La perte de poids revue et corrigée à l'ancienneMaxime St-Onge
Tout le monde a son idée sur comment perdre du poids. Certains affirmeront que les diètes
sont la solution alors que d'autres rétorqueront que l'entraînement est la seule porte de
salut.
Qu’en est-il réellement? Quels sont les principes fondamentaux de la perte de poids et
surtout, comment les appliquer au quotidien ? À travers cette conférence, vous serez
appelés à remettre en question vos conceptions de la perte de poids et à tenter de
comprendre ce qui contrôle votre poids.
La perte de poids revue et corrigée à l'ancienneMaxime St-Onge
Tout le monde a son idée sur comment perdre du poids. Certains affirmeront que les diètes
sont la solution alors que d'autres rétorqueront que l'entraînement est la seule porte de
salut.
Qu’en est-il réellement? Quels sont les principes fondamentaux de la perte de poids et
surtout, comment les appliquer au quotidien ? À travers cette conférence, vous serez
appelés à remettre en question vos conceptions de la perte de poids et à tenter de
comprendre ce qui contrôle votre poids.
Bioénergétique et composition corporelle v2Maxime St-Onge
Présentation traitant de l'évaluation de la composition corporelle et de la dépense énergétique dans une perspective d'amélioration de la composition corporelle. Il y est également question d'entraînement en relation avec la nutrition dans un contexte de perte de poids ainsi que d'une brève section sur l'utilisation d'aides ergogènes.
Faut-il perdre du gras avant de prendre du muscle ou bien l’inverse ? Est-il possible de prendre du muscle tout en perdant du gras?
Ce séminaire vise à clairement identifier les mécanismes régissant les fluctuations de composition corporelle à partir d’intervention en activité physique et en nutrition. Il sera question de périodisation d’entraînement visant une optimisation de la composition corporelle misant sur une réduction de la masse grasse et une augmentation de la masse musculaire.
Hypertrophie, pas seulement un concepts de gros brasMaxime St-Onge
Conférence présentée dans le cadre du congrès CanFit Pro 2011 de Montréal.
Présentation traitant de l'hypertrophie et de la problématique du manque de masse musculaire dans plusieurs couches de la population dont les jeunes femmes.
L'arrivée de nouvelles technologies permet une diffusion rapide et quasi instantanée de l'information. Malheureusement, il peut s'avérer difficile de vérifier les sources et la véracité de certaines informations. L'industrie de la perte de poids n'y échappe pas. Cette conférence vise à vous informer tout en testant votre capacité à distinguer les mythes de la réalité touchant la perte de poids. Une série de concepts seront présentés, à vous de discerner l'illusion de la réalité. Les fondements de chaque concept seront expliqués afin de mieux comprendre la nature du mythe ou la légitimité de la réalité.
Anadrol is considered to be an excellent choice for professional bodybuilders and athletes because of its innumerable advantages. This potent anabolic androgenic steroid (also known as Oxymetholone, Anapolon, A50, and A-bombs) has the potential to improve the count of red blood cells in the body. It is equally effective to protect joints under heavy loads or during intense workouts.
Quoi choisir? Favoriser l'entraînement aérobie ou encore la musculation? Ou pourquoi pas les deux? Cette conférence présente le processus menant à l'élaboration équilibrée et efficace de l'entraînement.
Périodisation pour la perte de poids v2 (canfitpro)Maxime St-Onge
Il est extrêmement difficile de réussir à obtenir une perte de poids stable pour bon nombre d'adeptes du conditionnement physique. Beaucoup d'entraîneurs et de professionnels de la santé éprouvent des difficultés à se retrouver parmi l'ensemble des théories et méthodes pour perdre du poids. Pourquoi certaines méthodes fonctionnent pour certains alors qu'elles échouent lamentablement pour d'autres ? Cette conférence présente une approche structurée de perte de poids sur 12 semaines qui permet de mettre en place un plan d'intervention et d'évaluation dépassant largement les murs d'un centre de conditionnement physique et surtout de comprendre les facteurs essentiels pour la réussite.
