Bilan de couple pour fin d'année

Tel : 237 6 99 78 63 08
mfondi@yahoo.fr
www.familleacoeur.net
2015
BILAN DE FAMILLE
Pour l’épanouissement de la famille
Monsieur / madame
_________________________________
Date du bilan
__________________________

mfondi@yahoo.fr (tel. +237 699 78 63 08/ +237 699 77 09 76) www.familleacoeur.net 1
BILAN DE FAMILLE
Note des auteurs :
1) le présent bilan a été découpé en domaines et thèmes correspondants aux différents
aspects de la vie de famille. Ce n’est qu’un modèle parmi tant d’autres.
2) Pour chaque aspect que vous aurez à traiter, identifiez l’objectif global pour la
vie, recherchez :
a. Quels sont vos points forts ;
b. Quels sont les points à améliorer ;
c. Quels les objectifs spécifiques ;
d. Par rapport à chaque point à améliorer :
i. quelles sont les actions à entreprendre
ii. quelles sont les activités à engager immédiatement
iii. quels sont les critères d’évaluation (ils permettent de savoir si l’on
progresse)
e. Par rapport aux points forts :
i. Comment les améliorer ;
3) Cette évaluation va se faire en plusieurs étapes (le bilan peut se faire en plusieurs
jours. Vous pouvez travailler sur un seul thème et prendre des mesures pour
l’appliquer avant d’attaquer un autre. Libre à vous !!!) :
a. Chacun remplit son formulaire (chaque conjoint doit avoir sa propre copie du
formulaire)
b. Prier ensemble avant d’engager le partage
c. Faites un partage par lecture successive et explication de réponses (attention,
on ne discute pas les réponses de l’autre, on les reçoit tout simplement)
d. Décider des actions à entreprendre (donner des dates d’évaluation, sous forme
de nouveau rendez-vous pour bilan à mi-parcours)
e. Prier ensemble pour clôturer le bilan
4) Plusieurs points peuvent être incompréhensibles. Pas de panique ! Nous restons
disposés par sms, téléphone ou email à vous apporter l’assistance qu’il faut (voir
contact en bas de page).
5) Une assistance peut être apportée aux couples qui ont besoin d’explications
complémentaires avant d’engager le bilan.

Quelques cas Bibliques de bilan................................................................................................. 4
Pourquoi faire un Bilan ? ........................................................................................................... 4
Ce que le bilan n’est pas ! .......................................................................................................... 4
Dans quel environnement doit se faire le bilan ? ....................................................................... 5
Comprendre la pensée de Dieu au sujet du mariage .................................................................. 5
But du mariage ....................................................................................................................... 5
Objectif du mariage................................................................................................................ 5
Le plan pour atteindre les objectifs ........................................................................................ 5
Les moyens............................................................................................................................. 5
Evaluation en 3 grands domaines............................................................................................... 6
Domaine 1 : Unité du couple...................................................................................................... 6
Thème 1 : les difficultés d’ajustement ................................................................................... 6
Thème 2 : Les récompenses méritées..................................................................................... 7
Thème 3 : Repli sur soi .......................................................................................................... 8
Thème 4 : Epreuves difficiles............................................................................................... 10
Thème 5 : Comment devenir une seule chair....................................................................... 11
Thème 6 : Etre à l’image de Dieu (unité)............................................................................. 12
Thème 7 : Se compléter mutuellement................................................................................. 13
Thème 8 : Intimité sexuelle.................................................................................................. 15
Thème 9 : Communication................................................................................................... 15
Thème 10 : Santé physique .................................................................................................. 16
Domaine 2 : Spirituel : ............................................................................................................. 17
Thème 11 : Les valeurs spirituelles de base......................................................................... 17
Domaine 3 : Entourage, social et professionnel....................................................................... 19
Thème 12 : Carrière professionnelle .................................................................................... 19
Thème 13 : Famille d’origine............................................................................................... 21

…

Quelques cas Bibliques de bilan
Pourquoi faire un Bilan ?
Ce que le bilan n’est pas !

Dans quel environnement doit se faire le bilan ?
Comprendre la pensée de Dieu au sujet du mariage
But du mariage
-
Objectif du mariage
-
-
-
Le plan pour atteindre les objectifs
-
-
-
Les moyens
-

Evaluation en 3 grands domaines
Domaine 1 : Unité du couple
Passage clé : Philippiens 2 :2-5
Entente, communion, épanouissement commun, être uni dans tout (émotion,
sentiment, pensée, finance, passion, projet ambition.)
Thème 1 : les difficultés d’ajustement
Vous êtes arrivés différents dans votre mariage. Vous avez besoin de procéder à
des ajustements pour intégrer les différences de l’autre.
Explication des termes :
Valeur = Ce à quoi vous accordez de l’importance et qui détermine vos actions
quotidiennes.
Finance = Votre conception de la gestion des finances dans le couple, vos
principes en matière d’argent.
Religion = Ensemble de croyances.
Domaines Difficultés
d’ajustement
Positif maintenant
Valeur
-
-
-
Finances
-
-
-
Religion
-
-
-

