Votre chef revient d’un séminaire dédié aux outils du manager. Il est enthousiaste. Il ne parle plus que de profils en couleur ; des rouges, des jaunes, des verts ou encore des bleus. Il vous explique que ça va révolutionner la communication entre les membres de l’équipe et la rendre plus efficace. Vous voulez y croire mais ça vous semble bien mystérieux ?
En considérant nos façons de réagir en situation conflictuelle, l'assertivité et la communication non-violente nous permettent de conserver le lien avec les autres et comprendre comment arriver à des solutions respectueuses à la fois des besoins d'autrui et de ses besoins propres.
Réfléchissez à votre façon d'agir en situation de conflit, c'est à dire lorsqu'une ou plusieurs personnes vont à l'encontre de ce que vous désirez.
Pour chaque affirmation ci-dessous, inscrivez dans l'espace prévu le chiffre qui correspond le mieux à la probabilité que vous adoptiez la réaction mentionnée dans une situation de conflit.
Votre chef revient d’un séminaire dédié aux outils du manager. Il est enthousiaste. Il ne parle plus que de profils en couleur ; des rouges, des jaunes, des verts ou encore des bleus. Il vous explique que ça va révolutionner la communication entre les membres de l’équipe et la rendre plus efficace. Vous voulez y croire mais ça vous semble bien mystérieux ?
En considérant nos façons de réagir en situation conflictuelle, l'assertivité et la communication non-violente nous permettent de conserver le lien avec les autres et comprendre comment arriver à des solutions respectueuses à la fois des besoins d'autrui et de ses besoins propres.
Réfléchissez à votre façon d'agir en situation de conflit, c'est à dire lorsqu'une ou plusieurs personnes vont à l'encontre de ce que vous désirez.
Pour chaque affirmation ci-dessous, inscrivez dans l'espace prévu le chiffre qui correspond le mieux à la probabilité que vous adoptiez la réaction mentionnée dans une situation de conflit.
Comment créer, animer et mettre en place un atelier collectif (réunion, information collective,...) : méthode, éléments logistiques et techniques d'animation.
#OpenSeriousGame Con2Col : Pratiquez la CNV pour passer du conflit à la colla...Alexandre Quach
Les situations difficiles arrivent partout, et dans les échanges qui s'ensuivent, les mots peuvent nous blesser et blesser l'autre. On oppose alors parfois s'exprimer franchement et être constructif avec l'autre...
Mais il existe une troisième voie, celle qui invite à être "cash", tout en restant connecté à l'autre dans une résolution où on sort gagnant-gagnant.
La Communication Non Violente est un exercice qui permet de gagner sur soi et établir une communication saine avec l'autre, ce qui pose les pierres d'une relation constructive en minimisant les frustrations.
Quel mystère se cache derrière cette communication ? Au delà de la présentation des grandes lignes, ce meetup a surtout pour but de vous faire PRATIQUER ! Pratiquer, débriefer, pratiquer, apprendre et rencontrer des personnes voulant elles aussi apprendre à communiquer différemment pour gagner individuellement ET collectivement.
Un #OpenSeriousGame créé par Alexandre MARTINEZ, coach Agile chez beNext
Ce que tout le monde devrait savoir sur l'estime de soi et la confiance en soiCap_sur_Soi
Dans cette présentation, Cap sur Soi met à votre disposition des informations que tout le monde devrait posséder sur l'estime de soi et la confiance en soi.
Vous y découvrirez ce que sont ces notions dont tout le monde a entendu parlé sans vraiment savoir ce qu'elles signifient et l'impact énorme qu'elles ont dans notre vie.
A l'issue de la présentation, Cap sur Soi vous propose un accompagnement unique qui vous permettra de dépasser de façon définitive tout ce qui vous empêche d'avoir une estime personnelle au top et confiance en vous en toutes circonstances.
www.cap-sur-soi.com
Intelligence emotionnelle, empathie, assertivité et gestion du stress.pptxFrançoise HECQUARD
Comprendre ce que sont les émotions et l'intelligence émotionnelle. Notions d'empathie et d'assertivité. Outils de régulation et d'accueil de soi et de l'autre.