If you are looking for the best drug for professional bodybuilding, Anadrol (also known as Anapolon and Oxymetholone) would be an ideal performance enhancing drug. This is not just because this steroid demonstrates unmatched efficacy when used as a pre-contest drug or off-season drug for competitive bodybuilding, but also because Anadrol possesses the strongest anabolic effects of all oral anabolic steroids.
This newspaper document outlines the various sections typically found in a printed newspaper, including sections for general news, local news, editorials, business/finance, sports, classified ads, home/culture, society, travel/tourism, entertainment, and religious/obituaries.
Entrainer vos clients comme des athletes de fitness, est-ce possibleMaxime St-Onge
Les dernières années ont été marquées par un engouement pour les compétitions de Fitness. De plus en plus d'hommes et de femmes participent à ce genre d'événements et de plus en plus de gens souhaitent obtenir une silhouette svelte et athlétique. Plusieurs n'osent pas s'aventurer dans ce type d'entraînement après avoir entendu des histoires d'horreur sur des diètes atroces, des suppléments hors de prix et dangereux quand il n'est pas tout simplement question de dopage. Pourtant, il ne s'agit pas de la seule façon de procéder. Cette conférence vous explique comment atteindre un physique de compétition sans tomber dans les pièges du Fitness, mais plutôt en misant sur une approche saine, planifiée et fondée sur des données pratiques et scientifiques. Vous verrez que l'entraînement pour le Fitness est loin d'être réservé à une certaine élite...
La transformation numérique des Jeux Olympiques, en route pour Rio2016ADIRC
Atos is a global digital services leader that has been the trusted IT partner for the Olympic Games since 1992. It provides the critical IT infrastructure and systems to support the massive scale and complexity of the Olympics, which is equivalent to operating a business of 200,000 employees addressing 4 billion customers worldwide non-stop for 3 weeks every 2 years in a new location. Atos leverages its expertise in areas like cloud, data analytics, and cybersecurity to ensure the excellence, efficiency, and security of operations for the Games.
Conférence permettant de mieux comprendre les principes théoriques qui sous-tendent le gain en masse musculaire. L’emphase est mise sur la compréhension des éléments théoriques essentiels à travers leur application pratique. Il ne sera pas seulement question des méthodes d’entraînement spécifiques à l’hypertrophie, mais également des concepts qui justifient leur utilisation ainsi que l’importance de la périodisation de l’entraînement.
The document discusses various types of printed media, including magazines and newspapers. It describes the common parts of a newspaper, such as the local/foreign news, obituary, sports, business/finance, and arts/entertainment sections. It provides topics and keywords commonly found in different sections, such as sports, politics, economy, and accidents. It also presents some sample headlines and asks to identify what newspaper section they would belong to. Finally, it shares three news snippets and asks to identify their themes.
Bioénergétique et composition corporelle v2Maxime St-Onge
Présentation traitant de l'évaluation de la composition corporelle et de la dépense énergétique dans une perspective d'amélioration de la composition corporelle. Il y est également question d'entraînement en relation avec la nutrition dans un contexte de perte de poids ainsi que d'une brève section sur l'utilisation d'aides ergogènes.
Faut-il perdre du gras avant de prendre du muscle ou bien l’inverse ? Est-il possible de prendre du muscle tout en perdant du gras?
Ce séminaire vise à clairement identifier les mécanismes régissant les fluctuations de composition corporelle à partir d’intervention en activité physique et en nutrition. Il sera question de périodisation d’entraînement visant une optimisation de la composition corporelle misant sur une réduction de la masse grasse et une augmentation de la masse musculaire.
Hypertrophie, pas seulement un concepts de gros brasMaxime St-Onge
Conférence présentée dans le cadre du congrès CanFit Pro 2011 de Montréal.
Présentation traitant de l'hypertrophie et de la problématique du manque de masse musculaire dans plusieurs couches de la population dont les jeunes femmes.
