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Présentation générale


   Apprenez à vos équipes les techniques
   d'efficacité mentale des sportifs de haut niveau
Sommaire
           Vos besoins

           Notre ambition

           Nos solutions
Vos besoins
Chacun doit mobiliser toutes ses ressources
pour faire face aux défis professionnels




                        •   Dans tous les secteurs, à tous les niveaux hiérarchiques

                        •   Principales difficultés dues au Facteur Humain (ex: défaut
                            de motivation, problèmes relationnels…), versus Facteur
                            Technique (ex: défaut de qualification)

                        •   Gestion de l’Humain: manque de connaissance du
                            management et des opérationnels

                        •   Des techniques de (self) management pour améliorer à
                            la fois efficacité professionnelle et bien être au travail
Vos besoins
Plus d’autonomie, plus de sang-froid: le Facteur Humain
comme levier essentiel de la création de valeur



                             *                Visible




                                     Revenus et coûts directs

                                    Revenus et coûts indirects

                                  Revenus et coûts exceptionnels




                                             Invisible
Notre ambition
Des formations professionnelles…
pour développer l’intelligence émotionnelle…
                                                                par le sport.




            •   Aider dirigeants et salariés à mieux gérer les émotions pour
                améliorer à la fois leur efficacité professionnelle et leur bien-être

            •   Techniques de (self)management régulièrement utilisées dans le
                sport de haut niveau, transposables en entreprise

            •   Mise en pratique immédiate de ces techniques par le golf
Nos talents
                           Une équipe pédagogique expérimentée

  Techniques   Sport
    mentales   professionnel




      Management
Nos domaines d’intervention




                                              Décisionnel
                          Apprivoiser ses                    Décider en équipe de
                        émotions pour mieux                   manière positive et
                             manager                               efficace


                    INDIVIDUEL                                             COLLECTIF
                    Self management                                       Communication
                                                                         interpersonnelle




                          Apprivoiser ses     Opérationnel    Agir en équipe de
                          émotions par la                     manière positive et
                             pratique                              efficace
Notre outil pédagogique: le golf
 « Certains pensent qu’ils se concentrent alors qu’ils se contentent de se faire du souci »
     « Le golf se joue surtout sur un parcours de 25 cm: l’espace entre vos oreilles »


                                                                                                              - Bobby Jones* -




                 •   Aucune pratique préalable du golf n’est requise pour suivre nos formations

                 •   Le simple fait de se positionner face à la balle avec un club engendre du
                     stress, que le joueur soit confirmé ou néophyte

                 •   La « mise sous pression » est renforcée par le caractère imposant du lieu et de
                     l'environnement, la présence de témoins

                  * Robert Tyre Jones Jr., dit Bobby Jones (1902-1971), golfeur amateur et avocat de profession, fut le premier golfeur à
                  faire le Grand chelem en gagnant les quatre tournois majeurs en 1930.
                  Il reste dans les mémoires comme le golfeur le plus adulé de l'histoire.
Notre outil pédagogique: le golf
                                                                        Un outil pour mieux se gérer


•   Fortes similarités entre pratique du golf
    et vie professionnelle

•   Un outil pour se développer individuellement
       Le stress non maîtrisé est visible
        car il se traduit par une crispation musculaire et un coup aléatoire
       Gérer son stress et sa concentration sur plusieurs heures sans s'épuiser
       Un coup de golf produit un résultat mesurable qui ne dépend que de soi
       Une auto-évaluation immédiate:
               Quantitative: nombre de coups joués sur un trou, sur l’ensemble du parcours
               Qualitative: qualité du geste, sensations


•   Un outil de socialisation et une école de savoir vivre
       Coups réalisés sous le regard des partenaires
       Du temps pour communiquer avec les autres joueurs
       Respect des règles et de "l’Etiquette"
       Activité statutaire
Nos partis pris




                  •   Une approche originale combinant apport théorique
                      et mise en pratique
                  •   La répétition des exercices
                  •   Un binôme de formateurs hautement qualifiés
                      (sportif / préparateur mental)


