Tél. : (450) 649.0658 
Courriel : entreailes@entreailes.org 
Site Web : www.entreailes.org 
Ouvert du lundi au vendredi 
de 8h30 à 12h & de 13h15 à 16h30 
Bulletin mensuel – Octobre 2014 
Clin d’oeil environnemental : Connaissez-vous les fruits et légumes appelés 
«MOCHES» ? Ce sont en fait, de vrais produits de la terre mais qui ne rencontrent 
pas les standards de nos épiceries. Les restaurateurs et les gens des coopératives 
alimentaires sont preneurs de ces produits de moindre qualité car ils savent 
qu’une crème de carottes difformes aura la même saveur. Les «moches» ne sont 
pas des déchets mais nous les traitons comme tels. Les producteurs maraîchers 
perdent en moyenne 20% de leur production pendant que le 1/6 de la population 
mondiale crie famine. Nous nous sommes habitués à voir des étalages uniformes 
et voilà que maintenant, c’est nous qui les exigeons. En France, ils y sont allés 
d’une grande campagne publicitaire, en faisant goûter ces 
légumes ou fruits «moches» sur place, en supermarché afin 
de mieux convaincre les consommateurs que c’est tout aussi 
bon et moins cher en plus. À quand nos rayons «moches» ? 
Sources : http://lareclame.fr/101419-legumes-moches-intermarche & 
http://www.lapresse.ca/le-soleil/affaires/agro-alimentaire/201406/27/01-4779518-des-legumes-moches-bons-pas-chers.php 
& http://argent.canoe.ca/nouvelles/fruits-et-legumes-moches-des-milliers-de-tonnes-jetees-au-quebec-29072014 
Journée nationale des centres de femmes : mardi 7 oct. de 9h à midi (gratuit). 
Fabrication de cartes brodées : jeudi 9 et 16 oct. de 13h30 à 16h (gratuit). 
Déjeun’ailes : mardi 21 oct. de 9h à 11h30 (gratuit). 
Café-rencontre « Se mentir à soi-même ou aux autres? » : 
mardi 14 oct. de 9h à 11h30 ($5 m./$10 n.m.). 
La Joute : jeudi 30 oct. de 13h30 à 15h30 (gratuit). 
Mot de l’équipe 
Un petit mot pour partager avec vous 
mon expérience au sein du conseil 
d’administration. J’ai terminé le 
mandat d’une administratrice et je 
me suis impliquée maintenant pour 
deux autres années. 
Nous sommes une équipe dynamique 
et les rencontres sont toujours 
agréables. Tout le monde respecte 
l’opinion des autres dans un climat 
amical. 
Lors de notre première réunion pour 
l’année 2014-2015, nous avons établi 
le rôle de chacune : 
Louise Desmarais, Présidente 
Lucille Forcier, Vice-présidente 
Guylaine Deschênes, Secrétaire 
Hélène St-Germain, Trésorière 
Bernadette Doucet, Administratrice 
Aline Desjardins, Administratrice 
Nous sommes là pour vous 
représenter. N’hésitez pas à nous 
poser des questions et à venir à notre 
rencontre. L’équipe de travail est 
aussi à votre disposition et toujours à 
l’écoute de vos suggestions. 
Pour l’équipe, 
Aline Desjardins 
Le Café-Bistro c’est quoi? 
Au printemps 2014, un 
sondage a été distribué 
auprès des membres, afin 
d’améliorer l’expérience 
de chacune au sein d’Entre Ailes. 
Plusieurs suggestions ont été 
données pour avoir un espace 
ouvert aux femmes et propice aux 
belles rencontres. C’est de là qu’est 
né le Café-Bistro d’Entre Ailes Ste- 
Julie! Venez partager, échanger et 
parler librement entre femmes 
autour d’un café et de collations 
maison. C’est un lieu privilégié 
pour vous (ouvert aux membres et 
non-membres). 
OUVERT TOUS LES JOURS DE LA 
SEMAINE DE 9H À 11H30 (EXCEPTÉ LE 
MERCREDI). NOUS VOUS ATTENDONS 
EN GRAND NOMBRE! 
AVEZ-VOUS VISITÉ NOTRE SITE INTERNET? 