L'arrivée de nouvelles technologies permet une diffusion rapide et quasi instantanée de l'information. Malheureusement, il peut s'avérer difficile de vérifier les sources et la véracité de certaines informations. L'industrie de la perte de poids n'y échappe pas. Cette conférence vise à vous informer tout en testant votre capacité à distinguer les mythes de la réalité touchant la perte de poids. Une série de concepts seront présentés, à vous de discerner l'illusion de la réalité. Les fondements de chaque concept seront expliqués afin de mieux comprendre la nature du mythe ou la légitimité de la réalité.
Anadrol is considered to be an excellent choice for professional bodybuilders and athletes because of its innumerable advantages. This potent anabolic androgenic steroid (also known as Oxymetholone, Anapolon, A50, and A-bombs) has the potential to improve the count of red blood cells in the body. It is equally effective to protect joints under heavy loads or during intense workouts.
Quoi choisir? Favoriser l'entraînement aérobie ou encore la musculation? Ou pourquoi pas les deux? Cette conférence présente le processus menant à l'élaboration équilibrée et efficace de l'entraînement.
Périodisation pour la perte de poids v2 (canfitpro)Maxime St-Onge
Il est extrêmement difficile de réussir à obtenir une perte de poids stable pour bon nombre d'adeptes du conditionnement physique. Beaucoup d'entraîneurs et de professionnels de la santé éprouvent des difficultés à se retrouver parmi l'ensemble des théories et méthodes pour perdre du poids. Pourquoi certaines méthodes fonctionnent pour certains alors qu'elles échouent lamentablement pour d'autres ? Cette conférence présente une approche structurée de perte de poids sur 12 semaines qui permet de mettre en place un plan d'intervention et d'évaluation dépassant largement les murs d'un centre de conditionnement physique et surtout de comprendre les facteurs essentiels pour la réussite.
If you are looking for the best drug for professional bodybuilding, Anadrol (also known as Anapolon and Oxymetholone) would be an ideal performance enhancing drug. This is not just because this steroid demonstrates unmatched efficacy when used as a pre-contest drug or off-season drug for competitive bodybuilding, but also because Anadrol possesses the strongest anabolic effects of all oral anabolic steroids.
This newspaper document outlines the various sections typically found in a printed newspaper, including sections for general news, local news, editorials, business/finance, sports, classified ads, home/culture, society, travel/tourism, entertainment, and religious/obituaries.
Entrainer vos clients comme des athletes de fitness, est-ce possibleMaxime St-Onge
Les dernières années ont été marquées par un engouement pour les compétitions de Fitness. De plus en plus d'hommes et de femmes participent à ce genre d'événements et de plus en plus de gens souhaitent obtenir une silhouette svelte et athlétique. Plusieurs n'osent pas s'aventurer dans ce type d'entraînement après avoir entendu des histoires d'horreur sur des diètes atroces, des suppléments hors de prix et dangereux quand il n'est pas tout simplement question de dopage. Pourtant, il ne s'agit pas de la seule façon de procéder. Cette conférence vous explique comment atteindre un physique de compétition sans tomber dans les pièges du Fitness, mais plutôt en misant sur une approche saine, planifiée et fondée sur des données pratiques et scientifiques. Vous verrez que l'entraînement pour le Fitness est loin d'être réservé à une certaine élite...
La transformation numérique des Jeux Olympiques, en route pour Rio2016ADIRC
Atos is a global digital services leader that has been the trusted IT partner for the Olympic Games since 1992. It provides the critical IT infrastructure and systems to support the massive scale and complexity of the Olympics, which is equivalent to operating a business of 200,000 employees addressing 4 billion customers worldwide non-stop for 3 weeks every 2 years in a new location. Atos leverages its expertise in areas like cloud, data analytics, and cybersecurity to ensure the excellence, efficiency, and security of operations for the Games.
Conférence permettant de mieux comprendre les principes théoriques qui sous-tendent le gain en masse musculaire. L’emphase est mise sur la compréhension des éléments théoriques essentiels à travers leur application pratique. Il ne sera pas seulement question des méthodes d’entraînement spécifiques à l’hypertrophie, mais également des concepts qui justifient leur utilisation ainsi que l’importance de la périodisation de l’entraînement.
