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NEWSLETTER - 10 MARS 2015
1 - © Agnes Menso
J'aime vous écrire et
j'avais envie de le
faire plus tôt. 

J'avais d’ailleurs en
tête une chronique
drôle et fantaisiste.
Mais entre les
attentats de début
janvier à Paris, ceux
de Copenhague, les
profanations, les
exécutions et des
peines personnelles,
le cœur n'est pas à la
légèreté.
Ce début d'année a été
pour tous d'une
violence inouïe.
Je ne sais pas pour
vous, mais
personnellement, je
n’en peux plus de cette
haine et de cette
brutalité qui
m'oppressent et
m'agressent dans mon
quotidien, et qui ont
momentanément eu
raison de ma joie de
vivre.
Comment faites-vous
pour vous protéger ?
Où vous ressourcez-
vous ?
Où allez-vous puiser
l'énergie pour vous
remettre d'aplomb ?
On a tous un endroit
qui nous appelle quand
plus rien ne tourne
rond.
Pour certains, ce sera
une contrée lointaine.
Pour d'autres une
maison à la campagne
avec un feu de
cheminée.
Peu importe.
C'est le genre de lieu
vers lequel on se sent
inexorablement poussé.
Et dont les raisons ne
s'expliquent pas. C'est
comme ça. C'est une
évidence.
Mon évidence à moi,
c'est Lyon. C'est ma
ville. C'est là où j'ai
grandi et vécu pendant
20 ans. Et
brusquement, j'ai eu
besoin d'y retourner.
Pour quoi faire ? Je n'en
sais rien. Et je ne le
sais d'ailleurs toujours
pas. 

Mais je sais au fond de
moi que c'est là qu'il
fallait que je sois.
Retourne-toi
2 - © Agnes Menso
Cette chronique est
donc le récit d'un retour
aux sources, que j'ai
décidé sur un coup de
tête et dont j'ai savouré
pleinement chaque
moment.
Rentrer au bercail
L'envie de partir le
temps d'un week-end
pour me retrouver et
me ressourcer a été
plus forte que tout. Elle
a été comme un appel
du plus profond de mon
être.
Je suis partie sans
savoir ce que je
cherchais, tout en
sachant parfaitement
au fond de moi ce dont
j'avais besoin.
Contrairement à
d'habitude, je ne me
sentais pas d'humeur
aventurière.
Il était hors de question
de partir dans un
endroit que je ne
connaissais pas, dans
lequel j'allais me sentir
perdue et où je n'avais
aucun repère.
J'avais juste envie
d'être chouchoutée et
enveloppée dans un
cocon. J'avais juste
envie qu'on me laisse
en paix.
Ma valise déposée à
l'hôtel, c'est par la
Croix-Rousse que j'ai
commencé mon voyage.
Place des Terreaux, je
prends le premier bus
qui passe.
Il m'emmène un peu
trop loin... Mais peu
importe.
Je ne suis pas pressée,
j'ai tout mon temps
pour moi. J'ai envie de
parler à ce chauffeur,
qui me propose de faire
le trajet avec lui en
sens inverse et qui me
raconte sa ville. Ma
ville...
Ma ville qui a tellement
changé pendant toutes
ces années, ma ville
que j'ai délaissée et
dénigrée mais vers qui
je reviens chaque fois.
Ma ville vers qui j'ai
envie de revenir encore
plus.
J'avais oublié que le
quartier de la Croix-
Rousse avait été le
théâtre d'événements
douloureux, dans lequel
je n'avais pas remis les
pieds depuis octobre
2006.
Sans trop savoir
comment, me voilà au
marché, sur ce grand
boulevard de la Croix-
Rousse, où je venais
avec ma mère quand
j'étais gamine.
Ce n'était pas du tout
notre quartier, on
habitait d'ailleurs
complètement à
l'opposé. 

Mais pour ma mère,
c'était le comble du chic
de faire ce marché-là.