Il est plus facile à consulter et permet de 
vous informer régulièrement sur des 
sujets qui touchent les femmes et la vie 
de notre centre. Les programmations et 
les Communiqu’ailes s’y trouvent! 
www.entreailes.org
Atelier 
« Se donner 
du souffle » 
La nouv’ailes - Volet condition féminine (par Diane Blondeau) 
Dans le monde, on estime qu’il y a 2 500 000 enfants utilisés à des fins d’esclavage sexuel. 
Somaly Mam, une cambodgienne aujourd’hui âgée de 40 ans a connu cet enfer. Enfant, elle a été 
forcée à se prostituer après avoir été abandonnée par sa famille. Étant seule, elle a suivi un homme qui 
se disait son grand-père et qui en a fait son esclave sexuelle. Quelques années plus tard, un français 
l’épousa et l’amena en France. Elle s’y refait une santé. Hantée par les sévices vécus, elle sent le besoin de 
retourner au Cambodge où elle fonde l’association « Agir pour les femmes en situation précaire » ou AFESIP. 
Jeune maman, elle accueille chez elle des jeunes filles qui se sont échappées des bordels. 5 000 filles ont ainsi été 
accueillies depuis 15 ans, dans les centres qu’elle a créés au Vietnam, Cambodge et Laos. Elles sont suivies jusqu’à 
3 ans après leur sortie du centre par des travailleurs sociaux. Les 2/3 des employés sont des anciennes 
pensionnaires. La fondation est reconnue et appuyée par le gouvernement et des donateurs américains. Pour plus 
d’informations sur son parcours, Somaly a écrit un livre intitulé Somaly Mam, Le silence de l'innocence. 
Source : Ève Dumas et Pierre Cayouette, Châtelaine de juillet 2011. 
Coup de pouce 
7 TRUCS CONCERNANT LES POMMES 
 Placez les pommes dans le bac à fruits 
du réfrigérateur tapissé d’un essuie-tout 
afin de ralentir le mûrissement. 
 Pour éviter que les pommes fraîchement 
épluchées ne brunissent, trempez-les 
dans un bol d’eau salée ou frottez-les 
avec du jus de citron. 
 Conservez quelques pelures de pommes, 
faites-les sécher et ajoutez-les à votre 
tisane préférée. 
 Ajoutez une pincée de sel lors de la 
cuisson des pommes afin de relever leur 
saveur. 
LES MEILLEURES POMMES… 
… à croquer : cortland, empire, gala, lobo, 
McIntosh, paulared et spartan. 
… pour faire de la compote : cortland et la 
McIntosh. 
… pour préparer des tartes : cortland, lobo 
et paulared. 
Source : TV Hebdo, semaine du 15 septembre 2014 
Pensée du mois : 
Les déceptions ne 
tuent pas et les 
espérances font 
vivre. 
-George Sand 
(Amantine Aurore 
Lucile Dupin) 
Votre opinion 
Le 9 septembre dernier, le conseil d'administration et l'équipe de travail élargie se sont 
réunis pour un après-midi de réflexion. Dans le cadre d'une série d'ateliers visant à 
donner un nouvel élan à notre Centre, cette première rencontre avait principalement 
comme thème le retour à nos racines, par le biais d'un rappel de notre historique en 
tant qu'organisme oeuvrant auprès des femmes. Marie-Chantal et Mylène ont animé 
cet après-midi teinté d'humour et les questions de réflexion, proposées sous forme de 
jeu, nous ont incitées à participer avec enthousiasme. Nous en avons profité pour 
revoir la vidéo tournée en 2012 à l'occasion de la célébration du 20e anniversaire 
d'Entre Ailes. Que de beaux souvenirs! J'ai bien hâte de participer au prochain atelier 
qui portera sur les valeurs du Centre. Je conclus en vous disant que bien que nous 
nous sentions parfois essoufflées, un vent de renouveau ne cesse de souffler pour 
nous propulser vers l'avant, et que nous avons collectivement du souffle pour vivre 
encore très longtemps! - Guylaine Deschênes 
Guylaine Deschênes, secrétaire du c.a. 
Prenez note que le 
centre sera fermé 
le 13 octobre pour 
l’Action de 
Grâces. 
