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Les médicaments de l'insomnie
Le document analyse la consommation de médicaments contre l'insomnie, en détaillant les différences entre insomnies transitoires et chroniques, et les options de traitement disponibles, notamment les benzodiazépines et les antidépresseurs. Il aborde les mécanismes d'action, les effets secondaires, et les risques de sevrage associés, tout en mettant en lumière l'importance d'une approche globale de la prise en charge de l'insomnie. Enfin, il souligne la nécessité d'une prescription réfléchie pour éviter l'accoutumance et promeut des solutions de traitement à plus long terme, comme l'hypnothérapie et la phytothérapie.
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- 1. Les médicaments de l’insomnie Dr Agnès BRION Service des Pathologies du Sommeil- Hôpital Universitaire La Pitié Salpêtrière Dr Isabelle POIROT Unité de sommeil-CHRU de Lille
- 2. JenAiMarre des donneursd’alerte
- 4. En France…état deslieux de la consommation
- 5. En Europe … NB: Données sur l’ensemble des anxiolytiques et des hypnotiques
- 6. Evolution de laconsommation
- 7. Quelle place pourles médicaments? Le stratégie n’est pas la même en fonction: • Insomnie transitoire vs insomnie chronique • Selon la comorbidité: • Autre trouble du sommeil: • SJSR, trouble respiratoire du sommeil • Pathologie médicale (ex. douleurs) • Pathologie psychiatrique (ex. dépression) • Primo prescription ou prescription ancienne • L’automédication est fréquente • Pharmacie familiale: BZD du conjoint ou du parent • Antihistaminiques délivrés sans ordonnance • Traitements à base de plantes
- 8. Resituer la prescriptiondans la prise en charge globale de l’insomnie
- 9. Le choix duproduit, quelques remarques de pharmacocinétique: T max = temps d’apparition de la concentration maximale sanguine. ½ vie d’élimination = temps au bout duquel la concentration dans le plasma n’est plus que de la moitié de la concentration initiale. Paramètre particulièrement important quand le médicament est administré sur une longue période. Lorsqu’un traitement est interrompu, il faut attendre 5 ½ vies pour qu’il soit éliminé à 90%.
- 10. Seuil de l'effetlié à la phase de distribution Concentration plasmatique Demi-vies D'élimination
- 11. Concentration plasmatique Élimination lente Élimination rapide jours
- 12.
- 14. 4 effets encommun: •Anxiolytique et sédatif •Myorelaxant •Anticonvulsivant •Amnésiant Accoutumance Utilisation en clinique : troubles anxieux, insomnie, contractures, désordres spastiques, certaines formes d’épilepsies, prémédications, sédation…. Sevrage alcoolique, phases aiguës psychotiques avec hyperexcitation, agressivité.
- 15. Mécanisme d’action desbenzodiazépines • BZDs : action sur le site des BZDs • Z-drugs : action sur subunit α Récepteur GABA Structure pentamérique 2 SU α et β + 1 SU γ Passage du Cl-
- 16. Effets des BZDsur le sommeil • Sur le sommeil • Diminution de la latence du sommeil • Diminution des éveils intra sommeil • Augmentation de la durée du sommeil Sur la microstructure du sommeil: • Diminution du sommeil lent profond • Diminution du sommeil paradoxal • Augmentation du sommeil lent léger
- 18. BZD : effetssecondaires • Sédation (risque d’accident) • Dépresseurs respiratoires • Interactions médicamenteuses : • Hypnotiques • Antidépresseurs • Neuroleptiques • Antiépileptiques • Opiacés • Sédatifs antihistaminiques • Alcool • Prévenir les patients du risque d’interaction +++ • Potentialisation des effets sédatifs +++
- 19.
