Alimentación saludable en francés

1. LES ALIMENTS
“Bien manger”

2. Un frigo bien rempliUn frigo bien rempli
Où est le poulet?
Le poulet est sur
l’étagère 4, à
gauche.
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3. Un frigo bien rempliUn frigo bien rempli
Où sont les oeufs?
Les oeufs sont sur
l’étagère 7.
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4. Un frigo bien rempliUn frigo bien rempli
Où sont les glaces?
Les glaces sont sur
l’étagère 1, à
gauche.
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5. Un frigo bien rempliUn frigo bien rempli
Où sont les carottes?
Les carottes sont
sur l’étagère 6.
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6. Un frigo bien rempliUn frigo bien rempli
Où est le fromage?
Le fromage est sur
l’étagère 2, à
droite.
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7. Un frigo bien rempliUn frigo bien rempli
Où est le lait?
Le lait est sur
l’étagère 9, à
gauche.
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8. Un frigo bien rempliUn frigo bien rempli
Où sont la viande et
le poisson?
La viande et le
poisson sont sur
l’étagère 4, à côté
du poulet.
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9. La pyramide alimentaireLa pyramide alimentaire

10. DevinettesDevinettes
 On me dévore au petit-déjeuner. Je nage dans le lait
et on me mange avec une petite cuillère.
LES CÉRÉALESLES CÉRÉALES Tu aimes les
céréales?

11. DevinettesDevinettes
 Je suis un fruit de couleur orange. Je suis très riche en
vitamine C.
UNE ORANGEUNE ORANGE Tu aimes les
oranges?

12. DevinettesDevinettes
 Nous sommes des bâtons de pommes de terre frits
dans l’huile.
LES FRITESLES FRITES Tu aimes les
frites?

13. DevinettesDevinettes
 Je suis italienne faite de pâte à pain, recouverte de
tomate, fromage, jambon… et cuite au four.
LA PIZZALA PIZZA Tu aimes la
pizza?

14. DevinettesDevinettes
 Mes grappes violettes se mangent comme fruit mais je
sers aussi à la fabrication du vin. En Espagne, on en
mange douze grains le 31 décembre.
LE RAISINLE RAISIN Tu aimes le
raisin?

15. DevinettesDevinettes
 Légume orange apprécié des lapins, je contribue à
une bonne vue (vista).
LA CAROTTELA CAROTTE Tu aimes les
carottes?

16. DevinettesDevinettes
 Je suis une boisson de couleur noire obtenue à partir
de graines du caféier.
LE CAFÉLE CAFÉ Tu aimes le
café?

17. DevinettesDevinettes
 Je suis un aliment obtenu à partir de lait coagulé. En
France, il y a environ 500 types différents.
LE FROMAGELE FROMAGE Tu aimes le
fromage?

18. DevinettesDevinettes
 Je suis un fruit jaune et allongé. J’ai la forme de la
lune. Je suis très riche en potassium.
LA BANANELA BANANE Tu aimes les
bananes?

19. DevinettesDevinettes
 Je suis un aliment sucré produit à partir de la fève de
cacao. Beaucoup de personnes adorent me manger!
LE CHOCOLATLE CHOCOLAT Tu aimes le
chocolat?

20. DevinettesDevinettes
 Issu de la vache ou de la chèvre, je suis un liquide
blanc riche en calcium, idéal pour les bébés.
LE LAITLE LAIT Tu aimes le
lait?

22. Questionnaire sur la nourriture:Questionnaire sur la nourriture:
Tu manges sainementTu manges sainement (sano)(sano)??

23. 1. Les bonbons
 A: Je ne mange jamais de bonbons.
 B: Je mange des bonbons de temps en
temps.
 C: Je mange souvent des bonbons.
 D: Je mange des bonbons tous les jours.

24. 2. Le fromage
 A: Je mange du fromage de temps en temps.
 B: Je mange souvent du fromage.
 C: Je mange du fromage tous les jours.
 D: Je ne mange jamais de fromage.

25. 3. Les oeufs
 A: Je mange des oeufs de temps en temps.
 B: Je mange souvent des oeufs.
 C: Je mange des oeufs tous les jours.
 D: Je ne mange jamais d’oeufs.

26. 4. Les fruits
 A: Je mange deux ou trois fruits par jour.
 B: Je mange un fruit par jour.
 C: Je ne mange pas des fruits tous les jours.
 D: Je ne mange jamais de fruits.

27. 5. Le poisson
 A: Je mange du poisson 2 ou 3 fois par
semaine.
 B: Je mange du poisson une fois par
semaine.
 C: Je ne mange pas souvent du poisson.
 D: Je ne mange jamais de poisson.

28. 6. Les sodas
(Coca-Cola, Fanta...)
 A: Je ne bois jamais de sodas.
 B: Je bois du soda de temps en temps.
 C: Je bois souvent du soda.
 D: Je bois du soda tous les jours.

29. 7. La viande
 A: Je mange de la viande 2 ou 3 fois par
semaine.
 B: Je mange de la viande une fois par
semaine.
 C: Je ne mange pas souvent de la viande.
 D: Je ne mange jamais de viande.

30. 8. Les gâteaux
 A: Je ne mange jamais de gâteaux.
 B: Je mange des gâteaux de temps en
temps.
 C: Je mange souvent des gâteaux.
 D: Je mange des gâteaux tous les jours.

31. 9. Les légumes
 A: Je mange deux ou trois légumes par jour.
 B: Je mange un légume par jour.
 C: Je ne mange pas des légumes tous les
jours.
 D: Je ne mange jamais de légumes.

32. 10. Activité physique
(sport, marche...)
 A: Je fais du sport tous les jours.
 B: Je fais du sport 2 ou 3 fois par semaine.
 C: Je fais du sport de temps en temps.
 D: Je ne fais jamais de sport.

33. Tu manges sainement?
 Majorité de A: Tu manges très bien. Tu es
en pleine forme. Félicitations!
 Majorité de B: Tu manges bien et tu es en
forme.
 Majorité de C: Tu manges assez bien
mais il faut faire plus d’efforts.
 Majorité de D: Tu ne manges pas très
bien. Fais attention à ta santé!