Le syndrome metabolique ou syndrome d'insulino resistance est connue responsable dans plusieurs anomalies tel que les dyslipidémies, les maladies cardio vasculaires, et le diabéte. Donc qu'est ce qu'un syndrome metabolique ? quel est son histoire ? et quels sont ses possibles complications?
La relation curieuse entre l'enrichissement des aliments avec des minéraux et des suppléments de fer sur la santé et le bien-être des femmes, notamment le diabète & l'hypertension gestationnelle, naissances par césarienne, pré-éclampsie, etc
Mon travail est basé sur l’étude des différents facteurs (Non modifiables et modifiables) qui peuvent êtres néfastes pour le système cardiovasculaire .
Les cas d’obésité augmentent dans le monde. Préoccupés par la menace à long terme de l’obésité sur la santé, les médecins et les chercheurs tentent de comprendre ce qui rend obèse afin de créer un traitement plus efficace, ainsi que des stratégies de prévention.
Alimentation et Nutrition - Prévention des maladies chroniquesGreenFacts
En raison de changements dans notre alimentation et notre mode de vie, certaines maladies chroniques touchent de plus en plus de personnes, tant dans les pays développés que dans les pays en voie de développement. En effet, les maladies chroniques liées à l’alimentation – telles que l’obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires, le cancer, les maladies dentaires, et l’ostéoporose- sont la première cause de mortalité dans le monde et représentent un coût important pour la société.
Comment une meilleure alimentation et l’activité physique peuvent-elles nous aider à réduire le risque de développer ces maladies chroniques ?
Comment vivre avec une maladie rénale par Dr Moussayer Khadija.pdfKhadija Moussayer
Les maladies rénales chroniques ont tout pour faire peur, alors qu’avec une attention minutieuse, on peut ralentir leur progression et même bien les contrôler. Cela passe en particulier par une bonne observance de l’hygiène de vie du patient.
Il faut d’abord savoir que nombre total de malades souffrant d’insuffisance rénale est difficile à évaluer car elle ne se manifeste que lorsqu’elle a atteint un stade très avancé, parfois au bout de plusieurs dizaines d’années d’évolution silencieuse. Ainsi elle se manifeste rarement avant 45 ans, et sa prévalence augmente avec l’âge, notamment après 65 ans. En fait la plupart des gens ignorent l’état réel de leurs reins.
Les personnes déjà atteintes ne sont pas encore au stade de l’insuffisance réelle mais en situation sub-pathologique avant le déclenchement de l’insuffisance. Quel que soit l'état d'un malade ou d'une personne en en bonne santé, le fonctionnement des reins dépend avant tout de notre mode de vie (hygiène alimentaire, tabagie, activités physiques, usage raisonné des médicaments…);
On peut affirmer que les 8 règles pour prendre soin de ses reins se résument en : 1. Bois suffisamment 2. Mange sainement 3. Garde un poids sain 4. Pratique une activité sportive régulière 5. Surveille ta tension artérielle 6. Ne fume pas 7. Surveille ta glycémie 8. Réduis ta consommation de sel et de plats préparés.
À l'occasion de la Journée mondiale du rein, le 14 mars, qui célèbre cette année sa dix-neuvième édition, passons en revue quelques-unes de ces recommandations.
SOMMAIRE : I/ Un régime équilibrée et adaptée cas de maladie rénale chronique, II/ Le tabac en accusation, III/La prise en charge médicale de la maladie, GRANDE GALERIE DE PHOTOS A LA FIN DE L'ARTICLE
I/ Un régime équilibrée et adaptée cas de maladie rénale chronique
La diététique tient une place fondamentale dans le traitement de l'insuffisance rénale et la nutrition adoptée par malade doit tenir compte du stade de la maladie. Toutes les règles à suivre sans exception doivent être discutées et s’établir en concertation avec le médecin traitant et/ou éventuellement un diététicien
Il est d’abord important de manger à un rythme chronologique régulier (3 repas par jour) et d'avoir une alimentation variée, équilibrée et calorique.
