Bulletin de mai 2015

1. Tél. : (450) 649.0658
Courriel : entreailes@entreailes.org
Site Web : www.entreailes.org
Ouvert du lundi au vendredi
de 8h30 à 12h & de 13h15 à 16h30
Bulletin mensuel — Mai 2015
Mot de l’équipe
Le 4 mai prochain, une nouvelle
coéquipière se joindra à nous à titre
de chargée de projet et agente de
développement. Son rôle consistera
principalement à promouvoir la
trousse d’animation « Les Trésors de
nos grands-mères de 1920 à
aujourd’hui » destinée aux enfants de
4 à 7 ans.
Cette travailleuse aura, entre autres,
à établir des liens avec les écoles et
les CPE de la région et à former et
accompagner les bénévoles qui
participeront à la tournée de
représentations.
Cette ouverture de poste a été rendue
possible grâce à une subvention
obtenue de la CRÉ Montérégie Est.
Notre nouvelle coéquipière sera avec
nous pour les deux prochaines
années.
Nous lui souhaitons toutes la
bienvenue!
Si vous la rencontrez, n’hésitez pas à
venir la saluer!
Pour l’équipe,
Isabelle
Les femmes en action
Le tricot – Toujours à la Une! Les jeudis et vendredis dès 13h30, les femmes se
rencontrent à notre Café-Bistro pour tricoter et placoter. Deux projets sont en
cours :
Tricot-graffiti : faire des carrés de 6” x 6” qui seront assemblés pour former une pièce qui
sera exposée à Trois-Rivières, le 17 octobre prochain, dans le cadre de la Marche
mondiale des femmes.
Tricot pour la Rue des femmes : des tuques, des foulards, des mitaines, les femmes
tricotent ce qu’elles ont envie et leurs réalisations seront offertes aux femmes de la rue.
Joignez-vous à elles!
Vie associative
Le conseil d’administration à Entre Ailes
 Toutes les membres du conseil d’administration travaillent en
coopération dans le respect de chacune en jouant un rôle de porte-
parole et de gardienne de la mission et des valeurs du Centre;
 Toutes les membres du conseil d’administration ont un rôle égalitaire et
solidaire dans la prise de décision, peu importe la fonction qu’elles exercent;
 Chaque décision est prise avec humilité et détachement pour le bien commun,
dans l’intérêt du Centre et non dans son propre intérêt;
 Avoir comme vision commune d’être un exemple pour la société dans
l’avancement des conditions de vie des femmes.
VOUS ÊTES INTÉRESSÉE À VOUS IMPLIQUER EN DEVENANT
MEMBRE AU SEIN DU CONSEIL D’ADMINISTRATION?
VOUS RECEVREZ BIENTÔT UN FORMULAIRE PAR LA POSTE. VOUS N’AUREZ QU’À LE COMPLÉTER ET
NOUS LE RETOURNER. POUR PLUS D’INFORMATION, DEMANDEZ MARIE-CHANTAL.
Déjeun’Ailes : Mardi le 12 mai, de 9h à 11h30 (gratuit).
Dessert-causerie : Mercredi le 20 mai, de 13h30 à 16h (gratuit).
Cafés-rencontres : Mercredi, de 13h30 à 16h (5 $ m. / 10 $ n.m.)
6 mai : Mieux interpréter nos rêves
13 mai : Trucs et astuces pour préparer son potager à la maison
27 mai : Ma pharmacie dans mon garde-manger
Cours de secourisme : Notions de base et mises à jour. Vendredi le 29 mai, de 9h à 17h
(20 $ m. / 30 $ n.m.). Apportez votre lunch!
Café-Bistro : Les lundis PM : conversation anglaise. Les jeudis et vendredis : tricot.
Clin d’œil environnemental
Vous êtes intéressées à en apprendre davantage sur le compostage domestique? La MRC de Marguerite-D’Youville vous
invite à une conférence sur le sujet pour partir du bon pied. De plus, vous pourrez vous procurer un composteur à moitié
prix (30 $).
À Sainte-Julie, la conférence aura lieu le 7 mai 2015, de 19h à 20h au Pavillon Thérèse-Savard-Côté situé au 477, avenue
Jules-Choquet.