DÉFILÉ DE MODE 
AU PROFIT D’ENTRE AILES STE-JULIE 
Produits de designers québécois 
et de commerçants de la région 
Articles de notre friperie 
Ma penderie Chic 
Mannequins femmes, hommes 
et enfants 
Diversité corporelle 
Kiosques d’artisans sur place 
13 NOVEMBRE 2014 
19H30 
AU PAVILLON DES ARTS DU COLLÈGE SAINT-PAUL 
(9, rue Saint-Charles, Varennes, J3X 1R7) 
Invitée d’honneur 
Marianne Farley 
Comédienne 
Billets disponibles dès maintenant : 
Adultes : 18 $ ● Étudiants 15$ ● 
Enfants moins de 12 ans : 8 $

Communiqu'ailes Octobre

  • 1.
    Tél. : (450)649.0658 Courriel : entreailes@entreailes.org Site Web : www.entreailes.org Ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 12h & de 13h15 à 16h30 Bulletin mensuel – Octobre 2014 Clin d’oeil environnemental : Connaissez-vous les fruits et légumes appelés «MOCHES» ? Ce sont en fait, de vrais produits de la terre mais qui ne rencontrent pas les standards de nos épiceries. Les restaurateurs et les gens des coopératives alimentaires sont preneurs de ces produits de moindre qualité car ils savent qu’une crème de carottes difformes aura la même saveur. Les «moches» ne sont pas des déchets mais nous les traitons comme tels. Les producteurs maraîchers perdent en moyenne 20% de leur production pendant que le 1/6 de la population mondiale crie famine. Nous nous sommes habitués à voir des étalages uniformes et voilà que maintenant, c’est nous qui les exigeons. En France, ils y sont allés d’une grande campagne publicitaire, en faisant goûter ces légumes ou fruits «moches» sur place, en supermarché afin de mieux convaincre les consommateurs que c’est tout aussi bon et moins cher en plus. À quand nos rayons «moches» ? Sources : http://lareclame.fr/101419-legumes-moches-intermarche & http://www.lapresse.ca/le-soleil/affaires/agro-alimentaire/201406/27/01-4779518-des-legumes-moches-bons-pas-chers.php & http://argent.canoe.ca/nouvelles/fruits-et-legumes-moches-des-milliers-de-tonnes-jetees-au-quebec-29072014 Journée nationale des centres de femmes : mardi 7 oct. de 9h à midi (gratuit). Fabrication de cartes brodées : jeudi 9 et 16 oct. de 13h30 à 16h (gratuit). Déjeun’ailes : mardi 21 oct. de 9h à 11h30 (gratuit). Café-rencontre « Se mentir à soi-même ou aux autres? » : mardi 14 oct. de 9h à 11h30 ($5 m./$10 n.m.). La Joute : jeudi 30 oct. de 13h30 à 15h30 (gratuit). Mot de l’équipe Un petit mot pour partager avec vous mon expérience au sein du conseil d’administration. J’ai terminé le mandat d’une administratrice et je me suis impliquée maintenant pour deux autres années. Nous sommes une équipe dynamique et les rencontres sont toujours agréables. Tout le monde respecte l’opinion des autres dans un climat amical. Lors de notre première réunion pour l’année 2014-2015, nous avons établi le rôle de chacune : Louise Desmarais, Présidente Lucille Forcier, Vice-présidente Guylaine Deschênes, Secrétaire Hélène St-Germain, Trésorière Bernadette Doucet, Administratrice Aline Desjardins, Administratrice Nous sommes là pour vous représenter. N’hésitez pas à nous poser des questions et à venir à notre rencontre. L’équipe de travail est aussi à votre disposition et toujours à l’écoute de vos suggestions. Pour l’équipe, Aline Desjardins Le Café-Bistro c’est quoi? Au printemps 2014, un sondage a été distribué auprès des membres, afin d’améliorer l’expérience de chacune au sein d’Entre Ailes. Plusieurs suggestions ont été données pour avoir un espace ouvert aux femmes et propice aux belles rencontres. C’est de là qu’est né le Café-Bistro d’Entre Ailes Ste- Julie! Venez partager, échanger et parler librement entre femmes autour d’un café et de collations maison. C’est un lieu privilégié pour vous (ouvert aux membres et non-membres). OUVERT TOUS LES JOURS DE LA SEMAINE DE 9H À 11H30 (EXCEPTÉ LE MERCREDI). NOUS VOUS ATTENDONS EN GRAND NOMBRE! AVEZ-VOUS VISITÉ NOTRE SITE INTERNET? Il est plus facile à consulter et permet de vous informer régulièrement sur des sujets qui touchent les femmes et la vie de notre centre. Les programmations et les Communiqu’ailes s’y trouvent! www.entreailes.org
  • 2.
