Formation M2i - Comprendre les neurosciences pour développer son leadership
Mémoriser en dernière minute
1. Mémoriser
en dernière
minute
7 astuces pour gérer
vos temps d’étude
1° L’ordre : « choisir ce qui suit quoi », il faut alterner
les matières. Plus les cours qui se succèdent sont
différents plus l’apprentissage sera aisé… et donc la
mémorisation aussi.
2 ° La durée : la période
d’étude idéale est de 45
minutes
3° L’intervalle : Une matière doit être divisée. De sorte
qu’elle puisse « sédimenter ». En pratique, on travaille
sur base de trois matières.
4° La vitesse : étudier vite est
toujours un avantage. Pour cela,
il faut s’exercer à répéter vite
dans sa tête ou par oral. Par
contre pour les synthèses écrites,
il est préférable de les faire
lentement pour permettre une
mémoristaion visuelle.
2. 5° L’irréverssibilité : le
temps d’étude est très
subjectif : parfois le temps
paraît long, parfois il
semble très court. Il est
important de se fixer un
planing pour encadrer les
périodes d’étude et
s’assurer de bien atteindre
ses objectifs.
6° Le rythme : les étudiants des hautes études le savent,
la mémorisation possède un aspect quasi musical.
Plus elle est rythmée plus elle est efficace. Tapotez avec
vos doigts, choissez des groupes identiques de mots à
mémoriser, associer une musique ou un tempo…
7° Le temps subjectif : le temps
a besoin de pression : fixer vous
des objectifs (nombre de pages,
nombre de mots…) qui sont des
challenges et des pauses qui
sont des récompenses.
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Ps : toujours préférer l’original à la copie