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  gvitry@lact.fr	
  	
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  h9p://www.lact.fr	
  

Étude de cas :
Détecter la souffrance silencieuse
et y faire face
Enregistrement
Extrait d’atelier
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  

	
  
	
  

	
  

	
  
	
  
	
  

CAS
Cédric, consultant 48 ans
consciencieux et fiable, autodidacte
vit son métier comme un aboutissement
	
  
	
  
	
  

	
  

	
  

CONTEXTE	
  
En binôme avec Julia, junior ambitieuse

	
  
	
  
	
  

	
  

	
  

CONTEXTE	
  
Il trouve ses conditions de travail de plus en plus difficiles,
et reste performant
	
  
	
  
	
  

	
  

	
  

CONTEXTE	
  
Il perd peu à peu le goût et le sens de son métier
	
  
	
  
	
  

	
  

	
  

CONTEXTE	
  
Seule, sa femme constate son changement d’attitude vis-à-vis du travail,
déplore ses plaintes
	
  
	
  
	
  

	
  

	
  

CONTEXTE	
  
Il cherche à garder la face au travail,
	
  
	
  
	
  

	
  

	
  

CONTEXTE	
  
Un jour, sa binôme vient se plaindre à sa hiérarchie
du comportement désagréable de Cédric vis-à-vis d’elle
	
  
	
  
	
  

	
  

	
  

CONTEXTE	
  
Du jour au lendemain, il s’adresse à la DRH et demande d’urgence
une mobilité sur un autre métier qu’il ne sait pas préciser

	
  
	
  
	
  

	
  

	
  

CONTEXTE	
  
La DRH est surprise par l’urgence de cette demande ;
elle n’a pas d’alternative immédiate et ne sait pas comment y répondre
	
  
	
  
	
  

	
  

	
  

CONTEXTE	
  
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  
Du	
  point	
  de	
  vue	
  de	
  la	
  DirecCon	
  
•  Cédric,	
  bon	
  élément,	
  fiable	
  et	
  
zélé,	
  	
  vient	
  demander	
  de	
  
changer	
  de	
  fonc=on	
  ;	
  il	
  paraît	
  
par=culièrement	
  affecté	
  et	
  
pressé	
  de	
  meCre	
  en	
  place	
  un	
  
solu=on	
  à	
  un	
  problème	
  	
  qui	
  
paraît	
  encore	
  flou	
  

Que	
  se	
  passe-­‐t-­‐il	
  ?	
  
Bernard	
  
Directeur	
  
commercial	
  

•  Elle	
  n’ob=ent	
  pas	
  d’explica=on,	
  
ni	
  de	
  Cédric,	
  ni	
  de	
  sa	
  hiérarchie	
  
qui	
  n’y	
  voit	
  pas	
  plus	
  clair	
  
•  Elle	
  dit	
  à	
  Cédric	
  qu’il	
  n’y	
  a	
  pas	
  
d’opportunité	
  de	
  mobilité	
  	
  
•  Elle	
  demande	
  à	
  Cédric	
  de	
  
réfléchir,	
  de	
  prendre	
  son	
  temps	
  
suggère	
  un	
  bilan	
  de	
  
compétence	
  
•  Cédric	
  n’en	
  peut	
  plus	
  et	
  peine	
  
à	
  rester	
  en	
  poste	
  
•  Inquiète,	
  cherche	
  une	
  solu=on	
  

Julia	
  
consultant	
  
compromis	
  
	
  

Cédric	
  
consultant	
  
plainte	
  
silencieuse	
  

Pascale	
  
DRH	
  
CE	
  QUI	
  SE	
  PASSE	
  VRAIMENT	
  ET	
  QUI	
  RESTE	
  NON-­‐DIT	
  
Julia
•  Elle montre de l’enthousiasme
dans son travail et cherche à
progresser le plus vite possible

•  Elle a autre chose à faire et lui
dit qu’elle ne peut pas l’aider
•  Elle se plaint à sa hiérarchie
de son attitude désagréable :
« il me fait la gueule 
(depuis longtemps) ! »
•  Elle continue à avancer sans se
remettre en question

« J’avance ! »

Julia

Cédric

« Mieux
vaux ne
rien dire »