- 21. ½ vie courte< 10h ½ vie intermédiaire 10h-24h ½ vie longue >24h
- 22. Benzodiazépines à demi-vielongue. Produit T max (h) ½ vie (h) Prazépam (Lysanxia®) 4 à 6 78 Clobazam (Urbanyl ®) 2 50 Clorazepate bipotassique (Tranxène ®) 1 40 Diazépam (Valium ®) 0,5 à 1 32 Nitrazépam (Mogadon ®) 2 25
- 23. BDZ à demi-vieintermédiaire et courte. Produits T max (h) ½ vie (h) Chlordiazepoxide (Librax ®) 2 à 4 20 à 24 Bromazépam (Lexomil ®) 1 à 4 20 Estrazolam (Nuctalon ®) 2,6 17 Flunitrazépam (Rohypnol ®) 1 19 Lorazepam (Temesta ®) 0,5 à 4 10 à 20 Alprazolam (Xanax ®) 0,5 à 2 10 à 20 Lormétazépam (Noctamide ®) 2 à 3 10 Oxazepam (Seresta ®) 2 8 Loprazolam (Havlane ®) 1 8 Témazépam (Normison ®) 0,5 à 0,8 5 à 8
- 24. Transformations métaboliques hépatiques des principales BZD Chlordiazépoxide Librium® Tranxène ® (clorazépate transfo gastrique) Prazépam Lysanxia ® Hydroxyprazépam Médazépam Nobrium ® Diazépam Valium ® Témazépam Démoxepam N-méthyl-diazépam Oxazépam Séresta ® Lorazépam Témesta ® Bromazépam lexomil ® Dérivés glucuroconjugés (inactivation) Élimination urinaire
- 25. Apparentés aux BZD:demi-vie courte Produits T max (h) ½ vie (h) Zopiclone (Imovane ®) 1,5 à 2 5 Zolpidem (Stilnox ®) 0,5 à 3 2,4
- 26. Hypnotiques utilisés àlong terme • Perte d’efficacité • Demi vie courte et intermédiaire – 2 semaines • Demi vie prolongée - 3 à 4 semaines • Zopiclone (Imovane) et le Zolpidem (Stilnox) toujours efficace après 1 mois • L’architecture du sommeil reste perturbé • Sommeil lent profond ↓ • Sommeil paradoxal ↓ • Sommeil lent léger ↑ • Diminution de la capacité de liaison des benzodiazépines au récepteur GABA A
- 27. BZD : sevrage • Mécanisme du syndrome de sevrage : • Sommeil « artificiel » remplacé par insomnie et cauchemars. • Relâchement musculaire remplacé par tensions et contractions musculaires • Sérénité remplacée par anxiété et panique • Effet anticonvulsivant remplacé par des crises d’épilepsie. • Effet rebond sur tous les systèmes sous influence des BZD. • Mécanismes excitateurs sur le cerveau et le système nerveux périphériques (hyperexcitabilité)
- 28. Sevrage et sommeil • «rebond» d’insomnie : • Des troubles d’endormissement • Une augmentation des éveils • Une diminution de la durée du sommeil • Rêves désagréables • Des symptômes • demi-vie très courte - la nuit même • demi-vie courte - la nuit suivante • demi-vie longue - 2-3 nuits après
- 29. BZD : sevrage • Symptômes : • Anxiété, attaque de panique, agoraphobie, phobie sociale. • Insomnie, cauchemars • Hypersensibilité aux stimuli sensoriels (bruits, lumières, tacts…) • Distorsions des perceptions • Dépersonnalisation, sentiment d’irréalité. • Hallucinations visuelles, distorsion de l’image du corps, perte de poids, douleurs, céphalées …. • Dépression • Pensées paranoïaques • Agressivité, irritabilité, colère • Troubles de concentration.
- 30. Sevrage des hypnotiques • Les conditions pour commencer un sevrage : • absence de stress important, • pas d'anxiété manifeste, • pas de dépression en évolution. • Le sevrage • Un seul hypnotique, de demi-vie intermédiaire • Sevrage d’un hypnotique à la fois • Diminution très progressif de la dose (1/4 de comprimé tous les 10 jours – plusieurs semaines) • Sur 6 mois voire un an • Avec une qualité de sommeil stable • Techniques de relaxation, psychothérapie si le sevrage est difficile • Association d’un antidépresseur à petite dose
- 31.
