Texte lacunaire à options.

1. COMPRÉHENSION ÉCRITE. Dans le texte suivant, choisissez les mots qui
conviennent parmi ceux qui vous sont proposés. Attention : il y a 5 intrus.
à accompagnée après associé cours devient
en favoriser habitude jeu liées montre
partie présentant propre qui rarement relève
rend selon sous-estimé souvent sur tendance
Faites-vous ___ 0 ___ de ces Français qui dorment debout ?
Nuits trop courtes, trajets trop longs... Bâiller et somnoler au ___ 1 ___ de la journée sont le lot
quotidien de millions de Français. Pris dans les rythmes de la vie moderne et son cortège
d'écrans d'ordinateur ou de télé ___ 2 ___ rognent leurs soirées, ils somnolent.
Loin d'être un signe de paresse, la somnolence représente un problème de santé publique
largement ___ 3 ___ , avertissent les spécialistes à l'occasion de la prochaine journée du
sommeil organisée le vendredi 18 mars.
Un Français ___ 4 ___ cinq (mais 26% des femmes et 24% des ronfleurs) a ___ 5 ___ à
somnoler dans la journée, relève le professeur Joël Paquereau, président de l'Institut national
du sommeil et de la vigilance (INSV). "Il y a une durée de sommeil ___ 6 ___ à chaque
individu, en général de 7 à 8h" et "on ne peut pas engranger du sommeil ___ 7 ___ l'avance",
note-t-il.
Un tiers des Français dort 6 heures ou moins, ___ 8 ___ une enquête de l'INSV et de la MGEN
(mutuelle) réalisée par BVA en janvier 2011.
Le manque de sommeil ___ 9 ___ irritable, nuit à la concentration, mais aussi à la santé
puisqu'il peut être ___ 10 ___ à l'obésité, au diabète, aux accidents de la route, pointe le
professeur Damien Léger, président du conseil scientifique de l'INSV. Il peut également ___ 11
___ l'hypertension.
Toutefois, pour 10% environ des gens ___ 12 ___ des troubles du sommeil, c'est plutôt la
qualité du sommeil qui est en ___ 13 ___ en raison d'une pathologie (apnées du sommeil,

2. syndrome des jambes sans repos et plus ___ 14 ___ narcolepsie...). La réduction du temps de
sommeil est un phénomène de société répandu. Aux États-Unis, par exemple, elle s'est ___ 15
___ d'une augmentation de l'obésité.
Au passage, les parents somnolents ont plus ___ 16 ___ des enfants qui se plaignent de
difficultés en classe ___ 17 ___ à la somnolence. Ce n'est pas héréditaire, mais ___ 18 ___ d'une
vraie éducation à bien dormir, selon l'Institut.
Source : L’Express.fr avec AFP du 11/03/11
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