Se Comprendre et Comprendre les autres avec les Neurosciences
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MBTI, Familles d’âmes, Ennéagramme, ComColors,… qu’ils soient scientifiques ou non, il existe bien des modèles de classements des êtres humains. Ces classements peuvent nous aider à collaborer et il n’est pas rare de les voir utilisés en entreprise pour manager des équipes. Les travaux réalisés en neurosciences (et en particulier l’approche neurocognitive et comportementale) nous offrent non seulement une vision scientifique des individus, basées sur le fonctionnement des différentes parties de notre cerveau, mais également des pistes pour nous organiser, collaborer et surtout nous améliorer. Levons le voile sur ce que l’on peut apprendre de cette masse de 1,5kg environ qui nous anime…
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- 1. Se comprendre et comprendre les autres avec les neurosciences APPROCHE NEUROCOGNITIVE ET COMPORTEMENTALE
- 2. Qui suis-je ? ◦ Coach (Agile, dev perso,…) ◦ Facilitateur formé: ◦ à Management 3.0 ◦ aux matériels et méthodes LEGO® SERIOUS PLAY® ◦ Informaticien ◦ Ennéagramme: base 6 ◦ Famille d’âme: artisan de la paix ◦ Mais aussi…
- 3. Classer les humains UN SPORT PLANÉTAIRE…
- 4. Exemples… ❑ MBTI: type psychologique d’un sujet (Myers Briggs Type Indicator) ❑ DISC: évaluation psychologique (Dominant, Influent, Stable, Consciencieux) ❑Predictive Index: comportements en milieu de travail et aptitude cognitive ❑ HBDI: latéralisation cérébrale et traitement de l'information: préférences cérébrales ❑ Modèle OCEAN (ou Big Five): Evaluation de 5 traits de personnalités (Ouverture, Consciencieux,…) ❑ Comcolors: outil de connaissance de soi et des autres ❑ Ennéagramme: les centres d’énergie : instinctif, émotionnel et mental ❑ Les familles d’âmes: typologies de familles psycho-spirituelles … Nous aimons trier, classer, catégoriser…
- 5. Approche Neurocognitive et Comportementale LA BIOLOGIE DES COMPORTEMENTS
- 6. Biologie des Comportements… Paul D. MacLean ◦ Théorie du cerveau triunique (reptilien, limbique, néocortex) ◦ « Les trois cerveaux de l’homme », 1970 Henri Laborit (1914 – 1995) ◦ Psychiatrie: Neuroleptiques (1951) ◦ Anesthésie: GHB (1960) ◦ « Eloge de la fuite », Ed. Robert Laffont, 1976 Jacques Fradin (1954 - ) ◦ Initiateur de l’Approche Neurocognitive et Comportementale ◦ « L’intelligence du stress » ◦ « Manager selon les personnalités » ◦ « La thérapie neurocognitive et comportementale »
- 7. L’Approche Neurocognitive et Comportementale L’ANC est la synthèse entre ◦ les sciences de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ◦ les neurosciences Comportements humains = Génétique (>= 50%) + Environnement (<= 50%) En comportementalisme, le conditionnement est un fondement central des comportements
- 8. Modèle Neuro Comportemental des Personnalités TENTER DE SE COMPRENDRE ET COMPRENDRE LES AUTRES…
- 9. El Maestro « L'ANTICIPATION N'EST POSSIBLE QUE GRÂCE À LA MÉMORISATION » (HENRI LABORIT)
- 10. Le Cerveau « L’Intelligence du Stress », les 4 cerveaux (J. Fradin) (survie) (positionnement grégaire) (gestion du basique, connu, quotidien) (intelligence, créativité)
- 11. Ce qui nous motive LE CERVEAU N’OUBLIERA PAS…
- 12. Plaisir et Déplaisir LES RÉCOMPENSES Le plaisir de l’action Faire = obtenir un cadeau = satisfaction LES PUNITIONS Déplaisir de l’action Ne pas faire = obtenir une réprimande = frustration La « chimie » du cerveau imprime les situations et les résultats Ce que l’on apprend très jeune… reste gravé pour toute notre existence
- 13. Le Stress
- 14. le stress est un moyen d’expression indirect de notre intelligence adaptative (« cortex préfrontal ») paradoxalement peu consciente JACQUES FRADIN, DOCTEUR EN MÉDECINE
