Extrait du livre "Projet d'animation en EHPAD" écrit par Anthony Merlin. L'ouvrage a pour objectif de donner les clefs pour concevoir, coordonner et évaluer un projet d'animation performant dans les structures d'accueil pour personnes âgées.
Extrait du livre "Projet d'animation en EHPAD" écrit par Anthony Merlin. L'ouvrage a pour objectif de donner les clefs pour concevoir, coordonner et évaluer un projet d'animation performant dans les structures d'accueil pour personnes âgées.
L'e-portfolio d'apprentissage: un outil au service d'une articulation théorie...Matthieu Petit
Collection de preuves attestant du développement de compétences, le portfolio permet aux stagiaires de mieux se connaître comme personnes apprenantes, de réfléchir sur leur propre performance (Buckley et al., 2012). Il existe plusieurs types de portfolio (d’apprentissage, d’évaluation, de développement, etc.) et ces modèles reposent sur différentes conceptions : centrées sur la personne formatrice, la personne stagiaire, ou l’apprentissage. En mettant l’accent sur l’apprentissage, on favorise un changement quant à la balance du pouvoir au sein de la relation dyadique (enseignant(e) associé(e)-stagiaire, ou superviseur(e)-stagiaire), ce qui implique souvent une nouvelle posture chez les formateurs et formatrices (Klenowski et al., 2006).
Considéré comme une forme davantage holistique d’apprentissage (Johnsen, 2012), l’e-portfolio d’apprentissage intègre les TIC afin de favoriser la réflexion, la création de sens, et les liens théorie-pratique (Josephsen, 2012). À partir d’une recension d’écrits récents sur le sujet (et selon une démarche d’innovation pédagogique), cette communication identifiera des pistes de réponse à la question suivante : comme formateurs et formatrices de stagiaires, comment pouvons-nous favoriser l’implantation du e-portfolio d’apprentissage?
Table des matières - Mémoire Yann ALLEGREYann ALLEGRE
Table des matières du mémoire de recherche portant sur le sujet suivant : "La vidéo touristique : l'influence d'un outil marketing dans le choix des destinations".
These professionnelle : l'adoption de l'intelligence artificielle à l'échelle...Karima BENNIA
Nous démontrerons à travers cette thèse professionnelle que les barrières culturelles et organisationnelles sont particulièrement critiques et rédhibitoires à une adoption de l’IA à
l’échelle et que la typologie de modèles d’organisation impacte fortement le potentiel de se transformer en entreprise AI & Data-Driven. Les entreprises héritières du taylorisme et néotaylorisme sont particulièrement désavantagées dans ce processus, de par le fait que leur mode de management et leur structure organisationnelle ont favorisé l’émergence d’obstacles
s’inscrivant en opposition aux prérequis d’une IA à l’échelle.
Ce document aborde les notions de base de la consolidation.
Le document traite les points suivants :
1) La notion du groupe
2) Les participations
3) La notion du contrôle
4) Les méthodes de consolidation
Le pourcentage d intérêt
5) Les obligations légales
6) Consolidation des comptes et périmètre
7) Les exclusions du périmètre de consolidation
8) Les étapes de consolidation
« Prévenir et lutter contre les discriminations et les rapports de domination » est un guide ressources à l’intention des actrices et acteurs jeunesse. Réalisé par les sociologues de JEUDEVI et TOPIK à la demande de la DRJSCS en charge des missions de l’ACSE pour le niveau régional, il vise, en premier lieu, à faire prendre conscience que la lutte contre les discriminations est l’affaire de tous.
Ce guide est le fruit de l’expérience commune des collectifs
ASAH et HUMANIS, qui dans leur travail accompagnent les
ONG membres depuis 1996.
L’association Salon Des Solidarités est née de la rencontre des collectifs d’ONG ASAH (Association au Service de l’Action Humanitaire) et HUMANIS.
Créée en 2007, l’association collégiale, à but non lucratif, a pour objet d’organiser la manifestation internationale « Salon Des Solidarités » qui se déroule tous les 2 ans.
Sa vocation est de rassembler et faire émerger des partenariats multisectoriels entre les acteurs de l’humanitaire et du developpement (ONG, associations, collectivités, institutions, entreprises,…) et les citoyens toujours plus nombreux à participer ( + 27% entre 2010 et 2012).
Ainsi l’association Salon Des Solidarités participe de cette manière à la construction d’un monde juste, solidaire et durable.
Afin de répondre efficacement aux enjeux de la Solidarité internationale, le Salon Des Solidarité est doté d’un comité de pilotage et de plusieurs commissions rassemblant des porteurs de projets pour une meilleure coopération dans l’organisation de l’événement devenu une passerelle entre
tous.
Prévention proactive des troubles musculo squelettiques (TMS)Mario Deshaies
Pourquoi est-il important de prévenir les TMS de manière proactive?
Détection des premiers signes de TMS et intervention préventive
Priorisation des interventions et analyse des risques
Recherche des déterminants et intervention
Modélisation d'un système de prévention des incendiesMEJDAOUI Soufiane
La forêt est considérée comme un ressource naturelle indispensable, mais les incendies de forêt qui peuvent détruire la sécurité des ressources forestières et menacent l'environnement humain considérée comme l'une des catastrophes les plus graves. Comment surveiller et recueillir des informations sur les incendies de forêt à tout moment, il est un problème difficile pour le problème de prévention des incendies de forêt.
La lutte contre les incendies de forêt dure depuis des décennies, en commençant par l'utilisation de l'apprentissage automatique et le traitement d'images de drones pour détecter le feu à un stade précoce afin de réduire la zone brûlée. Cependant, les statistiques montrent que le nombre d’incendies de forêt a augmenté au fil des ans. Pour surmonter ce défi, la prédiction a envisagé l'un des moyens efficaces de protéger la forêt et de préparer des scénarios à l'avance en cas de tempête de feu.
Notre étude se devise en deux partie : Back-office qui se focalise sur tous ce qui est en relation avec les données, Front-office la partie consacrée à l’étude des fonctionnalités du système ainsi que son architecture. Dans ce rapport nous allons expliquer notre vision sur la partie Front-office.
Ce livre présente des sessions d'animations permettant d'animer des ateliers d'activités physiques auprès des personnes âgées : http://www.editionsphalente.fr/produit/2/9782368350034/Ateliers%20dactivites%20physiques
L'e-portfolio d'apprentissage: un outil au service d'une articulation théorie...Matthieu Petit
Collection de preuves attestant du développement de compétences, le portfolio permet aux stagiaires de mieux se connaître comme personnes apprenantes, de réfléchir sur leur propre performance (Buckley et al., 2012). Il existe plusieurs types de portfolio (d’apprentissage, d’évaluation, de développement, etc.) et ces modèles reposent sur différentes conceptions : centrées sur la personne formatrice, la personne stagiaire, ou l’apprentissage. En mettant l’accent sur l’apprentissage, on favorise un changement quant à la balance du pouvoir au sein de la relation dyadique (enseignant(e) associé(e)-stagiaire, ou superviseur(e)-stagiaire), ce qui implique souvent une nouvelle posture chez les formateurs et formatrices (Klenowski et al., 2006).
Considéré comme une forme davantage holistique d’apprentissage (Johnsen, 2012), l’e-portfolio d’apprentissage intègre les TIC afin de favoriser la réflexion, la création de sens, et les liens théorie-pratique (Josephsen, 2012). À partir d’une recension d’écrits récents sur le sujet (et selon une démarche d’innovation pédagogique), cette communication identifiera des pistes de réponse à la question suivante : comme formateurs et formatrices de stagiaires, comment pouvons-nous favoriser l’implantation du e-portfolio d’apprentissage?
Table des matières - Mémoire Yann ALLEGREYann ALLEGRE
Table des matières du mémoire de recherche portant sur le sujet suivant : "La vidéo touristique : l'influence d'un outil marketing dans le choix des destinations".