Cédric
•  Il garde ses distances avec Julia, qu’il
trouve ambitieuse, égoïste, maladroite –
comme le sont les jeunes – et s’en tient
à des rapports professionnels
•  Il « éponge » les maladresses de Julia
envers les autres collègues et les clients
•  A l’occasion d’une panne de matériel,
Cédric demande à Julia de le dépanner
•  Il prend mal sa réaction (l’ingrate !)
se méfie, la « sanctionne » sans le lui
dire en adoptant une attitude fermée
•  Il est furieux, se sent trahi et, pour
éviter toute remise en cause par sa
direction, il fait en sorte de satisfaire
l’ambition de Julia, et s’efface.
•  Il remet en cause l’évolution de son
métier, ne trouve plus de sens à ses
missions, doute ; seule issue : partir

BOUCLE RELATIONNELLE ENTRE LES 2 ACTEURS
Pour aller plus loin
dans la compréhension
de la résolution de problème
Le concept de tentatives de solution
Ce sont les solutions mises en place,
par la personne ayant le problème
et/ou par les autres personnes impliquées dans le
système,
pour résoudre le problème …

UN RÉDUCTEUR DE COMPLEXITÉ
…MAIS, si ces tentatives sont dysfonctionnelles
alors
elles maintiennent et exacerbent involontairement
le problème au lieu de le résoudre.
le problème, c’est la solution !

QUAND LES RESSOURCES DEVIENNENT DES LIMITES
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  

➢ Il ne dit rien de ce qu’il ressent, de ce qu’il pense
➢  Il tait ses indignations face aux comportements maladroits et ambitieux de sa collègue
➢  Il tait son insatisfaction face à des missions peu stimulantes confiées par la hiérarchie
➢  Il dissimule une insécurité personnelle

PRINCIPALES TENTATIVES DE SOLUTION DE CÉDRIC
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  

Il prend sur lui, il fait des compromis
➢  Il « éponge » les maladresses de sa collègue
➢  il accepte les missions qu’on lui donne sans les discuter
➢  « On compte sur moi » (employeur, femme), « je dois tenir »

PRINCIPALES TENTATIVES DE SOLUTION DE CÉDRIC
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  

Il se rassure, il rationalise
➢  Il se parle à lui-même : « t’inquiète pas, tu vas tenir ! »
➢  « Je vais bien finir par trouver une solution »
➢  Il comprend le point de vue de sa collègue et lui trouve des excuses

PRINCIPALES TENTATIVES DE SOLUTION DE CÉDRIC
« je m’adapte, je prends sur moi »

DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  
ATTENTES
ESPOIR ILLUSION

ESPOIR ILLUSION

Être fort à tout prix 

STRATEGIE
STRATEGIE
CROYANCE

Je ne pose pas de limites, et
j’évite les réactions négatives 

RÉSULTAT

DÉSILLUSIONS
DÉSILLUSIONS

= défi

c’est coûteux, je
me sens fragile

Jusqu’à l’usure et au dégoût :
épuisement, idées noires, raptus

Envisage une solution radicale :
abandonner un métier adoré

LE PIÈGE DANS LEQUEL SE TROUVE CÉDRIC
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  

➢  situation imminente de burn-out
➢  difficulté relationnelle à poser des limites, à affronter les réactions
négatives : entrer en conflit, être remis en cause

Notre diagnotic
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  

Prévenir les risques de burn-out annoncé



➢  Recadrer la demande de bilan stratégique







la meilleure façon de partir, c’est de retrouver ses forces et traverser ses difficultés



➢  Repartir des faiblesses et des limites de Cédric : arrêter de faire des exploits !
s’avouer sa faiblesse, c’est faire l’expérience d’être fort

➢  Gérer les tension relationnelles 
prendre de tous petits risques relationnels


Notre intervention
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  

➢  « Je voulais tout contrôler, maintenant je délègue et ça fonctionne bien »
➢  « Je ne suis plus dans l’urgence d’une mobilité, mais prêt à y réfléchir »
➢  « Je suis reconnaissant à mon entreprise 

de m’avoir donner les moyens de m’en sortir aussi vite »

Ce qu’il dit aujourd’hui
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  

	
  
	
  
	
  
	
  
	
  
	
  
	
  

	
  
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  

UNE URGENCE À SOLUTIONNER 
UNE DEMANDE DONT ON IGNORE LE PROBLÈME
DÉTECTER	
  LA	
  SOUFFRANCE	
  SILENCIEUSE	
  ET	
  Y	
  FAIRE	
  FACE	
  

Répond	
  à	
  
l’urgence	
  

DiagnosCc	
  
opératoire	
  

Donne	
  du	
  temps	
  pour	
  situer	
  
le	
  problème	
  et	
  le	
  traiter	
  

UNE PROCÉDURE D’URGENCE
Face	
  à	
  une	
  situa=on	
  	
  
de	
  souffrance	
  silencieuse	
  

Diagnos=c	
  opératoire	
  
En	
  fonc=on	
  du	
  résultat	
  

ACTION	
  CIBLÉE	
  
Coaching stratégique

	
  

NOTRE	
  RÉPONSE	
  
DIAGNOSTIC OPERATOIRE SYSTEMIQUE ©
1.	
  	
