Le document présente des recherches sur l'intégration de la méditation de pleine conscience et des compétences émotionnelles dans l'éducation et la formation. Il aborde les enjeux de ces pratiques en France par rapport à d'autres pays et décrit le protocole MBSR, qui vise à développer des compétences pour mieux gérer le stress et améliorer l'apprentissage. L'auteur, Ronan Le Joncour, souligne le besoin d'études locales pour évaluer ces approches innovantes.

1. par Ronan Le Joncour Compétences Émotionnelles et Pleine Conscience : Enjeux et Apports en Éducation et Formation (Une approche centrée sur la personne)

2. Travaux de Recherche : Doctorat en Sciences Humaines, Sciences de l'Éducation Laboratoire ADEF UMR-P3 (Apprentissage Didactique Evaluation Formation Unité Mixte de Recherche) http://sites.univ-provence.fr/umr-p3/

3. Sommaire Mon Parcours Mes travaux de recherche Mes Directrices Les recherches dans le Monde : Institut Mind & Life Les Universités dans le Monde Fondements Théoriques La technique MBSR Protocole de recherche

4. Mon Parcours Ronan LE JONCOUR Expérience Professionnelle : Plus de 20 années : France et Expatriation Réalisations de Projets : chantiers au Népal, Afrique et Asie Direction de projets et réalisation de chantiers Direction Filiale : Tchad / projet Tchad-Cameroun pour Création de Samsâra ( centre de développement personnel à Bruxelles ) Domaines et Expériences : Télécom, Équipements Spéciaux, Boucles Énergie Aéronautique, Pétrole / Gaz, Nucléaire, Télécoms Développement de la Personne et des Organisations

5. Mes Travaux de Recherche Expérience Professionnelle : Reconversion Burn Out de 2006 à 2008 Gestion du Stress et de la souffrance au travail Apprentissage de méthode de gestion du stress Développement de la Personne Question de Recherche : Constat : Les Universités étrangères prestigieuses utilisent cette méthode. Qu'en est-il en France ? La méditation de pleine conscience : développement des compétences émotionnelle, soutien à l'apprentissage ?

6. Directrice et co-Directrice de Thèse Jeanne MALLET : Professeur des Universités à Aix en Provence, Directrice du Master Recherche 2 ème année et du groupe des Doctorants, ADEF UMR-P3 : Éthique et éducation Bénédicte GENDRON : Professeur des Universités à Montpellier III Laboratoire LIRDEF CRA Cereq ; CES Matisse, Paris I Emotional Intelligence Consortium, The State University of New Jersey, Rutger, USA

7. Directrice Avril 2001 interview du Dalaï Lama : Jeanne Mallet, Ph.D. Harvard, Professeur en Sciences de l’Éducation à l’Université de Provence a interviewé le Dalaï Lama en Avril 2001 à Dharamsala. Intéressée à la fois par la philosophie bouddhiste et par les questions d’apprentissage au sens large, elle a souhaité participer au lancement de ce débat qui s’adresse pour l’essentiel à des laïques . Elle a complété l’entretien par une déclinaison des arguments et propositions à partir de sa propre expérience d’enseignante et d’éducatrice.

8. Éthique et éducation défis pour un nouveau millénaire De Jeanne MALLET et Tenzin GYATSO XIV Directrice et co-Directrice Leadership et compétences émotionnelles De Bénédicte GENDRON et Louise LAFORTUNE

9. Francisco J. Varela : 1946 – 2001 Biologiste, Neuroscientifique, Philosophe, Membre co-fondateur de Mind & Life Institute Recherches dans le Monde

10. Recherches dans le Monde Mesures Scientifiques : EEG, ECG, Taux Hormonaux, Scanner, IRM, Etc.

11. Fondements Théoriques Phénoménologie et Perceptions Principe des 6 Consciences Principe d’Enaction Intelligence Emotionnelle

12. Phénomènes & Perceptions Que voyez-vous ?

13. Phénomènes & Perceptions Que voyez-vous ? Une Femme ? Vieille ? Jeune ? Les deux ?

14. Perceptions

15. Perceptions

16. Principe d’Enaction Francisco J. Varela : Courant de la Phénoménologie et de la Perception des phénomènes Principe de l'Énaction

17. Principe d ’ Énaction

18. Compétences Emotionnelle

19. Les Universités aux USA Massachusetts Institute of Technology Etc…

20. Les Universités en France A ce jour seul l'université de Strasbourg à réalisée une étude avec des étudiants Contexte : Unité de Psychologie pour l'étude de la réduction du stress Donc, à ce jour, aucune étude n'existe, en France et pays limitrophes, voire en Europe. Il s'agit d'une étude innovante !