These professionnelle : l'adoption de l'intelligence artificielle à l'échelle...Karima BENNIA
Nous démontrerons à travers cette thèse professionnelle que les barrières culturelles et organisationnelles sont particulièrement critiques et rédhibitoires à une adoption de l’IA à
l’échelle et que la typologie de modèles d’organisation impacte fortement le potentiel de se transformer en entreprise AI & Data-Driven. Les entreprises héritières du taylorisme et néotaylorisme sont particulièrement désavantagées dans ce processus, de par le fait que leur mode de management et leur structure organisationnelle ont favorisé l’émergence d’obstacles
s’inscrivant en opposition aux prérequis d’une IA à l’échelle.
Ce document aborde les notions de base de la consolidation.
Le document traite les points suivants :
1) La notion du groupe
2) Les participations
3) La notion du contrôle
4) Les méthodes de consolidation
Le pourcentage d intérêt
5) Les obligations légales
6) Consolidation des comptes et périmètre
7) Les exclusions du périmètre de consolidation
8) Les étapes de consolidation
« Prévenir et lutter contre les discriminations et les rapports de domination » est un guide ressources à l’intention des actrices et acteurs jeunesse. Réalisé par les sociologues de JEUDEVI et TOPIK à la demande de la DRJSCS en charge des missions de l’ACSE pour le niveau régional, il vise, en premier lieu, à faire prendre conscience que la lutte contre les discriminations est l’affaire de tous.
Ce guide est le fruit de l’expérience commune des collectifs
ASAH et HUMANIS, qui dans leur travail accompagnent les
ONG membres depuis 1996.
L’association Salon Des Solidarités est née de la rencontre des collectifs d’ONG ASAH (Association au Service de l’Action Humanitaire) et HUMANIS.
Créée en 2007, l’association collégiale, à but non lucratif, a pour objet d’organiser la manifestation internationale « Salon Des Solidarités » qui se déroule tous les 2 ans.
Sa vocation est de rassembler et faire émerger des partenariats multisectoriels entre les acteurs de l’humanitaire et du developpement (ONG, associations, collectivités, institutions, entreprises,…) et les citoyens toujours plus nombreux à participer ( + 27% entre 2010 et 2012).
Ainsi l’association Salon Des Solidarités participe de cette manière à la construction d’un monde juste, solidaire et durable.
Afin de répondre efficacement aux enjeux de la Solidarité internationale, le Salon Des Solidarité est doté d’un comité de pilotage et de plusieurs commissions rassemblant des porteurs de projets pour une meilleure coopération dans l’organisation de l’événement devenu une passerelle entre
tous.
Prévention proactive des troubles musculo squelettiques (TMS)Mario Deshaies
Pourquoi est-il important de prévenir les TMS de manière proactive?
Détection des premiers signes de TMS et intervention préventive
Priorisation des interventions et analyse des risques
Recherche des déterminants et intervention
Modélisation d'un système de prévention des incendiesMEJDAOUI Soufiane
La forêt est considérée comme un ressource naturelle indispensable, mais les incendies de forêt qui peuvent détruire la sécurité des ressources forestières et menacent l'environnement humain considérée comme l'une des catastrophes les plus graves. Comment surveiller et recueillir des informations sur les incendies de forêt à tout moment, il est un problème difficile pour le problème de prévention des incendies de forêt.
La lutte contre les incendies de forêt dure depuis des décennies, en commençant par l'utilisation de l'apprentissage automatique et le traitement d'images de drones pour détecter le feu à un stade précoce afin de réduire la zone brûlée. Cependant, les statistiques montrent que le nombre d’incendies de forêt a augmenté au fil des ans. Pour surmonter ce défi, la prédiction a envisagé l'un des moyens efficaces de protéger la forêt et de préparer des scénarios à l'avance en cas de tempête de feu.
Notre étude se devise en deux partie : Back-office qui se focalise sur tous ce qui est en relation avec les données, Front-office la partie consacrée à l’étude des fonctionnalités du système ainsi que son architecture. Dans ce rapport nous allons expliquer notre vision sur la partie Front-office.
Ce livre présente des sessions d'animations permettant d'animer des ateliers d'activités physiques auprès des personnes âgées : http://www.editionsphalente.fr/produit/2/9782368350034/Ateliers%20dactivites%20physiques
Dans le cadre d'une présentation aux étudiants de Master Psycho de l'Université de Provence, toutes les règles de citation et les normes bibliographiques APA sont présentées.
Lumière sur la sclérose en plaques : la maladie, ses maux, mis en images par 4 femmes atteintes de SEP et deux photographes. Album réalisé pour la journée mondiale de la SEP.
WorldMSday organisé par la MSIF.
Quelle place pour les maladies neurodégénératives dans la société ?Kantar
En 2012, l'Espace éthique avait interrogé les Français sur leur connaissance de la maladie d'Alzheimer (enquête 2012 « Vivre au quotidien avec la maladie »). Il en sortait une forte conscience des impacts de la maladie, sur les personnes atteintes comme sur les aidants. Cette année, l'Espace éthique a décidé d'élargir sa réflexion à la place des maladies neurodégénératives dans la société. A l'occasion de sa 4e Université d'été qui se tiendra du 6 au 9 octobre 2014, l'Espace éthique a demandé à TNS Sofres de réaliser une étude pour comprendre comment les Français imaginent vivre avec la maladie de Parkinson ou la sclérose en plaques, les deux maladies neurodégénératives les plus fréquentes après Alzheimer.
Le gluten provoque, chez des individus génétiquement prédisposés, une attaque de la paroi intestinale provoquant une malabsorption des nutriments, de multiples autres complications, telle l’ostéoporose, et un risque potentiellement mortel de survenue d’un lymphome. Le rôle du gluten comme élément pathogénique de cette maladie et son éviction comme mesure la plus favorable pour en guérir n’ont été découvertes que dans les années 1950.
La maladie cœliaque, considérée essentiellement encore, il y a quelques années, comme une maladie de nourrissons et d’enfants en bas âge, est en fait actuellement découverte en majorité chez les enfants plus âgés et les adultes. En outre, les cas avec des symptômes typiques, tels une diarrhée, un ventre ballonné ainsi qu’un ralentissement de la croissance, sont minoritaires au dépens des formes silencieuses ou très peu symptomatiques dont les seuls signes sont extradigestifs : anémie ou ostéoporose, crampes musculaires, aphtes dans la bouche ou encore fausses couches à répétition ou migraines et fatigue chronique. On utilise souvent le terme de caméléon pour la qualifier du fait de ses multiples aspects, souvent cachés et sournois : elle peut en effet rester silencieuse pendant des années tout en poursuivant un travail de destruction sur l’intestin et d’autres organes.
De ce fait, la maladie cœliaque est bien souvent diagnostiquée au stade de complications. On estime d’ailleurs que le délai de sa mise en évidence est de 13 ans et que, pour chaque cas détecté, en particulier chez l’adulte, 8 resteraient ignorés.
Une prédisposition génétique
La maladie cœliaque est une maladie à forte prédisposition génétique, elle est en relation avec notre carte d’identité biologique : le système HLA (Human leukocyte Antigen), un ensemble de molécules situées à la surface des cellules pour permettre au système immunitaire de les reconnaitre. La présence de gènes HLA DQ2 et DQ8 chez presque tous les cœliaques est un élément nécessaire mais non suffisant pour développer la maladie, puisque qu’on les retrouve en moyenne dans 35% de la population alors que la maladie n’en touche que 1%.
Une pathologie fréquente au Maroc
Au Maroc, cette maladie toucherait plus de 1 % de la population, avec certainement des pourcentages beaucoup plus élevés que cette moyenne dans le sud marocain.
En effet, une étude ponctuelle menée sur des enfants sahraouis en 1999 sous l’égide de l’OMS, avait révélé une prévalence de 5,6 %, soit le plus haut taux connu au monde.