Il est conseillé de boire en moyenne 1,5 litre d'eau ou de boissons non sucrées et non alcoolisées. L’alcool est fortement déconseillé. Si le malade est enclin à la formation de calculs rénaux, au moins deux litres d'eau seront nécessaires en moyenne durant la journée (et un verre d'eau quand on se lève la nuit) pour assurer la fonction urinaire.
La diminution de la consommation de sel est recommandée (en général, pas plus de 6 g par jour). Pour cela, il faut éviter en particulier de trop consommer de plats industriels riches en sel (plats préparés, biscuits apéritifs...).
L'apport en protéines recommandé est en général de 0,8 à 1 g par kg de poids et par jour (cela représente 48 à 60 g de protéines par jour
Qui sont les seniors d'aujourd'hui ? Quel est l'impact de l'alimentation sur leur santé ?
Pourquoi les légumes sont-ils un atout «nutrition» des plus âgés ? Quels sont les freins à
une alimentation équilibrée ?
Le syndrome metabolique ou syndrome d'insulino resistance est connue responsable dans plusieurs anomalies tel que les dyslipidémies, les maladies cardio vasculaires, et le diabéte. Donc qu'est ce qu'un syndrome metabolique ? quel est son histoire ? et quels sont ses possibles complications?
La relation curieuse entre l'enrichissement des aliments avec des minéraux et des suppléments de fer sur la santé et le bien-être des femmes, notamment le diabète & l'hypertension gestationnelle, naissances par césarienne, pré-éclampsie, etc
Mon travail est basé sur l’étude des différents facteurs (Non modifiables et modifiables) qui peuvent êtres néfastes pour le système cardiovasculaire .
Les cas d’obésité augmentent dans le monde. Préoccupés par la menace à long terme de l’obésité sur la santé, les médecins et les chercheurs tentent de comprendre ce qui rend obèse afin de créer un traitement plus efficace, ainsi que des stratégies de prévention.
Alimentation et Nutrition - Prévention des maladies chroniquesGreenFacts
En raison de changements dans notre alimentation et notre mode de vie, certaines maladies chroniques touchent de plus en plus de personnes, tant dans les pays développés que dans les pays en voie de développement. En effet, les maladies chroniques liées à l’alimentation – telles que l’obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires, le cancer, les maladies dentaires, et l’ostéoporose- sont la première cause de mortalité dans le monde et représentent un coût important pour la société.
Comment une meilleure alimentation et l’activité physique peuvent-elles nous aider à réduire le risque de développer ces maladies chroniques ?
Comment vivre avec une maladie rénale par Dr Moussayer Khadija.pdfKhadija Moussayer
Les maladies rénales chroniques ont tout pour faire peur, alors qu’avec une attention minutieuse, on peut ralentir leur progression et même bien les contrôler. Cela passe en particulier par une bonne observance de l’hygiène de vie du patient.
Il faut d’abord savoir que nombre total de malades souffrant d’insuffisance rénale est difficile à évaluer car elle ne se manifeste que lorsqu’elle a atteint un stade très avancé, parfois au bout de plusieurs dizaines d’années d’évolution silencieuse. Ainsi elle se manifeste rarement avant 45 ans, et sa prévalence augmente avec l’âge, notamment après 65 ans. En fait la plupart des gens ignorent l’état réel de leurs reins.
Les personnes déjà atteintes ne sont pas encore au stade de l’insuffisance réelle mais en situation sub-pathologique avant le déclenchement de l’insuffisance. Quel que soit l'état d'un malade ou d'une personne en en bonne santé, le fonctionnement des reins dépend avant tout de notre mode de vie (hygiène alimentaire, tabagie, activités physiques, usage raisonné des médicaments…);
On peut affirmer que les 8 règles pour prendre soin de ses reins se résument en : 1. Bois suffisamment 2. Mange sainement 3. Garde un poids sain 4. Pratique une activité sportive régulière 5. Surveille ta tension artérielle 6. Ne fume pas 7. Surveille ta glycémie 8. Réduis ta consommation de sel et de plats préparés.