- 15. Les états de stress Fuite Lutte Inhibition Calme Anxiété,… Agressivité Sidération Action
- 16. Les états de stress Etats Fonctionnels de l’Instinct (EFI) Etats d’urgence de l’instinct (EUI) Fuite Lutte Inhibition Etat d’activation de l’action Calme
- 17. Les Personnalités A CHACUN SES CASES…
- 18. Personnalités ❑8 Bio-Types © définissant nos personnalités ❑Tempéraments ❑Caractères ❑Personnalités Velléitaires
- 19. L’empreinte émotionnelle ▪ Période périnatale (-6 mois => + 6 mois) ▪ Mémorisation des états émotionnels du nourrisson (états de stress réussi ou empêché) ▪ Après 3 mois, 90% des connexions ont disparu => conservation de 2 à 4 tempéraments ▪ Période post empreinte (jusqu’à l’adolescence) ▪ Education => influence de l’environnement
- 20. Action (activation) Réussie Le nourrisson est calme, ses besoins vitaux sont satisfaits avant qu’il ne s’exprime Eléments de personnalité Épicurien, optimiste, philosophe, insouciant Empêchée Le nourrisson est moins à l’aise, il rencontre de petits problèmes de confort, de nourriture. Pas encore un être inquiet mais est attentif… Eléments de personnalité Valorisation de la réflexion, l’anticipation de l’action. Adulte rationnel, intellectuel
- 21. Fuite Réussie Dès que le nourrisson crie on arrive, on s’occupe de lui. Agitation = satisfaction du besoin Eléments de personnalité Idéalisation du mouvement au sens large Empêchée Le nourrisson s’agite en vain. Il finit par ne plus bouger… et après un long moment, on s’occupe de lui. => repli sur soi, mode survie, économie des moyens Eléments de personnalité Matérialiste, peu de confiance en l’autre, gestion de la sécurité
- 22. Lutte Réussie Le nourrisson se révolte, on l’oublie, il est en colère et se fait entendre, on arrive enfin pour s’occuper de lui. Eléments de personnalité Adulte exigeant, dépendant de la reconnaissance. Aime diriger, organiser, concevoir. Leader naturel mais autoritaire face à la résistance Empêchée Le nourrisson est en rage et s’étouffe de colère. Personne ne vient à lui. Difficulté devient synonyme de solitude. Eléments de personnalité Esprit d’indépendance, autonome et résistant. La difficulté est un défi
- 23. Inhibition Réussie La rage a fait place aux sanglots, aux pleurs en silence. On s’occupe enfin du nourrisson. Douleur = résultat Eléments de personnalité Personne charmante, sentimentale, naïve, sensuelle. Elle préfère le travail en équipe et les relations affectives. Empêchée Le nourrisson n’espère plus rien. On s’occupera peut-être de lui, bien plus tard. Le bébé en arrive à ne plus avoir d’intérêt pour ses besoins. Eléments de personnalité Altruisme, bonheur pour les autres. Personne dévouée n’attendant jamais rien en retour
- 24. Les Bio-Types© LE RÉSULTAT DE NOTRE APPRENTISSAGE…
- 25. Le Philosophe ▪ C’est un observateur, il aime contempler ▪ Dans le plaisir, le sensoriel ▪ Distrait, rêveur, solitaire, curieux de tout ▪ Cool, calme, libre, fait les choses à son rythme (lent ou rapide) ▪ Epicurien, Authentique, spontané, simple ▪ Vêtements: confortables, matières naturelles Carpe Diem Tout est dans le plaisir Extraverti, dans l’Action, Action Réussie Autonome et axé sur les choses
- 26. Le Novateur ▪ Aime réfléchir, les défis intellectuels (jeux de mots, de stratégie) ▪ Aime faire des liens entre les choses ▪ Aime démonter, analyser, recomposer ▪ Aime imaginer d’autres voies de résolution que celles qu’on lui donne ▪ Besoin de sens ▪ Vêtements: neutres, sobres Réflexion & Logique Besoin de découvrir pour apprendre et comprendre Introverti, Réflexion, Action Empêchée Autonome et axé sur les choses