Plusieurs facteurs pouvaient expliquer cette forte prévalence : une fréquence élevée dans la population Sahraouie des gènes HLA DQ2 et/ou DQ8, une forte consanguinité, l’introduction tardive historiquement mais rapide du blé lors de la première année d’enfance et la diminution de l’allaitement maternel.
Dr MOUSSAYER KHADIJA الدكتورة خديجة موسيار
اختصاصية في الطب الباطني و أمراض الشيخوخة
Vice-présidente de l’association marocaine des intolérants et allergiques au gluten (AMIAG)
L'impact des métaux lourds sur la santé et le bien-être et comment les éliminerHyacinthe Toure
Nous ingérons chaque jour des métaux lourds par l’air que nous respirons, l’eau que nous buvons, la nourriture que nous mangeons, les cosmétiques que nous utilisons et notre mode de vie (cigarettes, boite de nuit, etc.). Ces métaux lourds sont à la base de nombreuses maladies, mais difficile à déloger. Découvrez un supplément naturel qui est capable de les éliminer de votre organisme.
Activité physique et pratique sportive pour toutes et tousFrance Stratégie
Instaurer en France « une culture d’activité physique et sportive » d’ici 2024 suppose de banaliser l’activité en l’inscrivant dans notre quotidien. De sortir de l’image du « sport comme dépassement de soi » pour aller vers des pratiques « bien-être » et des mobilités actives pour toutes et tous, à chaque âge de la vie.
En savoir plus :
https://strategie.gouv.fr/publications/activite-physique-pratique-sportive-toutes
Ce guide comprend quatre parties : le cadre général d’exercice des professions de travailleur social et de thérapeute conjugal et familial actualisé suite à l’adoption du PL 21; une démarche de réflexion structurée et des informations de base visant à les aider à concrétiser le projet de pratique autonome; les enjeux importants liés à l’établissement et à l’exercice en pratique autonome; informations, suggestions et pistes de réflexions au sujet de l’éthique et du développement professionnel pour tous les membres en pratique autonome. Suivent une bibliographie annotée ainsi que différents outils pratiques proposés en annexe.
Usage et limites
Le Guide de la pratique autonome est conçu pour être consulté par sujets d’intérêt et en fonction des besoins des membres. Il contient des références à quelques sites Internet et ouvrages choisis pour permettre d’approfondir la réflexion et de mieux documenter certains sujets. Il se veut donc un outil de référence général. Il n’a pas la prétention, par contre, de tout couvrir ni de pouvoir se substituer à une formation sur le démarrage en pratique autonome. Il ne peut pas remplacer non plus la consultation de professionnels appropriés dans le domaine juridique ou fiscal qui pourrait s’avérer pertinente ou encore le mentorat ou la supervision de la part d’un membre de l’Ordre. Pour faire image, disons qu’il s’agit d’une carte routière et d’un guide d’initiation devant être complété par les démarches appropriées selon les particularités de chaque situation.
Découvrez l'Instance régionale d'éducation et de promotion de la santé de Lorraine à travers ses grandes missions en 2015 : communiquer, former, conseiller et accompagner, documenter, contribuer aux politiques de santé publique, agir et coordonner, développer l'éducation thérapeutique du patient, contribuer à la recherche.
Introduction du document
Les risques psychosociaux (RPS), beaucoup de personnes en parlent, mais finalement, qu’entend-on par RPS ? Quels repères sont nécessaires pour comprendre cette problématique ? Quels en sont les enjeux ? Comment y faire face ?
Il existe plusieurs définitions des RPS, certaines sont intégrées dans l’accord cadre santé sécurité au travail 2011-2014 de la Ville, dont celle du Ministère du travail : “Les risques psychosociaux ne sont définis, ni juridiquement, ni statistiquement, aujourd’hui en France. Ils sont l’interface de l’individu et de sa situation de travail d’où le terme de risque psychosocial. Sous l’entité RPS, on entend stress, mais aussi violences internes (harcèlement moral, harcèlement sexuel) et violences externes (exercées par des personnes extérieures à l’entreprise à l’encontre des salariés)”.
On peut plus largement décrire les RPS en s’intéressant à six familles de risques psychosociaux : intensité du travail et temps de travail, exigences émotionnelles, autonomie, rapports sociaux au travail, conflits de valeur et insécurité de la situation de travail.
Dans le cadre de cet accord, un groupe de travail pluridisciplinaire a été mis en place à la Ville dans le but de construire un outil opérationnel et spécifique aux problématiques de notre collectivité.
La ligne directrice qui vient concrétiser l’un des engagements pris dans l’accord cadre santé sécurité est le fruit de ce travail. Elle s’adresse à différents publics : encadrants de tous niveaux, services des ressources humaines, acteurs de prévention des risques professionnels, membres des CHS, représentants du personnel et plus généralement tout agent voulant s’informer sur la question des RPS.
Différentes disciplines travaillent sur ces sujets : les courants de la psychologie, l’ergonomie, la médecine de prévention, la sociologie, l’épidémiologie, l’économie, la gestion, le droit…
Le rapport “Mesurer les facteurs psychosociaux de risque au travail pour les maîtriser”, du Collège d’Expertise sur le suivi des RPS au travail, remis au ministre du travail en avril 2011, a pris en compte les multiples approches et disciplines oeuvrant à la compréhension et à la prévention de ce risque. Cette ligne directrice s’appuie en partie sur ces travaux.
Avril 2013
En inscrivant la prévention des risques psychosociaux dans son accord cadre sur la santé et la sécurité au travail signé le 2 février 2012, l’administration parisienne en fait clairement une priorité.
Tous les agents de la Ville et du Département, quel que soit leur corps, leur grade ou leur niveau hiérarchique, peuvent se retrouver exposés à des RPS.
Lignes directrictes - Déterminer un plan d'intervention pour une personne atteinte d'un trouble mental ou présentant un risqué suicidaire qui est hébergée dans une installation d'un établissement qui exploite un centre de réadaptation pour les jeunes en difficulté d'adaptation.
Lexique de A à Z sur les parcours, de la prise en charge du patient et de l'usager au plus près de son lieu de vie
Source : http://social-sante.gouv.fr/IMG/pdf/2016-01-11_lexique_vf.pdf
Les métiers et fonctions de la santé, nécessitent beaucoup de compétences qui sont à la fois des compétences techniques et des compétences relationnelles. Une série d'aides et d'ooutils pour les professionnels de la santé, développés dans un cadre euroopéen. En Français et gratuit.
Pour vous, que signifie le mot fitness ? Pour certains, c’est un mot qui repousse, un mot assimilé au mot douleur, un mot signifiant quelque chose de détestable et à éviter à tout prix. Le mot fitness signifie, santé, remise en forme.
En fait, le fitness peut être agréable si vous savez comment l'aborder. Au fil de cet ebook, nous vous enseignerons plusieurs éléments clés pour vous remettre en forme. Chaque astuce et chaque conseil peuvent être exécutés simplement, et vous pourrez vite en constater les bienfaits.
TOUT SAVOIR POUR:
Créer
organiser et développer
une structure anti-douleur
Dans un établissement de santé ou une activité médicale pour les infirmières, les médecins et les tutelles.
