Le document présente sept secrets essentiels pour maîtriser le langage du corps, en insistant sur l'importance d'une posture confiante, de gestes ouverts et contrôlés, ainsi que d'un contact visuel honnête. Il évoque également le pouvoir du sourire et l'importance d'une poignée de main soignée dans les interactions. En somme, ces éléments contribuent à établir la crédibilité, la confiance et une communication efficace.

1. SecretsDePersuasion.com :
Les 7 secrets indispensables
pour maîtriser
le langage du corps

2. Tenez-vous droit(e)
et c'est (presque) gagné
1.
S'il n'y avait qu'une seule règle essentielle à retenir en
matière de langage du corps ce serait celle-ci : la
position de votre corps est déterminante pour votre
succès.
Si vous vous tenez droit(e), les épaules un arrière, la
tête haute, la colonne vertébrale droite (mais pas
rigide !), votre corps émet un signal de confiance, de
crédibilité, d'assurance et de respect.
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3. Utilisez vos mains
2.
Vous n'êtes pas obligé de faire de grands gestes
dramatiques, simplement de petits mouvements de
temps en temps.
Deux raisons à cela : premièrement, les gestes
"illustrent" vos propos, ils renforcent leur crédibilité, cela
a été prouvé par des dizaines d'études.
Deuxièmement, cela vous évite de faire des gestes
inconscients de nervosité, comme par exemple vous
frotter les mains ou encore taper avec vos doigts
sur la table.
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4. 3. Toujours des gestes "ouverts" !
Utilisez ce qu'on appelle les postures et gestes "ouverts".
C'est-à-dire : des mouvements larges des bras, dirigés
vers l'extérieur et non pas vers vous, le fait de montrer
l'intérieur de vos mains (vos paumes), le fait d'orienter
votre corps vers la personne en face de vous (au lieu de
se tenir de biais).
Tous ses gestes montrent que vous êtes ouvert, que vous
n'avez rien à cacher, contrairement aux gestes fermés,
comme le fait de croiser ses bras, de cacher ses mains,
de fermer les poings, de mettre ses mains dans les
poches ou de se tenir à moitié tourné vers l'extérieur.
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5. 4. Surveillez vos gestes
"inconscients"
Ces gestes "mécaniques" – se frotter les mains, se gratter
la nuque, tirer sur le lobe de son oreille, faire tourner une
bague sur son doigt, tambouriner sur la table, mâchouiller
le bout de son stylo sont faits de manière inconsciente.
Bien que certains soient parfaitement anodins (il ne faut
pas non plus attribuer au moindre petit geste une
interprétation "subtile"), le fait est que ces gestes vont
être perçus comme une preuve de nervosité, d'angoisse
ou encore de manque d'assurance.
Le mieux c'est d'essayer de les éliminer
au maximum !
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6. 5. Le pouvoir du regard
C'est un grand "classique", mais qui mérite tout de même
un rappel :
Un regard fuyant, de côté, envoie un signal de doute, de
manque de confiance, voire de malhonnêteté.
Alors qu'un regard franc, direct communiquera à votre
interlocuteur votre ouverture, votre honnêteté et une
bonne dose de sympathie.
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7. 6. Le pouvoir du sourire !
Des recherches ont démontré que nous percevons de
manière nettement plus positive un visage souriant par
rapport à un visage neutre, même à une distance
équivalente à la longueur d'un terrain de foot (donc sans
véritablement voir les détails du visage !).
L'effet du sourire sur le cerveau humain est immédiat,
automatique et hyper puissant. Pensez-y dans toutes
vos interactions
Utilisé à bon escient, un sourire bien adapté peut
faire des miracles sur votre interlocuteur.
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8. 7. Soignez votre poignée de main
On en parle depuis des années, mais la plupart des gens
n'y font toujours pas assez attention...
Votre poignée de main doit être :
- ferme (mais pas trop, sinon ce sera perçu comme de
l'agressivité),
- calme (ne secouez pas la main de votre interlocuteur
dans tous les sens) et
- d'une durée adaptée (la durée idéale est estimée entre
2 et 5 secondes).
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