un petit essai parmi les exercices de notre examen de fin de stage(service Psy B, Pinel) si vous vous sentez concernés essayez et donnez moi un feed back :) by Hind Baccari

2. 
 On entend souvent parler du fameux « pervers narcissique » ,
c’est presque devenu une tendance, on est « in » quand on sort
d’une relation avec ce personnage; on se sent moins amoindri ;
c’est la mode notamment chez les filles, qui partagent à tort et à
travers sur les réseaux sociaux des articles dans le genre :
astuces pour reconnaître le diable en personne..
 Mais qu’est ce qu’un pervers narcissique ? réellement..
Le reconnaître est en effet une étape aussi primordiale
qu’impossible . c’est en effet souvent l’entourage de « la victime »
qui s’en rend compte. Ou la victime elle-même , si jamais elle
survit , après beaucoup de recul. Et ça demande souvent bien plus
que quelques statuts ou articles vulgarisés sur facebook.
Introduction

3. 
 Vous ne réalisez pas le danger en général
 Comment dire…
 Pour décrire de manière ludique la relation avec un
pervers narcissique.. Vous correspondez en quelques
sortes au dicton tunisien qui dit:
‫العزوزة‬‫هازها‬‫صابة‬ ‫العام‬ ‫تقول‬ ‫وهي‬ ‫الواد‬

4. 
 Paul-Claude RACAMIER - Mouvement pervers
narcissique :
Façon organisée de se défendre de toute douleur et
contradiction interne en les expulsant sur quelqu’un
en se survalorisant, tout cela aux dépens d’autrui et
non seulement sans peine mais avec jouissance ; ou
façon particulière de se mettre à l’abri des conflits
internes en se faisant valoir aux dépens de
l’entourage (1992).
Quelques définitions

5. 
 Martiale O'BRIEN
LE PERVERS NARCISSIQUE : Les signes caractéristiques du pervers
narcissique apparaissent au fur et à mesure du processus de démolition
entamé sur sa victime. Multiples et variés, ils sont le reflet d'un miroir
qu'une dévalorisation de lui-même a fait éclater et qu'il compense par un
narcissisme censé l'apaiser et le protéger. La perversion alterne avec la
perversité.
Les traits dominants et récurrents chez le pervers narcissique sont : un
esprit vindicatif, une tendance à la mythomanie, à la paranoïa, un pouvoir
de conviction pouvant entraîner de nombreux dommages collatéraux, des
personnes qui se compromettent pour lui, un acharnement comparable à
celui d'un jusqu'au-boutiste qui voudrait, en outre, donner l'image de lui
d'un martyr, persécuté par la personne qu'il est déterminé à éliminer
définitivement des scènes sociale, privée et professionnelle ! Quitte à
déployer une énergie démesurée à transgresser les terres de sa victime, à
spolier ses jardins secrets, à semer les graines de la discorde, de la
suspicion dans son entourage, à pratiquer la politique de la terre
brûlée, pour sortir indemne et victorieux.
Quelques définitions

6. 
 "Nombreux sont les psychanalystes qui
revendiquent une part de perversité normale chez
chaque individu : «Nous sommes tous des pervers
polymorphes ! » Ils font référence à la part perverse
qui existe chez tout névrosé et qui lui permet de se
défendre. Un pervers narcissique ne se construit
qu'en assouvissant ses pulsions destructrices. (Marie-
France Hirogoyen, "Le Harcèlement Moral« )
Enfin..c’est un narcissique qui
se défend!!

7. 
 Alors voilà; soyons pragmatiques tout d’abord , identifiez
votre conjoint… tout ce qui vous fait mal n’est pas
forcément pervers narcissique!
 Voici la version simplifiée des critères de la personnalité
narcissique selon le manuel diagnostic de référence
DSMV
 Vous devez cocher ceux que vous reconnaissez pour voir
si « il ou elle » répondent aux critères. (évidemment , ce
n’est pas suffisant pour se prononcer mais ce sera déjà un
pas )
DSMV

8. Sens grandiose de sa propre importance (Tu sais.. Moi..)
Fantaisies de succès illimité, pouvoir , splendeur,beauté, amour ;
l’idéal, le parfait. (get rich or let the others die tryin for you)
Il se croit spécial, incompris par la « populace », digne des grands
(l’autre jour, j’étais avec un pote , tu sais le PDG de la société X)
Il ressent un besoin exagéré d’être admiré ( fait l’intéressant,le show)
Tout lui est dû, il est égocentrique, doit bénéficier de traitements de
faveur etc.(quoi!! Tu tu oses t’amuser en son absence??!)
Manipulateur, exploite ses relations interpersonnelles pour arriver à
ses fins (tu fais le ménage parce que tu m’aimes non pas parce que je
suis paresseux!)
Manque d’empathie , ne vous voit pas, ce que vous ressentez ou
exprimez lui est indifférent (mais peut la mimer!)
Envie les autres et pense que les autres l’envient
Arrogant, hautain
Critères du DSMV(9)

9. 