21. La Méditation de Pleine Conscience… ?

22. La Méditation de Pleine Conscience Qu'est-ce que la Pleine Conscience ? C'est la qualité de conscience qui émerge lorsqu'on tourne intentionnellement son esprit vers le moment présent, moment après moment. C'est l'attention portée à l'expérience vécue et éprouvée, sans filtre (on accepte ce qui vient), sans jugement (on ne décide pas si c'est bien ou mal, désirable ou non), sans attente (on ne cherche pas quelque chose de précis).

23. La Technique MBSR MBSR selon Jon KABAT ZINN : http ://www.youtube.com/watch?v=CLbqaQmWpgQ&feature= player_detailpage Information et études disponibles : http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=meditation_th

24. La Technique MBSR Elle a pour objectif de vous permettre : d’intégrer des outils pratiques visant à prendre conscience de vos schémas de pensées négatifs et stressants, de développer de nouvelles habiletés et compétences pour faire face au stress et aux difficultés de la vie, de valoriser le mode « Être » plutôt que « Faire » pour générer plus de paix en soi et autour de soi par : la régulation de l'attention, la conscience du corps, la régulation des émotions, le sens de soi-même Mais aussi :

25. Chez le pratiquant la méditation permet de développer : la disponibilité face aux évènements qui surgissent au moment présent, de recevoir ses évènements sans filtre, de recevoir ses évènements sans jugement, d'être sans attentes par rapports aux évènements, Les évènements peuvent revêtir la forme: de faits – Apprentissages, Lecture de données économiques, Objectifs financiers, Données techniques, etc… - qui génèrent un impact émotionnel, de personnes avec leurs vécus émotionnels et leur besoins, La Technique MBSR

26. Le Protocole Le Déroulement : 16 Heures = 8 Séances de deux heures pendant 8 semaines, 1 Journée Pleine Conscience + exercices à faire chez soi en fonction de la semaine

27. Les principaux contenus : l’apprentissage guidé des méditations de la pleine conscience, écoute de l’instant présent, des étirements doux et une pratique de yoga ou exercices énergétiques (Qi Qong, Taï Chi…) de la pleine conscience, un balayage corporel (body scan), un dialogue de groupe conçu pour accroître la pleine conscience dans la vie quotidienne, des instructions personnalisées en fonction des besoins de chacun pour la pratique quotidienne. Le Protocole

28. Les bénéfices attendus : objets de la recherche Amélioration des capacités d’attention et de concentration Dynamisation de la créativité Renforcement de l’efficacité personnelle Consolidation de la mémoire Émergence de nouvelles ressources intellectuelles Accélération des capacités de compréhension Facilitation des processus de prise de décision Phénomènes déjà mesurés aux USA dans le cadre de suivi de personne en milieu médical

29. Autres Bénéfices :

30. Les Tests Réalisés à partir de questionnaires psychotechniques dédiés à l'objet de mesure « Savoir Être » : Cognition, Intelligence Emotionnelle, Compétences Relationnelle, Métacognition,

31. Le Planning … En attente de Validation …

32. SUPINFO se met au ZEN… Qu’en pensez-vous ?

33. SUPINFO se met au ZEN… Participation Je recherche : 30 à 40 volontaires, Engagement sur la durée de l’expérience, 2 groupes : Témoins = Rien (juste les tests) Expérimental = Programme MBSR (GRATUIT) 5 à 6 volontaires de Gex pour faire l’expérience sur l’année universitaire

34. Conclusions, Débat... Qu’elles sont vos ressentis ? Avez-vous des questions ?

35. Merci de votre écoute et de votre participation