Le document présente des techniques de badminton axées sur les déplacements et les frappes. Il propose des exercices variés, tels que des routines fermées et ouvertes, des situations d'opposition ainsi que des matchs à thème, tout en détaillant les consignes et les critères de réussite. Ces méthodes visent à améliorer la technique et la stratégie des joueurs dans différentes situations de jeu.