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Geste, posture, voix ... tout nous trahit
Le document explore l'importance des expressions faciales, des gestes et de la posture dans la communication interpersonnelle, suggérant que ces éléments peuvent trahir des émotions et des intentions. Il met l'accent sur le contrôle de l'image que l'on renvoie aux autres, ainsi que sur l'impact de la première impression. Enfin, il souligne l'importance de la clarté et de la structure lors de la communication.
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Geste, posture, voix ... tout nous trahit
- 1. Visage, regard, geste, posture,voix… Tout nous trahit
- 2. 2 Le visage Maîtriser l’inclinaison,les mouvements, le front, les lèvres, le regard… S’accorder à celui qui nous écoute
- 3. Ces politiques quise trahissent ;o) 3
- 4. • Exprimer unsentiment sans parler • C’est quoi la surprise, l’intérêt, l’importance…. • S’habituer à maîtriser son visage • S’obliger à véhiculer du positif 4
- 5. Différentes façons de regarderà droite Exemple
- 6. Utiliser ses yeux • Le regard trahit • Les astuces: 1. relever les yeux et se regarder dans un miroir 2. Maîtriser les positions 3. Celui qui parle détourne le regard, celui qui écoute le maintient 6
- 7. Ma coiffure, c’est moien plus • La couleur, la coiffure, le type de coupe, mais aussi la barbe, les bijoux, les piercings, le foulard ou l’écharpe… • Tout créé un espace facial • Est-il cohérent? 7
- 8. Cheveux courts mais visagesdifférents Exemple
- 9. 9 Utiliser son sourire Testezvos mimiques… La bouche exprime bien plus que des mots
- 10. La position dela tête • Le cou est l’assurance • Un visage incliné à droite de l’empathie • A gauche, de l’ironie ou un manque d’assurance • Attention parfois c’est signe de soumission Du positif et de l’assurance 10
- 11. Dire bonjour • Articuleret citer d’abord son prénom • Dire aussi bonjour avec son corps, sa main et ses yeux • Se forcer à s’intéresser à l’autre Un exemple qui vaut de l’or… http://www.dailymotion.com/video/x2nq9i_apprendre-a-dire-bonjour_fun 11
- 12. 12 La première impression • Je dois choisir l’image que je donne aux autres • Mes 3 principales qualités: 1. ……………. 2. ……………. 3. ……………. Celle que je choisi Celle qui me représente Mon image: ……………………
- 13. Mon image • Savoirmarcher selon cet adjectif • Savoir s’habiller selon cet adjectif Etre soi commence au dehors 13
- 14. Quand on meparle… • Ses mains en poche – C’est perçu comme: cool – vulgaire – je m’en foutiste • Ses coudes à table – C’est perçu comme: cool – vulgaire – je m’en foutiste • Sa casquette sur la tête – C’est perçu comme: cool – vulgaire – je m’en foutiste • Ecrire des SMS – C’est perçu comme: cool – vulgaire – je m’en foutiste Est-ce que c’est cela que je veux comme image? Exemple
- 15. Parler • Pour êtreclair 3 règles: 1. Etre court 2. Etre structuré 3. Etre précis Celui qui a tout dit n’a plus rien à dire 15
- 16. 30’’ pour… • Expliquermes loisirs • Raconter le dernier film que j’ai vu • Décrire mes dernières vacances • Convaincre: Pourquoi la X-BOX est meilleure que la Wii A l’examen oral, je devrais aussi savoir répondre en 30/ 45 secondes 16 Exemple
- 17. Tendre la main • Le visage est important • La position est importante • Le geste est important 17
- 18. Serrer la main • Oublier l’expression serrer la main pour celle « prendre la main » • Comment prendre la main • 3 mauvais exemples 18
- 19. Les deux facettes dema personne • Le côté DROIT est rationnel: Je pense Je compare Je maîtrise 19 • Le côté GAUCHE est émotion: J’aime J’ai peur J’exprime
- 20.
- 21.
- 22. Jeu de rôle • Un examen oral, un entretien, une rencontre… • Qui se lance? Un volontaire? 22
- 23. REALIZ ASBL fmeuleman@skynet.be 23 Etreaussi bon à l’extérieur qu’à l’intérieur