Ce document répondre à la question c’est quoi le stress en donnant une définition de ce dernier et en citant quelques chiffres statistiques .Ainsi, montre l’impact du stress sur les personnes dans la vie quotidienne . Après il donne les différents types du stress et les particularité de chaque type , puis les 3 phases de réactions au stress (alarme , résistance, épuisement) , Ensuite il présente les agents stressants cad les facteurs responsables qui provoque le stress , les conséquences du stress et finalement il donner quelques stratégies pour vaincre et mieux gérer son stress .
Comprendre le mécanisme du stress, Identifier son propre mode de gestion du stress (Auto-diagnostic), Analyser les signaux d’alerte et leurs impacts, Apprendre à maîtriser le cycle pensées-émotions-tensions, Mobiliser ses ressources personnelles pour répondre aux situations stressantes, Débriefing et échanges sur les bonnes pratiques.
Par Corinne PASTOR - CINERGIC CONSEIL
Mobile : 06 09 92 64 94
E-mail : c.pastor@cinergic.fr
Crowdfunding - Asset Classes and Crowd Driven ModelsGrow VC Group
Presentation held at CrowdFuture in Rome, October 27 2012. Markus talks about trends in modern finance, the emergence and background for crowdfunding, and the manifestation of macro trends such as the demand for democracy and efficiency in the world of finance. The discussion also touches on current trends and a future outlook on crowd driven investment models.
Welcome to our Second Annual "E.I.F.A" Newsletter !
Please find a link to the latest edition of our newsletter, find out the latest news of the Executive Master in Islamic Finance of Paris Dauphine university, news of the Islamic Finance industry and some interviews !
We hope you enjoy reading this issue.
Session 1: Welcome & Social Sector Access to Finance
Session 2: Social Investment and Match Funding
Session 3: Social Investment Tax Relief
Session 4: Details of RfP
Session 5: The View from the Frontline
The document highlights the importance of Islamic finance as a tool to finance Micro& small businesses. It presents the “best practices” models of Islamic finance and the consensus principles of the industry.
Tracxn Research — Crowdfunding Landscape, November 2016Tracxn
Equity and reward based crowdfunding platforms were also the top funded business models in this sector from a historical perspective so far. The sector also witnessed acquisition activity with three buyout deals. Y Combinator, 500 Startups, Collaborative Fund, SV Angel and Techstars emerged as the most active investors by deal volume.
Ce document répondre à la question c’est quoi le stress en donnant une définition de ce dernier et en citant quelques chiffres statistiques .Ainsi, montre l’impact du stress sur les personnes dans la vie quotidienne . Après il donne les différents types du stress et les particularité de chaque type , puis les 3 phases de réactions au stress (alarme , résistance, épuisement) , Ensuite il présente les agents stressants cad les facteurs responsables qui provoque le stress , les conséquences du stress et finalement il donner quelques stratégies pour vaincre et mieux gérer son stress .
Comprendre le mécanisme du stress, Identifier son propre mode de gestion du stress (Auto-diagnostic), Analyser les signaux d’alerte et leurs impacts, Apprendre à maîtriser le cycle pensées-émotions-tensions, Mobiliser ses ressources personnelles pour répondre aux situations stressantes, Débriefing et échanges sur les bonnes pratiques.
Par Corinne PASTOR - CINERGIC CONSEIL
Mobile : 06 09 92 64 94
E-mail : c.pastor@cinergic.fr
Crowdfunding - Asset Classes and Crowd Driven ModelsGrow VC Group
Presentation held at CrowdFuture in Rome, October 27 2012. Markus talks about trends in modern finance, the emergence and background for crowdfunding, and the manifestation of macro trends such as the demand for democracy and efficiency in the world of finance. The discussion also touches on current trends and a future outlook on crowd driven investment models.