The document discusses various types of printed media, including magazines and newspapers. It describes the common parts of a newspaper, such as the local/foreign news, obituary, sports, business/finance, and arts/entertainment sections. It provides topics and keywords commonly found in different sections, such as sports, politics, economy, and accidents. It also presents some sample headlines and asks to identify what newspaper section they would belong to. Finally, it shares three news snippets and asks to identify their themes.
6. Evolution de nombre de médailles obtenues par les sportifs
marocains durant la participation du Maroc aux jeux
olympiques
4
3
2 or
arg
1 br
0
7. CONTEXT
E PROJET
• Une Vision Royale
• Cinq valeurs Fondamentales
• Lettre Royale adressée lors
des Assises Nationales du • Des missions Fédérales
Sport en octobre 2008. • Quatre objectifs prioritaires
• Régression du niveau général • Trois acteurs principaux
du sport de Haut Niveau VISIO
N
• Forte volonté politique
• Nécessité de préservation et Acteur VALEUR
d’amélioration de l’acquis … s
Cadre
S
Stratégiqu
e
OBJECTI
FS MISSION
S
8. VISION DU PROJET
• Une Vision Royale « … Nous sommes, en
• Cinq valeurs Fondamentales effet, une nation qui aime le
• Des missions Fédérales sport et qui se mobilise
• Trois acteurs principaux massivement et unanimement
• Quatre objectifs prioritaires VISIO
pour encourager et porter aux
N
nues ses héros. Elle tire une
Acteur VALEUR
immense fierté de les voir
s
Cadre
Stratégiqu
S
réaliser tant d’exploits et de
e voir le drapeau marocain hissé
OBJECTI
si haut dans les rencontresla
Extrait de
FS MISSION
S internationales…. »
Traduction de la
Lettre Royale
9. VALEURS DU
PROJET
• Une Vision Royale
• Cinq valeurs Fondamentales
• Des missions Fédérales
1. Éthique,
• Trois acteurs principaux 2. Méritocratie,
• Quatre objectifs prioritaires
VISIO
N
3. Diversité,
Acteur VALEUR
S
4. Excellence et
s
Cadre
Stratégiqu
e 5. Santé
OBJECTI
FS MISSION
S
10. MISSIONS DU
PROJET
• Une Vision Royale
• Cinq valeurs Fondamentales
• Des missions Fédérales
• Trois acteurs principaux
Missions statutaires des
Fédérations Royales Marocaines
• Quatre objectifs prioritaires VISIO
N
Acteur VALEUR
s S
Cadre
Stratégiqu
e
OBJECTI
FS MISSION
S
11. ACTEURS DU
PROJET
1. NIVEAU STRATEGIQUE :
• Une Vision Royale
• Cinq valeurs Fondamentales • MJS : Ministère de la Jeunesse et des Sports
• Des missions Fédérales • MEF : Ministère de l’Économie et des Finances
• Trois acteurs principaux • CNOM : Comité Nationale Olympique Marocain
• Quatre objectifs prioritaires 2, NIVEAU MANAGERIAL :
VISIO
• COMITE DE PILOTAGE ET DE SUIVI
N
• COMMISSION NATIONALE DU SPORT DE HAUT
Acteu VALEU
RS
NIVEAU
rs Cadre
Stratégiq
ue
3, NIVEAU OPERATIONNEL :
OBJECTI
• LES FEDERATIONS ROYALES MAROCAINES
MISSIO
FS
NS SPORTIVES
12. NIVEAU STRATÉGIQUE
MJS : Ministère de la Jeunesse et des Sports
Valider toutes les opérations relatives à l’exécution du programme ,
Valider avec le Comité National Olympique Marocain les listes des disciplines et des sportifs.
Assurer en collaboration avec le Comité National Olympique Marocain, le suivi de cette
opération.