Réservation obligatoire au 450-922-7111 ou par courriel : clientèle@ville.sainte-julie.qc.ca.
Pour informations : 450-583-3301 ou 514-856-5701 poste 242 et au www.margueritedyouville.ca, où vous verrez les
autres dates de conférences prévues pour les villes environnantes.
Sources : Journal La Relève, mardi le 7 avril 2015. Page M6. www.margueritedyouville.ca

2. Votre opinion
J’ai beaucoup aimé cette formation « Communiquer de façon non violente :
s’affirmer tout en respectant l’autre ». Un processus en quatre points pour
améliorer notre relation avec soi et les autres par l’observation de nos sentiments,
nos besoins. Je vous suggère, si vous n’avez pas suivi la formation et si on la
redonne, de la suivre car ce sera un plus pour vous. Je commence à mettre en
pratique ce que j’ai appris, parfois je réussis et je suis très fière de moi et quand je
ne réussis pas bien, je ne me sens pas coupable. Anik nous a fourni les outils
nécessaires pour nous aider à réussir. Merci.
Pauline Schmouth
Coup de pouce
Pour empêcher les pommes de terre de germer, placer une
pomme parmi celles-ci.
Une serviette sèche dans la sécheuse réduira le temps de
séchage.
Le sel élimine les mauvaises herbes dans les fentes de
trottoir. Prenez garde de ne pas en mettre trop près des
plantes.
Ciseaux à aiguiser ? Couper du papier sablé ou du papier
d’aluminium.
Pensée du mois
« Lorsque tu fais une promesse, tu donnes de l’espoir;
lorsque tu l’honores, tu crées de la confiance. »
LesBeauxProverbes.com
La nouv’ailes — Volet « santé » — Les effets néfastes des matières plastiques (par Monique Drouin)
Les effets néfastes des MP. Depuis janvier 2015, la France est le premier pays au monde à interdire très largement des
contenants alimentaires en plastique contenant du bisphénol A (BPA). Pourquoi? Le bisphénol est une molécule chimique
cancérigène qui est capable de dérégler le système endocrinien féminin ou masculin d’où l’infertilité, l’obésité, le cancer du sein,
de la prostate et des effets sur les systèmes nerveux, immunitaire et cardiovasculaire. Les contenants, dits, «sans BPA» ont été
conçus avec du Bisphénol S(BPS) et Bisphénol F(BPF). Malheureusement, des études sérieuses, démontrent que ces deux autres
molécules sont également des perturbatrices endocriniennes.
Voici 5 règles pour éviter la peu sympathique famille des bisphénols (qu’il soit A, S ou F) :
1. Évitez surtout le plastique au four micro-ondes, car en réchauffant les emballages et contenants de plastique, vous faciliterez
la migration des produits chimiques vers les aliments. Privilégiez absolument les récipients en Pyrex ou céramique résistants à la
chaleur. L’inscription sur les plastiques « compatible pour micro-ondes » n’est pas gage d’inoffensivité, mais plutôt que le plat
résistera aux ondes. Alors vaut mieux réchauffer vos plats congelés dans une assiette de porcelaine.
2. Évitez les boites de conserves, choisissez plutôt les aliments surgelés car il y a une mince pellicule de plastique à l’intérieur de
ces boites.
3. Ne remplissez pas à nouveau vos bouteilles d’eau commerciale, car le plastique migrera dans l’eau avec l’usage. Procurez-
vous en une en verre ou acier inoxydable surtout si vous y ajouter des un acide comme le citron.
4. Connaissez vos plastiques : Si vous ne pouvez éviter les emballages plastiques, privilégiez ceux qui comportent les
codes de recyclage PET (no 1), HDPE (no 4) ET PP (no 5) inscrits sur le produit à l’intérieur du triangle de Mobius.
5. Préférez les cafetières sans plastique, en acier inoxydable.
« En résumé, ON NE CHAUFFE PAS LA MAJORITÉ DES MATIÈRES PLASTIQUES QUI SONT EN CONTACT AVEC LES ALIMENTS. »
Sources : http://www.consoglobe.com/ravages-bis — Revue Vitalité Québec, mars 2014, p.72 à 75.
Communiquer de façon
non violente :
s’affirmer tout en respectant
l’autre