2. Objectifs
A la fin de la formation , le participant sera capable de :
• Bien maitriser la notion de la motivation
• Mieux prévenir les situations de de demotivation en adoptant des techniques et des outils extrêmement efficaces
• Se doter des techniques , outils et bonnes pratiques pour mieux gérer son quotidien ;
• Donner du sens à sa vie et travailler dans un environnement de joie et de plaisir ;
3.
4.
5. Définition du bien-être au travail
• Lorsqu’on parle de bien-être au travail, on pense spontanément à la
santé physique et à la santé mentale des collaborateurs. Pourtant, cette
notion concerne plus largement le ressenti des salariés par rapport aux
conditions professionnelles dans lesquelles ils évoluent. En cela, le bien-
être au travail est lié à différents facteurs : physique, psychologique,
mais également émotionnelle et psychosociale.
6. Plusieurs éléments entrent ainsi en jeu pour
qu’un salarié se sente bien dans l’entreprise :
•Sa santé physique.
•Sa santé mentale.
•Ses conditions de travail.
•Son évolution.
•Sa rémunération.
•Le plaisir d’exercer son emploi.
•La bonne entente avec ses collègues et ses managers, etc.
7. • Améliorer le bien-être au travail consiste donc avant tout à diminuer
les risques psycho-sociaux, principalement dus aux conditions
d’emploi, à l’organisation du travail au sein de l’entreprise ou encore
aux relations de travail avec les collègues et la hiérarchie.
8. Importance d’une politique de bien-être au
travail au sein de l’entreprise
• Les risques psychosociaux agissent sur la santé mentale, psychique et sociale des
salariés. On peut en distinguer plusieurs, comme :
•Le stress de ne pas atteindre les objectifs demandés.
•Les violences internes à l’entreprise, comme le fait de vivre des
conflits ou du harcèlement sexuel et/ou moral.
•Le manque d’autonomie.
•Le syndrome d’épuisement professionnel, etc.
9. 6 solutions pour améliorer le bien-être au
travail
• 1. Lutter contre les situations de trop fortes exigences au travail
• Améliorer le bien-être des salariés passe par le fait de prêter
attention à la complexité et à l’intensité du travail à accomplir. Pour
cela, l’employeur doit veiller à :
•Fixer des objectifs clairs et réalisables.
•Éviter les situations de surcharge de travail.
•Limiter le fait de devoir interrompre une tâche pour en réaliser une
autre non prévue.
•Penser à la bonne ergonomie des postes de travail.
•Investir dans des équipements qui facilitent la réalisation des tâches à effectuer.
•Proposer des jours de télétravailsi cela est possible.
•Prendre le temps de mener un bon onboarding des nouveaux collaborateurs, etc.
10. 2. Éviter de soumettre les collaborateurs à
des exigences émotionnelles
• Pour améliorer le bien-être des salariés au travail, l’employeur doit
pouvoir :
• Demander régulièrement l’avis des collaborateurs.
• Prévenir toutes formes de violences verbales ou physiques.
• Instaurer un climat facilitant l’expression des émotions de chaque
membre de l’équipe, etc.
11. • 3. Favoriser l’autonomie des salariés
• Les salariés doivent pouvoir se sentir acteurs de leur travail pour être
épanouis. Pour cela, l’employeur peut :
• Favoriser l’autonomie des collaborateurs, sans pour autant les
« abandonner » à leur poste.
• Inclure, au maximum, les salariés dans les décisions d’entreprise.
• Permettre aux talents d’utiliser pleinement leurs compétences, etc.
•
12. • 4. Promouvoir les rapports sociaux apaisés et agréables au sein de l’équipe et
avec la hiérarchie
• Favoriser des rapports sociaux harmonieux au sein de l’entreprise est essentiel en
matière de bien-être au travail. Pour cela l’employeur doit :
• Soutenir le travail collectif.
• Mettre en place des espaces de discussion.
• Faciliter les actions des instances représentatives du personnel (IRP).
• Encourager les animations, via le CE, pour renforcer la cohésion d’équipe.
• Faire en sorte que les salariés se sentent soutenus et reconnus pour la qualité
du travail effectué.
• Maintenir un environnement de travail inclusif et ouvert.
• Éviter le syndrome du scarabée, etc.
13. • 5. Ne pas créer de conflits de valeurs dans l’exercice de l’activité des talents
• Pour améliorer le bien-être au travail, l’employeur doit veiller à ce que les
salariés :
• Puissent échanger facilement avec leurs collègues et leurs managers si
besoin.
• Ne soient pas obligés d’appliquer des méthodes de travail inefficaces.
• N’aient pas l’impression de réaliser des tâches inutiles, qui manque de
sens, etc.
•
14. • 6. Écarter toutes situations d’insécurité économique liées au travail
• Afin que les collaborateurs ne souffrent pas d’insécurité économique,
l’employeur doit :
• Éviter de proposer des contrats précaires.
• Lutter contre tous retards de versement des salaires.
• Limiter les changements brutaux des conditions de travail.
• Gérer correctement la mobilité interne des talents.
• Proposer des avantages en nature si possible, etc.
15. • d’autres solutions existent afin d’améliorer le bien-être au travail,
comme le fait de mettre en place une démarche RSE (responsabilité
sociétale des entreprises). En effet, les salariés apprécient de
travailler au sein d’entreprises qui souhaitent avoir un impact positif
sur la société.