Présenté à l'atelier «La Protection Financière et L’Accès Amélioré aux Soins de Santé: Apprentissage par les Pairs Trouve des solutions aux défis communs» à Accra, Ghana en février 2016. Pour savoir plus, visitez : https://www.hfgproject.org/ghana-uhc-atelier
1. Projet pédagogique
SPORT ADAPT’
2011
A chacun son activité de loisirs ou de rééducation
Anthony RENGEARD, professeur d’activités physiques adaptées (APA)
2. Le concept d'APA ............................................................................................................................. 4
Approches conceptuelles en APA ......................................................................................................4
L'appellation : .....................................................................................................................................4
Les secteurs d'intervention ................................................................................................................. 4
Missions de l'enseignant en APA.......................................................................................................5
Handicap ........................................................................................................................................... 6
Définition actuelle .............................................................................................................................. 6
Les modèles représentant le handicap................................................................................................ 6
La Classification Internationale des Handicaps - CIH ........................................................................6
Ce que ne sont pas les APA .............................................................................................................. 7
Halte aux idées reçues ! ..................................................................................................................... 7
Psychomotricité...................................................................................................................................7
Kinésithérapie .....................................................................................................................................7
Ergothérapie ........................................................................................................................................7
Diététique & Nutrition ........................................................................................................................7
Animation et occupation .....................................................................................................................7
L'activité physique ............................................................................................................................ 8
Le type d'activité physique ................................................................................................................ 8
L'intensité ............................................................................................................................................8
La durée ..............................................................................................................................................8
Fréquence ............................................................................................................................................8
Progression..........................................................................................................................................8
Les bénéfices de l'activité physique sur la santé .............................................................................. 9
Les bénéfices ......................................................................................................................................9
Activité Physique et Prévention ......................................................................................................... 9
Activité Physique et Pathologie ......................................................................................................... 9
Les composantes fondamentales ........................................................................................................9
L'endurance ..................................................................................................................................... 10
Endurance cardio-respiratoire .......................................................................................................... 10
Capacités d'endurance ...................................................................................................................... 10
Activités d'endurance ....................................................................................................................... 10
Il existe plusieurs sortes d’activités basées sur l’endurance : ...........................................................10
L’équilibre ...................................................................................................................................... 11
Les déterminants de l'équilibre ........................................................................................................11
Moteurs .............................................................................................................................................11
Sensoriels ..........................................................................................................................................11
Maintien et développement par les APA ......................................................................................... 11
La souplesse .................................................................................................................................... 11
Projet Pédagogique Sport adapt’
Page 2
3. Déficiences motrices ....................................................................................................................... 14
Activité physique et santé ................................................................................................................ 14
Prévention secondaire et réadaptation ............................................................................................ 14
Déficience intellectuelle ................................................................................................................. 15
Définition ......................................................................................................................................... 15
Les caractéristiques de cette population à prendre en compte ......................................................... 15
Le vieillissement de la personne ..................................................................................................... 16
Activités physiques de loisirs (chez les enfants) ............................................................................ 17
De quelle quantité d’activité physique les enfants et les jeunes ont-ils besoin? .............................. 17
Quelques idées pour se mettre en train : ...........................................................................................17
Les bienfaits pour la santé : ..............................................................................................................18
Donner du sens à la pratique : jouer sur la « forme » pour potentialiser le « fond » ..................... 19
Séance d’évaluation : ...................................................................................................................... 19
Objectifs : ......................................................................................................................................... 19
Consigne : ........................................................................................................................................19
Déroulement :...................................................................................................................................19
Abréviation et Sigles concernant les différents handicaps : ........................................................... 22
Projet Pédagogique Sport adapt’
Page 3
4. Le concept d'APA
Le concept d'APA est originaire du Canada. Il a aujourd'hui plus de 25 ans. On parle de concept plutôt que
de pratique, car la pratique en APA revêt une multitude de formes répondant à un objectif : mettre les APS au
service de la Santé de la personne.
Approches conceptuelles en APA
De ce concept découle l'utilisation des APS, de manière à poursuivre des objectifs de rééducation1), de
réadaptation ou de réinsertion pour une personne.
Il existe plusieurs approches d'intervention :
préventive : qui vise à éviter l'apparition d’une maladie (prévention primaire) ou la récidive (prévention
secondaire).
curative : qui vise à guérir une maladie ou ses conséquences invalidantes (désavantages).
compensatoire : qui vise à compenser un déficit, une incapacité ou un handicap par le développement
d'autres capacités.
L'appellation :
On parle aujourd'hui “d'activités physiques adaptées et santé” (APAS) car on utilise les effets des activités
physiques et sportives sur la santé, en adaptant les modalités de pratique, le contexte, les règles… d'où cette
appellation.
Toutefois, dans l'usage, de nombreuses appellations coexistent, en fonction des contextes d'intervention :
toutes ont un rapport avec les mots ”sport” ou ”activité physique” :
Activité Physique Adaptée
Activité Physique et Sportive Adaptée
Éducation Physique Adaptée
Activité Physique et Sportive
Sport Adapté
Les secteurs d'intervention
Les APA sont aujourd'hui présentes en tant que discipline spécifique dans les secteurs :
sanitaire (curatif et préventif)
médico-social
social
Puisqu'elles sont transversales2), les APA occupent un espace d'intervention très vaste. Cela va de la
pratique d'APS (faire pratiquer) à l'enseignement de conduites bénéfiques en termes de santé, pour des
personnes à risque ou atteintes d'un problème de santé (éducation thérapeutique).
Les APA sont généralement encadrées par l'intervenant en APA, qui après une évaluation des
besoins de la personne, propose un programme ou un cycle d'APA, selon des objectifs définis, le projet
personnalisé, le matériel disponible, le projet d'établissement…
1)
2)
au sens large
ne se limitent pas à un seul aspect de la personne
Projet Pédagogique Sport adapt’
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5. Missions de l'enseignant en APA
Dans le cadre de ses missions l'enseignant en APA est chargé de :
1.
2.
3.
4.
5.
renforcer le projet d'établissement en y inscrivant les objectifs de son action,
développer le projet individuel des usagers,
évaluer et réévaluer les capacités des usagers, subissant les conséquences d'un handicap ou d’une maladie,
mettre en place des situations motrices adaptées possédant une logique interne,
solliciter les ressources :
o physiologiques
o fonctionnelles
o relationnelles
o émotionnelles
o cognitives
6. évaluer la quantité ou qualité de la réponse (physiologique, fonctionnelle, psychique, relationnelle…) et de
remédier la situation proposée
7. participer à l'éducation thérapeutique ou pour la santé des participants
8. participer à la prévention de l'aggravation ou de l'apparition de troubles de santé
L'intervenant en Activité Physique Adaptée est la personne chargée d'encadrer les Activités Physiques Adaptées au
sein :
d'établissements médicaux
d'établissements médicaux-sociaux
de réseaux de santé
d'associations
de prisons
de centres de vacances spécialisés
d'établissements d'enseignement
des établissements d'accueil pour personnes âgées
Projet Pédagogique Sport adapt’
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6. Handicap
Définition actuelle
En France, les législateurs ont voulu donner une définition large concernant le handicap : « constitue un
handicap, au sens de la présente loi, toute limitation d'activité ou restriction de participation à la vie en société
subie dans son environnement par une personne en raison d'une altération substantielle, durable ou définitive
d'une ou plusieurs fonctions physiques, sensorielles, mentales, cognitives ou psychiques, d'un polyhandicap ou d'un
trouble de santé invalidant ».
« Désavantage résultant d'une déficience ou d'une incapacité qui gêne ou limite le sujet dans l'accomplissement de
son rôle social » (Dictionnaire de médecine Flammarion).
Les modèles représentant le handicap
La Classification Internationale des Handicaps - CIH
La Classification internationale des handicaps : déficiences, incapacités et désavantages (CIH-1 ou classification de
Wood) date de 1980 et donne des définitions intéressantes dans le domaine de la santé.
Désavantage (ou handicap) : désavantage social résultant, pour l'individu, d'une déficience ou d'une
incapacité et qui limite ou interdit l'accomplissement d'un rôle normal (avoir un travail, avoir des relations
sociales…).
Incapacité : réduction partielle ou totale de la capacité à accomplir une activité dans les limites de la
normale (incapacité à marcher…).
Déficience : lésion d'une structure ou d'une fonction psychologique, physiologique ou anatomique (ex:
amputation ou paraplégie…).