Dans la vie de bureau, les situations difficiles peuvent arriver : conflits, vexations, gênes, urgences. Parfois, dans ces contextes, une communication saine et sincère n’a pas lieu sur le moment. Il peut alors s’ensuivre une accumulation de difficultés et de non-dits.
Comment reparler d’une situation difficile ? Quel bon moment choisir ? Comment se rendre prêt à l’écouter ?
Le jeu “L’art du feedback utile” est dédié à un échange d’expérience autour de ces questions, et de mises en pratique concrète dans des moments de simulation ou de jeux de rôles entre participants.
Comment créer, animer et mettre en place un atelier collectif (réunion, information collective,...) : méthode, éléments logistiques et techniques d'animation.
#OpenSeriousGame Con2Col : Pratiquez la CNV pour passer du conflit à la colla...Alexandre Quach
Les situations difficiles arrivent partout, et dans les échanges qui s'ensuivent, les mots peuvent nous blesser et blesser l'autre. On oppose alors parfois s'exprimer franchement et être constructif avec l'autre...
Mais il existe une troisième voie, celle qui invite à être "cash", tout en restant connecté à l'autre dans une résolution où on sort gagnant-gagnant.
La Communication Non Violente est un exercice qui permet de gagner sur soi et établir une communication saine avec l'autre, ce qui pose les pierres d'une relation constructive en minimisant les frustrations.
Quel mystère se cache derrière cette communication ? Au delà de la présentation des grandes lignes, ce meetup a surtout pour but de vous faire PRATIQUER ! Pratiquer, débriefer, pratiquer, apprendre et rencontrer des personnes voulant elles aussi apprendre à communiquer différemment pour gagner individuellement ET collectivement.
Un #OpenSeriousGame créé par Alexandre MARTINEZ, coach Agile chez beNext
Ce que tout le monde devrait savoir sur l'estime de soi et la confiance en soiCap_sur_Soi
Dans cette présentation, Cap sur Soi met à votre disposition des informations que tout le monde devrait posséder sur l'estime de soi et la confiance en soi.
Vous y découvrirez ce que sont ces notions dont tout le monde a entendu parlé sans vraiment savoir ce qu'elles signifient et l'impact énorme qu'elles ont dans notre vie.
A l'issue de la présentation, Cap sur Soi vous propose un accompagnement unique qui vous permettra de dépasser de façon définitive tout ce qui vous empêche d'avoir une estime personnelle au top et confiance en vous en toutes circonstances.
www.cap-sur-soi.com
Intelligence emotionnelle, empathie, assertivité et gestion du stress.pptxFrançoise HECQUARD
Comprendre ce que sont les émotions et l'intelligence émotionnelle. Notions d'empathie et d'assertivité. Outils de régulation et d'accueil de soi et de l'autre.
Dans la vie de bureau, les situations difficiles peuvent arriver : conflits, vexations, gênes, urgences. Parfois, dans ces contextes, une communication saine et sincère n’a pas lieu sur le moment. Il peut alors s’ensuivre une accumulation de difficultés et de non-dits.
Comment reparler d’une situation difficile ? Quel bon moment choisir ? Comment se rendre prêt à l’écouter ?
Le jeu “L’art du feedback utile” est dédié à un échange d’expérience autour de ces questions, et de mises en pratique concrète dans des moments de simulation ou de jeux de rôles entre participants.
Bienvenue aux personnes qui sentent qu’il est temps d’amorcer une transformation en douceur et en profondeur dans une organisation, mais ne savent pas comment s’y prendre.
Cette histoire sera contée du point de vue d'un amateur de théâtre d'improvisation, discipline que je pratique depuis 2010. Je vous raconterai ainsi comment j'ai mis à profit les principes de l'improvisation, au service d'une diffusion de l'agilité, par exemple chez un leader des télécommunications.
Vous repartirez avec quelques techniques originales pour enclencher un changement quel que soit votre niveau hiérarchique. Je vous révélerai les techniques issues du théâtre d'improvisation que j'ai transposées dans ces contextes incertains afin de continuer d'avancer efficacement.
