Le document présente les activités et services offerts par le centre 'Entre Ailes', qui vise à briser l'isolement des femmes et à promouvoir leur développement. Il décrit les heures d'ouverture, les événements, les ateliers disponibles, ainsi que les principes de fonctionnement pour assurer un environnement respectueux. Des informations sur les initiatives de financement et d'inscription aux activités sont également fournies.

1. Notre équipe vous souhaite la bienvenue!
Marie-Chantal Paquette Isabelle Dupuis
Directrice generale Resp. comptes & activites
Mylene Ouellet Rejeane Gauthier
Intervenante de milieu Chargee de projets
Resp. vie associative
Réjeane Isabelle Mylène Marie-Chantal
Nos heures d’ouverture
LundiLundiLundi MardiMardiMardi MercrediMercrediMercredi JeudiJeudiJeudi VendrediVendrediVendredi
8h30
À
12h00
8h30
À
12h00
8h30
À
12h00
8h30
À
12h00
8h30
À
12h00
13h15
À
16h30
13h15
À
16h30
13h15
À
16h30
13h15
À
16h30
13h15
À
16h30
Vacances estivales
Veuillez prendre note que le
centre sera fermé du 14 juillet au
10 août inclusivement.
Bon été à toutes!!Bon été à toutes!!Bon été à toutes!!
Notre équipe PROGRAMMATION
450-649-0658
1611A, Principale
Ste-Julie, Qc, J3E 1W7
entreailes@entreailes.org
www.entreailes.org
Entre Ailes, c’est…
Un lieu pour briser l’isolement de la
femme, promouvoir son
développement et son autonomie.
Toutes les femmes sont
bienvenues…
Sans égard à leur nationalité, à leur
âge ou à leur condition sociale.
Notre centre offre gratuitement...
Accueil, écoute téléphonique,
consultation individuelle, relation
d’aide, déjeuners-causeries, références
et visites à domicile.
Venir à Entre Ailes…
C’est prendre un temps de douceur pour soi,
dans un lieu où le respect, la solidarité et la
confidentialité sont présents.
PRINTEMPS 2014

2. Gumboot II
Le Gumboot est une danse percussive originaire des
mines d’Afrique du Sud qui consiste à créer des rythmes
en tapant sur ses bottes de caoutchouc. Une nouvelle
chorégraphie sera à l’honneur. Ouvert à toutes, que
vous ayez participé ou non à l’atelier précédent.
Par: Mylene Ouellet
Date: du 7 avril au 2 juin Heure: 10h a 11h30
Cout: GRATUIT Max.: 12 pers.
Conge le 21 avril et le 19 mai
Materiel requis: Bottes de pluie en caoutchouc
Initiation au vitrail
Techniques faciles de vitrail accessibles à toutes. Deux
projets sont au programme: fabrication d’une veilleuse
et construction d’une mosaïque à partir de retailles de
verre.
Par: Monica Ramacieri
Date: du 14 avril au 2 juin Heure: 13h15 a 16h
Cout: 40$ m. / 55$ n.m. Max.: 10 pers.
Conge le 21 avril et le 19 mai
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Lundi
Inscriptions
Programmation Printemps
Vendredi, 28 mars, dès 9h
**Il est temps de renouveler votre carte de
membre. Les cartes pour l’année 2014-2015 sont
arrivées et elles sont disponibles au coût de 15$.
N’oubliez pas que vous devez être membre pour
participer aux ateliers gratuits
à l’exception des Déjeun’ailes
Lorsque je me présente
au Centre de femmes...
Considérant que briser son isolement signifie entrer en
relation avec d’autres femmes, si nous voulons qu’Entre
Ailes soit un endroit où il fait bon venir, il importe de
s’entendre ensemble sur des principes et de s’assurer
qu’ils soient respectés. Un milieu de vie suppose un
cadre social, c’est-à-dire que l’on est appelée à côtoyer
d’autres femmes qui ont des valeurs, des apprentissages
et un rythme parfois différents des nôtres. Ces principes
de fonctionnement vous sont présentés afin qu’Entre
Ailes soit un lieu respectueux des différences. Chacune a
son rôle à jouer pour y arriver puisque le climat du
Centre est une responsabilité collective.