À l'occasion de la Journée mondiale du rein, le 14 mars, qui célèbre cette année sa dix-neuvième édition, passons en revue quelques-unes de ces recommandations.
SOMMAIRE : I/ Un régime équilibrée et adaptée cas de maladie rénale chronique, II/ Le tabac en accusation, III/La prise en charge médicale de la maladie, GRANDE GALERIE DE PHOTOS A LA FIN DE L'ARTICLE
I/ Un régime équilibrée et adaptée cas de maladie rénale chronique
La diététique tient une place fondamentale dans le traitement de l'insuffisance rénale et la nutrition adoptée par malade doit tenir compte du stade de la maladie. Toutes les règles à suivre sans exception doivent être discutées et s’établir en concertation avec le médecin traitant et/ou éventuellement un diététicien
Il est d’abord important de manger à un rythme chronologique régulier (3 repas par jour) et d'avoir une alimentation variée, équilibrée et calorique.
Il est conseillé de boire en moyenne 1,5 litre d'eau ou de boissons non sucrées et non alcoolisées. L’alcool est fortement déconseillé. Si le malade est enclin à la formation de calculs rénaux, au moins deux litres d'eau seront nécessaires en moyenne durant la journée (et un verre d'eau quand on se lève la nuit) pour assurer la fonction urinaire.
La diminution de la consommation de sel est recommandée (en général, pas plus de 6 g par jour). Pour cela, il faut éviter en particulier de trop consommer de plats industriels riches en sel (plats préparés, biscuits apéritifs...).
L'apport en protéines recommandé est en général de 0,8 à 1 g par kg de poids et par jour (cela représente 48 à 60 g de protéines par jour
Qui sont les seniors d'aujourd'hui ? Quel est l'impact de l'alimentation sur leur santé ?
Pourquoi les légumes sont-ils un atout «nutrition» des plus âgés ? Quels sont les freins à
une alimentation équilibrée ?
Conseils pour Les Jeunes | Conseils de La Vie| Conseil de La JeunesseOscar Smith
Besoin des conseils pour les Jeunes ? Le document suivant est plein des conseils de la Vie ! C’est vraiment un document conseil de la jeunesse que tout jeune devrait consulter.
Voir version video:
➡https://youtu.be/7ED4uTW0x1I
Sur la chaine:👇
👉https://youtube.com/@kbgestiondeprojets
Aimeriez-vous donc…
-réussir quand on est jeune ?
-avoir de meilleurs conseils pour réussir jeune ?
- qu’on vous offre des conseils de la vie ?
Ce document est une ressource qui met en évidence deux obstacles qui empêchent les jeunes de mener une vie épanouie : l'inaction et le pessimisme.
1) Découvrez comment l'inaction, c'est-à-dire le fait de ne pas agir ou d'agir alors qu'on le devrait ou qu'on est censé le faire, est un obstacle à une vie épanouie ;
> Comment l'inaction affecte-t-elle l'avenir du jeune ? Que devraient plutôt faire les jeunes pour se racheter et récupérer ce qui leur appartient ? A découvrir dans le document ;
2) Le pessimisme, c'est douter de tout ! Les jeunes doutent que la génération plus âgée ne soit jamais orientée vers la bonne volonté. Les jeunes se sentent toujours mal à l'aise face à la ruse et la volonté politique de la génération plus âgée ! Cet état de doute extrême empêche les jeunes de découvrir les opportunités offertes par les politiques et les dispositifs en faveur de la jeunesse. Voulez-vous en savoir plus sur ces opportunités que la plupart des jeunes ne découvrent pas à cause de leur pessimisme ? Consultez cette ressource gratuite et profitez-en !
En rapport avec les " conseils pour les jeunes, " cette ressource peut aussi aider les internautes cherchant :
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➡Quels sont les 3 qualités de la jeunesse ?
➡Comment gérer les problèmes des adolescents ?
