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AUTOMUTILATION
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soulagement
Dr Igor THIRIEZ (2016)
22
QU’EST-CE QUE C’EST ?
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55
• Des femmes, qui coupent plus et le cachent moins
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• Maltraités dans l’enfance (50 %)
• Abus sexuel, violence physique
• Émotions négatives réprimées
• Négligence et abus d’alcool dans la famille
• Ou ayant subi d’autres traumatismes
• Guerre (civils ou soldats)
• Emprisonnement, isolement, internement
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• Dépression, trouble bipolaire, trouble du comportement alimentaire
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  • 2. 22 QU’EST-CE QUE C’EST ? CA CONCERNE QUI ? POURQUOI EN ARRIVER LÀ ? COMMENT RÉAGIR ? QU’EST-CE QUE ÇA N’EST PAS ?
  • 3. 33 • Abuser des médicaments • Se gratter • Se couper • Se brûler • Se cogner la tête ou se frapper • Se piquer ou se percer la peau • Avaler des substances ou objets inappropriés +/- Abus de drogue et alcool +/- Sexe sans protection +/- Abus et privation de nourriture l’automutilation C’EST QUOI ? Coupure Brulure Contusion Morsure
  • 5. 55 • Des femmes, qui coupent plus et le cachent moins • Des hommes, qui cognent plus et le cachent plus • Maltraités dans l’enfance (50 %) • Abus sexuel, violence physique • Émotions négatives réprimées • Négligence et abus d’alcool dans la famille • Ou ayant subi d’autres traumatismes • Guerre (civils ou soldats) • Emprisonnement, isolement, internement • Souffrant de troubles mentaux • Dépression, trouble bipolaire, trouble du comportement alimentaire • Abus de drogues/alcool/médicaments • Personnalité borderline/limite, stress post-traumatique l’automutilation C’EST QUI ?
  • 6. 66 1. « C’est pour attirer l’attention » 2. « Ils ont envie de mourir » 3. « C’est du masochisme » 4. « Il faut les enfermer » 5. « Ils ont été abusés » 6. « C’est un truc de marginal » 7. « Il suffit de leur dire stop ! » L’automutilation DES IDÉES REÇUES ? Il peuvent apprendre à gérer
  • 7. 77 POUR SE SOULAGER ÇA MARCHE ! l’automutilation POURQUOI ? DOULEUR/DÉTRESSE ÉMOTIONNELLE
  • 8. 88 AVANT PENDANT APRÈS l’automutilation ET APRÈS ? Appréhension Culpabilité Honte Soulagement Satisfaction Relaxation Souffrance Détresse Tension Automutilation UN CERCLE VICIEUX
  • 9. 99 PAS FORCÉMENT MAIS À PRENDRE AU SÉRIEUX Il s’agit d’un comportement qui peut devenir très ADDICTIF l’automutilation C’EST GRAVE DOCTEUR ? RISQUES PHYSIQUES Infections Hémorragies Blessures graves Séquelles Décès RISQUES PSY Stigmatisation Dépression Désespoir Tentatives de suicide Suicide SIGNES D’ALARME Méthode dangereuse Méthode violente Pratique fréquente Isolement Trouble psychiatrique
  • 10. 1010 ENTOURAGE SOI l’automutilation QUAND S’INQUIÉTER ? Blessures ou cicatrices Tâches de sang Objets ou instruments tranchants « Accidents » fréquents Tendance à se couvrir Besoin de rester seul longtemps Tendance à l’isolement et à l’irritabilité Ça se répète Personne ne m’aide Je m’isole de tout Je me sens désespéré Je pense à la mort au suicide Je n’ai plus envie de rien Je n’ai plus de courage
  • 11. 1111 l’automutilation QUE FAIRE ? ENTOURAGE SOI FAIRE PARLER S’EXPRIMER autrement gribouiller, dessiner, peindre (rouge) écrire (journal, poème, chanson) écouter une musique adaptée DISTRAIRE SE DISTRAIRE autrement glaçon, douche froide exercice physique oreiller (taper ou crier dedans) malaxer quelque chose REPÉRER les émotions les plus douloureuses S’INFORMER, CONSULTERS’INFORMER
  • 12. 1212 l’automutilation À QUI FAIRE APPEL ? INTERNET MÉDECIN TRAITANT PSYCHIATRE PSYCHOLOGUE Médicaments Psychothérapie LIVRES FILMS YouTubeBlogs Célébrités I hurt myself today To see if I still feel I focus on the pain The only thing that's real The needle tears a hole The old familiar sting Try to kill it all away But I remember everything MUSIQUE Conseils Soutien Séries Diagnostic Traitement