Exemple : la poliomyélite
déficiences motrices : paralysies, amyotrophie.
incapacités motrices : à marcher.
désavantages : pour travailler, prendre les transports.
Projet Pédagogique Sport adapt’
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7. Ce que ne sont pas les APA
Halte aux idées reçues !
Psychomotricité
Les APA ne sont pas un champ de la psychomotricité. Les enseignants en APA ne sont pas des psychomotriciens.
Kinésithérapie
Les APA ne sont pas de la kinésithérapie. Les enseignants d'APA ne sont pas des kinésithérapeutes, ni des
“aides-kinés”. Nous n'effectuons pas de mobilisation passive, ni de massages, ni la mise en place d'arthromoteurs.
Nous n'utilisons pas de matériel à ultra-sons, de LASER. Nous nous servons d'appareils de stimulation électrique
transcutanée (TENS) uniquement dans des buts de renforcement et récupération musculaire. Nous utilisons dans
nos secteurs d'intervention les activités physiques et sportives (natation, musculation, EPS, judo…) avec les
personnes que nous accueillons en séance. Notre but est de les aider à se développer, se reconditionner, à
s'entretenir…
Ergothérapie
Les APA ne sont pas de l'ergothérapie. Nous n'effectuons pas d'adaptations matérielles dans le but de
réduire ou de compenser un déficit, nous ne faisons pas de travail strictement orienté sur les fonctions
supérieures… Nous adaptons des APS aux incapacités des personnes, pour pouvoir les rendre praticables.
Diététique & Nutrition
Les intervenants en APA ne sont pas des “spécialistes de la nutrition”, mais des spécialistes de l'activité
physique, bien qu'ayant quelques notions, ils ne rivalisent pas avec les diététiciennes, ni avec les nutritionnistes
qu'ils ne sauraient remplacer.
Animation et occupation
Nous ne faisons pas de “l'animation”, ni de l'occupation de personnes.
Nous sommes “animateurs” dans le sens où, nous animons nos séances, mais nous avons des objectifs
éducatifs et moteurs dans nos séances.
Nous ne sommes pas employés à “occuper” des personnes, c'est à dire à les sortir pour les sortir, ou à les
faire bouger pour les faire bouger.
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8. L'activité physique
L'activité physique est tout mouvement du corps, réalisé par la contraction volontaire des muscles et
entraînant une dépense énergétique au delà du métabolisme de repos.
Ce terme s'applique pour :
les activités professionnelles
les activités physiques sportives (APS)
les activités de loisirs
les activités de bricolage et les travaux ménagers
les activités de la vie quotidienne (AVQ) (locomotion…)
Le type d'activité physique
Il existe différents types d'activité physique, en fonction des modalités de pratique, du niveau de dépense
énergétique entraînée etc. Au niveau des activités physiques et sportives, chaque activité induit de par sa nature un
type d'effort différent, qu'il est nécessaire de bien concevoir, quand il s'agit de l'utiliser.
Généralement, plusieurs déterminants sont utilisés pour définir un type d'effort physique :
L'intensité
L'intensité est relative au coût énergétique de l'effort, c'est à dire à la demande d'énergie induite par l'effort.
Elle peut être exprimée en kcal/min, pouls/min, mLO²consommé/min (VO²).
La durée
La durée est relative quant à elle, à la durée d'effort, c'est à dire à la durée durant laquelle l'effort va être
fourni. Elle est donnée en secondes, minutes ou en heures.
Fréquence
La fréquence est relative au nombre de fois que l'activité physique est pratiquée sur une période, en général
sur une semaine.
Progression
La progression est la façon dont on va pouvoir augmenter le volume de stimulation par l'exercice. Elle
concerne : la durée, l'intensité, la fréquence, le volume de travail, le type d'exercice, la difficulté des situations, le
nombre d'erreurs admises etc. Il s'agit donc d'une augmentation réfléchie et adaptée d'un ou plusieurs de ces
éléments.
Tous ces éléments nous permettent de différencier les activités physiques en les croisant. On peut
distinguer les activités physiques par le métabolisme mis en jeu (aérobie ou anaérobie) et par les ressources mises
en jeu (physiologiques, psycho-sociales, éducatives etc.).
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9. Les bénéfices de l'activité physique sur la santé
L'activité physique est reconnue comme un moyen efficace d'entretenir sa santé. C'est un levier important
influençant la santé. Un mode de vie actif est reconnu comme étant bénéfique et est, à ce titre, encouragé par les
systèmes de santé des pays industrialisés, dans lesquels la sédentarité peut avoir des conséquences tout aussi
importantes que le tabagisme.
De plus, un mode de vie actif est un élément positif concernant la qualité de vie, car il favorise l'entretien
de la condition physique et des capacités fonctionnelles individuelles.
Les bénéfices
Ils interviennent à différents niveaux :
Physiologiques : ce sont les plus évidents et les plus étudiés : développement de la force, de l'endurance…
Psychologiques : ils sont moins visibles mais touchent à la personne et à ses sensations comme l'estime de
soi, le schéma corporel, la motivation, l'apprentissage, la tolérance au stress…
Sociaux : on l'oublie mais le sport véhicule une image positive pour ses pratiquants et permet de favoriser
la participation sociale. C'est également un objet culturel, vecteur d'insertion sociale et d'intégration…
Activité Physique et Prévention
L'activité physique est un élément reconnu dans la prévention primaire de nombreuses pathologies (obésité,
diabète, hypertension artérielle, maladies cardiovasculaires…).
Des actions de ce genre sont de plus en plus mises en place par les pouvoirs publics, les mutuelles, les
associations sportives…
Activité Physique et Pathologie
La pratique d’une activité physique est bénéfique pour la santé, en cas de pathologies avérées, et est l’un des
éléments essentiels de leur prise en charge.
Les composantes fondamentales
Il existe plusieurs composantes dans la condition physique. François BRUNET et Dominique MAUTUIT
nous donnent comme composantes fondamentales :
Le poids corporel (l'IMC ou le taux de masse grasse et de masse maigre sont plus pertinents),
L'endurance ou capacité aérobie,
La force et l'endurance musculaire,
La souplesse,
La capacité de relâchement et de maîtrise.
Nous pourrions rajouter :
L'équilibre (notamment chez les personnes âgées),
La coordination,
L'adresse.
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10. L'endurance
L'endurance est un type d'exercice physique de longue durée et d'intensité modérée (pouvant être maintenu
de façon prolongée) mais suffisante pour augmenter la fréquence cardiaque et la dépense énergétique, sans
toutefois s'accompagner d'essoufflement.
Endurance cardio-respiratoire
C'est la capacité du système cardio-respiratoire à maintenir un effort prolongé (par exemple : courir
pendant 30 min). Ce type d'effort fait principalement appel à la filière aérobie de fourniture d'ATP. Dans le
domaine médical, le terme d'activité aérobie est plus utilisé que celui d'endurance.
Les activités d'endurance font principalement appel à la filière aérobie.
Capacités d'endurance
Les capacités d'endurance d'une personne sont une composante essentielle de la condition physique.
L'endurance peut être considérée comme un élément favorable dans la survie de certaines pathologies (comme dans
l'insuffisance cardiaque) et comme un élément protecteur envers certaines maladies (cancer du côlon).
C'est, pour ces raisons, que beaucoup de programmes de santé incitent à la pratique d'activités d'endurance.
Activités d'endurance
Les activités d'endurance correspondent à des activités :
1. d'une durée supérieure à 20min
2. d'intensité modérée
3. en continu
Il existe plusieurs sortes d’activités basées sur l’endurance :
la marche,
le vélo (d'appartement ou d'extérieur),
la natation,
le rameur,
le vélo elliptique (cross-trainer),
le ski de fond,
le ski de randonnée,
la randonnée,
les raquettes,
le roller (patins en ligne).
