Présentée à la biennale de pneumologie, Québec, 12 octobre 2017

1. La réadaptation par l’exercice en
contexte de maladie pulmonaire
Yvan Campbell
Kinésiologue
11 octobre 2017
Québec, Qc, Canada
11 octobre 2017
Québec, Qc, Canada

2. Résumé de la conférence
Blog : www.yvancblog.com

3. Programme
• La kinésiologie
• Principes de réadaptation par l’exercice
• Architecture du programme
• Les composantes du programme

4. • Un kinésiologue est un
professionnel de l’activité
physique
Un/une kinésiologue

5. • Généralistes
• Préparation physique
• Réadaptation
Champs d’intervention

6. Programme
• La kinésiologie
• Principes de réadaptation par l’exercice
• Architecture du programme
• Les composantes du programme

7. Principes de réadaptation par
l’exercice
• Concept de déconditionnement physique
• à cause de la maladie

8. Principes de réadaptation par
l’exercice
• Concept de déconditionnement physique
• à cause de la maladie
• à cause de la kinésiophobie
La kinésiophobie :
la peur de bouger

9. Principes de réadaptation par
l’exercice
• L’exercice augmente la tolérance à l’effort en diminuant
l’effort relatif pour une tâche donnée

10. Principes de réadaptation par
l’exercice
• L’exercice augmente la tolérance à l’effort
• L’exercice diminue les symptômes

11. Principes de réadaptation par
l’exercice
• L’exercice augmente la tolérance à l’effort
• L’exercice diminue les symptômes
• L’exercice augmente votre sentiment de compétence

12. Principes de réadaptation par
l’exercice
• L’exercice augmente la tolérance à l’effort
• L’exercice diminue les symptômes
• L’exercice augmente votre sentiment de compétence
• L’exercice améliore la santé mentale

13. Bienfaits d’un programme d’exercices

14. Programme
• La kinésiologie
• Principes de réadaptation par l’exercice
• Architecture du programme
• Les composantes du programme

15. Architecture du programme

16. La motivation : le plus important

17. Abandons après six mois …
50 % abandonnent après 6 mois

18. Les deux types de motivation
AdhésionObservance
• support du conjoint, de l’entourage
• du md ou infirmière !
• augmentation des indices quantitatifs
• reconnaissances, récompenses matérielles
• records, trophées
• environnement, musique
• signes d’appartenance (t-shirt, manteau)
• modèle social
•Paramètres de charge
• sentiment de bien être physique et mental
• besoin de dépassement, d’accomplissement
• réalisation de soi
• effets des endorphines et autres
neurotransmetteurs possiblement liés à la
pratique régulière de l’activité physique

19. Architecture du programme

20. L’encadrement

21. Architecture du programme

22. L’intervention en kinésiologie
• Activité physique quotidienne
• Développement des capacités physiques

23. Activité physique quotidienne

24. L’intervention en kinésiologie
• Activité physique quotidienne
• Développement des capacités physiques

25. Condition physique
• Évaluation
• Qualités musculaires
• Filières énergétiques
• Proprioception
• Composition corporelle

26. L’intervention clinique en kinésiologie

27. Évaluation

28. Condition physique

29. Individualisation du programme

30. Les qualités musculaires

31. L’intensité est la clé
Entraîner la force et non seulement
l’endurance

32. Les filières énergétiques

34. marche lente
marche rapide

37. La proprioception

38. La proprioception

39. Composition corporelle

40. Exigences
Capacités
Concept de réserve fonctionnelle

41. Exigences
Capacités
Concept de réserve fonctionnelle

42. Exigences
Capacités
Réserve
fonctionnelle
Concept de réserve fonctionnelle

43. Question ?
Blog : www.yvancblog.com