Peu importe s'il nous
fallait traverser toute la
ville.
Les odeurs sont intactes
et le plaisir des yeux
toujours le même.
Je me laisse envahir par
le bruit et l'ambiance.
D'un côté, il y a les
sabodets, les quenelles,
les pâtés de foie et les
bugnes, et de l'autre, la
cervelle des Canuts, les
brioches au sucre, les
tartes à la praline et
autres lyonnaiseries qui
tiennent bien au corps.
La journée se poursuit
avec une longue ballade
dans les rues de Brest
et du Président Édouard
Herriot.
La halte au Grand Café
des Négociants (le Négo
pour les intimes)
s'impose. 

Ça fait une éternité que
je n'y suis pas allée. Il
n'a pas changé.
Penser à soi avant
tout
Qu'il est bon de se
retrouver chez soi. 

Qu'il est bon de vivre à
son rythme, de prendre
et de perdre son temps.
J'ai fait le choix de
m'écouter.
Si je ne savais pas
exactement ce que je
voulais ni ce que j’étais
venue chercher, je
savais en revanche
parfaitement ce que je
ne voulais pas.
Je n'avais pas envie de
me forcer. Je ne voulais
pas rajouter de la
violence et de la
douleur, à la peine et au
vide que je ressentais.


Volontairement, je n'ai
appelé personne. 

Je voulais juste quitter
Paris et couper les
ponts avec tout le
monde. 

J'avais juste envie de
me perdre dans une
ville que j'aime et dont
je connais quasiment
chaque recoin.
Je voulais me créer de
nouveaux souvenirs.
C'était comme si pour
mieux redémarrer et
avancer, il me fallait
revenir vers mon passé.
A mon retour, malgré le
vide et la tristesse qui
étaient encore en moi,
j'étais comme apaisée.
Sereine.
Partir m'a fait un bien
fou. 

Partir sans savoir ce
que je cherchais, ni ce
que j'allais trouver m'a
permis de me laisser
porter et prendre les
choses comme elles
venaient.
En fait, peu importe le
voyage. 

