Obtenez la meilleure solution psychologique à Montréal. Dre Corinne Zacharyas, psychologue de la Clinique RESILESTE vous aide à développer de nouvelles ressources pour des changements rapides grâce à une prise de RDV pour des consultations rapides.

1. Clinique RESILESTE, 1255, Boul Laird, bur 285, Ville Mont-Royal, Qc, H3P
2T1
514-963-2346; info@resileste.com
Clinique de consultation en psychologie
Dre Corinne Zacharyas,
détentrice d'une maîtrise et
d'un doctorat en psychologie
expertise de 15 ans en
résilience
PREMIER PARCOURS
Après une première série d’études en
France dans le domaine de la
biotechnologie végétale, j’ai d’abord
travaillé dans un laboratoire de
production de plantes. La vie m’a
amenée ensuite à travailler
exclusivement en relation avec les personnes, dans la vente comme en service à
la clientèle. Toujours à l’écoute des clients, j’ai pu les entendre dans leurs
besoins durant de nombreuses années. J’ai également contribué au
développement d’organisations en démarrage. Trop engagée, j’ai oublié de
tenir compte de mon besoin de récupérer. Et comme tout le monde, j’ai aussi
essuyé plusieurs revers très difficiles. En fin de compte j’ai fini par un
épuisement professionnel ! Cela m’a obligé à m’arrêter et à réfléchir sur ce que
je désirais par la suite.
MES SPÉCIALISATIONS
SOULAGEMENT DE LA
SOUFFRANCE :
STRESS/DÉTRESSE
CONFLITS
HARCÈLEMENT
TRANSITION
TRAUMA
****
DÉVELOPPEMENT DE
LA RÉSILIENCE
ET DES
RESSOURCES
PERSONNELLES

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CHANGEMENT DE CARRIÈRE
Cette expérience douloureuse m’a dirigé vers un changement de carrière en
psychologie organisationnelle. Je ne savais pas encore qu’il rallierait toutes ces
compétences déjà acquises. C’est après une dizaine d’années de retour aux
études que j’ai obtenu mon doctorat en psychologie du travail et des
organisations à l’Université de Montréal. J’ai vu de nombreuses personnes
tomber au combat du travail comme j’y étais moi-même tombée plusieurs
années auparavant. Mes travaux de recherche se sont concentrés sur les liens
entre ressources de résilience et santé psychologique afin d’en trouver les
raisons.
EN PARALLÈLE
Parallèlement à mes activités universitaires, j’ai dirigé pendant près de 10 ans
l'Approche ECHO (www.approche-echo.net), une organisation offrant des
services complémentaires à la médecine, dans le but d'augmenter le bien-être.
Je me suis également spécialisée dans le domaine du harcèlement au travail
(www.harcèlement.ca). Parce que les conflits et insatisfactions au travail
peuvent être nombreux, toutes sortes de réactions sont possibles, mais trop
souvent mal venues et blessantes pour d’autres. Via des outils très efficaces, il
est possible de recueillir les éléments générant les inconduites pour désamorcer
les crises. À partir de ces informations, l’intervention cible les victimes et les
mis en causes. Cependant, je me suis aussi aperçu qu'il est plus important
encore de se relever et d'être plus fort. C'est la première chose à faire, surtout si
l'on veut faire valoir ses droits.
EN PLUS...
Pour compléter mon éventail de compétences, j’ai partiellement suivi des
formationS de psychothérapie afin de pouvoir m’inspirer des éléments qui
m’apparaissaient essentiels dans ma pratique. Le tout dans le but de savoir bien
entendre les personnes dans leur vécu afin de mieux les aider à développer de
nouvelles stratégies. J'ai également complété une formation au psychodrame
afin de permettre la mise en mouvement par le jeu et les exercices plus

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corporels. Je considère, comme nombre de spécialistes, que la mise en
mouvement par le jeu est une voie royale pour réparer les effets traumatiques
des situations difficiles. J’ai donc trouvé non seulement normal, mais
également primordial d’intégrer cette pratique dans les services aux personnes
vivant des difficultés. Mes services visent ainsi la mise en mouvement par des
activités ludiques mais ayant un pouvoir de changement puissant.
CONSULTATIONS INDIVIDUELLES
En plus des démarches organisationnelles offertes aux gestionnaires, j’offre un
service de consultations privées. Celles-ci sont destinées à toute personne qui
cherche à développer son potentiel de résilience afin de ressortir de situations
pénibles sans y laisser sa peau. Le but est d'aider les personnes à rebondir et à
retrouver du plaisir au travail et ailleurs. J’aborde les problèmes de transition
de vie et de carrière, de conflit au travail. J’interviens également dans les
situations de harcèlement. J’accompagne les victimes afin de les aider à se
relever en développant leurs ressources personnelles. Les mis en cause trouvent
également des ressources. Eux aussi, qui ne comprennent pas toujours ce qui
leur arrive, ont besoin d’aide pour se faire entendre et comprendre. Ils pourront
ainsi développer des attitudes différentes qui tiennent compte des
susceptibilités de chacun. Partir en guerre par des plaintes n’est jamais la
première des choses à faire. Qu’on s’y lance ou pas, il faut d’abord s’assurer
d’avoir la force de le faire. Un travail sur soi et pour soi en premier lieu est
donc primordial.
J’offre également un soutien et un accompagnement aux personnes aux prises
avec toutes autres difficultés qu’une personne peut rencontrer sur son parcours
professionnel et personnel.
ATELIERS DE GROUPES
Également, j’anime des groupes qui se veulent ludiques pour adultes, inspirés
des jeux de rôle du psychodrame. Ces groupes ont l’avantage d’offrir une
synergie très profitable. Ceux-ci visent à traverser les situations difficiles à
travers le jeu, en étant soutenu, compris, et en développant de nouvelles
stratégies. Celles-ci vont s’intégrer pour modifier/remplacer les modes de

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réactions douloureux. Les personnes peuvent vivre de grands soulagements en
quelques séances et retrouver du plaisir rapidement.
DES SERVICES PERSONNALISÉS
Dans tous les cas, il est possible de passer du désir de changement à sa mise en
place grâce à des services personnalisés. Mon approche est centrée sur la
personne afin de lui permettre de trouver ses centres d’intérêt, ses forces et la
capacité à se reconstruire après des évènements intenses et pénibles, quelle que
soit sa position dans une situation difficile.
Les choses ne sont pas toujours justes et il n’est pas question de rendre
acceptable ce qui ne l’est pas. Par contre il faut d’abord se préserver soi-même.