10. 
les filets du pervers
narcissique

11. 
séduction
frustration
Obsession
Retrait
social
Fusion
dépendance
Prise de
conscience
Lutte
anxieuse
Raisonnement
paralogique
Stagnation

12. 
Identifiez les éléments
toxiques

13. 
Identifiez les éléments
toxiques
En gros, qu’est ce qui rouille dans la relation? Difficile de le savoir, vous êtes
Dans un tourbillon émotionnel et le rationalisme vous est inaccessible.
Sans aucun jugement essayez de faire une liste , des choses , mêmes banales qui
Vous font quotidiennement souffrir.
Exemple :
1-quand je lui envoie un message et qu’il est avec des amis il m’ignore
Alors que quand je fais la même chose il me fait toute une scène et boude pendant
Une semaine.
Faites une liste. N’essayez pas de juger, ne tentez pas de vous rappeler de la
Douleur. Essayez de citer en restant neutre.

14. 
Identifiez les éléments
toxiques
1-
2-
3-
4-
5-
6-
7-
8-

15. 
Identifiez vos faiblesses

16. 
Identifiez vos faiblesses
Bon.. Là aussi ça va pas être du gâteau…. Vous vous traitez surement de tous
Les noms chaque jour vu que Mr ou Madame procède de manière à ce que vous
Vous sentiez coupable en jouant la victime, à ce que vous vous sentiez
Diminué ou rabaissé en vous rappelant chaque jour vos moindres petits
Défauts qui sont amplifiés et vous hantent.
Vous vous sentez même reconnaîssant qu’il vous accepte « tel que vous êtes »
Vous le/la moins que rien!!
Oui, c’est ce qui se passe en général..
Mais ce qui est manifeste et sous les projecteurs n’est que le fruit de la scène
Chaotique que le pervers narcissique projette en votre personne.
Ce n’est pas la réalité vraie.
Quelles sont réellement vos faiblesses?
J’ai entendu dire des fois « je suis une personnalité dépendante » « je suis
Hystérique en fin de compte » …
Si j’ai une chose à dire c’est : STOP!

17. 
Identifiez vos faiblesses
Arrêtez de vous stigmatiser vous-même, les étiquettes ne servent pas à grand
Chose à part vous amoindrir encore plus.
Votre recherche du coupable idéal a mal tourné.. Vers vous même.
Une personne très sage m’a dit un jour : on ne traite pas une personnalité; mais
Plutôt le trait à l’origine de la souffrance.
Alors, afin de localiser la plaie, posez vous les questions suivantes :
qu’est ce qui me fait mal?
Avais-je mal avant de rencontrer jules/julie?
Si oui pourquoi? Si non il y a un gros problème et ce n’est surtout pas moi!
C’est difficile de mettre des mots sur ses émotions , surtout négatives.
Mais le faire représente un énorme pas vers le SELF.
Osez regarder vos faiblesses dans les yeux. Ce n’est pas un crime.
Exemple:
1-quand il n’est pas là, je me sens seul/e et inutile
2-je fais tout pour le satisfaire, je ne me vois qu’à travers lui
3-je passe des heures à attendre qu’il réponde à mon message, il me frustre!
4-quand on se dispute, et qu’il m’insulte, je fais l’aveugle et je demande pardon
Je veux juste qu’il soit là pour moi à tout prix

18. 
Identifiez vos faiblesses
1-
2-
3-
4-
5-
6-
7-
8-

19. 
 On ne va pas être trop catégorique et radin non plus, essayons
d’identifier les raisons qui vous poussent malgré tout à
préserver cette relation.
 Essayez de vous remémorer vos émotions positives: affection,
plaisir, admiration
 Essayez d’associer un événement ou un comportement de la
part de Jule/julie ayant provoqué l’avalanche de dopamine.
Exemple:
Satisfaction il rentre à la maison plus tôt que prévu
Bonheuril me présente à sa mère.
Fiertéil me fait une dédicace lors de son passage sur RTCI
Plaisir angry sex
Euphorie j’adore son humour noir
Les cotés positifs

20. 
Les cotés positifs
1-
2-
3-
4-
5-
6-
7-
8-

21. 
Simple comme bonjour.
Vous avez les points toxiques d’un coté, les points positifs
d’un autre .
La question qui se pose actuellement c’est :
Voulez vous vraiment de cette relation?
En supposant que vous n’en vouliez plus :
À quoi est due votre procrastination? vos faiblesses peut-
être? la peur de l’abandon? La peur du changement?
Retournons au cercle vicieux. Que pouvez vous briser?
Faites le point

22. 
séduction
frustration
Obsession
Retrait
social
Fusion
dépendance
Prise de
conscience
Lutte
anxieuse
Raisonnement
paralogique
Stagnation
Désertez le
Désert social
dans lequel il
vous a cloué/e!
Retrouvez vos
amis , rencontrez
des
amis.réapprenez
à trouver du
plaisir ailleurs
que dans ses
bras!
Votre raisonnement
part du
conditionnement : « je
ne pourrai jamais le
quitter ».
Et souvent est
brouillé par vos
Émotions, pour être
Objectif sortez de
votre bulle et
demandez conseil :
amis de confiance,
famille, forums sur
internet. Verbalisez
pour retrouver
l’erreur!
Trop occupé à réfléchir
Pour avancer dans la thèse ou
PFE?
Lancez l’action,
Agissez. Il suffit d’avoir un seul
Accomplissement personnel
Pour rouvrir les yeux et redécouvrir
Vos propres capacités.

23. 
conclusion