Le mind mapping est un outil qui aide à organiser et mémoriser l'information en utilisant des schémas visuels, facilitant ainsi la compréhension et les connexions entre idées. Utilisé avec succès dans les pays scandinaves, il permet d'améliorer la concentration et la créativité en alliant les capacités des hémisphères droit et gauche du cerveau. Ce document propose des techniques pratiques pour créer une carte mentale efficace et souligne ses applications dans les études et la gestion de projets.

2. Le mind mapping
un outil simple et puissant !

3. Beaucoup de jeunes se sentent débordés par la matière à l’école.
Et parfois, ils se découragent…
Si vous, aussi, vous pensez que :
• Vous n’êtes pas assez organisé ou trop brouillon.
• Vous avez trop de matières à gérer
• Vous avez du mal à vous y retrouver.
• Vous n’arrivez pas à tout mémoriser.
• Vous avez du mal à établir des liens entre différents sujets
• …
Le Mind mapping est une solution qui a fait ses preuves !

4. Le Mind Mapping est un outil
qui vous aidera beaucoup
à comprendre et à mémoriser
plus facilement.

5. Le Mind mapping est déjà utilisé avec
succès dans les pays scandinaves (vous
trouverez de nombreux reportages sur le
net qui témoignent de l’efficacité de
cette technique) et on constate que les
enfants et les jeunes rencontrent là-bas
beaucoup moins de difficultés scolaires
qu’ici.
Vous pouvez décider de vous donner
cette facilité en pratiquant la technique
dès aujourd’hui.
Expériences & preuves
d’efficacité:

6. → Rapidement, vous augmenterez votre efficacité au travail.
→ Vous vous sentirez plus à l’aise pour prendre la parole devant la classe.
→ Vous serez plus confiant car vous saurez que tout est sous contrôle et parfaitement organisé.
…

8. C'est quoi le Mind Mapping?
• organisation de l’information
• Idées reliées comme synapses
• produire une image visuelle colorée et organisée
• plan d'ensemble
Ce schéma est calqué sur le fonctionnement cérébral, il permet de
représenter visuellement et de suivre le cheminement de la pensée
par association d’idées.
De plus, les structures schématiques obtenues améliorent
les capacités d'organisation, de compréhension, de
mémorisation et d'imagination de notre cerveau.
C’est là un avantage concurrentiel extraordinaire de
rapidité de connexions entre des idées.

9. Quantité énorme de données
sous forme de texte
Effort important
pour synthétiser mentalement
Le mode linéaire:

10. Favoriser :
• l’association
• le regroupement
• la visualisation de nos idées
• facile de dessiner un schéma de notre sujet,
• en faire une image globale
• de visualiser les liaisons entre les différents éléments
L’information circule aussi aisément que dans notre cerveau.
Objectifs du Mind Mapping:

12. Le Mind Mapping, également appelé :
mind map, carte mentale, schéma heuristique (du grec heuriskêin, " trouver "), topogramme, …
1. Le philosophe grec, Aristote, découpait déjà toute idée ou action en 7
branches en vue de clarté dans le développement ou d’efficacité dans la
réalisation.
On lui doit ce qu’on appelle les 7 questions d’Aristote :
1. Pourquoi ?
2. Avec qui ?
3. Quoi ?
4. Qui ?
5. Quand ?
6. Où ?
7. Comment ?
Origines :
Si vous éprouvez vraiment des difficultés à identifier les branches principales de votre
mind map, vous pouvez partir de ces 7 questions pour aborder n’importe quel sujet.

13. 2. Au début des années 70, un psychologue anglais, Tony Buzan, à la suite de
ses recherches sur l'apprentissage et le cerveau humain, a donné naissance à
une méthode d'organisation des idées, sous forme de dessin ou
d'arborescence.

14. Que peut-on faire avec le Mind Map?
3 bonnes raisons de vous y mettre et de l’appliquer dans vos études et dans votre vie :
1) Pour Organiser Vos Idées Facilement
Que ce soit pour préparer et suivre un projet, préparer un discours, préparer un
voyage, vous avez besoin d’organiser vos idées efficacement et de façon
claire + vue d’ensemble.
2) Pour Mémoriser plus rapidement
Mémoire visuelle – concept/image – couleur (attire intérêt)
3) Pour Trouver de Nouvelles Idées (brainstorming)
En écrivant de façon libre et sans retenue les mots clés autour d’un thème
principal, vous mettez votre cerveau en ébullition. Celui-ci va passer en mode
créatif et se servir du Mind map comme support pour faire émerger de
nouvelles idées à lier aux précédentes. Le processus est vraiment surprenant.

