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Pourquoi Faire Vous Fumer?

   Nicotine est la seulement savoir psychoactive
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   Quand vous arrêter tabagisme vous volonté probable
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Récompenses Du Tabagisme

 La moyenne fumeur prend dix bouffées par cigarette.
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 Une fois nicotine entre le cerveau, il commence pour
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Plus Fumeurs Dire Que Fumer

   Aide avec concentration
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   Aucun se demander il est si dur à cesser de fumer!!
 Les récompenses de fumer aller un long voie à
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  longtemps voie à assurer que l'acte de fumer on
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 Jusqu'à ce qu'il devient une habitude si bien ancrée
  que vous le faire sans même réflexion à ce sujet!
Mais, tabagisme n'est pas juste
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   C'est une dépendance.
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   La nicotine est une drogue puissante!
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 La tolérance est un terme utilisé pour décrire une
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   Psychologiquement, la tolérance aux effets
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    concentrer sur les effets de plaisir liés au tabagisme
    physiologiques. (relaxation, la vigilance soulagement
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Comment Arrêter De Fumer ou Arreter de Fumer Paris Sans Grossir et Stress

  • 1. Comment Arrêter De Fumer Cigarette, Tabac et Nicotine
  • 2. Laid Réalités Sur Tabagisme  52 millions Américains fumer cigarettes.  400.000 personnes en cette pays mourir chaque année dû à tabagisme liée maladies.  Chaque cigarette vous fumer raccourcit votre vie par 14 minutes.
  • 3. Fumeurs Have:  Limité sens de odeur  Plus grand risque de poitrine infections  Plus grand risque de développement cancer  Plus grand risque de cécité  Plus grand risque de parodontale et gomme maladie  Plus rides  Pâle gris peau
  • 4. Tabagisme Aujourd'hui  Là est beaucoup de confusion et conflit sur la rôle tabagisme joue en la vie de fumeurs  Sur un main, fumeurs sentir leur habitude est agréable et relaxant  Sur la autre main, fumeurs savoir il est un grave santé danger  39 États avoir lois interdisant ou limitant tabagisme en public lieux fumeurs  souvent sentir comme parias aujourd'hui
  • 5. Pourquoi Faire Vous Fumer?  Nicotine est la seulement savoir psychoactive ingrédient en tabac fumer.  Intoxiqué fumeurs fumer pour un principal raison-à obtenir leur habitué doses de la nicotine.  Quand vous arrêter tabagisme vous volonté probable expérience désagréable côté effets.  Recherche spectacles que nicotine fournit un variété de souhaitable  psychologique effets.
  • 6. Récompenses Du Tabagisme  La moyenne fumeur prend dix bouffées par cigarette.  Si vous fumer un emballer de cigarettes un jour, cette est sur 200 bouffées  Chaque souffler de nicotine atteint la fumeurs cerveau dans 7 secondes deux  Fois comme rapide comme un seringue plein de héroïne injecté en un veine!
  • 7. Récompenses Du Tabagisme  Une fois nicotine entre le cerveau, il commence pour imiter du cerveau plus puissant chimique messagers.  Le résultat: améliorée plaisir, diminué anxiété et un état d'alerte détente.  Parce que de cette positif renforcement beaucoup fois un jour (à chaque fois  une cigarette est fumé) tabagisme devient une partie de chaque aspect d'un fumeur de vie.
  • 8. Plus Fumeurs Dire Que Fumer  Aide avec concentration  Aide réduire tension  Aide les se détendre  Diminuer sentiments de détresse  Aide garder leur poids vers le bas  Augmente énergie les niveaux  Avec tous ces récompenses,  Aucun se demander il est si dur à cesser de fumer!!
  • 9.  Les récompenses de fumer aller un long voie à minimisant le négatif conséquences et un encore plus longtemps voie à assurer que l'acte de fumer on répète l'encore et encore  Jusqu'à ce qu'il devient une habitude si bien ancrée que vous le faire sans même réflexion à ce sujet!
  • 10. Mais, tabagisme n'est pas juste une habitude-  C'est une dépendance.  La nicotine dans cigarettes est un puissant dépendance drogue rend les fumeurs sentir bonne.  Chaque fois que vous fumez, le positif biologique effets de la nicotine ajouter à  l'ensemble de la autre positif récompenses de tabagisme faisant l'habitude  même plus fort!
  • 11. Effets de la nicotine  La nicotine affecte presque chaque organe système dans le corps.  Lorsque vous bouffer:
  • 12. Votre cœur bat plus vite  Les veines se contractent  La pression artérielle augmente  Les glandes surrénales pomper l'adrénaline  Détendre les muscles lisses  Augmente le taux métabolique  Même l'activité électrique dans les changements dans le cerveau!
  • 13. La nicotine est une drogue puissante!  Il est l'un des plus toxique de tous les médicaments, comparables au cyanure.  Prenez assez de lui et il peut vous tuer!  Chaque cigarette contient généralement 8 ou 9 mg de nicotine  Cependant, la quantité de nicotine inhalée à partir de chaque cigarette est seulement 1.5mg
  • 14. La quantité de nicotine inhalée peut être supérieure ou inférieure en fonction de:  Le type de cigarettes fumées  Comment vous inspirez profondément  Combien de bouffées vous prenez de chaque cigarette.
  • 15.  Cependant, la nicotine est si puissant que même une petite dose provoque des changements importants dans le fonctionnement de nombreux systèmes d'organe dans le corps.  Quand vous commencez à fumer, ces changements sont généralement désagréables
  • 16. Fumeurs débutants éprouvent habituellement:  nausée  vertiges  mal de tête  toux  Avec d'autres symptômes désagréables.
  • 17.  Toutefois, les personnes qui continuent de fumer dès développer une tolérance à ces symptômes jusqu'à ce qu'ils deviennent invisibles.  La tolérance est un terme utilisé pour décrire une caractéristique importante de la dépendance.
  • 18. La tolérance se développe lorsque des doses de plus en plus grandes d'un médicament doivent être administrées pour obtenir les effets observés avec la dose initiale.
  • 19.  Qu'est-ce que cela signifie pour un fumeur?  La petite dose de nicotine délivrée par quelques bouffées d'une cigarette peut rendre les gens se sentent mal les premières fois qu'ils l'essaient,  Mais, après plusieurs essais, ils ne se sentent plus les effets négatifs
  • 20. Psychologiquement, la tolérance aux effets désagréables de la nicotine permet au fumeur de se concentrer sur les effets de plaisir liés au tabagisme physiologiques. (relaxation, la vigilance soulagement du stress, etc)
  • 21. Cette combinaison d'effets physiologiques et psychologiques fournit autant de renforcements positifs que le tabagisme devient vite une établie habitude.
  • 22. Nous contacter Centre Capri France 17 rue de la pompe Paris 75116 Tel : 01 75 50 97 72 Email : contact@arretdutabac.net Site : http://www.arretdutabac.net Consultations UNIQUEMENT sur rendez vous Métro : La Muette Bus : 22, 32, 52