  

	
  IdenCfier	
  les	
  acteurs	
  impliqués	
  par	
  la	
  situa=on	
  
•  Qui	
  est	
  impliqué	
  dans	
  le	
  problème?	
  
•  Qui	
  intervient	
  pour	
  résoudre	
  	
  le	
  problème	
  sans	
  y	
  parvenir	
  	
  ?	
  

2.	
  	
  

Rencontrer	
  les	
  acteurs	
  impliqués	
  par	
  la	
  situa=on	
  qui	
  tentent	
  de	
  résoudre	
  le	
  
problème	
  
•  Recueillir	
  leur	
  point	
  de	
  vue	
  
•  Bloquer	
  ce	
  qui	
  contribue	
  à	
  rendre	
  persistant	
  le	
  problème	
  

3.	
  	
  

IdenCfier	
  la	
  ou	
  les	
  personnes	
  les	
  plus	
  mobilisables	
  dans	
  le	
  processus	
  de	
  	
  
résolu=on	
  de	
  problème	
  
AcCon	
  ciblée	
  
	
  

DIAGNOSTIC	
  OPÉRATOIRE	
  
Il prend en compte la globalité de la situation
pour concevoir des actions ciblées qui simplifieront la complexité de la
situation sans la dénaturer
tous les interlocuteurs impliqués et concernés par la situation
	
  

NOTRE	
  DIAGNOSTIC	
  EST	
  SYSTÉMIQUE	
  
prend en compte les ressources et limites de chacun
pour proposer des modalités opératoires alternatives
accessibles et efficaces.
	
  

NOTRE	
  DIAGNOSTIC	
  EST	
  STRATÉGIQUE	
  
quoi
faire ?

comment
le dire ?

Stratégie

Communication

de quelle
manière ?
Attitude relationnelle

l’assistance apportée donne à chacun
une nouvelle perception de la situation
avec des modalités nouvelles et personnalisée
d’actions à mettre en œuvre
	
  

NOTRE	
  DIAGNOSTIC	
  EST	
  OPÉRATOIRE	
  
•  Coût	
  du	
  dérèglement	
  organisa=onnel	
  
•  Dégrada=on	
  de	
  l’état	
  de	
  santé	
  et	
  de	
  la	
  performance	
  individuelle	
  
	
  

•  Impact	
  sur	
  l’équipe	
  :	
  insécurité	
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  impuissance	
  
	
  

UNE	
  ABSENCE	
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  RÉPONSE	
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une	
  sor=e	
  de	
  crise	
  à	
  moindre	
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jusqu’à	
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  récent	
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CTS	
  AREZZO	
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  Nardone	
  
•  Budget	
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  intervenEon	
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  par	
  parEcipant	
  

•  80%	
  de	
  réussite	
  	
  
•  10	
  sessions	
  maximum	
  
	
  

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  SOLUTION	
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Étude de cas : Détecter la souffrance silencieuse et y faire face