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M2i Webinar - « Participation Financière Obligatoire » et CPF : une opportuni...M2i Formation
Suite à l'entrée en vigueur de la « Participation Financière Obligatoire » le 2 mai dernier, les règles du jeu ont changé !
Pour les entreprises, cette révolution du dispositif est l'occasion de revoir sa stratégie de formation pour co-construire avec ses salariés un plan de formation alliant performance de l'organisation et engagement des équipes.
Au cours de ce webinar de 20 minutes, co-animé avec la Caisse des Dépôts et Consignations, découvrez tous les détails actualisés sur les dotations et les exonérations, les meilleures pratiques, et comment maximiser les avantages pour les entreprises et leurs salariés.
Au programme :
- Principe et détails de la « Participation Financière Obligatoire » entrée en vigueur
- La dotation : une opportunité à saisir pour co-construire sa stratégie de formation
- Mise en pratique : comment doter ?
- Quelles incidences pour les titulaires ?
Webinar exclusif animé à distance en coanimation avec la CDC
Newsletter SPW Agriculture en province du Luxembourg du 03-06-24BenotGeorges3
Les informations et évènements agricoles en province du Luxembourg et en Wallonie susceptibles de vous intéresser et diffusés par le SPW Agriculture, Direction de la Recherche et du Développement, Service extérieur de Libramont.
https://agriculture.wallonie.be/home/recherche-developpement/acteurs-du-developpement-et-de-la-vulgarisation/les-services-exterieurs-de-la-direction-de-la-recherche-et-du-developpement/newsletters-des-services-exterieurs-de-la-vulgarisation/newsletters-du-se-de-libramont.html
Bonne lecture et bienvenue aux activités proposées.
#Agriculture #Wallonie #Newsletter #Recherche #Développement #Vulgarisation #Evènement #Information #Formation #Innovation #Législation #PAC #SPW #ServicepublicdeWallonie
Impact des Critères Environnementaux, Sociaux et de Gouvernance (ESG) sur les...mrelmejri
J'ai réalisé ce projet pour obtenir mon diplôme en licence en sciences de gestion, spécialité management, à l'ISCAE Manouba. Au cours de mon stage chez Attijari Bank, j'ai été particulièrement intéressé par l'impact des critères Environnementaux, Sociaux et de Gouvernance (ESG) sur les décisions d'investissement dans le secteur bancaire. Cette étude explore comment ces critères influencent les stratégies et les choix d'investissement des banques.
Impact des Critères Environnementaux, Sociaux et de Gouvernance (ESG) sur les...
Apres le cafe, le chocolat…
1. 08/12/2011
APRES LE CAFE, LE CHOCOLAT…
La prévalence des troubles cardiométaboliques n’était randomisée, 6 étaient des cohortes et bénéfice concerneraient les personnes avec
est en augmentation constante dans le monde 1, une étude transversale. ou sans antécédents cardiovasculaires.
entier, touchant un cinquième de la population Les participants étaient des adultes, d’âge
adulte. Il s’agit d’un problème de santé publique Ces résultats doivent être interprétés avec
compris entre 25 et 94 ans, totalisant 114 009 précaution étant donné le type d’analyse, la
majeur ; cependant, ces désordres sont
facilement évitables par les modifications du
personnes, suivies sur une période de 8 à 16 source alimentaire très hétérogène de
style de vie, dont l’alimentation est un élément ans. Toutes les formes de consommation de chocolat et l’appréciation assez grossière de la
clef dans la genèse, la prévention et le contrôle. chocolat ont été rapportées, telles que les consommation de chocolat. En ces temps de
barres, boissons chocolatées et les collations
D es études récentes (à la fois « malbouffe », de « 5 fruits et légumes par
(confiseries, biscuits, desserts et compléments jour » et autres slogans, cette constatation
expérimentales et d'observation) ont
nutritionnels). La quantification de la peut apparaitre comme un pavé dans la
suggéré que la consommation de chocolat a
consommation était différente dans ces marre. Prudemment, les auteurs émettent des
une influence positive sur la santé humaine,
études, mais variait entre jamais et plus d’une réserves, car le chocolat est un aliment à très
avec des effets antioxydants, anti-
fois par jour et les résultats exprimés en haute densité calorique (500 kcal/100 g) liée à
hypertenseurs, anti-inflammatoires, anti-
« forte consommation » ou « faible sa richesse en matière grasse (30 g/100 g) et
athérogènes et anti-thrombotiques ainsi que
consommation ». La plupart de ces personnes en sucre (10 g/100 g) ajouté pour masquer
sur la sensibilité à l'insuline, la fonction
incluses dans ces études étaient des sujets de l'amertume des polyphénols. Une
endothéliale et l'activation de l’oxyde nitrique
race blanche, bien qu’une étude incluait des consommation excessive risque d’être à
(ou monoxyde d’azote), par le biais des
Afro-américains et des hispaniques et une l’origine de prise de poids, d’hypertension
polyphénols contenus dans ces substances.