                  •   Des groupes de 10 à 12 participants
                  •   Un ton délibérément détendu
                  •   Un apport individualisé pour chaque niveau
                      « golfique », chaque personnalité
Nous contacter




                                              1, place de la mairie
                                         78240 CHAMBOURCY - France
                                             www.punchngoal.fr
                                            +33 (0) 174 120 420
                                           contact@punchngoal.fr


                  Edouard THIERREE: +33 (0) 609 216 224 – ethierree@punchngoal.fr



  S.A.S au capital de 1 000 € - RCS VERSAILLES 528 872 674 - N° TVA intracommunautaire : FR 92 528 872 674
 Organisme de formation enregistré sous le N° 11 78 81462 78 - Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat
Annexe 1


           Exemples de formations
Apprivoiser ses émotions par la pratique – Niveau 1                                                                            2 jours

                                                                                        Programme

                                                                                                                                    1 jour
Vous êtes :
• Salarié souhaitant améliorer sa maîtrise émotionnelle en    Séquence 1
  situation de stress
                                                              -   Stress : causes, effets et conséquences
                                                              -   Rôle des émotions, exploration des déclencheurs, observation et
Les objectifs de formation sont de                                compréhension de ses propres réactions et comportements
                                                              -   Techniques simples pour se détendre physiquement et
• Découvrir les mécanismes du stress                              émotionnellement
• Développer la conscience de soi
• Découvrir des techniques mentales efficaces pour tirer      -   Exercices pratiques au « practice » de golf
  le meilleur de ses capacités en situation de stress


Les « plus » de cette formation
• Améliorer votre maîtrise émotionnelle et prendre du
  recul
                                                             Travail individuel                                 Délai de 1 à 2 semaines
• Une mise en pratique immédiate et ludique dans un
  cadre agréable


Les Intervenants :                                                                                                                  1 jour
• Consultant en développement personnel                       Séquence 2
• Golfeur professionnel ancien joueur du circuit européen
                                                              -   Retour sur expériences, exploration des difficultés et partage
                                                                  des expériences constructives

                                                              -   Exercices pratiques au « practice » de golf
Apprivoiser ses émotions pour mieux manager – Niveau 1                                                                        2 jours

                                                                                       Programme

                                                                                                                                   1 jour
Vous êtes :
• Manager souhaitant améliorer sa maîtrise émotionnelle      Séquence 1
  sous pression
                                                             -   Stress : causes, effets et conséquences
                                                             -   Rôle des émotions, exploration des déclencheurs, observation et
Les objectifs de formation sont de                               compréhension de ses propres réactions et comportements
                                                             -   Techniques simples pour se détendre physiquement et
• Découvrir les mécanismes du stress                             émotionnellement
• Développer la conscience de soi
• Découvrir des techniques mentales efficaces pour tirer     -   Exercices pratiques au « practice » de golf
  le meilleur de ses capacités sous pression


Les « plus » de cette formation
• Améliorer votre maîtrise émotionnelle et prendre du
  recul
                                                            Travail individuel                                 Délai de 1 à 2 semaines
• Une mise en pratique immédiate et ludique dans un
  cadre agréable


Les Intervenants :                                                                                                                 1 jour
• Consultant en développement personnel                      Séquence 2
• Golfeur professionnel ancien joueur du circuit européen
                                                             -   Retour sur expériences, exploration des difficultés et partage
                                                                 des expériences constructives

                                                             -   Exercices pratiques au « practice » de golf
Décider en équipe de manière positive et efficace                                                                             2 jours

                                                                                       Programme

Vous êtes :                                                                                                                        1 jour
• Une équipe souhaitant améliorer sa communication
                                                             Séquence 1
  interne, sa cohésion et son efficacité en matière de
  raisonnement et de prise de décision
                                                             -   Stress : causes, effets et conséquences
                                                             -   Rôle des émotions, exploration des déclencheurs, observation et
                                                                 compréhension de ses propres réactions et comportements
Les objectifs de formation sont de                           -   Techniques simples pour se détendre physiquement et
• Découvrir des techniques individuelles de gestion de           émotionnellement et mieux communiquer
  son émotivité
• Découvrir les techniques visant à améliorer la             -   Exercices pratiques au « practice » de golf
  communication interpersonnelle au sein de l’équipe
• Induire des changements de comportement en
  désamorçant les attitudes négatives et agressives