  • 1. 01  43  54  31  63  /  06  03  24  81  65  -­‐  gvitry@lact.fr    -­‐  h9p://www.lact.fr   Étude de cas : Détecter la souffrance silencieuse et y faire face Enregistrement Extrait d’atelier
  • 2. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE               CAS
  • 3. Cédric, consultant 48 ans consciencieux et fiable, autodidacte vit son métier comme un aboutissement           CONTEXTE  
  • 4. En binôme avec Julia, junior ambitieuse           CONTEXTE  
  • 5. Il trouve ses conditions de travail de plus en plus difficiles, et reste performant           CONTEXTE  
  • 6. Il perd peu à peu le goût et le sens de son métier           CONTEXTE  
  • 7. Seule, sa femme constate son changement d’attitude vis-à-vis du travail, déplore ses plaintes           CONTEXTE  
  • 8. Il cherche à garder la face au travail,           CONTEXTE  
  • 9. Un jour, sa binôme vient se plaindre à sa hiérarchie du comportement désagréable de Cédric vis-à-vis d’elle           CONTEXTE  
  • 10. Du jour au lendemain, il s’adresse à la DRH et demande d’urgence une mobilité sur un autre métier qu’il ne sait pas préciser           CONTEXTE  
  • 11. La DRH est surprise par l’urgence de cette demande ; elle n’a pas d’alternative immédiate et ne sait pas comment y répondre           CONTEXTE  
  • 12. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE   Du  point  de  vue  de  la  DirecCon   •  Cédric,  bon  élément,  fiable  et   zélé,    vient  demander  de   changer  de  fonc=on  ;  il  paraît   par=culièrement  affecté  et   pressé  de  meCre  en  place  un   solu=on  à  un  problème    qui   paraît  encore  flou   Que  se  passe-­‐t-­‐il  ?   Bernard   Directeur   commercial   •  Elle  n’ob=ent  pas  d’explica=on,   ni  de  Cédric,  ni  de  sa  hiérarchie   qui  n’y  voit  pas  plus  clair   •  Elle  dit  à  Cédric  qu’il  n’y  a  pas   d’opportunité  de  mobilité     •  Elle  demande  à  Cédric  de   réfléchir,  de  prendre  son  temps   suggère  un  bilan  de   compétence   •  Cédric  n’en  peut  plus  et  peine   à  rester  en  poste   •  Inquiète,  cherche  une  solu=on   Julia   consultant   compromis     Cédric   consultant   plainte   silencieuse   Pascale   DRH  
  • 13. CE  QUI  SE  PASSE  VRAIMENT  ET  QUI  RESTE  NON-­‐DIT   Julia •  Elle montre de l’enthousiasme dans son travail et cherche à progresser le plus vite possible •  Elle a autre chose à faire et lui dit qu’elle ne peut pas l’aider •  Elle se plaint à sa hiérarchie de son attitude désagréable : « il me fait la gueule  (depuis longtemps) ! » •  Elle continue à avancer sans se remettre en question « J’avance ! » Julia Cédric « Mieux vaux ne rien dire » Cédric •  Il garde ses distances avec Julia, qu’il trouve ambitieuse, égoïste, maladroite – comme le sont les jeunes – et s’en tient à des rapports professionnels •  Il « éponge » les maladresses de Julia envers les autres collègues et les clients •  A l’occasion d’une panne de matériel, Cédric demande à Julia de le dépanner •  Il prend mal sa réaction (l’ingrate !) se méfie, la « sanctionne » sans le lui dire en adoptant une attitude fermée •  Il est furieux, se sent trahi et, pour éviter toute remise en cause par sa direction, il fait en sorte de satisfaire l’ambition de Julia, et s’efface. •  Il remet en cause l’évolution de son métier, ne trouve plus de sens à ses missions, doute ; seule issue : partir BOUCLE RELATIONNELLE ENTRE LES 2 ACTEURS
  • 14. Pour aller plus loin dans la compréhension de la résolution de problème
  • 15. Le concept de tentatives de solution Ce sont les solutions mises en place, par la personne ayant le problème et/ou par les autres personnes impliquées dans le système, pour résoudre le problème … UN RÉDUCTEUR DE COMPLEXITÉ
  • 16. …MAIS, si ces tentatives sont dysfonctionnelles alors elles maintiennent et exacerbent involontairement le problème au lieu de le résoudre. le problème, c’est la solution ! QUAND LES RESSOURCES DEVIENNENT DES LIMITES
  • 17. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE   ➢ Il ne dit rien de ce qu’il ressent, de ce qu’il pense ➢  Il tait ses indignations face aux comportements maladroits et ambitieux de sa collègue ➢  Il tait son insatisfaction face à des missions peu stimulantes confiées par la hiérarchie ➢  Il dissimule une insécurité personnelle PRINCIPALES TENTATIVES DE SOLUTION DE CÉDRIC
  • 18. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE   Il prend sur lui, il fait des compromis ➢  Il « éponge » les maladresses de sa collègue ➢  il accepte les missions qu’on lui donne sans les discuter ➢  « On compte sur moi » (employeur, femme), « je dois tenir » PRINCIPALES TENTATIVES DE SOLUTION DE CÉDRIC
