Une charge mentale équilibrée : terreau d'innovation du produit. par Véroniqu...Agile Montréal
Notre cerveau doit être entretenu telle la terre d’un jardin, sans quoi les éléments permettant aux idées d’émerger et fleurir s’épuisent. En gestion de produits ou dans tout autre rôle, le rythme effréné, les horaires surchargés et le changement de contexte constant, entre autres choses, peuvent nous empêcher de garder le cap sur notre mission. Lors de notre présentation, nous vous aiderons à reconnaitre ces situations qui drainent votre créativité et nous vous partagerons également quelques trucs et astuces pour tendre vers cette charge mentale équilibrée garante d'innovation.
1. Apprendre davantage sur soi-même par le biais d’un questionnaire d’auto-évaluation
2. Reconnaitre les éléments de base pour bâtir l’estime de soi
3. Démontrer les indicateurs, signes qui représentent une bonne estime de soi
4. Démontrer les indicateurs, signes qui représentent une mauvaise estime de soi
5. Apprendre comment l’estime de soi peut influencer la carrière mais aussi la vie amoureuse et la vie de famille
6. Montrer les différents moyens, outils que l’on peut utiliser pour gagner en estime de soi
7. Évaluer sa propre estime de soi par le biais d’exercices pratiques lors de l’atelier
Belle opportunité d'apprendre davantage sur soi !
http://www.formation-charisme.fr/
Le charisme de mobilisation
• Au delà du leadership, le Prince Charmant
• Remotiver pour mobiliser : donner « du coeur au ventre »
• Développer les compétences de ses équipes
• Réussir ses grands rendez-vous de manager charismatique
Le charisme de pouvoir
• Manager les cursus honorum et les niveaux de développement de ses collaborateurs
• Transformer ses réunions en véritables « tables rondes »
• Promouvoir l’initiative et déléguer
• Evaluer équitablement les performances et les mérites
Une charge mentale équilibrée : terreau d'innovation du produit. par Véroniqu...Agile Montréal
Notre cerveau doit être entretenu telle la terre d’un jardin, sans quoi les éléments permettant aux idées d’émerger et fleurir s’épuisent. En gestion de produits ou dans tout autre rôle, le rythme effréné, les horaires surchargés et le changement de contexte constant, entre autres choses, peuvent nous empêcher de garder le cap sur notre mission. Lors de notre présentation, nous vous aiderons à reconnaitre ces situations qui drainent votre créativité et nous vous partagerons également quelques trucs et astuces pour tendre vers cette charge mentale équilibrée garante d'innovation.
1. Apprendre davantage sur soi-même par le biais d’un questionnaire d’auto-évaluation
2. Reconnaitre les éléments de base pour bâtir l’estime de soi
3. Démontrer les indicateurs, signes qui représentent une bonne estime de soi
4. Démontrer les indicateurs, signes qui représentent une mauvaise estime de soi
5. Apprendre comment l’estime de soi peut influencer la carrière mais aussi la vie amoureuse et la vie de famille
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7. Évaluer sa propre estime de soi par le biais d’exercices pratiques lors de l’atelier
Belle opportunité d'apprendre davantage sur soi !
http://www.formation-charisme.fr/
Le charisme de mobilisation
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• Développer les compétences de ses équipes
• Réussir ses grands rendez-vous de manager charismatique
Le charisme de pouvoir
• Manager les cursus honorum et les niveaux de développement de ses collaborateurs
• Transformer ses réunions en véritables « tables rondes »
• Promouvoir l’initiative et déléguer
• Evaluer équitablement les performances et les mérites
En considérant nos façons de réagir en situation conflictuelle, l'assertivité et la communication non-violente nous permettent de conserver le lien avec les autres et comprendre comment arriver à des solutions respectueuses à la fois des besoins d'autrui et de ses besoins propres.
Les jeunes et les adultes qui souffrent de TDAH (trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité) sont souvent critiqués et jugés. Cette situation affecte directement sur leur estime de soi, leur motivation et leurs espoirs.
Pourtant, ils ont une intelligence souvent supérieure à la moyenne, une créativité fertile, des qualités et des talents uniques.
En fait, le "Manuel de développement de l'estime de soi" propose une saine réflexion à toute personne qui se soucie de développement personnel.
L'estime de soi c’est la conscience de ses capacités et de ses talents et la conviction intime d'avoir de la valeur en tant que personne.