Les « plus » de cette formation
                                                            Travail individuel                                 Délai de 1 à 2 semaines
• Améliorer l’analyse des problèmes et la prise de
  décision individuelle
• Améliorer l’analyse des problèmes et la prise de
  décision dans une dynamique de groupe
                                                                                                                                   1 jour
• Une mise en pratique immédiate et ludique dans un
                                                             Séquence 2
  cadre agréable
                                                             -   Retour sur expériences, exploration des difficultés et partage
Les Intervenants :                                               des expériences constructives

• Consultant en développement personnel                      -   Exercices pratiques au « practice » de golf
• Golfeur professionnel ancien joueur du circuit européen
Agir en équipe de manière positive et efficace                                                                                2 jours

                                                                                       Programme

Vous êtes :                                                                                                                        1 jour
• Une équipe souhaitant améliorer sa communication
                                                             Séquence 1
  interne, sa cohésion et son efficacité en matière de
  raisonnement et de prise de décision
                                                             -   Stress : causes, effets et conséquences
                                                             -   Rôle des émotions, exploration des déclencheurs, observation et
                                                                 compréhension de ses propres réactions et comportements
Les objectifs de formation sont de                           -   Techniques simples pour se détendre physiquement et
• Découvrir des techniques individuelles de gestion de           émotionnellement
  son émotivité
• Découvrir les techniques visant à améliorer la             -   Exercices pratiques au « practice » de golf
  communication interpersonnelle au sein de l’équipe
• Induire des changements de comportement en
  désamorçant les attitudes négatives et agressives


Les « plus » de cette formation
                                                            Travail individuel                                 Délai de 1 à 2 semaines
• Améliorer l’analyse des problèmes et la prise de
  décision individuelle
• Améliorer l’analyse des problèmes et la prise de
  décision dans une dynamique de groupe
                                                                                                                                   1 jour
• Une mise en pratique immédiate et ludique dans un
                                                             Séquence 2
  cadre agréable
                                                             -   Retour sur expériences, exploration des difficultés et partage
Les Intervenants :                                               des expériences constructives

• Consultant en développement personnel                      -   Exercices pratiques au « practice » de golf
• Golfeur professionnel ancien joueur du circuit européen
Annexe 2


           Nos talents
Edouard THIERREE
Fondateur et président de PUNCH’N GOAL, Edouard est diplômé en
économétrie et en informatique, et aussi titulaire d’un « Master in Business
Administration » de l’ESCP-Europe.

Il a d’abord occupé des postes de management opérationnel avant d’évoluer
vers la stratégie d’entreprise. Edouard a effectué l’essentiel de sa carrière
dans les environnements particulièrement dynamiques et mouvants que sont
les secteurs de l’informatique et celui des opérateurs de télécommunication.

C’est en réalisant les difficultés que rencontrent les individus à « gérer la
pression » dans ces environnements qu’il a décidé de leur faire profiter des
ses connaissances et de son expérience en créant Punch’n Goal.
Emmanuel DARFOUR
Professeur de golf expérimenté et commentateur de grandes compétitions
sur la chaîne de TV Golf Channel, Emmanuel est un ancien sportif de haut
niveau puisqu’il é été joueur professionnel sur les circuits européens de 2 et
3ème division (Challenge tour, Alps tour et Allianz tour) de 2001 à 2009.

C’est dans cet environnement extrêmement compétitif qu’Emmanuel s’est
rendu compte de l’importance de la gestion de ses émotions. Il s’est donc
formé à différentes techniques de développement personnel.

