INITIATION AU MIND MAPPING Caroline Hamaide [email_address]
1. MIND MAP : QUID ? 1.1 Quelques exemples :
 
 
 
 
1.2. Définition Mind mapping = carte heuristique = pensée irradiante 
Carte des idées Représentation visuelle de ce qui se passe dans le cerveau Calquée sur son mode de fonctionnement (non linéaire mais associatif et visuel) Représentation graphique mettant en exergue la hiérarchie des idées et leurs liens sous forme d’arborescence
1.3. Origines   Fin des années 70’ : Tony Buzan, psychologue anglais Mais prémices déjà chez Aristote, Diderot…
1.4.  Typologie Map in : carte que l’on crée pour soi-même Map out : carte destinée à autrui ou à être partagée Map manuelle Map électronique : créée avec l’aide d’un logiciel informatique (cf.intra)
Gain de temps Gain d’efficience Mémorisation Créativité 2. OBJECTIFS
3. DOMAINES D’APPLICATION Gestion de projet Prise de notes et comptes-rendus Etude et compréhension Brainstormings To-do list
3. COMMENT ÇA MARCHE ? Le cerveau procède par visualisation et association (cf surf sur Internet) Nous possédons deux cerveaux : Cerveau droit : imagination, créativité, global, visages, couleurs, images, décisions, intuition, humour, symbôles, turbo Cerveau gauche : raisonnement, logique, linéaire, analyse, gère, chiffres, détails, frein à main Chaque individu privilégie une partie de son cerveau Petit test pour savoir quelle partie vous privilégiez :  http://www.perthnow.com.au/fun-games/left-brain-vs-right-brain/story-e6frg46u-1111114517613?from=mostpop
Toute prise de décision ou concentration implique des connections entre les deux parties du cerveau Connection intense = 7 min. Si interruption avant => surchage => frustration Avec le mind mapping : connections + rapides
4. LES OUTILS Outils manuels  : Feuille blanche (ni lignes, ni carreaux) Stylos, crayons, feutres… Couleurs (thématiques, mise en évidence, liens) Facultatif : photos, colle, ciseaux… Votre imagination Outils informatiques  : Gratuits Mindmeister  Bubbl.us  Free mind  Payants Mind Manager Mindjet …
Exemple de mind map avec Mindmeister
5. LES GRANDS PRINCIPES Mots-clés (suppression 60 % mots inutiles) Format paysage (+ confort) Thème principal au centre Sens des aiguilles d’une montre Hierarchiser les idées Liens : avec flèches ou code couleur, ou signes Mots attachés aux branches (courbes) Amusez-vous !!! Couleur, relief, épaisseur, dessin... Si ça vous plaît.
 
6. QUELQUES CLÉS Au delà de 7 éléments : mémoire à court terme (mémoire de travail) sature => structurer, organiser l’info pour la libérer Refaire sa map le soir car mémoire = 80 % de perte => besoin de 5 réactivations Travailler hors stress, dans le non urgent, surtout pour débuter
Bon travail  Have fun !!! Pour plus d’infos, n’hésitez pas à me contacter :  [email_address] Voir aussi : Alex Adam (A2.be)

Initiation au Mind mapping

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    INITIATION AU MINDMAPPING Caroline Hamaide [email_address]
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    1. MIND MAP: QUID ? 1.1 Quelques exemples :
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    1.2. Définition Mindmapping = carte heuristique = pensée irradiante 
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    Carte des idéesReprésentation visuelle de ce qui se passe dans le cerveau Calquée sur son mode de fonctionnement (non linéaire mais associatif et visuel) Représentation graphique mettant en exergue la hiérarchie des idées et leurs liens sous forme d’arborescence
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    1.3. Origines Fin des années 70’ : Tony Buzan, psychologue anglais Mais prémices déjà chez Aristote, Diderot…
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    1.4. TypologieMap in : carte que l’on crée pour soi-même Map out : carte destinée à autrui ou à être partagée Map manuelle Map électronique : créée avec l’aide d’un logiciel informatique (cf.intra)
  • 11.
    Gain de tempsGain d’efficience Mémorisation Créativité 2. OBJECTIFS
  • 12.
    3. DOMAINES D’APPLICATIONGestion de projet Prise de notes et comptes-rendus Etude et compréhension Brainstormings To-do list
  • 13.
    3. COMMENT ÇAMARCHE ? Le cerveau procède par visualisation et association (cf surf sur Internet) Nous possédons deux cerveaux : Cerveau droit : imagination, créativité, global, visages, couleurs, images, décisions, intuition, humour, symbôles, turbo Cerveau gauche : raisonnement, logique, linéaire, analyse, gère, chiffres, détails, frein à main Chaque individu privilégie une partie de son cerveau Petit test pour savoir quelle partie vous privilégiez : http://www.perthnow.com.au/fun-games/left-brain-vs-right-brain/story-e6frg46u-1111114517613?from=mostpop
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    Toute prise dedécision ou concentration implique des connections entre les deux parties du cerveau Connection intense = 7 min. Si interruption avant => surchage => frustration Avec le mind mapping : connections + rapides
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    4. LES OUTILSOutils manuels : Feuille blanche (ni lignes, ni carreaux) Stylos, crayons, feutres… Couleurs (thématiques, mise en évidence, liens) Facultatif : photos, colle, ciseaux… Votre imagination Outils informatiques : Gratuits Mindmeister Bubbl.us Free mind Payants Mind Manager Mindjet …
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    Exemple de mindmap avec Mindmeister
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    5. LES GRANDSPRINCIPES Mots-clés (suppression 60 % mots inutiles) Format paysage (+ confort) Thème principal au centre Sens des aiguilles d’une montre Hierarchiser les idées Liens : avec flèches ou code couleur, ou signes Mots attachés aux branches (courbes) Amusez-vous !!! Couleur, relief, épaisseur, dessin... Si ça vous plaît.
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    6. QUELQUES CLÉSAu delà de 7 éléments : mémoire à court terme (mémoire de travail) sature => structurer, organiser l’info pour la libérer Refaire sa map le soir car mémoire = 80 % de perte => besoin de 5 réactivations Travailler hors stress, dans le non urgent, surtout pour débuter
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    Bon travail Have fun !!! Pour plus d’infos, n’hésitez pas à me contacter : [email_address] Voir aussi : Alex Adam (A2.be)

Notes de l'éditeur