Thème 2 : Les récompenses méritées
Quelles sont les 3 choses pour lesquelles vous exigez que votre conjoint soit
performant ?
1-
2-
3-
Quelles sont selon vous, les 3 choses sur lesquelles ton conjoint exige que vous
soyez performant ?
1-
2-
3-
Qu’êtes-vous prêt à faire si votre conjoint n’arrivait pas à réaliser ces 3 choses ?
1-
2-
3-
Qu’attendez-vous tu qu’il fasse à son tour si vous ne comblez pas ses attentes ?
1-
2-
3-
Domaine Attente de mon conjoint Mes performances
actuelles
-
-
-
-
-
-

Thème 3 : Repli sur soi
Dans chacun des domaines ci-après, dire ce que vous faites sans associer votre
conjoint (en faisant l’effort de ne pas l’associer) ? Et quel impact cela produit
dans votre relation ?
Domaine Comment ? Impact
♦ Carrière
♦ Ministère
♦ Amitié
♦ Finances
♦ Famille
♦ Autres

Selon vous, dans chacun des domaines ci-après, dire ceux pour lesquels votre
conjoint vous a volontairement exclut (comment il le fait) ? Et quel impact cela
produit dans votre relation ?
Domaine Comment ? Impact
♦ Carrière
♦ Ministère
♦ Amitié
♦ Finances
♦ Famille
♦ Autres
Confronterez vos réponses !

Dans tous ces constats, citez ceux pour lesquels, votre conjoint a fait des progrès
significatifs :
1- 2- 3-
4- 5- 6-
Thème 4 : Epreuves difficiles
Quelles épreuves ont menacées et continuent à menacer la stabilité du
couple jusqu’à présent ?
Pour chacun des thèmes précités, citez les actions à entreprendre pour vous
améliorer.
Menaces Action (ou objectif) précise pour l’année qui
vient
Thème 1 : les difficultés
d’ajustement
Thème 2 : Les récompenses
méritées
Thème 3 : Repli sur soi
Thème 4 : Epreuves difficiles
Autres préoccupations

Thème 5 : Comment devenir une seule chair
Remplir et partager vos réponses.
1. Voici les attitudes, les comportements ou les habitudes que j’ai du mal à
accepter chez vous aujourd’hui :
-
-
-
-
2. Selon moi, voici ce que nous pouvons faire pour nous améliorer et nous
accepter mutuellement. (énumérez 3 à 5 points) :
-
-
-
-
Priez l’un et l’autre, en silence ou à haute voix, pour :
a. Vous engager vis-à-vis de Dieu, confessant toute amertume.
b. Vous engager à remettre les faiblesses de votre conjoint à Dieu.
c. Vous engager à aimer votre conjoint inconditionnellement
comme un acte de votre volonté.
d. Dire « Amen » à haute voix quand vous aurez fini de prier en
silence pour signaler à votre conjoint que vous avez fini.
e. Identifier les actions à mener avec les buts que vous souhaitez
atteindre.

Thème 6 : Etre à l’image de Dieu (unité)
Relation avec son conjoint
[Patience, service, compassion, Amour]
Qu’est-ce que je fais en général pour satisfaire les besoins de mon conjoint ?
1-
2-
3-
4-
5-
Comment mon conjoint agit-il quand je suis dans le besoin ?
1-
2-
3-
4-
5-
Quels sont les 5 plus grands besoins de mon conjoint ?
1-
2-
3-
4-
5-
Quels sont mes plus grands besoins ?
1-
2-

3-
4-
5-
Comment je souhaite que mon conjoint agisse quand je suis dans le besoin ?
1-
2-
3-
4-
5-
Plan d’action :
Voici comment je m’engage dorénavant à m’appliquer pour gérer les besoins de
mon conjoint :
1-
2-
3-
Thème 7 : Se compléter mutuellement
Comment est-ce que nous formons une équipe ?
Avons-nous des projets communs ? Lesquels ?

Projets Objectif Mon implication L’implication de
mon conjoint
Quels sont les freins et obstacles qui nous empêchent de former une équipe
soudée ?
1-
2-
3-
4-
Que faut-il faire pour surmonter ces obstacles ?
1-
2-
3-

Thème 8 : Intimité sexuelle
Pensez-vous que votre conjoint anticipe sur vos désirs sexuels ?
Comment peut-il s’organiser pour améliorer cette anticipation ?
Etes-vous satisfait de la fréquence de vos rapports sexuels ? Que pense votre
conjoint de cette fréquence ?
Connaissez-vous les besoins de votre conjoint dans ce domaine-là ? Pouvez-
vous les citer ? Parlez-en avec lui !
Enumérez toutes vos craintes relatives à l’intimité physique. Comment votre
conjoint peut-il calmer ces craintes ?
Thème 9 : Communication
y-a-t-il dans votre couple un moment consacré à la communication ?
Quels sont les sujets que votre conjoint aborde difficilement ?
Quels sont les sujets que vous estimés indispensables à la vie de votre
couple ?