Cette double compétence a permis à Emmanuel d’améliorer ses propres
performances et de les maintenir à un niveau aussi élevé pendant des
années, mais aussi d’en faire profiter ses élèves.
Sandra JEANCLOS
Coach de dirigeants et de managers opérationnels, Sandra JEANCLOS s'est
formée aux ressources humaines, à la psychosociologie, ainsi qu'au
management et à la communication interpersonnelle. Elle est également
consultante en mobilité professionnelle et formatrice en développement
personnel, communication et management.

Son approche de l'analyse systémique, lui permet également d'avoir une vue
globale des systèmes et des organisations.
Elle œuvre en tout premier lieu à l'émergence des capacités et des talents
de l'être humain dans son environnement. Elle accompagne toute personne
désireuse d'être un véritable moteur dans les changements qui s'opèrent, par
la prise de conscience de ses potentiels, la mobilisation de ses ressources et
par l'expression de ses talents.
Annexe 3


           Témoignages clients
Quelques Verbatim

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  • 1. Présentation générale Apprenez à vos équipes les techniques d'efficacité mentale des sportifs de haut niveau
  • 2. Sommaire Vos besoins Notre ambition Nos solutions
  • 3. Vos besoins Chacun doit mobiliser toutes ses ressources pour faire face aux défis professionnels • Dans tous les secteurs, à tous les niveaux hiérarchiques • Principales difficultés dues au Facteur Humain (ex: défaut de motivation, problèmes relationnels…), versus Facteur Technique (ex: défaut de qualification) • Gestion de l’Humain: manque de connaissance du management et des opérationnels • Des techniques de (self) management pour améliorer à la fois efficacité professionnelle et bien être au travail
  • 4. Vos besoins Plus d’autonomie, plus de sang-froid: le Facteur Humain comme levier essentiel de la création de valeur * Visible Revenus et coûts directs Revenus et coûts indirects Revenus et coûts exceptionnels Invisible
  • 5. Notre ambition Des formations professionnelles… pour développer l’intelligence émotionnelle… par le sport. • Aider dirigeants et salariés à mieux gérer les émotions pour améliorer à la fois leur efficacité professionnelle et leur bien-être • Techniques de (self)management régulièrement utilisées dans le sport de haut niveau, transposables en entreprise • Mise en pratique immédiate de ces techniques par le golf
  • 6. Nos talents Une équipe pédagogique expérimentée Techniques Sport mentales professionnel Management
  • 7. Nos domaines d’intervention Décisionnel Apprivoiser ses Décider en équipe de émotions pour mieux manière positive et manager efficace INDIVIDUEL COLLECTIF Self management Communication interpersonnelle Apprivoiser ses Opérationnel Agir en équipe de émotions par la manière positive et pratique efficace
  • 8. Notre outil pédagogique: le golf « Certains pensent qu’ils se concentrent alors qu’ils se contentent de se faire du souci » « Le golf se joue surtout sur un parcours de 25 cm: l’espace entre vos oreilles » - Bobby Jones* - • Aucune pratique préalable du golf n’est requise pour suivre nos formations • Le simple fait de se positionner face à la balle avec un club engendre du stress, que le joueur soit confirmé ou néophyte • La « mise sous pression » est renforcée par le caractère imposant du lieu et de l'environnement, la présence de témoins * Robert Tyre Jones Jr., dit Bobby Jones (1902-1971), golfeur amateur et avocat de profession, fut le premier golfeur à faire le Grand chelem en gagnant les quatre tournois majeurs en 1930. Il reste dans les mémoires comme le golfeur le plus adulé de l'histoire.
  • 9. Notre outil pédagogique: le golf Un outil pour mieux se gérer • Fortes similarités entre pratique du golf et vie professionnelle • Un outil pour se développer individuellement  Le stress non maîtrisé est visible car il se traduit par une crispation musculaire et un coup aléatoire  Gérer son stress et sa concentration sur plusieurs heures sans s'épuiser  Un coup de golf produit un résultat mesurable qui ne dépend que de soi  Une auto-évaluation immédiate:  Quantitative: nombre de coups joués sur un trou, sur l’ensemble du parcours  Qualitative: qualité du geste, sensations • Un outil de socialisation et une école de savoir vivre  Coups réalisés sous le regard des partenaires  Du temps pour communiquer avec les autres joueurs  Respect des règles et de "l’Etiquette"  Activité statutaire