 Respecter les tours de parole. Ne pas couper la
parole ni monopoliser la conversation, il est
important d’écouter les autres et de respecter le
rythme de chacune;
 Maintenir un climat amical et sans jugement où l’on
peut apprendre ensemble et où chacune a sa place;
 Être ponctuelle aux ateliers, après un retard de plus
de 10 minutes, il est impossible de rejoindre le
groupe afin de ne pas déranger le déroulement de
l’atelier;
 Chacune parle au nom d’elle-même seulement. On
ne parle pas d’une femme à sa place, qu’elle soit
présente ou absente;
 Afin de préserver la propreté des locaux, apporter
ses chaussures ou pantoufles, laver la vaisselle
utilisée et remettre le local en ordre;
 En cas d’insatisafaction, de besoin de clarification ou
pour apporter une suggestion, en faire part à une
travailleuse;
 Respecter la confidentialité. Tout ce qui se dit au
Centre reste au Centre, même si cela a été dit en
groupe.
Si vous considérez que l’un ou l’autre de ces principes a
été oublié, nous vous encourageons à le nommer. Dans
le respect de chacune, nous nous gardons le droit
d’intervenir dans le cas où l’observation de ces principes
serait plus difficile pour certaines participantes.
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3. Financement
Pizza-Thon 16 avril
Venez vous régaler entre amis au
Pizza Hut de Ste-Julie. Le succulent buffet
sera spécialement ouvert pour l’occasion.
Au menu: pizza, pâtes au four, salades
croustillantes, délicieuses mini-baguettes
et savoureux desserts, le tout à volonté!
Tous les profits réalisés par cette activité
aideront Entre Ailes à poursuivre sa mission. Hommes,
femmes et enfants sont les bienvenus, passez le mot!!
Heure: 17h a 18h30 ou 18h30 a 20h
Cout: 12$ adultes / 10$ enfants 12 ans et —
Adresse: 1950, Leonard de Vinci, Ste-Julie
Breuvages et pourboire non inclus
Veuillez acheter votre billet à l’avance
Le Grand Bazar 24 & 25 mai
Voici l’occasion idéale pour faire le ménage de vos
placards! Les 22 et 23 mai, nous recueillerons vos dons
et les mettrons en vente la fin de semaine suivante dans
le cadre de la grande vente de garage de Ste-Julie.
Chères bénévoles, nous avons besoin de vous!
Donnez votre nom pour le tri
ou pour la fin de semaine
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Les problèmes financiers ne devraient jamais
être un obstacle à votre épanouissement au
sein du centre de femmes. Nous sommes là
pour vous aider. N’hésitez pas à faire part de
votre situation à une personne de l’équipe de
travail en toute confidentialité.
Bon à savoir...
Mercredi
Les Déjeun’ailes
Rencontres conviviales permettant
aux femmes de déjeuner ensemble
et de créer de nouveaux liens
d’amitié. Animation, jeu,
interaction entre les participantes.
Date: 9 avril et 14 mai Heure: 9h a 11h30
Cout: GRATUIT
Les Cafés du mercredi
Heure: 13h30 a 16h Cout: 5$ m. / 10$ n.m.
23 avril: Je prends ma santé en main,
par Bernadette Doucet
Le proverbe dit: “Mieux vaut prévenir que guérir!” Venez
découvrir les bienfaits des aliments à portée de tous
comme le miel, la moutarde, le bicarbonate de soude, le
vinaigre, etc. Votre garde-manger contient sans aucun
doute une panoplie de remèdes naturels méconnus!
28 mai: Changeons de lunettes!
Par Mylène Ouellet
Vous est-il déjà arrivé de critiquer, comparer ou même de
vous moquer d’une autre personne? D’où viennent les
jugements, préjugés et stéréotypes? Cet atelier vous
permettra de comprendre pourquoi nous jugeons tout en
nous initiant à observer plutôt que de juger.
Mange, vis, aime!
Atelier portant sur les réflexions et les jugements à
l’égard du poids. Plusieurs thématiques seront abordées:
la préoccupation excessive à l’égard du poids, l’impact
des réflexions négatives à l’égard de notre apparence,
l’impact du culte de la minceur et des méthodes
amaigrissantes et la valorisation de la diversité
corporelle et d’un mode de vie équilibré.
Par: Stephanie Brousseau
Date: 30 avril et 7 mai Heure: 13h30 a 16h
Cout: 10$ m. / 15$ n.m. Max.: 12 pers.
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4. Jeudi
Initiation à la peinture sur bois
Apprentissage des techniques de base menant à la
réalisation de petits projets.
Par: Rejeane Gauthier
Date: du 3 au 24 avril Heure: 9h a midi
Cout: 15$ m. / 25$ n.m. Max.: 10 pers.