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Session 1: Welcome & Social Sector Access to Finance
Session 2: Social Investment and Match Funding
Session 3: Social Investment Tax Relief
Session 4: Details of RfP
Session 5: The View from the Frontline
The document highlights the importance of Islamic finance as a tool to finance Micro& small businesses. It presents the “best practices” models of Islamic finance and the consensus principles of the industry.
Tracxn Research — Crowdfunding Landscape, November 2016Tracxn
Equity and reward based crowdfunding platforms were also the top funded business models in this sector from a historical perspective so far. The sector also witnessed acquisition activity with three buyout deals. Y Combinator, 500 Startups, Collaborative Fund, SV Angel and Techstars emerged as the most active investors by deal volume.
En tant que leader canadien de la gestion des invalidités, Solareh nous offre un petit bijoux de texte sur la gestion de la détresse psychologique au travail.
Comment parvenir à un environnement professionnel plus zen ? Est-il possible d’agir en prévention du stress afin d’en limiter les effets qui peuvent conduire à la rupture pour son équipe ou pour soi ? Interrogeons-nous ensemble sur les causes du stress, ses conséquences et comment y remédier de façon simple.
Gérer le stress chronique Comprendre son impact sur le corps et ses effets ...Pill Reminder
Le stress est un élément normal de la vie et nous y sommes tous confrontés de temps à autre. Cependant, lorsque le stress devient chronique, il peut avoir de graves conséquences sur notre santé et notre bien-être. Le stress chronique a été associé à divers problèmes de santé, notamment les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle, le diabète et la dépression. En fait, certains experts estiment que le stress chronique est l'une des principales causes de décès évitables dans le monde d'aujourd'hui.
Malgré son impact généralisé, le stress chronique est souvent ignoré ou négligé. Nombreux sont ceux qui ne réalisent pas les effets néfastes du stress chronique sur le corps et l'esprit, ou qui se sentent impuissants à y remédier. Pourtant, il existe de nombreux moyens efficaces de gérer le stress chronique et de réduire son impact sur notre santé et notre bien-être. Dans cet article, nous examinerons les causes et les conséquences du stress chronique, ainsi que des stratégies pratiques pour le gérer efficacement. Que vous soyez vous-même confronté au stress chronique ou que vous souhaitiez simplement mieux comprendre ce problème important, lisez ce qui suit pour en savoir plus sur ce tueur silencieux et sur les moyens de le combattre.
#CapCom17 : TP2 - [Tapis de parole] Comment prévenir le burn out ?Cap'Com
La vie des communicants est dense. La multiplication des missions et la réduction des équipes ont renforcé le stress d’un quotidien bien rempli. D’autant que la communication numérique a aboli les frontières du temps. Comment bien gérer son temps, contenir son stress, gérer sa nécessaire déconnexion ? Un échange libre pour évacuer la pression et imaginer quelques solutions préventives.
C'est dans ma tête ou c'est l'hépatite ? - NAAD 2016soshepatites
Cette brochure a été imaginée et concue par des membres de l'association SOS Hépatites, c'est à dire par des personnes atteintes par le virus d'une hépatite virale et leurs proches.
La collection de brochures « ÊTRE HÉPATANT » est réalisée grâce au soutien financier de Schering-Plough en toute indépendance éditoriale.
« ÊTRE HÉPATANT » a remporté le Prix Spécial du Jury du festival de communication médicale de Deauville 2003.
C'est dans ma tête ou c'est l'hépatite ? - NAAD 2016
Les Effets Pervers du Travail
1. Les effets pervers du travail:
le syndrome du burnout
Présenté par : Sakina FOUHAM
Encadrée par : Pr. Mostafa ABOUMALEK
1
2. Sommaire
Introduction
Le stress au travail
Les facteur du stress au travail
Les conséquences
Définition du syndrome du burnout
Caractéristiques
Comment se développe le burnout selon Herbert
Freudenberger
Les symptômes du burnout
Quelques statistiques
Conclusion
2
3. Le stress au travail
Une réponse adaptative à une situation qui est perçue
comme un défi ou une menace pour le bien-être d'une
personne.
