Cours de méditation en ligne

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Cours de méditation en ligne

  1. 1. Les enseignements de notre cours deméditation en ligne sont présentéspar Paul Beaudry. Paul dirige sonécole de méditation et dedéveloppement spirituel de Montréaldepuis 22 ans. Il est auteur de cinqouvrages sur la méditation et ledéveloppement de la conscience. Il aintroduit des milliers des personnes àla pratique de la méditation et autantà la voie intérieure. C’est avec sonstyle simple et accessible qu’il vousconduira pas à pas dans votreapprentissage.
  2. 2. Votre esprit babille sans cesse et vousaimeriez l’apaiser ? La forme deméditation que nous enseignons est detype mentale. Elle vise à pacifierl’esprit afin de vivre un apaisementgénéralisé.
  3. 3. ● Pour comprendre qu’est-ce que vous faites et pourquoi vous le faites.● Pour apprendre à générer une méditation efficace.● Pour accéder à des enseignements qui vous serviront tout au long de votre vie comme repères de sérénité.
  4. 4. ● Nul besoin de vous déplacer, nous venons à vous sur vote écran d’ordinateur. Vous apprendrez à méditer là où vous êtes et au moment qui vous convient.● Une approche éprouvée et pratiquée depuis des milliers d’années partout dans le monde.● Pour des effets qui dépassent largement votre entendement.
  5. 5. Notre programme est divisé en quatremodules :● Module 1 / Les bases● Module 2 / L’état fluide● Module 3 / Le cœur● Module 4 / Les pensées semencesChaque module comporte desenseignements et des exercices pratiques.
  6. 6. Ce cours de méditation en ligne estcomposé de :● 27 vidéos d’enseignements de Paul Beaudry d’une durée de 1 à 5 minutes chaque.● 22 présentations power point.● 9 vidéos dexercices pratiques d’une durée de 4 à 8 minutes.

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