La matrice Eisenhower est un outil de prise de décision et de gestion des priorités qui divise les tâches en quatre quadrants selon leur urgence et leur importance. Elle permet de réduire le stress, d'optimiser le temps et de se concentrer sur les tâches essentielles tant sur le plan personnel que professionnel. L'utilisation de cette matrice améliore la productivité en clarifiant quelles tâches traiter immédiatement, planifier, déléguer ou éviter.