En tant que spécialiste de l'accompagnement professionnel, nous avons répertorié 11 conseils pour votre épanouissement professionnel. Pour illustrer ces conseils et vous permettre de les mettre en pratique rapidement, rien de mieux que quelques mots inspirants. Plus de 60 citations à parcourir sans modération pour vous motiver, apprendre à vous connaître, vous maitriser et orienter votre carrière. Bonne lecture ! L'équipe d'ABCP Compétences & Potentiels www.abcp-competences.com

1. S’épanouir au travail
11 leçons en citations

3. « Connaître les autres, c’est l’intelligence ; la connaissance de soi est la vraie sagesse. Maîtriser les autres, c’est la
force ; vous maîtriser est le vrai pouvoir. »
Lao Tseu
Rien de tel que quelques mots inspirants pour se motiver, apprendre à se connaitre, se maitriser et orienter sa carrière
professionnelle. En tant que spécialiste dans l’accompagnement et le bien-être professionnel, ABCP Compétences
& potentiels, a sélectionné quelques citations, d’horizons différents, pour vous aider, au quotidien, dans cette
démarche; Et ce, en 11 leçons :
EDITO
Cultiver le bonheur
Croire que rien n’est impossible
Etre acteur
Avoir confiance en soi
Cultiver le succès
Etre indulgent avec soi-même
Etre positif en toutes circonstances
Gérer son temps de travail
Contempler le monde qui nous entoure
Travailler en équipe
Mettre en place de nouvelles habitudes

4. Leçon n°
«Etre heureux ne signifie pas que tout est
parfait. Cela signifie que vous avez décidé
de regarder au-delà des imperfections.»
Aristote
1 : Cultiver le bonheur
«Quand on ne peut revenir en
arrière, on ne doit se préoccuper
que de la meilleure façon d’aller
de l’avant.»
P. Coelho
« Il n’y a pas de clé pour le bonheur.
La porte est toujours ouverte.»
«N’attendez pas le moment parfait.
Prenez le moment et rendez-le parfait.»
F. Nicolas

5. "La vie est comme un miroir.
Si tu lui souris, elle te renvoie
ton image."
L. Nucera
«Le bonheur c’est lorsque nos
pensées, nos paroles et nos
actes sont en harmonie.»
Gandhi
Leçon n°1 : Cultiver le bonheur

6. Leçon n°Leçon n°2 : Croire que rien n’est impossible
«Cela semble toujours impossible
jusqu’à ce que ce soit fait.»
N. Mandela"Si nous doutions de nos peurs
au lieu de douter de nos rêves,
imaginez tout ce qu’on pourrait
accomplir."
J. Brown
"Si le plan A ne marche pas, il reste
encore 25 lettres dans l'alphabet."
abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

7. « Le plus difficile est de se décider à agir,
le reste n’est que de la ténacité. » A. Ea-
rhart
« Quand tout semble être contre vous,
souvenez-vous que l’avion décolle
face au vent, et non avec lui. »
H. Ford
Leçon n°2 : Croire que rien n’est impossible

8. Leçon n°3 : Etre acteur
"Vous ne pouvez pas attendre
de la vie d'avoir un sens. Vous
devez lui en donner un."
R. Gary
Leçon n°3 : Etre acteur
«Vouloir quelque chose mais ne pas
essayer, c’est comme vouloir nager
sans se mouiller.»
W. Kanadi
«Agir, c’est forcer sa chance.»
«Définir des objectifs est
la première étape dans la
transformation de l’invisible en
visible.»
T. Robbins

9. «Un voyage de mille lieues commence
toujours par un premier pas.»
Lao Tseu
«Il ne faut pas seulement tourner la
page, il faut parfois changer de livre.»
Leçon n°3 : ÊEtre acteur

10. Leçon n°4 : Avoir confiance en soi
«Il faut mieux fortifier ses points forts que
combler ses points faibles.»
B. Werber
«Soyez fier de ce que
vous avez accompli et
ayez foi dans ce qu’il
vous reste à accomplir.»
C. Larson
«Une des clés du succès est la
confiance en soi. Une des clés de la
confiance en soi est la préparation.»
A. Ashe

11. «Ce que tu as, beaucoup
peuvent l’avoir mais ce
que tu es personne ne
peut l’être.»
«Croyez que vous
pouvez et vous êtes
à mi-chemin.»
T. Roosevelt
«Tant que tu ne déploieras pas
tes ailes, tu ne sauras jamais si
tu peux voler.»
Leçon n°4 : Avoir confiance en soi

12. Leçon n°5 : Cultiver le succès
«Il faut être enthousiaste de son
métier pour y exceller.»
D. Diderot

13. « Vous ne pouvez pas épuiser
votre créativité. Plus vous l’utilisez,
plus vous en avez.»
M. Angelou
«Les détails comptent, il vaut
mieux attendre de les maîtriser.»
S. Jobs
«Le secret du succès, c’est de
faire la besogne de chaque jour
un peu mieux que la veille.»
J Payot
Leçon n°5 : ÊCultiver le succès