- 27. L’Animateur ▪ Aime bouger, les arts de la scène (impro, théâtre) ▪ Aime rire et faire rire, la vitesse, l’imprévu, la liberté, les risques, les voyages ▪ Est Fêtard, festif, charmeur, ludique, imaginatif ▪ Aime les autres mais n’a pas besoin d’être constamment entouré ▪ Aime les exercices mais pas la théorie ▪ Vêtements: amples, colorés/qui attirent le regard Mouvement & Amusement Le plaisir est dans le mouvement Extraverti, Action, Fuite Réussie Autonome et axé sur les choses
- 28. Le Gestionnaire ▪ Aime faciliter, organiser (perspective d’efficacité), maîtriser ▪ Aime les détails et la précision ▪ Attaché aux lieux ▪ Peu fantaisiste, il anticipe pour assurer la sécurité et la maîtrise du risque ▪ Recherche les bons rapports qualité/prix et et bons investissements ▪ Vêtements: chers et solides, durables, classiques, bien accordés, bien repassés,… Organisation Recherche de sécurité et de confort Introverti, Réflexion, Fuite Empêchée Autonome et axé sur les choses
- 29. Le Stratège ▪ Recherche l’harmonie ▪ Aime les vacances et voyages culturels et raffinés ▪ Aime diriger, décider, organiser, coacher ▪ Aime déléguer ▪ Respecte l’ordre social, la hiérarchie ▪ Tourné vers les autres, il séduit pour réunir et motiver ▪ Vêtements: élégants, soignés, chics et harmonieux Orchestrer Tous avec moi Extraverti, Action, Lutte réussie Axé sur les personnes
- 30. Le Compétiteur ▪ Trouve son plaisir dans la compétition (dépassement de soi), les challenges, les défis ▪ Aime la réussite, la rapidité, la difficulté, l’originalité ▪ Est analytique, bref, clair, précis ▪ Valorise l’effort, le mérite ▪ Aime prendre la tête d’une équipe ▪ Vêtements: originaux, dernier cri, à la pointe de la mode (but: se démarquer) Combativité, Efficacité, Challenge Moi contre tous Introverti, Réflexion, Lutte empêchée Axé sur les personnes
- 31. Le Participatif ▪ Aime l’intimité, la douceur, le contact physique ▪ Aime la complicité, le partage, plaire et être aimé ▪ Aime profiter du moment présent ▪ Aime le confort (chaleur, cocooning) ▪ Aime être à deux ou en petit groupe ▪ Vêtements: matières douces et chaleureuses, fioritures et accessoires Affectivité et attachement Faire, avec l’autre Extraverti, Action, Inhibition réussie Axé sur les personnes
- 32. Le Solidaire ▪ Aime rendre service et être utile aux autres ▪ Trouve de l’intérêt dans les projets humanitaires ▪ Tourné vers les plus faibles (démunis, exclus) ▪ Est modeste, généreux, disponible, serviable ▪ Aime la simplicité ▪ Vêtements: simples, seconde main,… Aider l’autre Faire, pour les autres Introverti, Réflexion, Inhibition empêchée Axé sur les personnes
- 34. Personnalités Primaires ▪ Structuration des motivations profondes, durables, inaltérables ▪ Réservoir inépuisable de motivation, énergie, plaisir de/dans l’action et ce, quel que soit le résultat: plaisir de faire, auto-motivation Source: période de l’empreinte émotionnelle (rappel: -6 mois => + 6 mois) => moteurs intrinsèques des individus
- 35. Les caractères POUR FAIRE PLAISIR, POUR OBÉIR
- 36. Personnalités Secondaires ▪ Structuration des motivations superficielles et instables ▪ Nécessite un résultat ou une reconnaissance pour conserver le plaisir ▪ Peut engendrer du stress, de la fatigue, de la démotivation ▪ Se développent par l’apprentissage et l’éducation les expériences positives et négatives (de +6 mois jusqu’à…) ▪ Positif: c’est bien, récompense => plaisir => valeurs ▪ Négatif: ce n’est pas bien, punition => déplaisir => antivaleurs
- 37. Caractère « Bonne Case » => « Il faut, je dois, c’est bien de… » ▪ Le plaisir de l’action vient du résultat. ▪ Si le résultat n’est pas au rendez-vous, c’est la catastrophe
