Nous sommes tous amenés à prendre, chaque jour, des décisions qui peuvent se transformer en risques. Nous sommes tous tiraillés entre la prudence qui peut nous immobiliser et l’envie qui nous fait avancer. Si la prudence est indispensable, nous savons aussi que si nous n’osons pas… nous ne prenons pas non plus le risque de réussir. Dans le milieu professionnel, notre capacité à oser et à nous adapter en permanence conditionne pour beaucoup notre réussite et celle de notre entreprise.

1. Oser prendre des risques pour
atteindre ses objectifs
Des clés pour comprendre ses
freins et les dépasser

2. Plus notre monde est sécurisé, et plus nous
sommes craintifs.
C’est en nous risquant à de nouveaux
comportements, en osant l’inhabituel, que
nous progressons.

3. Dépasser nos peurs
Nous accusons souvent
• La situation
• Notre caractère
• Les autres…
…de nous empêcher d’avancer
Pourtant, nous sommes les seuls à pouvoir
décider !

4. Pourquoi prendre des risques?
« Il meurt lentement celui qui devient l’esclave
de l’habitude […] celui qui ne prend pas de
risques pour réaliser ses rêves […] »*
*Pablo Neruda - 1921

5. Oser…
Pour faire avancer nos projets
prendre le risque de déplaire,
 cesser de se poser en victime,
se sentir à nouveau pleinement
responsable de sa vie.

6. Oser…
• plus vous osez,
• plus vous gagnez en confiance en vous,
plus vous oserez…

7. Oser dire « non »
Avoir le courage de dire de vrais « non »
=>pouvoir prononcer de vrais « oui »
 convictions personnelles
 intégrité.
Pour affirmer son identité

8. Conséquences négatives
Des « oui » prononcés sans conviction
=> des frustrations toxiques pour soi et pour
la relation aux autres:
•Non-dits
•Mauvaise communication
•Frustrations
•Baisse de notre confiance en nous
•Agressivité
•Conflits….

9. Ce qui nous empêche de prendre
des risques:
Nos émotions
La peur
 du conflit
 de fâcher,
 d’être rejeté,
Le désir
 de combler l’autre,
 de se rendre indispensable :

10. Ce qui nous empêche de prendre
des risques
•Qui valorise le dévouement,
•Qui sous-entend qu’obéir à ses propres
envies est pur égoïsme
ne plus discerner ses propres désirs
de ceux d’autrui.
Le poids de l’éducation:

11. Ce qui nous empêche de prendre
des risques
Nos croyances
• Le besoin et l’envie d’être aimé
• Le besoin et l’envie de convaincre à tout prix
(avoir raison)
• Le besoin et l’envie d’être reconnu par tous
• L’envie d’être parfait dans la moindre action
• L’interdit de l’échec

12. Prendre des risques pour
atteindre ses objectifs
• C’est:
 Renoncer à tout avoir
 Renoncer à tout contrôler
 Accepter de se tromper
 Cesser d’être victime
 Oser déplaire
 Avancer vers ses rêves

13. Renoncer à tout avoir
Des exigences « incompatibles » sont
valorisées dans le monde professionnel :
exercer un métier passion,
être bien payé,
travailler près de chez soi,
avoir des collègues copains,
disponible pour sa famille…

14. Renoncer à tout avoir
La première condition pour trouver du plaisir
dans l’exercice de notre tâche est de renoncer
à tout avoir.

15. Renoncer à tout contrôler
apprendre à refuser cette tâche
supplémentaire,
demander de l’aide lorsque l’on se trouve
bloqué sur un dossier difficile.
Quitte à se laisser surprendre par le talent des
autres !

16. Accepter de se tromper
Difficile de se montrer imparfait, voire
faillible…
Cela doit-il nous priver de toute initiative?
Non, si nous parvenons à faire de nos erreurs
le ferment de réussites à venir

17. Cesser d’être victime
 reconnaître ses torts,
 oser dire ce que l’on pense et
 oser accepter la parole de l’autre, même si
elle nous surprend ou nous déçoit.
⇒découvrir sa propre capacité d’action,
⇒Nous sommes tous à la fois victime et
acteur de ses propres dysfonctionnements.

18. Oser déplaire
Nous sommes tous pris dans des réseaux de
dépendance et de loyauté qui entravent nos
efforts d’autonomie:
les attentes de nos parents,
le poids de notre histoire familiale,
les contrats professionnels
ceux, plus officieux, qui définissent nos
amitiés.
l’environnement socioculturel,

19. Oser déplaire
• Eviter la fuite
Echapper à court terme à l’anxiété coûte plus
cher en souffrance, frustration et sentiment
de ne pas être respecté.
Plaire est agréable,
Savoir déplaire est utile.

20. Avancer vers ses rêves
• Les risques sont à voir comme des étapes
à franchir
Se tromper
Reconnaître ses torts
Ces capitulations débloquent les situations
verrouillées, dissolvent les barrières, les
rigidités.

21. 10 conseils pour oser dépasser ses
freins
1. Décider de changer
2. Prendre conscience de ses émotions et les
assumer
3. Ne pas avoir peur de se montrer vulnérable en
public
4. Se tourner vers les autres pour trouver la
réponse à ses questions
5. Être axé sur les occasions favorables qui se
présenteront

22. 10 conseils pour oser dépasser
ses freins
6.Etre à l’écoute de soi-même
7.Être axé sur l’action et non sur le blâme
8.Oser dire ce que l’on pense en respectant son
interlocuteur
9.Être ouvert à d’autres points de vue.
10. Mesurez votre évolution.

23. Eux aussi... ils ont osé !
• Renoncer :
Bernard Moitessier : en 1968, en tête de la première course autour du
monde en solitaire et sans escale, le Golden Globe, le navigateur français
abandonne la course pour continuer sa route et « sauver son âme ».
• Se tromper :
Christophe Colomb : en 1492, pensant rejoindre les Indes en traversant
l’océan Atlantique, il découvre le Nouveau Monde : l’Amérique.
• Reconnaître sa responsabilité :
Yves Bot : le 30 novembre 2005, le procureur général de la cour d’appel de
Paris intervient en plein procès d’Outreau pour s’excuser et reconnaître que
la justice s’est trompée.
• Déplaire :
Martina Navratilova : en 1991, la joueuse de tennis devient la première
sportive en activité à révéler son homosexualité.
• Dire non :
Rosa Parks : le 1er décembre 1955, cette citoyenne noire américaine refuse
de céder sa place à un Blanc dans l’autobus. Cet acte va marquer le début
du mouvement pour les droits civiques aux USA.
• Aller vers l’inconnu :
Jean-Louis Etienne : en 2002, l’explorateur part au Pôle Nord. Le Polar
Observer, capsule dans laquelle il voyage, se fait porter par le courant. Pour
se guider, il n’a apporté qu’un compas solaire fabriqué avec une boîte de
camembert.