MEF : Ministère de l’Économie et des Finances
Veiller au déblocage des crédits nécessaires à la réalisation du programme ;
Suivre dans le cadre du comité de suivi.
CNOM : Comité Nationale Olympique Marocain
Élaborer le contrat fixant les objectifs, les droits et les obligations; de la Fédération, du sportif et
de l’entraîneur.
Préparer avec les fédérations le programme détaillé de préparation des sportifs au Maroc et à
l’étranger ,
Assurer en collaboration avec le Ministère de la Jeunesse et des Sports, le suivi de ce
programme
13. NIVEAU OPÉRATIONNEL
Les Fédérations Sportives
Définir les critères de sélection des sportifs proposés au programme
Proposition de l’encadrement technique conformément au fiches de postes transmises par
le niveau managérial
Désignation par le Président de la Fédération d’un chef de projet
Concevoir un programme de préparation des sportifs de haut niveau et le valider au niveau
managérial.
Respect de la procédure mise en place pour le suivi et l’accompagnement .
Exécution des programmes arrêtés et leurs évaluations régulières.
Transmission des fiches ( informations , résultats , biographies , CV, reporting……..)
Recrutement éventuel des cadres étrangers afin de supplier aux insuffisances constatées.
14. OBJECTIFS DU
PROJET
• Une Vision Royale 1. Mettre en place un cadre global et cohérent pour
• Cinq valeurs Fondamentales renforcer et fédérer les efforts de développement du
sport de haut niveau au Maroc;
• Des missions Fédérales 2. Fournir les moyens et les conditions permettant une
• Trois acteurs principaux meilleure préparation des sportifs Marocains de
• Quatre objectifs prioritaires haut niveau ;
3. Renforcer en quantité et qualité la participation des
VISIO
N sportifs Marocains dans différentes compétitions et
jeux régionaux, continentaux et internationaux ;(avec le
Acteu
rs
VALEU
RS
concours des FRMS)
Cadre
Stratégiq 4. Améliorer de manière substantielle les
ue
performances des sportifs Marocains avec le
OBJECTI
concours des FRMS afin de permettre au Maroc de se
MISSIO
FS
NS positionner parmi les grandes nations sportives
15. I) ETAPE INITIALE : Avril 2009 - Juillet 2009
Lancement du Programme avec :
Élaboration des instruments de travail de la CNSHN
6 Disciplines retenues :
athlétisme, boxe, cyclisme, judo, natation et taekwondo
2 catégories de sportifs répartis en :
Catégorie A : 33
Catégorie B : 50 EFFECTIF TOTAL :
83 sportifs de haut
niveau
16. II) ETAPE INTERMEDIAIRE : Aout 2009- Juillet 2010
Révision des listes des bénéficiaires A et B de
83 à 72;
Renforcement de l’encadrement technique;
Amélioration du suivi et de la couverture
médicale;
17. III- ETAPE DE REAJUSTEMENT : Septembre 2010 –
Septembre 2011
A) Réajustement général du programme:
Redéfinition des critères de sélection pour les
catégories A et B
Révision des listes des bénéficiaires A et B de 72 à 34
dans les 6 disciplines
Elargissement du programme à de nouvelles disciplines
(passage de 6 à 18 sports) : Tennis, Tir à l’arc, Tir aux
armes de chasse, Canoë-Kayak, Escrime, Rugby à
7, Golf, Badminton, Triathlon, Haltérophilie, Ski et Lutte
Création de la catégorie C : potentiel de qualification et
sparring-partner
Lancement de la catégorie D dédiée au Sport / Etudes
18. III- ETAPE DE REAJUSTEMENT : Septembre 2010 –
Septembre 2011
B) Réajustement du suivi du programme:
Désignation d’un Comité de Suivi composé par les responsables du MJS, MEF et
CNOM
Fixation d’un Calendrier de réunions du Comité de Suivi périodique (mensuel)
Analyse de l’évolution et du respect des engagements de tous les acteurs du
programme.