15. Le cerveau :
Notre hémisphère gauche traite les
souvenirs verbaux
• Il essaie d’ordonner le monde, c’est
l’interprète.
• Il accorde beaucoup d’importance aux
détails, aux mots, à la pensée linéaire, à la
logique.
• Il analyse, organise, planifie, calcule. Il
aime les maths, les sciences, les langues.
Notre hémisphère droit traite les
souvenirs visuels
Il considère les situations dans leurs
globalités, c’est le généraliste.
Il s’intéresse aux images, aux couleurs, aux
dimensions, à l’imagination, à l’intuition,
aux sentiments.
C’est lui qui prend les « risques ».
Il aime les sciences humaines, la
philosophie, les religions,…
Exem ple : Im aginons que vous fait es un puzzle…
L’hémisphère droit observe l’image globale sur la boite et tente de reconstituer le puzzle en regardant les
couleurs et les images sur les pièces.
L’hémisphère gauche observe le détail et essaie de reconstituer le puzzle grâce à la structure des coins et des
côtés de chaque pièce.
Si vous essayez une seule méthode, vous mettrez énormément de temps pour terminer votre puzzle.
Pour être efficace exercez-vous à utiliser les deux hémisphères.
Notre culture occidentale privilégie l’hémisphère gauche, la logique, les mots, les détails. Cela crée des pertes de
concentration à l’école, des difficultés à voir la vue d’ensemble, de comprendre les liens entre les différentes matières.
Exemple : Imaginons que vous faites un puzzle…
Notre culture occidentale privilégie l’hémisphère gauche, la logique, les mots,
les détails. Cela crée des pertes de concentration à l’école, des difficultés à voir
la vue d’ensemble, de comprendre les liens entre les différentes matières.

17. Comment impliquer nos deux hémisphères ?
En associant aux concepts, des images et des couleurs.
Votre cerveau a alors 3 repères pour mémoriser :
1. le concept :
2. l’image :
1.la couleur :

18. Règles de base :
1 idée cent r ale + im age (m inim um 3 couleur s)
Du cent r e par t ent m axim um 7 br anches pr incipales + 1 m ot clé + r am ificat ions
Chaque br anche est de couleur différ ent e + une im age illust r e le m ot clé

19. Mise en pratique :
Cr éez vot r e car t e :
1. Prenez une feuille blanche et placez-la en paysage.
2. Écrivez le titre du texte (en lettre capitale) au milieu de feuille. Illustrez-le par une image comportant au minimum 3
couleurs.
3. Dessinez des branches principales qui partent du sujet central. Le trait doit être épais pour créer une hiérarchie et
l’aspect organique. Utilisez une autre couleur pour chaque branche principale. Les couleurs rendent votre carte plus
facile à comprendre et à mémoriser. Sur chaque branche notez un mot clé en gros caractères (parmi ceux que vous
avez souligné dans votre texte).
4. Essayez de réduire au minimum le nombre de mots (idéalement un seul, maximum 3). Supprimez les articles (le, la, les, …)
qui n’ajoutent pas d’informations. Évitez les négations (pas) et utilisez des termes positifs.
5. Tracez les sous-branches qui découlent des branches principales dans un trait plus fin en utilisant la même couleur.
6. Relisez votre texte et vérifier que toutes les informations importantes se trouvent bien sur votre carte.
7. Vérifier si la lecture du texte a répondu à vos questions de départ.
1. Faites une réactivation pour mieux mémoriser. Vous pouvez par exemple retourner votre carte et essayer de la visualiser.
Ensuite, relisez-là et vérifiez si vous n’avez rien oublié. Vous serez étonné de ce que vous avez déjà mémorisé rien qu’en
créant la carte.

21. Applications
Communiquer
Préparer et présenter : réunion, examen oral, présentation de travail
Gérer les conflits
Mieux vous connaître
Bilan de vie
Etudes
Carrière
Résumer et mémoriser
Prendre des notes
Optimiser votre temps
Gérer vos projets
Logiciels
Les logiciels Freemind et Freeplane permettent de construire des cartes heuristiques sur un micro-ordinateur. Imindmap en
version démo.

22. Entraînement
Vous organisez une soirée pour vos amis à la maison :
A quoi avez-vous intérêt à penser pour que votre soirée soit réussie et que tout se passe très bien ?
En quoi votre Mind map fiesta vous sera utile ?
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23. Retrouvez nos présentations sur
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