  • 10. Nos partis pris • Une approche originale combinant apport théorique et mise en pratique • La répétition des exercices • Un binôme de formateurs hautement qualifiés (sportif / préparateur mental) • Des groupes de 10 à 12 participants • Un ton délibérément détendu • Un apport individualisé pour chaque niveau « golfique », chaque personnalité
  • 11. Nous contacter 1, place de la mairie 78240 CHAMBOURCY - France www.punchngoal.fr +33 (0) 174 120 420 contact@punchngoal.fr Edouard THIERREE: +33 (0) 609 216 224 – ethierree@punchngoal.fr S.A.S au capital de 1 000 € - RCS VERSAILLES 528 872 674 - N° TVA intracommunautaire : FR 92 528 872 674 Organisme de formation enregistré sous le N° 11 78 81462 78 - Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat
  • 12. Annexe 1 Exemples de formations
  • 13. Apprivoiser ses émotions par la pratique – Niveau 1 2 jours Programme 1 jour Vous êtes : • Salarié souhaitant améliorer sa maîtrise émotionnelle en Séquence 1 situation de stress - Stress : causes, effets et conséquences - Rôle des émotions, exploration des déclencheurs, observation et Les objectifs de formation sont de compréhension de ses propres réactions et comportements - Techniques simples pour se détendre physiquement et • Découvrir les mécanismes du stress émotionnellement • Développer la conscience de soi • Découvrir des techniques mentales efficaces pour tirer - Exercices pratiques au « practice » de golf le meilleur de ses capacités en situation de stress Les « plus » de cette formation • Améliorer votre maîtrise émotionnelle et prendre du recul Travail individuel Délai de 1 à 2 semaines • Une mise en pratique immédiate et ludique dans un cadre agréable Les Intervenants : 1 jour • Consultant en développement personnel Séquence 2 • Golfeur professionnel ancien joueur du circuit européen - Retour sur expériences, exploration des difficultés et partage des expériences constructives - Exercices pratiques au « practice » de golf
  • 14. Apprivoiser ses émotions pour mieux manager – Niveau 1 2 jours Programme 1 jour Vous êtes : • Manager souhaitant améliorer sa maîtrise émotionnelle Séquence 1 sous pression - Stress : causes, effets et conséquences - Rôle des émotions, exploration des déclencheurs, observation et Les objectifs de formation sont de compréhension de ses propres réactions et comportements - Techniques simples pour se détendre physiquement et • Découvrir les mécanismes du stress émotionnellement • Développer la conscience de soi • Découvrir des techniques mentales efficaces pour tirer - Exercices pratiques au « practice » de golf le meilleur de ses capacités sous pression Les « plus » de cette formation • Améliorer votre maîtrise émotionnelle et prendre du recul Travail individuel Délai de 1 à 2 semaines • Une mise en pratique immédiate et ludique dans un cadre agréable Les Intervenants : 1 jour • Consultant en développement personnel Séquence 2 • Golfeur professionnel ancien joueur du circuit européen - Retour sur expériences, exploration des difficultés et partage des expériences constructives - Exercices pratiques au « practice » de golf
  • 15. Décider en équipe de manière positive et efficace 2 jours Programme Vous êtes : 1 jour • Une équipe souhaitant améliorer sa communication Séquence 1 interne, sa cohésion et son efficacité en matière de raisonnement et de prise de décision - Stress : causes, effets et conséquences - Rôle des émotions, exploration des déclencheurs, observation et compréhension de ses propres réactions et comportements Les objectifs de formation sont de - Techniques simples pour se détendre physiquement et • Découvrir des techniques individuelles de gestion de émotionnellement et mieux communiquer son émotivité • Découvrir les techniques visant à améliorer la - Exercices pratiques au « practice » de golf communication interpersonnelle au sein de l’équipe • Induire des changements de comportement en désamorçant les attitudes négatives et agressives Les « plus » de cette formation Travail individuel Délai de 1 à 2 semaines • Améliorer l’analyse des problèmes et la prise de décision individuelle • Améliorer l’analyse des problèmes et la prise de décision dans une dynamique de groupe 1 jour • Une mise en pratique immédiate et ludique dans un Séquence 2 cadre agréable - Retour sur expériences, exploration des difficultés et partage Les Intervenants : des expériences constructives • Consultant en développement personnel - Exercices pratiques au « practice » de golf • Golfeur professionnel ancien joueur du circuit européen