Comment se prennent les décisions dans votre couple ? Points à améliorer.
Pensez-vous que votre conjoint vous dit tout ? Quel est son avis à lui ?
Que faut-il faire pour améliorer la transparence dans votre couple ?
Thème 10 : Santé physique
Avez-vous procéder à un bilan de santé ces 2 dernières années ?
Combien de fois pratiquez-vous le sport par semaine ?
Y-a-t-il des abus constatés chez votre conjoint (Boulimie, alcool, obésité, …) ?
Comment compter vous l’aider à mieux s’entretenir ?
Pratiquez-vous une alimentation équilibrée ?

Domaine 2 : Spirituel :
Thème 11 : Les valeurs spirituelles de base
5 valeurs de base : Parole de Dieu, Prière, Témoignage, Obéissance,
Communion Fraternelle
Valeurs Mon analyse
Personnel
Parole de Dieu =Approfondir
la connaissance de la parole
[par une étude systématique]
Avez-vous un moment d’étude
de la parole de Dieu ?
Prière = Avoir une vie de prière
(prier sans cesse)
Avez-vous un moment de
prière personnelle ?
Témoignage =Utiliser toute
mes ressources pour témoigner
Avez-vous témoigné de votre foi
en 2015 ?
Obéissance =Mettre en pratique
la parole de Dieu
Y-a-t-il des commandements de
Dieu que vous avez du mal à
mettre en pratique ? Lesquels
Communion Fraternelle =
Aimer et favoriser la
compagnie des autres frères ;
Valeur Notre couple
En couple
Prière = Etre une cellule vivante
de prière
Votre couple peut-il être appelé
cellule de prière ?
Obéissance = mettre en pratique
toutes les paroles qui s’adresse
au couple [être un couple selon
Dieu]
Quels sont les commandements
que votre couple a du mal à
mettre en pratique ?
En couple = Parole de Dieu =
plan d’étude de la parole (étude
selon les objectifs)
Avez-vous un moment d’étude
Biblique de famille ?
Témoignage = Influencer les
couples autour de nous
Avez-vous influencé
positivement en 2015, par votre
mode de vie chrétienne ?
Communion fraternelle =
Développer l’hospitalité
Sur une échelle de 1 à 10
quelle note donnerez-vous à
votre couple au sujet de
l’hospitalité ?

Action à mettre en œuvre
Domaines Action personnelle Action du couple
Parole de Dieu
Prière
Témoignage
Obéissance
Communion fraternelle

Domaine 3 : Entourage, social et professionnel
Thème 12 : Carrière professionnelle
Etat des lieux :
Quels sont les éléments qui vous permettent de savoir que vous êtes épanouis
professionnellement ?
1-
2-
3-
Que pense mon conjoint de mon épanouissement professionnel ?
1-
2-
3-
La manière d’exercer mon emploi empiète-t-elle sur ma relation avec mon
conjoint ? Comment ? Quel est son opinion ?
Quels sont les griefs que mon conjoint a vis-à-vis de mon travail ?
Qu’est-ce que je reproche à mon conjoint sur la manière de conduire sa
carrière professionnelle ?

Qu’est-ce que je fais pour soutenir mon conjoint dans sa carrière ?
1-
2-
3-
Qu’est-ce que mon conjoint attend de moi au niveau de sa profession ?
1-
2-
3-
Quels sont mes ambitions professionnelles ?
Ambitions Avis de mon conjoint Avis de Dieu (Appui
Biblique)
Discuter ensemble vos réponses et mettez en place un plan d’action claire.
En vous souvenant que l’ordre de priorité c’est : Dieu, le conjoint (famille
nucléaire), le travail, …

Thème 13 : Famille d’origine
En 2015, quelle aide spirituelle avons-nous apportés à nos famille d’origine
(prières spécifiques, ciblées, évangélisation, …) ?
Combien de fois les avez-vous impliqués dans un programme chrétien ? Citez la
liste de ces programmes :
1-
2-
3-
Quelles aides matérielles et financières avez-vous apporté à vos familles
d’origines en 2015 ?
Que pense votre conjoint, de votre relation avec vos parents ?
Avez-vous un plan commun de gestion de vos familles d’origines ? Si oui,
lequel ?

Pouvez-vous citer 10 noms des membres de la famille de votre conjoint ? Citez-
les !
Y-a-t-il des liens émotionnels, matériels et financiers que vous entretenez avec
votre famille d’origine qui ne facilite pas votre attachement à votre conjoint ?
Y-a-t-il des liens émotionnels, matériels et financiers que votre conjoint
entretient avec sa famille d’origine qui sont une source de désaccord entre vous
et votre conjoint ? Lesquels liens ? Et quels désaccords ?
Comment selon Ge 2 : 24 comptez-vous quitter définitivement vos parents pour
vous attacher à votre conjoint ?

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