14. Leçon n°6 : Etre indulgent avec soi-même
«Ne jugez pas chaque journée par votre récolte,
mais par les graines que vous avez plantées.»
R. L. Stevenson
«Ne confonds pas ton chemin
avec ta destination. Ce n’est pas
parce que le temps est orgeux
aujourd’hui que tu ne te diriges
pas vers le soleil.»
A. Fernando
«La vie te donne toujours
une autre chance : Elle se
nomme demain.»
«Celui qui se cherche des limites, en trouve sans limites.»
Proverbe persan

15. Leçon n° «Nul ne peut nous faire sentir inférieur sans
notre propre consentement.»
J. Sordello
Leçon n°6 : ÊEtre indulgent avec soi-même

16. Leçon n°7 : Etre positif en toutes circonstances
« Nous ne pouvons pas choisir les
circonstances extérieures, mais
nous pouvons toujours choisir
la façon dont nous répondons à
celles-ci.»
Epictète
«Le bonheur va vers ceux qui savent rire.»
Proverbe chinois
«Chan
ger mes pensées pour changer ma réali
té.»
«Entraines ta pensée à
voir ce qui est positif
dans chaque situation.»

17. «Un grain de gaïété assaisonne tout.»
B. Gracian
«Un pessimiste fait de ses
occasions des difficultés,
et un optimiste fait de ses
difficultés des occasions.»
H. S Truman
«Une journée nuageuse ne peut rien
contre un tempéramment radieux.»
W.A. Ward
Leçon n°7 : ÊEtre positif en toutes circonstances

18. Leçon n°8 : Gérer son temps de travail
«Pour bien vivre, il faut oublier la hâte.»
K. Guggenheim
«La sieste est une
courtoisie que nous
faisons à notre
corps exténué.»
D. Lafferière
«Faites le maintenant parce que
parfois plus tard devient jamais.»
«Il faut apprendre à créer des
temps de calme pour pouvoir
entendre ce que la vie veut
nous dire.»

19. «Rien ne sert
de courir ; il
faut partir à
point». Jean
«Se mettre sur pause,
refaire ses forces,
prendre le temps...
C’est la sagesse
même de la nature.»
«Ne craignez pas
d’être lent, craignez
seulement d’être à
l’arrêt.»
Proverbe chinois
Leçon n°8 : ÊGérer son temps de travail

20. Leçon n°9 : Contempler le monde qui nous entoure
«Les choses n’ont pas besoin
de changer le monde pour
être importantes.»
S JOBS
«Celui qui veut voir l’arc-en-ciel
doit apprendre à aimer la pluie.»
P. Coelho
«Entretenez votre passion.
Entretenez votre étonnement.»
S JOBS

21. «Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir.»
Matisse
«Si tu cherches encore cette
personne qui va changer ta vie,
regardes toi dans le miroir.»
R. Price
«Observer attentivement,
c’est se rappeler distinctement.»
E. A. Poe
Leçon n°9 : ÊComtempler le monde qui nous entoure

22. Leçon n°10 : Travailler en équipe
«Tout seul on va plus vite.
Ensemble, on va plus loin.»
«Rien n’est plus contagieux que l’enthousiasme.»
S. T. Coleridge
«Accompagner quelqu’un, c’est
se placer ni devant, ni derrière, ni
à sa place, c’est être à côté.»
J. Templier
Leçon n°10 : Travailler en équipe

23. «L’art de diriger, c’est savoir abandonner la
baguette pour ne pas gêner l’orchestre.»
H. V. Karajan
«Si tu donnes un poisson à un homme, il mangera un jour.
Si tu lui apprends à pêcher, il mangera toujours.»
Lao Tseu
«Celui que ne fait rien pour les
autres ne fait rien pour lui-même.»
Goethe
Leçon n°10 : Travailler en équipe

24. Leçon n°11 : Mettre en place de nouvelles habitudes
«On ne se débarrasse pas d’une habitude
en la flanquant par la fenêtre ; il faut lui faire
descendre l’escalier marche par marche.»
M. Twain
«Chaque jour, faites quelque
chose qui vous rend heureux,
jusqu’à ce que cela devienne
une habitude.»
«Sème un acte, tu récolteras
une habitude ; sème une
habitude, tu récolteras un
caractère ; sème un caractère,
tu récolteras une destinée.»
Le Dalaï Lama

25. «Je ne suis pas
seulement celui que
j’ai l’habitude d’être,
je peux devenir celui
que j’ai envie d’être.»
Leçon n°11 : Mettre en place de nouvelles habitudes

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