La gestion du temps est une compétence essentielle qui nécessite une bonne connaissance de soi et une attitude mentale adéquate. Le document décrit trois composantes clés de la gestion du temps : l'organisation, l'action et la mesure, tout en soulignant l'importance de l'alignement entre ses valeurs personnelles et ses objectifs professionnels. Il propose également des outils de réflexion et d'auto-évaluation pour aider les individus à améliorer leur efficacité dans l'utilisation de leur temps.