- 38. Caractère « Mauvaise Case » => Ce sont nos freins ▪ Cela génère du stress et de la souffrance ▪ source: nos peurs, déceptions, traumatismes, … => qui finalement nous « protègent »
- 40. Personnalités Velléitaires ▪Les personnalités Tertiaires ou Velléitaires proviennent de personnalités secondaires boostées par « l’envie d’être », induites par des éléments tels que la culture, la mode, les standards sociaux ▪C’est un idéal émotionnellement inaccessible et réellement non désiré => pas de réelle motivation à l’action ▪Source de complexes Je voudrais être (je ne le suis pas) et je ne fais rien pour Exemple: les résolutions du 1er janvier…
- 42. Dès que l'on met deux hommes ensemble sur le même territoire gratifiant, il y a toujours eu jusqu'ici un exploiteur et un exploité, un maître et un esclave, un heureux et un malheureux. HENRI LABORIT
- 44. La cohabitation ET MAINTENANT, TOUT LE MONDE ENSEMBLE…
- 45. Synergies et antagonismes Etats Réussis Versus Empêchés Philosophe, Animateur, Stratège, Participatif Novateur, Gestionnaire, Compétiteur, Solidaire Insouciance Anticipation Imprévoyance Responsabilité Epicurisme Stoïcisme Impulsifs Auto-contrôle Facilité Auto-contraintes Prise de risques Prévention Dépendance (consciente ou non) Indépendance … … « Manager selon les personnalités » (J. Fradin)
- 46. Synergies et antagonismes Les frères ennemis: Pour un même état émotionnel (Calme/Action, Fuite, Lutte, Inhibition), les différents caractères (Bio-Types© secondaires) réussis et empêchés sont en conflits sur certains points alors qu’ils sont en accords sur d’autres « Manager selon les personnalités » (J. Fradin)
- 47. Synergies et antagonismes Les frères ennemis: Différences R Vs E Similitudes Différences E Vs R Philosophe Contemplation, philosophie, Insouciance Optimisme irrationnel Distanciation, Autonomie Absence d’image, Plaisir personnel Réflexion, Responsabilité Prévention, Science Novateur Animateur Aventure, Improvisation Dépenses inconsidérées Jeux Evitement des difficultés, Egocentrisme Routine, contrôle Accumulation, Sérieux Gestionnaire Stratège Elégance, cohésion, Art de vivre, mode Honneur, Image Sociale, Pouvoir, Conquête Efficacité, Indépendance, Courage, Originalité Compétiteur Participatif Douceur, luxe, vie sentimentale, plaisirs Humanité, affectivité, vie centrée sur les autres, partage Ascèse, dévouement, Dépouillement, effacement personnel Solidaire « Manager selon les personnalités » (J. Fradin)
- 48. Synergies et antagonismes Individualistes Philosophe, Novateur, Animateur, Gestionnaire Sociaux Stratège, Compétiteur, Participatif, Solidaire Centré sur soi, sur l’individu Intérêts pour le matériel, la nature, la vie Centré sur les autres, la collectivité Intérêts pour la hiérarchie, la vie sociale « Manager selon les personnalités » (J. Fradin)
- 49. Les meilleures associations Philosophe et: ▪ Animateur ▪ Participatif Novateur et: ▪ Compétiteur ▪ Solidaire Animateur et: ▪ Philosophe ▪ Stratège ▪ Participatif Stratège et: ▪ Participatif Participatif et: ▪ Stratège « Manager selon les personnalités » (J. Fradin)
- 50. Les mauvaises associations Animateur Versus: ▪ Novateur ▪ Gestionnaire ▪ Solidaire Gestionnaire Versus: ▪ Philosophe ▪ Animateur ▪ Stratège ▪ Solidaire Compétiteur Versus: ▪ Stratège Participatif Versus: ▪ Novateur ▪ Compétiteur Les Bio-types© moins conflictuels envers les autres: ▪ Philosophe ▪ Novateur ▪ Stratège ▪ Solidaire « Manager selon les personnalités » (J. Fradin)
- 51. Conclusion ❑ Nous sommes ce que notre environnement a fait de nous (mais pas que…) ❑ Nous sommes pilotés la plupart du temps par notre inconscient ❑ Nous pouvons conscientiser notre comportement et nous adapter
- 52. Merci à ◦ Jean-Claude Cannova ◦ Stéphane Dewulf ◦ Eline Laurent ◦ Jacques Fradin
- 53. Question ?