2. L’exercice est la prévention de la flottabilité: mauvaise
posture, hyperlordose Mb. Scheurmann, posture scoliotique
3. Une combination d’étirement et les
exercices vous permettre résorber
une hernie discale dans quelques
mois sans l’intervention chirurgicale
4. L’apparition rapide d’une
activité musculaire
stabilisatrice améliorera
le sens de l’équilibre,
tout en protégeant la
colonne vertébrale et
l’articulations contre les
surcharges