Conge le 17 avril Materiel inclus
Dessert-Causerie
Discussion et partage sur des sujets variés en
compagnie de l’équipe de travail. Des thèmes seront
choisis au hasard. Ambiance amicale où toutes les
opinions sont bienvenues. Venez prendre le dessert
avec nous!
Date: 24 avril Heure: 13h30 a 16h
Cout: GRATUIT
La joute
Inspirée de l’émission télévisée, cette activité de joute
en équipe se veut une initiation aux pratiques de débat
et d’argumentaire. Vous pourrez participer comme
oratrice ou comme membre du jury. Ce concept laisse
une large place à l’humour. L’objectif des oratrices est
de rallier l’auditoire à leur point de vue, en étant
convaincantes, éloquentes et amusantes.
Date: 10 avril et 15 mai Heure: 13h30 a 16h
Cout: GRATUIT Max.: 16 pers.
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Assemblée générale annuelle
Jeudi, 19 juin, 10h
Présentation du rapport des activités, des
états financiers et des orientations pour
l’année 2014-2015
Votre présence est importante!
Un léger goûter sera servi
Vendredi
Journée d’assemblage
Nouveaux Horizons
Dernier sprint avant le lancement de la trousse
d’animation. Venez en grand nombre!! Nous avons
besoin de vous pour monter les 1 000 trousses qui seront
distribuées par la suite!
Date: 11 avril Heure: 9h a 16h
Apportez votre lunch
Intuition & Création
La créativité et l’intuition vont souvent main dans la
main dans la recherche de solutions pour notre vie. Elles
sont bénéfiques pour le corps, l’âme et l’esprit, et peuvent
enrichir notre quotidien. Un atelier pour semer des
graines créatives et développer l’écoute de notre
intuition pour une plongée magique au coeur de soi.
Par: Julie Desroches
Date: du 25 avril au 30 mai Heure: 9h a 11h30
Cout: 25$ m. / 35$ n.m. Max.: 12 pers.
Version 2.0
Si rien ne se perd, tout se transforme!
Faire plus avec moins et développer son
éco-intelligence, voilà ce que cet atelier
vous propose. À partir de vieux
vêtements, vous apprendrez à faire des
coussins, créer de nouveaux vêtements
et fabriquer des sacs et des emballages
cadeaux. Vous serez impressionnée de voir à quel point
nous pouvons réutiliser des matières avant de les mettre
à la poubelle!
Par: Marie-Josee Milan Matériel inclus
Date: du 25 avril au 16 mai Heure: 13h30 a 16h
Cout: GRATUIT Max.: 10 pers.
**Attention: cet atelier n’est pas un cours de couture.
Vous serez amenee a travailler en equipe pour realiser
des items qui seront vendus au profit de votre Centre
de femmes.
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5. Jeudi
Sortie culturelle
Mine de cristal de Bonsecours
Visite guidée d’une mine à ciel ouvert unique au
Canada qui vous fera découvrir le fascinant monde du
cristal de quartz. Nous marcherons environ 1 km, avec
plusieurs arrêts pour s’asseoir (important de porter des
souliers de marche confortables). Après un pique-nique
sur le site dans un décor enchanteur et paisible, nous
assisterons à un concert d’instruments faits de cristaux
de quartz purs. La journée se terminera par la visite du
musée et de la boutique. Si pluvieux, n’oubliez pas
d’apporter un imperméable.
Date: 26 juin (N.B.: date limite d’inscription 23 mai)
Heure: depart 8h Transport en autobus
Cout: 25$ m. / 40$ n.m. Max.: 48 pers.
Apportez votre lunch
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Conférence de presse
Jeudi, 8 mai, 13h30
Lancement de l’œuvre collective
des femmes d’Entre Ailes Ste-Julie
sur notre histoire destinée aux enfants de 4 à 7
ans intitulée « Les trésors de nos grands-mères
de 1920 à aujourd’hui ».
Toutes les femmes qui ont participé de près ou
de loin au projet Nouveaux Horizons sont
invitées!!
Jeudi
Sensibilisation à la résolution de conflits
S’outiller face à un conflit dans une optique de
communication et de respect mutuel, identifier nos
propres réactions, reconnaître le cycle des frustrations
et identifier ses éléments, et faire la différence entre la
communication saine et la communication difficile.
Par: Ressources alternatives Rive-Sud
Date: 1er mai Heure: 10h a 15h30
Cout: GRATUIT Max.: 20 pers.
Apportez votre lunch
Je me ressource…
Quatre grands thèmes à explorer afin de mieux vivre
avec soi et les autres: les effets de la première impression,
l’identification de mes besoins, le perfectionnisme et la
confiance en soi.