Peu importe le
contexte.
L'essentiel est de
s'écouter et être
respecté dans sa parole
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  • 1. NEWSLETTER - 10 MARS 2015 1 - © Agnes Menso J'aime vous écrire et j'avais envie de le faire plus tôt. 
 J'avais d’ailleurs en tête une chronique drôle et fantaisiste. Mais entre les attentats de début janvier à Paris, ceux de Copenhague, les profanations, les exécutions et des peines personnelles, le cœur n'est pas à la légèreté. Ce début d'année a été pour tous d'une violence inouïe. Je ne sais pas pour vous, mais personnellement, je n’en peux plus de cette haine et de cette brutalité qui m'oppressent et m'agressent dans mon quotidien, et qui ont momentanément eu raison de ma joie de vivre. Comment faites-vous pour vous protéger ? Où vous ressourcez- vous ? Où allez-vous puiser l'énergie pour vous remettre d'aplomb ? On a tous un endroit qui nous appelle quand plus rien ne tourne rond. Pour certains, ce sera une contrée lointaine. Pour d'autres une maison à la campagne avec un feu de cheminée. Peu importe. C'est le genre de lieu vers lequel on se sent inexorablement poussé. Et dont les raisons ne s'expliquent pas. C'est comme ça. C'est une évidence. Mon évidence à moi, c'est Lyon. C'est ma ville. C'est là où j'ai grandi et vécu pendant 20 ans. Et brusquement, j'ai eu besoin d'y retourner. Pour quoi faire ? Je n'en sais rien. Et je ne le sais d'ailleurs toujours pas. 
 Mais je sais au fond de moi que c'est là qu'il fallait que je sois. Retourne-toi
  • 2. 2 - © Agnes Menso Cette chronique est donc le récit d'un retour aux sources, que j'ai décidé sur un coup de tête et dont j'ai savouré pleinement chaque moment. Rentrer au bercail L'envie de partir le temps d'un week-end pour me retrouver et me ressourcer a été plus forte que tout. Elle a été comme un appel du plus profond de mon être. Je suis partie sans savoir ce que je cherchais, tout en sachant parfaitement au fond de moi ce dont j'avais besoin. Contrairement à d'habitude, je ne me sentais pas d'humeur aventurière. Il était hors de question de partir dans un endroit que je ne connaissais pas, dans lequel j'allais me sentir perdue et où je n'avais aucun repère. J'avais juste envie d'être chouchoutée et enveloppée dans un cocon. J'avais juste envie qu'on me laisse en paix. Ma valise déposée à l'hôtel, c'est par la Croix-Rousse que j'ai commencé mon voyage. Place des Terreaux, je prends le premier bus qui passe. Il m'emmène un peu trop loin... Mais peu importe. Je ne suis pas pressée, j'ai tout mon temps pour moi. J'ai envie de parler à ce chauffeur, qui me propose de faire le trajet avec lui en sens inverse et qui me raconte sa ville. Ma ville... Ma ville qui a tellement changé pendant toutes ces années, ma ville que j'ai délaissée et dénigrée mais vers qui je reviens chaque fois. Ma ville vers qui j'ai envie de revenir encore plus. J'avais oublié que le quartier de la Croix- Rousse avait été le théâtre d'événements douloureux, dans lequel je n'avais pas remis les pieds depuis octobre 2006. Sans trop savoir comment, me voilà au marché, sur ce grand boulevard de la Croix- Rousse, où je venais avec ma mère quand j'étais gamine. Ce n'était pas du tout notre quartier, on habitait d'ailleurs complètement à l'opposé. 
 Mais pour ma mère, c'était le comble du chic de faire ce marché-là.
 Peu importe s'il nous fallait traverser toute la ville. Les odeurs sont intactes et le plaisir des yeux toujours le même. Je me laisse envahir par le bruit et l'ambiance. D'un côté, il y a les sabodets, les quenelles, les pâtés de foie et les bugnes, et de l'autre, la cervelle des Canuts, les brioches au sucre, les tartes à la praline et autres lyonnaiseries qui tiennent bien au corps.
  • 3. La journée se poursuit avec une longue ballade dans les rues de Brest et du Président Édouard Herriot. La halte au Grand Café des Négociants (le Négo pour les intimes) s'impose. 
 Ça fait une éternité que je n'y suis pas allée. Il n'a pas changé. Penser à soi avant tout Qu'il est bon de se retrouver chez soi. 
 Qu'il est bon de vivre à son rythme, de prendre et de perdre son temps. J'ai fait le choix de m'écouter. Si je ne savais pas exactement ce que je voulais ni ce que j’étais venue chercher, je savais en revanche parfaitement ce que je ne voulais pas. Je n'avais pas envie de me forcer. Je ne voulais pas rajouter de la violence et de la douleur, à la peine et au vide que je ressentais. 
 Volontairement, je n'ai appelé personne. 
 Je voulais juste quitter Paris et couper les ponts avec tout le monde. 
 J'avais juste envie de me perdre dans une ville que j'aime et dont je connais quasiment chaque recoin. Je voulais me créer de nouveaux souvenirs. C'était comme si pour mieux redémarrer et avancer, il me fallait revenir vers mon passé. A mon retour, malgré le vide et la tristesse qui étaient encore en moi, j'étais comme apaisée. Sereine. Partir m'a fait un bien fou. 
 Partir sans savoir ce que je cherchais, ni ce que j'allais trouver m'a permis de me laisser porter et prendre les choses comme elles venaient. En fait, peu importe le voyage. 
 Peu importe le contexte. L'essentiel est de s'écouter et être respecté dans sa parole sans avoir besoin de se justifier. agnesmenso-coaching.com