Le stress est ressenti lorsqu'un déséquilibre est perçu
entre ce qui est exigé de la personne et les ressources dont
elle dispose pour répondre à ces exigences. Bien que le
stress soit perçu psychologiquement, il peut également
porter atteinte à la santé physique.
3
4. Les facteurs du stress au travail
Il peut s’agir des circonstances suivantes:
Menace de licenciement
Des rivalités professionnelles
Des échéances à respecter
L’incapacité à communiquer avec ses collègues de bureau ou ses
supérieurs
Une atmosphère de travail jugée difficile
Une mauvaise conception de l’espace du travail
Un déséquilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle
4
6. Le syndrome du burn-out
Habituellement, c'est un épuisement de
l’énergie émotionnelle, mentale et
physique en raison du stress au travail.
On l’appelle aussi l’épuisement
professionnel ou brûlure intérieure.
6
7. Le syndrome du burn-out
Caractérisé par un épuisement
émotionnel, un sentiment de
dépersonnalisation et le sentiment d’un
accomplissement personnel réduit.
Dr. Kenneth COOPER
un docteur en médecine et
ancien colonel de l'Armée de
l'Air de l'Oklahoma, qui a
introduit le concept d'aérobic.
7
8. Caractérisé par trois dimensions
Épuisement émotionnel: l'épuisement des ressources
émotionnelles au contact avec d'autres personnes, le sentiment
de frustration, de colère et de mécontentement.
Dépersonnalisation: les sentiments négatifs et la
déshumanisation des relations avec les personnes qui s'attendent
à un investissement personnel.
Réduction de l'accomplissement personnel: la déflation de
l’estime de soi, le sentiment d’incompétence, de culpabilité et
d’auto-dévalorisation notamment en ce qui concerne le travail.
8
9. Comment se développe le burnout selon Herbert
Freudenberger?
Contraintes de faire ses preuves.
Travailler plus fort.
Négligence de ses propres besoins.
La personne ne réalise pas la racine de la détresse
Révision des valeurs (des amis ou des passe-temps sont
complètement rejeté)
Le déni des problèmes émergents (le cynisme et l'agressivité
deviennent apparents)
9
10. Retrait social, l’abus d'alcool ou d’autres substances peut
se produire.
Changements de comportement.
Dépersonnalisation: on perçoit la vie comme une série de
fonctions mécaniques.
On sent un vide intérieur.
Dépression.
Le syndrome du burnout.
10
11. Symptômes
Sur le plan physique Sur le plan émotif Sur le plan intellectuel
Fatigue généralisée Irritabilité Pertes de mémoire
Troubles digestifs Cynisme Distraction
Nausées Impatience Incapacités d'exécuter des
opérations simples comme le
calcul mental
Maux de dos Négativisme Difficultés de jugement
Problèmes de peau Désespoir Indécision
Maux de tête Diminution de l'estime de soi Sentiment de confusion
Infections virales persistantes Sentiment d'incompétence Difficultés de concentration
Déséquilibres hormonaux Culpabilité
Insomnies Aversion pour le travail
Hypertension Anxiété
Problème de rigidité
musculaire
Susceptibilité
Perte de poids Diminution des capacités à
communiquer
Sentiment d'abandon
Méfiance
Colère
Agressivité 11
12. Quelques statistiques
12
¾ des Américains souffrent de symptômes liés au stress dans
un mois donné.
Plus de 30% des travailleurs disent qu'ils sont toujours ou
souvent en situation de stress au travail.
Le stress au travail coûte plus de 300 milliards de dollars par
année en soins de santé, manqué le travail ou la réduction du
stress.
En 2007 l’INRS ( Institut National de la Recherche Scientifique)
a évalué le coût social du stress en France à 2 à 3 milliards
d’euros.
40 employés de France Télécom qui se sont donné la mort à
cause du stress du travail.
En Belgique, 2% des travailleurs pensent régulièrement au
suicide à cause de problèmes survenus au boulot, selon une
enquête de Test-Achats.