  • 16. Agir en équipe de manière positive et efficace 2 jours Programme Vous êtes : 1 jour • Une équipe souhaitant améliorer sa communication Séquence 1 interne, sa cohésion et son efficacité en matière de raisonnement et de prise de décision - Stress : causes, effets et conséquences - Rôle des émotions, exploration des déclencheurs, observation et compréhension de ses propres réactions et comportements Les objectifs de formation sont de - Techniques simples pour se détendre physiquement et • Découvrir des techniques individuelles de gestion de émotionnellement son émotivité • Découvrir les techniques visant à améliorer la - Exercices pratiques au « practice » de golf communication interpersonnelle au sein de l’équipe • Induire des changements de comportement en désamorçant les attitudes négatives et agressives Les « plus » de cette formation Travail individuel Délai de 1 à 2 semaines • Améliorer l’analyse des problèmes et la prise de décision individuelle • Améliorer l’analyse des problèmes et la prise de décision dans une dynamique de groupe 1 jour • Une mise en pratique immédiate et ludique dans un Séquence 2 cadre agréable - Retour sur expériences, exploration des difficultés et partage Les Intervenants : des expériences constructives • Consultant en développement personnel - Exercices pratiques au « practice » de golf • Golfeur professionnel ancien joueur du circuit européen
  • 17. Annexe 2 Nos talents
  • 18. Edouard THIERREE Fondateur et président de PUNCH’N GOAL, Edouard est diplômé en économétrie et en informatique, et aussi titulaire d’un « Master in Business Administration » de l’ESCP-Europe. Il a d’abord occupé des postes de management opérationnel avant d’évoluer vers la stratégie d’entreprise. Edouard a effectué l’essentiel de sa carrière dans les environnements particulièrement dynamiques et mouvants que sont les secteurs de l’informatique et celui des opérateurs de télécommunication. C’est en réalisant les difficultés que rencontrent les individus à « gérer la pression » dans ces environnements qu’il a décidé de leur faire profiter des ses connaissances et de son expérience en créant Punch’n Goal.
  • 19. Emmanuel DARFOUR Professeur de golf expérimenté et commentateur de grandes compétitions sur la chaîne de TV Golf Channel, Emmanuel est un ancien sportif de haut niveau puisqu’il é été joueur professionnel sur les circuits européens de 2 et 3ème division (Challenge tour, Alps tour et Allianz tour) de 2001 à 2009. C’est dans cet environnement extrêmement compétitif qu’Emmanuel s’est rendu compte de l’importance de la gestion de ses émotions. Il s’est donc formé à différentes techniques de développement personnel. Cette double compétence a permis à Emmanuel d’améliorer ses propres performances et de les maintenir à un niveau aussi élevé pendant des années, mais aussi d’en faire profiter ses élèves.
  • 20. Sandra JEANCLOS Coach de dirigeants et de managers opérationnels, Sandra JEANCLOS s'est formée aux ressources humaines, à la psychosociologie, ainsi qu'au management et à la communication interpersonnelle. Elle est également consultante en mobilité professionnelle et formatrice en développement personnel, communication et management. Son approche de l'analyse systémique, lui permet également d'avoir une vue globale des systèmes et des organisations. Elle œuvre en tout premier lieu à l'émergence des capacités et des talents de l'être humain dans son environnement. Elle accompagne toute personne désireuse d'être un véritable moteur dans les changements qui s'opèrent, par la prise de conscience de ses potentiels, la mobilisation de ses ressources et par l'expression de ses talents.
  • 21. Annexe 3 Témoignages clients