Ce manuel a été écrit par Geneviève Turcotte, une enseignante passionnée et très appréciée.
La communication est un sujet abordé maintes et maintes fois!
Par contre, les conflits récurrents dus à une communication déficiente sont toujours présents!
Nous ajoutons même une problématique nouvelle dans les équipes soit les conflits de communication intergénérationnelle qui affecte la collaboration. Dans un environnement de travail regroupant pour la première fois des : Babyboomer, des X, des milléniums et des Z !
Comment parler pour que l’autre nous écoute vraiment et comment écouter pour comprendre l’autre? Surtout lorsque nos valeurs intergénérationnelles sont au cœur du conflit? Voilà ce que nous allons aborder comme thème et même faire vivre les solutions sous forme d’atelier aux participants.
Line Fortier
Isabelle Monday
ATMTL23 - Le Growth Mindset au service de votre carrière par Éliane GilbertAgile Montréal
Vous vous demandez quelle est la prochaine étape de votre carrière ou comment la solidifier? Nous explorerons le Growth Mindset et comment l'utiliser comme levier de progression.
Dans le monde des organisations, les individus vont développer des schémas comportementaux (croyances, rituels et règles). Comprendre ces schémas au sein d'une équipe, favorisera l'amélioration et l'efficacité de l'organisation. La communication et les interactions entre les personnes d'une même équipe peuvent être améliorées par la connaissance du processus, de la structure et de la dynamique d'équipe.
Une présentation donnée en plénière par Isabel Monville lors de l'édition 2012 de AgileTour Bordeaux
Cet atelier à faire avec ton équipe te donnera des clés pour travailler efficacement en équipe, grâce à la connaissance des atouts de chacun : forces, passions, valeurs et problèmes qui vous touchent.
CV EMPLOI et Handicap REALIZ François MeulemanREALIZ
La recherche d'emploi pour une personne handicapée prend une dimension toute autre: il faut être meilleur, plus convaincant, plus décidé, plus positif... Les techniques existent. Ces slides sont issus des formations données par François MEULEMAN pour l'asbl REALIZ(fmeuleman@skynet.be) en Région wallonne.
Emploi et HANDICAP: formation destinée à aider les personnes souffrant de handicap dans leur recherche d'emploi / d'insertion socic-porfessionnelle.
CV, entretien d'embauche, lettre de motivation, mail d'accompagnement, riff, identité numérique... tout est repensé comme des outils simples
En considérant nos façons de réagir en situation conflictuelle, l'assertivité et la communication non-violente nous permettent de conserver le lien avec les autres et comprendre comment arriver à des solutions respectueuses à la fois des besoins d'autrui et de ses besoins propres.
Les jeunes et les adultes qui souffrent de TDAH (trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité) sont souvent critiqués et jugés. Cette situation affecte directement sur leur estime de soi, leur motivation et leurs espoirs.
Pourtant, ils ont une intelligence souvent supérieure à la moyenne, une créativité fertile, des qualités et des talents uniques.
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Ce manuel a été écrit par Geneviève Turcotte, une enseignante passionnée et très appréciée.
La communication est un sujet abordé maintes et maintes fois!
Par contre, les conflits récurrents dus à une communication déficiente sont toujours présents!
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Isabelle Monday
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CV EMPLOI et Handicap REALIZ François MeulemanREALIZ
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CV, entretien d'embauche, lettre de motivation, mail d'accompagnement, riff, identité numérique... tout est repensé comme des outils simples
3. Présentation des drivers (analyse transactionnelle)
Ils sont 5 et conditionnent toute votre vie :
• Ce titre énigmatique évoque un concept établi par le psychologue
Taibi Kahler, issu de l’analyse transactionnelle : les drivers.
• Les drivers sont des messages qui, à force d’être répétés,
influencent inconsciemment notre comportement depuis notre
enfance. Chacun d’entre nous possède un ou deux drivers
dominants.
• Le fait de les décrire aujourd’hui vous permettra de les identifier et
de transformer certains de leurs aspects négatifs en aspects
positifs.
4. Driver 1 : Sois parfait
• Messages entendus qui l’alimentent (dans le cadre de
l’éducation) : « Tu dois être le premier de ta classe. »
« Rassure-moi, tu as eu la meilleure note ? » « Pour un
travail fait à la maison, 9/10 n’est pas suffisant » « Vise le
haut du podium. » « C’est qui le premier ? » « Ta lettre
n’est pas bien tracée. » Tu as vu ce trait ? il n’est pas
droit. » « Tu as dépassé sur ton coloriage. »
« Recommence tant que ce n’est pas parfait. »
5. • Inconvénients :
• Critique,
• Dogmatique, voire fanatique.
