments de « disparition » afin de se régénérer et de se rafraîchir, mentalement
  • 12. Des point d’AJUSTEMENTS professionnels La solitude chez soi face à face avec soi-même. Climat de doute et de méfiance dans le cadre du télétravail. L’isolement volontaire ou subi, une impression d’être exclus. Absence d’interaction physique avec les collaborateurs. La confiance en tant que choix rationnel et conscient doit être adapter au télétravail. La confiance dans la capacité professionnelle du télétravailleur. Adaptation du style de management et de leadership aux exigences du télétravail. La confiance en la personne elle-même, la connaissance personnelle.
  • 13. (Source: William Glasser, Choice Theory, 2010, HarperCollins)
  • 14. Donner un sens à sa vie et changer son histoire. Un choix existentiel qui ne doit pas être imposé par l’entreprise. Être l’architecte et l’auteur de sa vie ou se contenter de vivre une vie dictée par les circonstances. Décider de l’endroit où l’on veut s’établir car avec le télétravail le monde entier paraît d’un seul coup être à portée de main. OPTER POUR LETELETRAVAIL
  • 15. © Riana Andrieux Rampart Lakes by @sakulich The Forest Girl by @kqpho Illustrations by @thecreativehg Work Hard Travel Harder by @mann_pantoja