Par: Lise Nadeau et Lucie Fournier
Date: du 15 mai au 5 juin Heure: 9h a 11h30
Cout: 20$ m. / 30$ n.m. Max.: 12 pers.
Je m’affirme au quotidien
Découvrir et reconnaître sa valeur
personnelle, améliorer son estime de soi à
l’aide d’exercices pratiques et augmenter
sa confiance pour mieux faire face aux
situations quotidiennes (critiques, plaintes
et jugements).
Par: Jacynthe Dicaire
Date: du 22 mai au 5 juin Heure: 13h30 a 16h
Cout: 20$ m. / 30$ n.m. Max.: 10 pers.
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Visitez notre friperie
“Ma penderie chic”
Vêtements neufs et usagés à prix
abordables, accessoires mode,
nouveautés à chaque semaine, toutes les grandeurs
disponibles, sélection de vêtements 16 ans+
Heures d’ouverture
Jeudi 9h à 18h Vendredi 9h à 17h

6. Avril 2014
Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
1
13h30-16h
PM-Renc.
2 9h-12h 3
Peinture bois
Friperie ouvert
4
Friperie ouvert
5
6 10h30-12h 7
Gumboot
8 9h-11h30 9
Déjeun’ailes
9h-12h 10
Peinture bois
13h30-16h
La joute
Friperie ouvert
11
Friperie ouvert
12
13 10h30-12h 14
Gumboot
13h15-16h
Vitrail
15 16
17h Pizzathon
17
Friperie ouvert
18
CONGÉ
19
20 21
CONGÉ
22 23
13h30-16h
PM-Renc.
9h-12h 24
Peinture bois
13h30-16h
Dessert
Causerie
Friperie ouvert
9h-11h30 25
Intuition &
Création
13h30-16h
Version 2.0
Friperie ouvert
26
27 10h30-12h 28
Gumboot
13h15-16h
Vitrail
29 30
13h30-16h
Mange, vis,
aime!
Juin 2014
Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
1 10h30-12h 2
Gumboot
13h15-16h
Vitrail
3 4 9h-11h30 5
Confiance
13h30-16h
Je m’affirme
Friperie ouvert
6
Friperie ouvert
7
8 9
FERMÉ
10
FERMÉ
11
FERMÉ
12
FERMÉ
Friperie ouvert
13
Friperie ouvert
14
15 16 17 18 19
10h AGA
Friperie ouvert
20
Friperie ouvert
21
22 23 24
CONGÉ
25 26
Sortie
culturelle
Friperie ouvert
27
Friperie ouvert
28
Mai 2014
Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
10h-15h30 1
Résolution de
conflits
Friperie ouvert
9h-11h30 2
Intuition &
Création
13h30-16h
Version 2.0
Friperie ouvert
3
4 10h30-12h 5
Gumboot
13h15-16h
Vitrail
6 7
13h30-16h
Mange, vis,
aime!
8
13h30
Conférence de
presse
Friperie ouvert
9h-11h30 9
Intuition &
Création
13h30-16h
Version 2.0
Friperie ouvert
10
11 10h30-12h 12
Gumboot
13h15-16h
Vitrail
13 9h-11h30 14
Déjeun’ailes
9h-11h30 15
1ere impression
13h30-16h
La joute
Friperie ouvert
9h-11h30 16
Intuition &
Création
13h30-16h
Version 2.0
Friperie ouvert
17
18 19
CONGÉ
20 21 9h-11h30 22
Les besoins
13h30-16h
Je m’affirme
Friperie ouvert
9h-11h30 23
Intuition &
Création
Friperie ouvert
24
LE GRAND
BAZAR
Friperie ouvert
25
LE GRAND
BAZAR
Friperie ouvert
10h30-12h 26
Gumboot
13h15-16h
Vitrail
27 28
13h30-16h
PM-Renc.
9h-11h30 29
Perfection...
13h30-16h
Je m’affirme
Friperie ouvert
9h-11h30 30
Intuition &
Création
Friperie ouvert
31
Juillet 2014
Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
29 30 1
CONGÉ
2 3
Friperie ouvert
4
Friperie ouvert
5
6 7 8 9 10
Friperie ouvert
11
Friperie ouvert
12
13 14
FERMÉ
15
FERMÉ
16
FERMÉ
17
FERMÉ
Friperie ouvert
18
FERMÉ
Friperie ouvert
19
20 21
FERMÉ
22
FERMÉ
23
FERMÉ
24
FERMÉ
25
FERMÉ
26
27 28
FERMÉ
29
FERMÉ
30
FERMÉ
31
FERMÉ