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11. L’équilibre
L'équilibre est une fonction prépondérante dans le maintien de l'autonomie et la prévention des chutes. Il
peut être altéré, suite à des maladies, des médicaments ou au vieillissement.
Les déterminants de l'équilibre
Moteurs
Le contrôle moteur : le temps de réaction diminue avec le vieillissement.
La force : elle diminue avec l'âge. Le quadriceps est le muscle déterminant dans la capacité d'équilibre chez
les personnes âgées.
Le tonus de base : il dépend du système végétatif et contribue à la posture.
Sensoriels
La proprioception est composée de 2 éléments :
o la sensibilité superficielle : le toucher.
o la sensibilité profonde : capacité à situer les membres de son corps dans l'espace.
La proprioception peut être altérée avec le vieillissement, à cause des douleurs articulaires ou des muscles.
La vision a tendance à diminuer avec l'âge. Elle peut jouer un rôle important dans les capacités d'équilibre
(des tests d'équilibre se déroulent yeux ouverts puis yeux fermés). Elle peut également être altérée par des
facteurs externes, comme un manque d'éclairage.
Le vestibule situé dans l'oreille interne, participe au maintien de l'équilibre en fournissant des informations
sur la verticalité.
Maintien et développement par les APA
Le maintien et le développement de l'équilibre par les APA tend à maintenir ou à améliorer les
déterminants de l'équilibre (voir ci-dessus) en favorisant les processus d'adaptation et d'entraînement.
Pour améliorer le maintien et le développement des ateliers d’équilibres peuvent être proposés, ainsi que la
méthode Posture Equilibre Motricité (PEM)
La souplesse
La souplesse est une composante de la condition physique générale. Elle détermine l'amplitude d'exécution
des mouvements par une plus grande liberté de mouvement.
Le souplesse a un impact positif sur la bonne réalisation des activités de la vie quotidienne (AVQ) et est
complémentaire à la pratique d'une APS régulière.
La souplesse peut être améliorée par l'utilisation d'étirements musculaires.
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12. ANALYSE DES BESOINS
Quelle population ?
Handicap
ANALYSE DES MOYENS
ANALYSE DES PROPOSITIONS
Quelles sont les activités réalisables ?
Logique interne = ce qui structure l’activité ?
Quels contenus ?
Définition d’objectifs à long terme = projet APA
Définition d’objectifs à moyen terme = cycle APA1
Incapacités
Problèmes fondamentaux auxquels sont confrontées
Définition d’objectifs à court terme = séance APA2
ces personnes lors de la pratique
Désavantages
BESOINS SPECIFIQUES
ENJEUX DE FORMATIONS
PROPOSITIONS DE FORMATIONS
= Qu’est ce que ces personnes ont à gagner
à pratiquer cette activité ?
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13. 1
Composante de santé :
1) Endurance aérobie
2) Endurance musculaire
3) Souplesse articulaire
4) Gestion du stress
2
Thèmes de travail :
1) Coordination, latéralisation et dissociation
2) Equilibre et proprioception
3) Motricité fine (adresse, contrôle)
4) Repérage dans l’espace et intégration de la notion espace temps
5) Traitement de l’information verbale et non-verbale
6) Communication verbale et non-verbale
7) Réflexe (différencier les stimuli)
8) Rythme (Rééducation sensori-motrice)
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14. Déficiences motrices
Les personnes atteintes de déficiences motrices, comme :
Les blessures médullaires,
o La paraplégie
o La tétraplégie
L’hémiplégie,
La myopathie.
Activité physique et santé
L'activité physique a des effets bénéfiques sur la santé, qu'il s'agisse de prévention primaire, secondaire ou
tertiaire. Si vous cherchez ou avez des informations concernant son utilisation dans l'un ou l'autre cas, vous êtes au
bon endroit.
Prévention secondaire et réadaptation
Cette liste vous présente des indications de pratique d'activité physique adaptée à des fins de réadaptation :
CATEGORIE
Respiratoire
PATHOLOGIES ou INDICATIONS
BPCO - Mucoviscidose - Asthme
Métabolique
Dyslipidémie - Obésité et surpoids - Diabète (type I et II) - Syndrome métabolique
Cardiovasculaire
Neurologique
Maladies cardio-vasculaires - Rappel anatomique - Examens en cardiologie - Pathologies
coronariennes - Chirurgie valvulaire et aortique - Infarctus du myocarde - Hypertension Insuffisance cardiaque - Artériopathie oblitérante périphérique
AVC (Accident Vasculaire Cérébral) - TC (Traumatisme crânien) - SEP (Sclérose En Plaque) Paraplégie - Tétraplégie
Ostéo-articulaire
Arthrose - Ostéoporose - Polyarthrite rhumatoïde - Arthrose rhumatoïde - Lombalgie chronique
Orthopédie
Prothèse totale de hanche (PTH) - Prothèse totale de genou (PTG) - Ligaments du genou Ostéotomie
Autres
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Fibromyolgie - Amputation - Cancer - HIV - Insuffisance rénale
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15. Déficience intellectuelle
Définition
Selon l’American Association on Mental Deficiency (A.A.M.D.), la personne déficiente mentale présente
simultanément une altération du fonctionnement intellectuel global et des déficits du comportement adaptatif.
Les troubles instrumentaux associés à des déficiences mentales sont décrits par des retards de développement
dans le domaine de la psychomotricité et du langage, et des troubles du comportement et de la personnalité.
L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) a établi une classification des déficiences mentales à partir
du calcul du quotient intellectuel (Q.I.) :
Déficience QI
profonde
< 25
sévère
< 40
modérée
< 55
légère
< 70
limite
< 85
Les caractéristiques de cette population à prendre en compte
Sur le plan physiologique, ils accusent certains troubles tels que les problèmes staturo-pondéraux. De plus,
il n’est pas rare de constater des insuffisances dans le développement cardio-vasculaire et musculaire. La question du
vieillissement de cette population se pose de plus en plus de nos jours et va de pair avec le maintien de l'autonomie.
Sur le plan psychomoteur : ils montrent un certain retard du point de vue de l’équilibre, des notions de
latéralisation, de coordination (dynamique générale et oculo-manuelle), et des difficultés dans l’organisation spatiotemporelle.
Sur le versant psychologique : une nette déficience de l’élocution est parfois constatée. Ils ont des
problèmes liés à la verbalisation, laquelle se remarque entre autre par une inhibition importante. Ils semblent isolés,
et de ce constat, découle une faiblesse dans la communication interindividuelle des jeunes accueillis. Une certaine
immaturité est également observée, et tout ce qui en découle peut alors mieux se comprendre, ne serait-ce que dans
leurs logiques organisationnelles : repli sur soi, peu de communication, inhibition du comportement. Il faut
également noter l’exacerbation de certains traits de comportements tels que l’anxiété, l’agressivité et la susceptibilité.
Sur le plan social : nous pouvons noter un champ de relations réduit, un tissu social restreint. Les
comportements des jeunes vont alors dans le sens d’une augmentation de leur solitude sociale. Une non intégration
dans l’environnement, une tendance au repli sur son entourage, sur ce qu’ils connaissent, s’accompagnant d’une
appréhension de l’inconnu, d’un manque de confiance considérable en soi et en ses potentialités, d’un manque
d’autonomie certain. Cette position est renforcée par l’incompréhension et/ou la non connaissance ou encore le rejet
franc de la société dans laquelle nous vivons.
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16. Le vieillissement de la personne
Dans le cadre de l’activité physique adaptée (APA) au maintien de l’autonomie, nous allons développer
trois axes interdépendants pouvant être repris par les éducateurs physiques en maison de retraite ou en EHPAD :
Lutte contre la sarcopénie
Prévention des chutes
Prévention des maladies
La lutte contre la sarcopénie : la sarcopénie correspond à la perte de masse musculaire avec l’âge avec les
conséquences que cela engendre sur la composante musculaire et au final sur les capacités fonctionnelles. Plusieurs
facteurs rentrent en ligne de compte dans son importance. La sarcopénie majore la fatigabilité et le processus de
déconditionnement, ce qui engendre des répercussions dans les activités de la vie quotidienne (AVQ).