- 32. Les antidépresseurs sédatifs Les tricycliques: Amitriptyline (Elavil, Laroxyl) Trimipramine (Surmontil) Doxépine (Quitaxon) Les tétracycliques Miansérine (Athymil) Les IRS: Paroxétine (Deroxat) Les IRSNS: Mirtazapine (Norset)
- 33. Antidépresseurs sédatifs DCITmax heures T1/2 heures Dose ADT Dose hypno Doxépine Quitaxon 2-8 20(10-30) 100-300 5-25 Amitriptyline Laroxyl 2-8 30(5-45) 100-300 5-25 Trimipramine Surmontil 2-8 25(15-40) 100-300 5-25 Mirtazapine Norset 1-3 25(13-40) 15-45 7.5-15
- 34. Effet des antidépresseurs • Sur le sommeil • Diminue la latence du sommeil (types sédatifs) • Augmente la continuité du sommeil • Retarde l’apparition du sommeil paradoxal • Diminue la quantité de sommeil paradoxal • Augmente le sommeil lent en première partie de la nuit • Sur l’éveil • Diminution de la vigilance • Somnolence diurne (durée de vie longue) en début de traitement
- 35. L’utilisation des antidépresseurs Les troubles de sommeil • Dose très faible, 1/10 ou 1/20 des doses utilisées dans la dépression • Peu ou pas de dépendance • Les patients n'augmentent pas les doses • Durée de traitement dépend de l’évolution de l’insomnie évaluation à 1 mois La dépression • Dose adéquate pour traiter la dépression • Ne pas hésiter à augmenter les doses • Association temporaire à un hypnotique • Peu ou pas de dépendance • Les patients n'augmentent pas les doses • Durée de traitement – au moins 3 mois (6 mois)
- 36. Les antihistaminiques Bloquentles récepteurs H1 (cortex, hypothalamus (VLPO)) Effets Sur le sommeil • Diminue la latence du sommeil • Augmente la continuité du sommeil Effets Sur l’éveil • Diminution de la vigilance • Somnolence diurne (durée de vie longue)
- 37. Antihistaminiques T max(h) ½ vie (h) Doxylamine succinate (Donormyl®) 2 10 Méprobamate + acéprométacine (Mépronizine ®) 1 à 3 6 à 16 Chlorazepate + acépromazine + acéprométazine (Noctran ®) 1 30 à 150 Niaprazine (Nopron ®) 1 96 Prométhazine chlorydrate (Phénergan ®) 1,5 à 3 10 à 15 Alimémazine tartrate (Théralène®) ? Prolongée
- 38. Antipsychotiques atypiques •Schizophénie, manie, dépression • 50% nouvelles prescriptions pour l’insomnie (sleep, 2013) • Doses: 50-150 • Troubles extra pyramidaux
- 39. Mélatonine • Troublesde rythme circadien • T max 20 – 60 minutes T ½ 40 – 60 mins • Disponible en vente libre (1-2mg) • Circadin 2mg LP - Hypnotique A éviter sur Internet!
- 40. La phytothérapie •En vente libre • La mélisse, l’oranger, le tilleul et la verveine odorant • En pharmacologie • La valériane : effets objectives vs subjectives (↑SP SLP) • Effets indésirables • Physiques / psychologiques
- 41. Millepertuis • Actionsur les récepteurs 5HT 2, adénosine, GABA A et GABA B, et glutamate • Inhibiteur de la reuptake de sérotonine, noradrénaline et dopamine • Métanalysis – plus efficace que placebo, efficacité égale aux ATD classiques, avec moins d’effets sécondaires
- 42. Les hypnotiques: Plusfaciles à prescrire qu’à sevrer Annoncer d’emblée les règles : • Se sont d’excellents produits • Mais il faut éviter l’accoutumance • Cette prescription sera limitée dans le temps et non instaurée à vie Proposer éventuellement l’hypnotique en discontinu à la demande, 2 à 3 fois /semaine en fonction des moments repérés comme favorisant l’insomnie (par exemple l’insomnie du dimanche soir, ou celle qui précède ou suit une journée riche en stress...)
- 45.