étude, des sujets asiatiques. artérielle, de dyslipidémie et de diabète et
Les sources alimentaires de ces polyphénols
Cette méta-analyse a montré que l'apport de cette méta analyse n’a pas permis de savoir
sont principalement le café (36,9 %), le thé
chocolat a été significativement associé à une quelle était la composition exacte des aliments
vert ou noir (33,6 %), le chocolat pour son
réduction du risque de maladie à bas de chocolat.
cacao (10,4 %), le vin rouge (7,2 %) et les
cardiovasculaire. Cette association était Le chocolat pourrait devenir un moyen naturel,
fruits (6,7 %). Mais l’effet bénéfique sur la
significative pour toute maladie facilement généralisable et particulièrement
survenue d’évènement cardiovasculaire n’est
cardiovasculaire (37 % de réduction, RR 0,63, bien accepté contre la pandémie de troubles
pas clairement démontré.
IC 95 % 0,44 à 0,90), le diabète (31 %), et les cardiométaboliques, sous réserve d’une
C’est la raison pour laquelle les auteurs ont AVC (29 %), mais aucune association consommation contrôlée et d’une amélioration
effectué une revue systématique et méta- significative a été trouvée avec l'insuffisance des adjuvants du chocolat. A confirmer à
analyse de la littérature scientifique (1) pour cardiaque (RR 0,95 ; 0,61 à 1,48). l’approche des fêtes…Rappelons nous que cet
évaluer l'association entre la consommation
Toutes les associations rapportées ont été aliment (xocolatl) vient d’Amérique du Sud, et
de chocolat et le risque de développer des
ajustées pour l'âge et de multiples variables était partie prenante des rituels religieux chez
troubles cardiométaboliques, y compris les
comme le sexe, l’indice de masse corporelle, les Mayas…
maladies cardiovasculaires (accident
l'activité physique, le tabagisme, les facteurs
vasculaire cérébral, insuffisance cardiaque, et
alimentaires (y compris la consommation de Pr Luc BRESSOLLETTE,
infarctus du myocarde), le diabète et le Brest
café), et l'éducation. Certaines ont également
syndrome métabolique. Ils ont également
été ajustées pour les traitements
cherché à évaluer si cette association serait 1-Buitrago-Lopez A, Sanderson J, Johnson L, et al.
médicamenteux. Ces ajustements sont
différente selon le type de troubles Chocolate consumption and cardiometabolic disorders:
importants car les polyphénols du chocolat systematic review and meta-analysis.BMJ
cardiométaboliques, le sexe, et les
sont pour un dixième des catéchines, voisines 2011;343:d4488 doi: 10.1136/bmj.d4488
caractéristiques des études. Parmi 4 576 2-E.Lopez-Garcia, F.Rodriguez-Artalejo, KM. Rexrode, et
de celles du thé vert et du café, dont on a
références, seulement 7 études correspondant al. Logroscino Coffee Consumption and Risk of Stroke in
vanté récemment les effets de prévention des
au critère principal ont été retenues. Aucune Women. Circulation. 2009; 119:1116-1123
accidents vasculaires cérébraux (2). Ce