  • 19. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE   Il se rassure, il rationalise ➢  Il se parle à lui-même : « t’inquiète pas, tu vas tenir ! » ➢  « Je vais bien finir par trouver une solution » ➢  Il comprend le point de vue de sa collègue et lui trouve des excuses PRINCIPALES TENTATIVES DE SOLUTION DE CÉDRIC
  • 20. « je m’adapte, je prends sur moi » DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE   ATTENTES ESPOIR ILLUSION ESPOIR ILLUSION Être fort à tout prix STRATEGIE STRATEGIE CROYANCE Je ne pose pas de limites, et j’évite les réactions négatives RÉSULTAT DÉSILLUSIONS DÉSILLUSIONS = défi c’est coûteux, je me sens fragile Jusqu’à l’usure et au dégoût : épuisement, idées noires, raptus Envisage une solution radicale : abandonner un métier adoré LE PIÈGE DANS LEQUEL SE TROUVE CÉDRIC
  • 21. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE   ➢  situation imminente de burn-out ➢  difficulté relationnelle à poser des limites, à affronter les réactions négatives : entrer en conflit, être remis en cause Notre diagnotic
  • 22. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE   Prévenir les risques de burn-out annoncé ➢  Recadrer la demande de bilan stratégique la meilleure façon de partir, c’est de retrouver ses forces et traverser ses difficultés ➢  Repartir des faiblesses et des limites de Cédric : arrêter de faire des exploits ! s’avouer sa faiblesse, c’est faire l’expérience d’être fort ➢  Gérer les tension relationnelles prendre de tous petits risques relationnels Notre intervention
  • 23. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE   ➢  « Je voulais tout contrôler, maintenant je délègue et ça fonctionne bien » ➢  « Je ne suis plus dans l’urgence d’une mobilité, mais prêt à y réfléchir » ➢  « Je suis reconnaissant à mon entreprise de m’avoir donner les moyens de m’en sortir aussi vite » Ce qu’il dit aujourd’hui
  • 24. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE                  
  • 25. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE   UNE URGENCE À SOLUTIONNER UNE DEMANDE DONT ON IGNORE LE PROBLÈME
  • 26. DÉTECTER  LA  SOUFFRANCE  SILENCIEUSE  ET  Y  FAIRE  FACE   Répond  à   l’urgence   DiagnosCc   opératoire   Donne  du  temps  pour  situer   le  problème  et  le  traiter   UNE PROCÉDURE D’URGENCE
  • 27. Face  à  une  situa=on     de  souffrance  silencieuse   Diagnos=c  opératoire   En  fonc=on  du  résultat   ACTION  CIBLÉE   Coaching stratégique   NOTRE  RÉPONSE  
  • 28. DIAGNOSTIC OPERATOIRE SYSTEMIQUE © 1.      IdenCfier  les  acteurs  impliqués  par  la  situa=on   •  Qui  est  impliqué  dans  le  problème?   •  Qui  intervient  pour  résoudre    le  problème  sans  y  parvenir    ?   2.     Rencontrer  les  acteurs  impliqués  par  la  situa=on  qui  tentent  de  résoudre  le   problème   •  Recueillir  leur  point  de  vue   •  Bloquer  ce  qui  contribue  à  rendre  persistant  le  problème   3.     IdenCfier  la  ou  les  personnes  les  plus  mobilisables  dans  le  processus  de     résolu=on  de  problème   AcCon  ciblée     DIAGNOSTIC  OPÉRATOIRE  
  • 29. Il prend en compte la globalité de la situation pour concevoir des actions ciblées qui simplifieront la complexité de la situation sans la dénaturer tous les interlocuteurs impliqués et concernés par la situation   NOTRE  DIAGNOSTIC  EST  SYSTÉMIQUE  
  • 30. prend en compte les ressources et limites de chacun pour proposer des modalités opératoires alternatives accessibles et efficaces.   NOTRE  DIAGNOSTIC  EST  STRATÉGIQUE  
  • 31. quoi faire ? comment le dire ? Stratégie Communication de quelle manière ? Attitude relationnelle l’assistance apportée donne à chacun une nouvelle perception de la situation avec des modalités nouvelles et personnalisée d’actions à mettre en œuvre   NOTRE  DIAGNOSTIC  EST  OPÉRATOIRE  
  • 32. •  Coût  du  dérèglement  organisa=onnel   •  Dégrada=on  de  l’état  de  santé  et  de  la  performance  individuelle     •  Impact  sur  l’équipe  :  insécurité  et  impuissance     UNE  ABSENCE  DE  RÉPONSE  ADÉQUATE  COUTEUSE  
  • 33. POUR  EN  FINIR  AVEC  LE  HARCÈLEMENT   méthodologie  d’interven=on  LACT   une  sor=e  de  crise  à  moindre  coût   jusqu’à  plus  de  90%  de  réussite     un  protocole  récent  issu  du  centre  de  recherches   CTS  AREZZO  –  Giorgio  Nardone  
  • 34. •  Budget  moyen  pour      -­‐>  intervenEon  individuelle  :  3  à  10  K€    -­‐>  intervenEon  collecEve  :  entre  0,5  et  2  K€  par  parEcipant   •  80%  de  réussite     •  10  sessions  maximum     UNE  SOLUTION  ECONOMIQUE