Instauration d’une sous commission d’analyse des propositions des Fédérations et
performances des sportifs mené par les chargés de suivi désignés à cet effet
Mise en place d’un système flexible basé sur des critères ENTREE/SORTIE suite à
l’analyse des fiches de reporting mensuel transmises par les Fédérations
Obligation de répondre aux engagements et aux objectifs établis pour rester dans
le programme
19. III- ETAPE DE REAJUSTEMENT : Septembre 2010 – Juin
2011
C) Réajustement de l’orientation du programme:
Oujda
Lancement de la filière sport / études (catégorie D) pour la formation
Rabat
de la relève de l’élite sportive nationale avec l’étroite collaboration du Azrou
MEN (projet de convention) Casablanca
12 sports sélectionnés suite à la volonté et l’implication montrée
par les Fédérations ET au potentiel de qualification : El-Jadida
Athlétisme, Boxe, Judo, Taekwondo, Cyclisme, Natation, Haltérophilie, Lutte,
Tir à l’arc, Tir aux Armes de Chasse, Rugby à 7, Golf et Tennis
Bénéficiaires actuels: 93 jeunes (cyclisme, rugby à 7, golf et tennis)
Début novembre 2010 : Golf
Mi novembre 2010 : cyclisme et rugby à 7
Début décembre 2010 : tennis en externat
IMPORTANT :
Pour la réussite de ce projet ambitieux, il était prévu d’étendre le programme
20. ELEMENTS CLES DU PLAN D’ACTION
Moyen / Long terme :
Orientation du programme pour les échéances 2016 et 2020 à travers l’extension sur tout le
Royaume
des centres Sport / Etudes et catégories Espoirs, capables de capter et de former nos meilleurs
talents nationaux
Amélioration de la qualité de l’encadrement technique par le recrutement d’experts nationaux et
étrangers
Permettre aux sportifs à fort potentiel d’intégrer un centre étranger de renommée internationale
selon un
programme de préparation individualisé et budgétisé
Court terme:
Elargissement du programme à de nouvelles disciplines olympiques ou sportifs à fort potentiel
de
qualification
Etude approfondie des systèmes de qualification pour maximiser les chances de qualification et
22. CHAMPIONNATS DU MONDE
• 2010 une médaille en ATHLETISME
Abdelaati IGUIDIR vice champion du Monde en
1500 m en salle à Doha – QATAR
• 2011 trois médailles en TAEKWONDO
• Lamia BEKKALI vice championne du Monde
en catégorie des -53kg à Gyeongju – COREE
DU SUD
• Sanae ATEBROUR ; médaille de bronze en
catégorie des – 49 kg à Gyeongju – COREE DU
SUD
23. année Lieu M. Or M. Argent M. Bronze Total
JEUX 1959
1963
1967
Beyrouth
Naples
Tunis
2
1
1
2
-
1
4
9
2
8
10
4
1959 Beyrouth
MEDITERRANNEENS
10ème rang sur 23 pays
1971
1975
1979
Izmir
Alger
Split
-
-
-
2
4
2
5
4
3
7
8
5
1963 Naples
1983 Casablanca 8 5 8 21
21 médailles sur un total de 129 1987
1991
Lattaquie
Athènes
9
5
8
5
3
10
20
20
1967 Tunis
sportifs participant ( soit un TEff de 1993
1997
Languedoc
Bari
7
5
7
4
13
9
27
18
16.27% 2001 Tunis 6 5 5 16 1971 Izmir
2005 Almeria 3 6 3 12
4 sports sur les 16 participants au 2009 Pescara 6
53
9
60
6
84
21
197 1975 Alger
podium
1979 Split
30
1983
25 Casablanca
1987 Lattaquie
20
1991 Athènes
15
1993
10 Languedoc
1997 Bari
5
2001 Tunis
0 20 30
25 2005 Almeria
15
10
5
EVOLUTION DU NOMBRE DE MEDAILLES SUR LES 14
0
24. JEUX DE LA FRANCOPHONIE Année Lieu M. Or M. Argent M. Bronze Total
1989 Casablanca 7 8 6 21
2ème rang sur 43 pays 1994 France 6 11 7 24
LE MAROC A PARTICIPE AVEC 1997 Tananarive - - 2 2
05 SPORTS / 06 DISCIPLINES 2001 Ottawa 8 6 7 21
2005 Niger 12 15 14 41
SPORTIVES 2009 Beyrouth 12 20 15 47
75 SPORTIFS
50
45 Total des médailles
40
35
30
25
20
15
10
5
0
Casablanca France Tananarive Ottawa Niger Beyrouth
1989 1994 1997 2001 2005 2009
EVOLUTION DU NOMBRE DE MEDAILLES SUR LES 06 EDITIONS
26. • Jeux Olympiques de LONDRES 2012
Record de participation en terme de disciplines et de sportifs qualifiés :
Disciplines sportives : au moins 10:
Effectif des sportifs qualifiés : au moins 50;
Améliorer la performance sportive par rapport à l’Edition précédente :
Entre 1 et 4 médailles ;
Athlétisme et Taekwondo en tête d’affiche.
