Le document traite des étapes à suivre par une chercheuse d'emploi pour améliorer ses compétences et sa confiance après un contrat ou un stage. Il propose d'évaluer ses expériences et de planifier ses activités quotidiennes tout en gardant un bilan de ses progrès. Enfin, il encourage à se lancer de nouveaux défis pour continuer à évoluer dans sa recherche d'emploi.

1. Par une chercheuse d’emploi

2. 1- La prise de recul
Tiens, fini le stage ou le contrat qu’est-ce-que je fais de
suite…euh minute qu’est ce que j’ai appris sur moi
plutôt?
Identifier des récentes expériences, les compétences
acquises et plus loin les lacunes personnelles et
professionnelles à combler (une compétence?, un
logiciel à apprendre?, une activité à débuter?, des
cours à suivre?, un hobbie?…). D’ailleurs 5 pour un
début, c’est pas si mal.
En gros, ressortir cette checklist qui vous fera sortir de
cette période à la durée inconnue, plus confiant.
Recenser les moyens et les méthodes nécessaires à
acquérir ces nouvelles compétences et surtout les
délais raisonnables.
 Souriez déjà, vous êtes bien partis pour ne pas passer des journées sur des
sites de recherche d’emploi en désespérant suite à des mails négatifs sans motif
clair de refus!

3. 2- Organisation des journées
Alors, aujourd’hui je fais quoi?
Sortez une feuille ou votre support numérique préféré et
lister par ordre chronologique/de priorité vos activités de la
journée à faire absolument avant de vous endormir.
Exemple: Faire du sport, lire 20 pages de ce livre sur Freud,
faire ma première tarte aux pommes,…
Barrez au fur et à mesure les tâches effectuées et marquer
vos appréciations et commentaires des acquis.
Imaginez moi ce programme sur 1 mois voire 1 an de recherche d’emploi, Ha! Allez
chercher la motivation à présent.

4. 3- Bilan et perspectives
Nous sommes en fin de la semaine, le grand planning
hebdomadaire n’attend que vous pour gagner en
galons. On attend quoi?
J’évalue à mon avancement sur ce sujet
qui me paraissait complètement inconnu
au départ
A la fin d’un challenge, je m’en donne
un autre. Allons, visons plus grand 
En route, pour lancer une activité peut-être ou devenir
l’incontournable sur un sujet en particulier?