    Atelier « Sedonner du souffle » La nouv’ailes - Volet condition féminine (par Diane Blondeau) Dans le monde, on estime qu’il y a 2 500 000 enfants utilisés à des fins d’esclavage sexuel. Somaly Mam, une cambodgienne aujourd’hui âgée de 40 ans a connu cet enfer. Enfant, elle a été forcée à se prostituer après avoir été abandonnée par sa famille. Étant seule, elle a suivi un homme qui se disait son grand-père et qui en a fait son esclave sexuelle. Quelques années plus tard, un français l’épousa et l’amena en France. Elle s’y refait une santé. Hantée par les sévices vécus, elle sent le besoin de retourner au Cambodge où elle fonde l’association « Agir pour les femmes en situation précaire » ou AFESIP. Jeune maman, elle accueille chez elle des jeunes filles qui se sont échappées des bordels. 5 000 filles ont ainsi été accueillies depuis 15 ans, dans les centres qu’elle a créés au Vietnam, Cambodge et Laos. Elles sont suivies jusqu’à 3 ans après leur sortie du centre par des travailleurs sociaux. Les 2/3 des employés sont des anciennes pensionnaires. La fondation est reconnue et appuyée par le gouvernement et des donateurs américains. Pour plus d’informations sur son parcours, Somaly a écrit un livre intitulé Somaly Mam, Le silence de l'innocence. Source : Ève Dumas et Pierre Cayouette, Châtelaine de juillet 2011. Coup de pouce 7 TRUCS CONCERNANT LES POMMES  Placez les pommes dans le bac à fruits du réfrigérateur tapissé d’un essuie-tout afin de ralentir le mûrissement.  Pour éviter que les pommes fraîchement épluchées ne brunissent, trempez-les dans un bol d’eau salée ou frottez-les avec du jus de citron.  Conservez quelques pelures de pommes, faites-les sécher et ajoutez-les à votre tisane préférée.  Ajoutez une pincée de sel lors de la cuisson des pommes afin de relever leur saveur. LES MEILLEURES POMMES… … à croquer : cortland, empire, gala, lobo, McIntosh, paulared et spartan. … pour faire de la compote : cortland et la McIntosh. … pour préparer des tartes : cortland, lobo et paulared. Source : TV Hebdo, semaine du 15 septembre 2014 Pensée du mois : Les déceptions ne tuent pas et les espérances font vivre. -George Sand (Amantine Aurore Lucile Dupin) Votre opinion Le 9 septembre dernier, le conseil d'administration et l'équipe de travail élargie se sont réunis pour un après-midi de réflexion. Dans le cadre d'une série d'ateliers visant à donner un nouvel élan à notre Centre, cette première rencontre avait principalement comme thème le retour à nos racines, par le biais d'un rappel de notre historique en tant qu'organisme oeuvrant auprès des femmes. Marie-Chantal et Mylène ont animé cet après-midi teinté d'humour et les questions de réflexion, proposées sous forme de jeu, nous ont incitées à participer avec enthousiasme. Nous en avons profité pour revoir la vidéo tournée en 2012 à l'occasion de la célébration du 20e anniversaire d'Entre Ailes. Que de beaux souvenirs! J'ai bien hâte de participer au prochain atelier qui portera sur les valeurs du Centre. Je conclus en vous disant que bien que nous nous sentions parfois essoufflées, un vent de renouveau ne cesse de souffler pour nous propulser vers l'avant, et que nous avons collectivement du souffle pour vivre encore très longtemps! - Guylaine Deschênes Guylaine Deschênes, secrétaire du c.a. Prenez note que le centre sera fermé le 13 octobre pour l’Action de Grâces. DÉFILÉ DE MODE AU PROFIT D’ENTRE AILES STE-JULIE Produits de designers québécois et de commerçants de la région Articles de notre friperie Ma penderie Chic Mannequins femmes, hommes et enfants Diversité corporelle Kiosques d’artisans sur place 13 NOVEMBRE 2014 19H30 AU PAVILLON DES ARTS DU COLLÈGE SAINT-PAUL (9, rue Saint-Charles, Varennes, J3X 1R7) Invitée d’honneur Marianne Farley Comédienne Billets disponibles dès maintenant : Adultes : 18 $ ● Étudiants 15$ ● Enfants moins de 12 ans : 8 $