• Il déprime par autocritique.
• Il se concentrera davantage sur
le « comment faire » que sur le
« quoi faire ».
Sois parfait
• Avantages :
• Sagesse
• Orienté vers les objectifs et les
solutions,
• Il possède une excellente moralité
avec des normes et des valeurs
élevées.
• Organisation
• Méthodologie
• Procédures…
6. Driver 2 : Fais plaisir
• Messages entendus qui l’alimentent (dans le cadre de
l’éducation) : « Tu veux vraiment me faire de la peine
? » » Sois sage. » « Tu seras gentil si… »Je n’ai pas envie
que tu fasses cela. » »Tu crois que je ne le mérite pas
? » »Fais-moi plaisir. » »Tu rendras service à tout le
monde comme ça. » »une cuillère pour papa, une cuillère
pour maman… ».
7. • Inconvénients :
• Peur de décevoir.
• Incapacité à affirmer son
opinion.
• Incapacité à dire non.
• Négligence de ses propres
besoins/envies.
• Culpabilité.
• Faible estime personnelle.
Fais plaisir
• Avantages :
• Altruisme.
• Grande capacité d’écoute.
• Empathie.
8. Driver 3 : Sois fort
• Messages entendus qui l’alimentent (dans le cadre de
l’éducation) : « Tu es une fille pour pleurer ainsi ? »
« Sois courageux » « Il n’y aucune raison d’avoir peur »
« Tu es trop sensible » »Je ne veux pas te voir pleurer »
« d’autres enfants sont plus malheureux que toi. » « La vie
est dure, qu’est-ce que tu crois ? » « Moi, à ton âge, je
travaillais déjà. »
9. • Inconvénients :
• Insatisfaction permanente.
• Intolérance.
• Exigences trop élevées avec soi
et les autres.
• Pocrastination (peur de mal
faire qui incite à différer)
• Peur d’échouer.
• Crainte du jugement d’autrui.
Sois fort
• Avantages :
• Volonté.
• Opiniâtreté.
• Perfectionnisme, rigueur.
• Conscience (dans le sens
sérieux)
• Engagement, implication
10. Driver 4 : Fais des efforts
• Messages entendus qui l’alimentent (dans le cadre de
l’éducation) : « Rien ne s’obtient sans un minimum
d’effort. » « On a rien sans rien. » « Fais en plus » « Tu ne
travailles pas assez » « Il me semble que tu n’y a pas
passé suffisamment de temps » « C’est à la sueur qu’on a
ce qu’on veut »
11. • Inconvénients :
• Besoin de complexifier chaque
tâche, chaque relation
• Incapacité à profiter des plaisirs
« simples »
• Difficulté à atteindre un but
dans le timing
• Ereintant
Fais des efforts
• Avantages :
• Grande capacité de travail.
• Réflexion
• Don de soi
• Persévérance
12. Driver 5 : Dépêche-toi
• Messages entendus qui l’alimentent (dans le cadre de
l’éducation) : « Tu traines là ! » « Dépêche-toi ! » « On
est encore en retard par ta faute ! »
13. • Inconvénients :
• Impatience
• Vite mais pas forcément bien
• Irréaliste du point de vue de
l’organisation
• Stress et mauvaise humeur
Dépêche-toi
• Avantages :
• Respect des délais
• Dynamisme
• Capacité à agir dans l’instant
• Réactivité
15. • « Sois parfait » deviendra « Tu as le droit de faire des
erreurs », « Sois comme tu es. »
• « Fais plaisir » deviendra « Fais-toi plaisir », « écoute-toi », « exprime
tes émotions » « fais confiance à ton intuition ».
• « Sois fort » deviendra « Prends conscience de tes forces et de tes
faiblesses et ne les cache pas », « n’hésite pas à demander de
l’aide », « on apprend tous les jours »
• « Fais des efforts » deviendra « quantité ne signifie pas forcément
qualité » « Les efforts diminuent avec l’expérience » « Fais-le,
simplement » »prends du plaisir ».
• « Dépêche-toi » deviendra « Prends ton temps. »