La sédentarité est un des facteurs modifiables sur lequel l’institution et l’éducateur physique devront insister en
proposant des programmes d’activité physique attrayants, ludiques, adaptés et socialement reconnus et utiles pour les
résidents.
La prévention des chutes : la survenue d’une chute est un événement dans la vie de la personne âgée qui est
traumatisant, tant au niveau physique qu’au niveau psychologique. Il entraîne généralement une diminution de la
participation globale de la personne, variant d’un individu à l’autre en fonction du contexte de survenue. Il s’agit,
sans parler de la mortalité, d’un événement ayant un retentissement fonctionnel invalidant et hypo-dynamisant,
nécessitant s’il y a lieu des suites orthopédiques, une rééducation physique et psychomotrice. La faiblesse des
muscles des membres inférieurs est le premier paramètre ayant un impact négatif sur l’équilibre et pouvant être
contré par un programme d’activité physique adapté.
L’équilibre étant le pré-requis à la marche, c’est un élément clé dans le maintien de l’autonomie de la
personne âgée. Il doit à ce titre bénéficier d’une attention toute particulière dans le choix des activités susceptibles de
l’entretenir comme par exemple la danse, l’aquagym, la gymnastique douce et… la marche.
Prévention des maladies : la pratique d’activité physique régulière, surtout d’endurance, participe à la
prévention des maladies cardio-vasculaires. Par voie de conséquence, une pratique régulière d’activité physique
diminue le risque d’accident cardiaque et vasculaire, et donc de perte d’autonomie.
Une activité physique régulière, adaptée à des objectifs de maintien de l’autonomie est potentiellement
porteuse de bénéfices sur les plans moteur, psychologique et social pour la personne âgée. Ainsi, l’autonomie
fonctionnelle et le niveau d’indépendance s’en retrouvent renforcés.
Les recherches scientifiques récentes montrent qu'une activité physique adaptée, et correctement encadrée,
améliore la santé, l'autonomie, le bien-être et la qualité de vie des personnes de plus de 50 ans.
Par la mise en jeu du corps et de la motricité, le maintien de l'autonomie et de la qualité de vie des seniors est
assuré. Au-delà du bien-être moteur, le bénéfice de la pratique physique est moral (source de plaisir, confiance en
soi), mais aussi social, en amenant la personne à multiplier les relations interindividuelles.
Je veux diffuser l'idée du "bien vieillir" grâce aux bienfaits de l'activité physique, au cours de l'avancée en âge
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17. Activités physiques de loisirs (chez les enfants)
Cette partie correspond à l’activité physique étant mise en place pour un public dit « normal », puisqu’il
s’agit de personnes ayant une évolution psychomotrice optimale. Pour ces individus, notre travail est basé sur une
amélioration des acquis afin d’optimiser au mieux les lacunes pouvant exister dans l’épanouissement de celui-ci.
L'activité physique améliore la santé et le bien-être; réduit le stress; renforce le cœur et les poumons;
augmente le niveau d'énergie; aide à atteindre et à maintenir un poids santé; favorise une philosophie de vie positive.
La recherche a démontré que l'inactivité physique constitue un grand facteur de risque de décès prématuré,
de maladie chronique et d'invalidité. Nous essayons d’intégrer l'activité physique dans leur quotidien, à la maison, à
l'école, au travail, au jeu et dans leurs déplacements... menez une vie physiquement active!
Chez les enfants, l'activité physique régulière optimise la croissance et le développement. Chez l'adulte, elle
rend l'exécution des tâches quotidiennes plus aisée et moins épuisante.
Le sport pratiqué de façon modérée est bénéfique pour tous les enfants tant sur le plan physique,
qu’intellectuel ou psychologique. Par contre une pratique intensive de sport de haut niveau n’est pas sans danger et
doit être très contrôlée.
Pour des enfants et des jeunes en meilleure santé : l’activité physique, on y pense, on en fait!
Par définition, un mode de vie sain chez les enfants et les jeunes implique d’être actif.
Les enfants et les jeunes ont besoin de bouger plus! Encouragez-les à faire des activités qu’ils aiment. Une
vie active comportant au moins 60 minutes d’activité physique par jour leur procurera dès maintenant des avantages
sur le plan de la santé et leur permettra de devenir des adultes actifs et en bonne santé.
De quelle quantité d’activité physique les enfants et les jeunes ont-ils
besoin?
Les enfants âgés de 5 à 11 ans et les jeunes âgés de 12 à 17 ans devraient chaque jour cumuler 60 minutes
d’activité physique d’intensité modérée à vigoureuse. Et s’ils en font plus, c’est encore mieux!
Pour qu’ils tirent le meilleur parti possible de leur activité physique, essayez d’inclure au programme au
moins trois jours par semaine, des activités d’intensité vigoureuse ; au moins trois jours par semaine, des activités qui
renforcent les muscles et l’ossature.
Un surcroît d’activité physique procure des avantages sur le plan de la santé. Encouragez les enfants et les
jeunes à bouger plus et à adopter un mode de vie sain.
Quelques idées pour se mettre en train :
L’endurance, la souplesse et la force contribuent à un corps en bonne santé
Faire trois types d’exercices pour avoir la meilleure forme physique possible :
1. Les exercices d'endurance comme la course, le saut et la natation, fortifient le cœur et les poumons.
2. Les exercices d’assouplissement, comme les mouvements de gymnastique et la danse, encouragent les
enfants à se pencher et à bien s’étirer.
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18. 3. Les exercices d’accroissement de la force, comme l'escalade et le balancement en suspension, sont bons
pour les os et les muscles.
Les bienfaits pour la santé :
Une meilleure condition physique / Des os solides et un bon tonus musculaire
Une meilleure posture et plus d’équilibre / Un cœur plus fort
Une croissance et un développement sains / Une concentration accrue / De meilleures notes à l’école
Plus de confiance en soi / Moins de stress / Des occasions de se faire des amis
En résumé, pour optimiser au mieux une activité physique chez l’enfant de 7 à 12 ans ils doivent avoir :
La pratique régulière d'une activité physique aide les enfants à maintenir un poids santé. Elle favorise la
réduction de l'anxiété et du stress, et elle a des effets positifs sur le rendement scolaire et le développement des
aptitudes. Une introduction précoce à l'activité physique contribue à l'acquisition d'habitudes saines qui seront prises
pour la vie.
Des habitudes saines dès le plus jeune âge peuvent aider à diminuer les risques de diabète, d'ostéoporose, de
maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Les enfants qui se rendent à l'école à pied ou à vélo, ou ceux qui participent à des activités physiques
quotidiennes, font preuve de plus de concentration, d'une meilleure mémoire, d'une plus grande facilité
d'apprentissage et de créativité. De plus, on dénote une amélioration de leur humeur, et ce, jusqu'à deux heures après
la fin de l'activité.
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19. Donner du sens à la pratique : jouer sur la « forme » pour
potentialiser le « fond »
Le sens, le support social, la variété des activités sont des éléments modifiant la forme de l’activité et son
aspect. En les favorisant je souhaite retarder l’érosion quasi-inéluctable de l’intérêt pour une activité régulière qui
devient de ce fait moins rébarbative.
Sur le fond, les APA proposent une myriade des situations variées et visant, selon les situations et la
progression, les composantes suivantes : endurance, force, souplesse, équilibre, coordinations, coopération,
valorisation, réalisation…
Lors des prestations je peux proposer différents types d’activités. Toutes ces activités fonctionnent selon un
cycle. En utilisant cette méthode, cela permet d’avoir une meilleure approche de l’activité ainsi que de la
progression des personnes l’ayant pratiquée.
