Damiane une plante tonique efficace contre la fatigue physique et mentale, fonctions digestives, drainage des fluides corporels et la fonctionnalité normale des voies urinaires.

1. Damiane, pour se sentir "roi de la forêt"
Un tonique contre la fatigue redonner de l'élan à la vie sociale
Le nom scientifique de la plante, Turnera diffusa, lui est donné en l'honneur de
William Turner, le naturaliste anglais qui fut le premier à les classer, mais “pour
le grand public” elle est communément connue sous le nom "vulgaire" de
damiane: originaire de la zone tropicale (Texas, Mexique, Amérique centrale
et du Sud), elle a l'aspect d'un petit arbuste, avec des feuilles ovales et des
fleurs jaunes au parfum intense.
L'extrait obtenu des feuilles et des sommités de la damiane peut exercer
plusieurs effets bénéfiques:
 tonique (fatigue physique, mentale);
 régularité du transit intestinal;
 fonction digestive;
 drainage des fluides corporels et fonctionnalité des voies
urinaires.
En phytothérapie la damiane est utilisée essentiellement comme un
tonique et comme tel elle est présente dans la formulation de compléments
alimentaires spécifiques (souvent en synergie avec d'autres nutriments et

2. plantes ayant une action énergisante, comme muira puama,
éleuthérocoque, maca ou ginseng).
Sur le marché elle est disponible sous diverses formes, comme extrait sec,
capsule, extraits liquides, tisanes ou boissons alcoolisées.
L'usage de la plante au cours des siècles, depuis l'époque des Mayas
jusqu'à nos jours
Connue aussi sous le nom de “thé mexicain” la damiane était déjà connue
depuis des siècles par les Mayas, qui l'utilisaient comme un remède
"miracle" capable de donner le tonus et comme un stimulant
aphrodisiaque.
Aujourd'hui au Mexique elle est encore largement utilisée, souvent sans
fondement scientifique comme un remède naturel pour apaiser différents
problèmes (migraine, difficulté digestives et manque de "tonus" sexuel,
pour n'en citer que quelques-uns); il semble en outre que dans les cultes des
Caraïbes, la plante est dédiée à la déesse vaudou de l'amour.
Indépendamment des mythes et légendes, il est indéniable que combattre
efficacement la fatigue et retrouver le tonus perdu est le premier pas pour
redonner de "l'élan" à la vie sociale. www.drgiorgini.fr