• Jeux Olympiques de RIO 2016
Doubler le nombre de médailles obtenus lors des Jo de
Londres, avec un minimum de 4 médailles;
Assurer la participation de plus de 10 disciplines sportives.
Augmenter l’effectif des sportifs qualifiés
27. Comité National Olympique
Marocain
Situation des Qualifications
a Septembre 2011 :
Discipline qualifiées :
Athlétisme, Cyclisme, Natation;(3)
Disciplines à fortes chances de qualification :
Football; Boxe, Taekwondo, Judo,
Triathlon, Tir à l’arc;(6)
Autres Discipline possibles qualification ou WC:
Escrime, Canoë kayak, Badminton, Tir aux armes de Chasse (4)
30. Discipline Nom / Équipe Méd. Editions Épreuve
Argent Sydney 2000 1500m
Or Athènes 2004 1500m
EL GUERROUJ, Hicham
Or Athènes 2004 5000m
Or Los Angeles 1984 5000m
AOUITA, Saïd
Bronze Séoul 1988 800m
EL MOUTAWAKEL, Nawal Or Los Angeles 1984 400m haies
BOUTAYEB, Moulay Brahim Or Séoul 1988 10000m
SKAH, Khalid Or Barcelone 1992 10000m
Athlétisme Argent Athènes 2004 800m
BENHASSI, Hasna
Argent Beijing 2008 800m
RHADI BEN ABDESSELEM, Abdeslam Argent Rome 1960 marathon
GHARIB, Jaouad Argent Beijing 2008 marathon
EL BASIR, Rachid Argent Barcelone 1992 1500m
HISSOU, Salah Argent Atlanta 1996 10000m
BOULAMI, Khalid Argent Atlanta 1996 5000m
EZZINE, Ali Argent Sydney 2000 3000m steeple
BIDOUANE, Nouzha Argent Sydney 2000 400m haies
LAHLAFI, Brahim Argent Sydney 2000 5000m
ACHIK, Abdelhak Bronze Séoul 1988 54 - 57 kg
Boxe ACHIK, Mohamed Bronze Barcelone 1992 51 - 54 kg
TAMSAMANI, Tahar Bronze Sydney 2000 54 - 57 kg
31. ELEMENTS CLES DU PLAN D’ACTION
Moyen / Long terme :
Orientation du programme pour les échéances 2016 et 2020 à travers l’extension sur
tout le Royaume des centres Sport / Etudes capables de capter et de former nos
meilleurs talents nationaux
Amélioration de la qualité de l’encadrement technique par le recrutement d’experts
nationaux et étrangers
Court terme:
Elargissement du programme à de nouvelles disciplines olympiques ou sportifs à
fort potentiel de qualification
Etude approfondie des systèmes de qualification pour maximiser les chances de
qualification et une représentation sportive honorable du Maroc lors des JO 2012
Notes de l'éditeur
Utiliser un en-tête de section pour chacun des sujets afin de définir une transition claire pour l’audience.