Renforcer l'estime de soi et la confiance en ses capacités, Entrer efficacement en relation en prenant appui sur ses qualités, Mieux gérer son stress et ses émotions  .

1. COMPRENDRE L'IMPACT DES COULEURS
OBJECTIFS : Renforcer l'estime de soi et la confiance en ses capacités, Entrer efficacement en relation en prenant appui sur ses qualités, Mieux gérer son stress et ses
émotions .
ÊTRE CAPABLE DE :
• Mieux se connaitre pour s'affirmer sereinement
par le prisme des couleurs
• Identifier et utiliser l'énergie des couleurs dans
sa vie professionnelle et personnelle
• Savoir mobiliser rapidement ses ressources .
PUBLIC : Tous publics.
PRÉREQUIS : Aucun.
DURÉE : 2 jours (14 heures)
PRIX : 1 280 € HT / personne
Supports inclus
MOYENS PÉDAGOGIQUES :
• Gestalt, apports théoriques, brainstormings,
temps de réflexion individuels, exercices de
créativité dynamiques et ludiques.
ÉVALUATION FORMATIVE :
• test de connaissances.
Tableau blanc, paperboard, vidéoprojecteur dans
chaque salle
CONNAITRE LES NOTIONS FONDAMENTALES DES
COULEURS
• Comprendre ce qu'est une couleur du point de vue
physique et physiologique
• Maitriser la signification des principales couleurs
• Découvrir leurs aspects historiques, culturels,
émotionnels, énergétiques.
IDENTIFIER L'INFLUENCE DES COULEURS AU QUOTIDIEN
AVEC LE DRAPPING
• Expérimenter les effets des couleurs sur soi
• Choisir ses couleurs en toute conscience selon les
contextes
• Utiliser l'impact des couleurs dans les codes
professionnels
• Percevoir le ressenti des couleur à l'extérieur et en soi
PRENDRE APPUI SUR LE LANGAGE DES COULEURS
POUR MIEUX SE CONNAITRE
• Entrer en contact avec ses couleurs intérieures : relier
couleur Et émotions, sentiments et pensées
• Repérer les tonalités de ses propres couleurs selon les
contextes vécus
• s'appuyer sur ses qualités et talents pour faire croitre
sa confiance en soi
• S'affirmer sereinement
• renforcer son sentiment de sécurité intérieure
INTRAINTER INDBEST
PROFIL DE NOS FORMATEURS
Consultants experts en efficacité professionnelle à
l’écrit comme à l’oral.
Ils sont validés pour leur capacité à transmettre leur
savoir, à développer des comportements efficients et
faciliter l’acquisition de compétences.
SANCTION : attestation de fin de formation et mesure
des acquis.
Nous contacter : 01.70.61.81.70 site : www.doxaformation.com
COLORER LES RELATIONS HUMAINES AVEC LA
BIENVEILLANCE ACTIVE
• Repérer les différences de perception au quotidien
• S'ajuster à l'énergie des couleurs de son interlocuteur
en situation réel de travail
• s'entrainer à communiquer harmonieusement dans le
respect de soi
• mettre son élan intérieur au service du groupe, de
l'équipe, des autres
• développer des relations de travail authentiques
• acquérir et installer des réflexes au quotidien