Il est difficile de mettre en avant toutes les séances possibles d’autant que l’individualisation est primordiale
lors de la conception des programmes d’intervention.
Néanmoins, je me permets de vous soumettre une des multiples séances possibles cela vous permettra de
vous faire une idée de ce que je suis en mesure de vous proposer.
La séance mise en place est une séance d’évaluation diagnostique.
Séance d’évaluation :
Objectifs :
Evaluer une certaine agilité corporelle.
Evaluer la recherche de maîtrise des déséquilibres occasionnés par une sollicitation soutenue et contrôlée des
membres inférieurs.
Evaluer le maintien du niveau de concentration sur la totalité du parcours.
Evaluer la sollicitation du tonus musculaire.
Evaluer la prise de plaisir à réaliser le parcours avec succès.
Consigne :
Ne pas se précipiter à chaque obstacle. Rester concentré.
Déroulement :
Trois à cinq passages chacun ; une seule personne à la fois réalise le parcours.
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20. Parcours moteur équilibre et coordination avec chaise et fitball
Effectif : 7
Durée : 1
But : réaliser le parcours de la manière la plus maîtrisée.
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21. 1. poser un appui alternativement dans les cerceaux jaunes et les cerceaux verts : pied droit dans le jaune, pied gauche dans le vert.
2. passer sous le tunnel en marchant en « crabe » et en essayant de ne pas toucher ou ne pas faire tomber le matériel.
3. s’allonger sur le dos sur le fitball et stabiliser la position pendant 5 secondes ; aucun appui manuel au sol n’est autorisé.
4. prendre appui sur le « rocher », passer par-dessus la corde et poser après ses appuis dans le cerceau. Essayer de préserver son équilibre lors de ce transfert du corps v ers
l’avant.
5. essayer d’enchaîner l’action 4 avec la pose des appuis uniquement sur les « rochers », posés sur un tapis.
6. au départ, monter sur l’une des chaises. Le but est d’atteindre les plots d’arrivée en se déplaçant à l’aide des chaises. De ce fait, il est interdit de poser un appui au sol
avant d’arriver au but.
Evolution
1. pied gauche dans le jaune, pied droit dans le vert. La consigne demande donc à croiser (par devant) les appuis, sources de déséquilibres.
2. la même chose mais en marchant en arrière. Il faudra mentalement être concentré pour ne pas heurter et faire tomber le matériel.
3. précédemment il était demandé approximativement de tenir cette position :
Dans cette évolution il est demandé aux personnes de maintenir la position suivante :
4. pas de changement, on incite les plus forts à enchaîner directement en 3 appuis : enjamber la corde, pose du 2 ème appui dans le cerceau et enchaînement direct de la pose
du 3ème appui sur le premier « rocher ». (niveau supérieur de difficulté).
5. on ajoute une 3ème chaise. Avec ce matériel, la personne, en fonction de ses capacités, doit atteindre l’arrivée en x manipulations de chaises. (ex : « tu ne dois manipuler,
bouger les chaises que 4 fois »).
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22. Abréviation et Sigles concernant les différents handicaps :
Ceci correspond au quotidien du discours que je peux côtoyer dans les instituts.
En voici une partie pour comprendre les terminaisons :
A
ACSM : American College of Sports Medicine
AND : Algoneurodystrophie
APA : Activité Physique Adaptée
APAJH : Association Pour Adultes et Jeunes Handicapés
APAS : Activité Physique Adaptée et Santé
APPN : Activité Physique de Pleine Nature
APS : Activité Physique et Sportive
APSA : Activité Physique et Sportive Adaptée : Agence Régionale de l'Hospitalisation
ARS : Agence Régionale de Santé, remplace les ARH
AVC : Accident Vasculaire Cérébral
AVP : Accident de la Voie Publique
AVQ : Activité de la Vie Quotidienne
BDSP : Banque de Données en Santé Publique
BEES : Brevet d'Etat d'Educateur Sportif
BPCO : Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive
CAT : Centre d'Aide par le Travail (appellation désuète : voir ESAT)
CC : Convention Collective de travail
CFM : Cardio Fréquence-mètre
CH : Centre Hospitalier
CHU : Centre Hospitalier Universitaire
CIH : Classification Internationale du Handicap
CRRF : Centre de Rééducation et de Réadaptation Fonctionnelle
DaVO² : Différence artério-veineuse
DID : Diabète insulino dépendant
DNID : Diabète non insulino dépendant
DT2 : Diabète de type II
EBM : Evidence Based Medicine : Médecine Basée sur les Preuves
ECG : Electro cardiogramme
EHPAD : Etablissement d'Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes
ESAT : Etablissements et Services d'Aide par le Travail (anciennement appelés CAT)
EVA : Echelle Visuelle Analogique
ETP : Equivalent Temps Plein (utilisé pour caractériser les temps de travail : 0,5 ETP est un mi-temps par
exemple)
ETP : Education thérapeutique du patient
B
C
D
E
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Code de champ modifié
23. F
FAS : Foyer d'Accueil Spécialisé
FC : Fréquence cardiaque
FCES : Fondation Caisse d'Epargne pour la Solidarité
FCT : Fréquence Cardiaque de Travail
FEV : Fraction d'Ejection Ventriculaire
FEHAP : Fédération des Etablissements Hospitaliers et d'Aide à la Personne
FFSA : Fédération Française de Sport Adapté (à ne pas confondre avec la Fédération Française de Sport
Automobile)
FHP : fédération de l'Hospitalisation Privée
FINESS : Fichier National des Etablissements Sanitaires et Sociaux
FPH : Fonction Publique Hospitalière
GRSP : Groupement Régional de Santé Publique
HAS : Haute Autorité de Santé
HP : Hôpital Psychiatrique
HTA : hypertension artérielle
IDM : Infarctus du myocarde
IDE : Infirmier Diplômé d'Etat
IC : Insuffisance cardiaque
IEM : Institut d'Education motrice
IME : Institut Médico-Educatif
IMP : Institut Médico-pédagogique
IMPro : Institut Médico-professionnel
ITEP : Institut Thérapeutique Educatif et Pédagogique
LHSS : Lits Halte Soins Santé
MAPAD : Maison d'Accueil pour Personnes Agées Dépendantes
MAS : Maison d'Accueil Spécialisée
MCV : Maladie Cardio-vasculaire
MDPH : Maison Départementale des personnes Handicapées
MECS : Maison d'Enfants A Caractère Sociale
MKDE : Masseur-Kinésithérapeute Diplômé d'Etat
MPR : Médecine Physique et de Réadaptation
G
H
I
L
M
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24. P
PEC : prise en charge
PEM : Posture Equilibre Motricité
PJJ : Protection Judiciaire de la Jeunesse
PMSI : Programme de Médicalisation des Systèmes d'Information
PPH : Processus de Production du Handicap
PTG : prothèse totale de genou
PTH : prothèse totale de hanche
RHD : Règles Hygiéno-diététiques
REE : Réentraînement à l'effort
RFR : Rééducation Fonctionnelle du Rachis
RPE : Rating of Perceived Exertion : Evaluation de la Sensation d'Effort
SEP : Sclérose En Plaque
SESSAD : Services d'Education Spéciale et de Soins à Domicile
SFC : Société Française de Cardiologie
SFP-APA : Société Française des Professionnels en Activités Physiques Adaptées
Sida : Syndrome d'immunodéficience acquise
SSR : Service de Soins de Suite et de Réadaptation
STAPS : Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives
TDM6 : Test de Marche de 6 Minutes
TC : Traumatisme Crânien
UCANSS : Union des Caisses Nationales de Sécurité Sociale
UGECAM : Union pour la Gestion des Etablissements des Caisses d'Assurance Maladie
VO2 : consommation d'oxygène
VO2max : consommation maximale d'oxygène
R
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U
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Projet Pédagogique Sport adapt’
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