Ce talk inédit sera la version longue et interactive, de l'histoire publiée dans Rupture Douce saison 3.
Understanding Roles on an Agile ProjectKent McDonald
The ideal agile team is a self organizing, dedicated, cross functional group that has all the skills necessary to deliver a solution that solves their customer’s problem. As a result, the list of roles on an agile team is fairly short generally consisting of roles such as Scrum Master, Product Owner, and the Team. Given all that, many project managers wonder where they fit in. They may act as the Product Owner if they have the skill set and decision making authority to determine what the product should contain. They may become the Scrum Master if they are able to practice servant leadership and act as a coach and facilitator. They may become part of the team and help develop or test. They may focus on coordinating the efforts of multiple agile teams to support the broader goals of a large program. They may not be a good fit for an agile environment at all. Join Kent McDonald as he describes the Product Owner and Scrum Master roles in an agile environment and discusses the various ways that project managers can assess their skill sets and project characteristics to determine where they fit into the picture.
Dynamisez vos réunions grâce à la facilitation - Blog reussir-son-entreprise.frNovup
La « facilitation » pour rendre les choses plus simple et faire des salariés des acteurs du changement.
C'est aussi révéler et optimiser les leviers de l’intelligence collective pour :
- rendre plus facile le travail collaboratif d’un groupe
- aider le collectif à construire des solutions par lui-même
En résumé, la facilitation c'est :
- animer : ateliers créatifs, ludiques et productifs
- comprendre : ré impliquer et remotiver les personnes
- construire : répondre aux enjeux de l’entreprise
- diagnostiquer : retrouver l’efficacité et le plaisir au travail
Petit-déjeuner OCTO Technology - Vers l'enteprise AgileOCTO Technology
Vous pouvez revoir ce petit-déjeuner sur notre webTV OCTO à l'adresse suivante http://tv.octo.com/videos/petit-dejeuner-octo-technology-vers-lentreprise-agile/
Une fois passées les premières expérimentations sur les méthodes agiles, une question s’impose de façon récurrente : comment changer d'échelle et devenir une entreprise Agile ?
Bien sûr, il ne s'agit pas de savoir lancer un énième projet en Scrum mais plutôt de répondre aux questions suivantes :
Qu’est ce qu’une entreprise Agile ?
L'entreprise Agile chez moi, est-ce que cela fait sens ? Jusqu’où dois-je ou puis-je aller ?
Comment assurer un pilotage de mon portefeuille projets et de mes budgets ?
Comment engager cette transformation? Quels sont les écueils à éviter ?
En répondant à ces questions, OCTO vous propose un chemin.
Nous ne parlerons pas directement de Scrum, Software Craftsmanship, Lean Startup, ou autre Devops, mais bien de la manière de créer une alchimie réunissant ces ingrédients au travers de la gouvernance, de l'organisation, des pratiques de management et de la culture d’entreprise.
Au delà du partage des bonnes pratiques et des Frameworks d'entreprise, ce petit déjeuner sera l'occasion confronter les retours d’expérience chez nos clients dans différents domaines (banque, eCommerce, télécoms, pure players du web).
La deuxième partie de ce petit déjeuner réunira des acteurs de la transformation agile chez Société Générale et Viadeo autour d'une table ronde.
Avec ce petit déjeuner, nous avons l'ambition de vous fournir une base de réflexion et d'action pour transformer votre organisation en entreprise apprenante.
Ce séminaire s’adresse à tous ceux qui ont envie d’aller plus loin sur l'agilité : marketing, chefs de produits, architectes, geeks, managers ou responsables DSI.
Management 3.0 : vers des leaders plus « agiles »? A l'occasion d'une rencontre de l'incubateur TheArk, Prof. Jean-Pierre Rey évoque cette question importante à l'heure ou faire preuve « d’agilité managériale » est l’une des tendances de la nouvelle gestion des entreprises et des start-up.
Comment intégrer l'UX ( user experience ) dans les projets agiles ( exemple scrum ) ?
Workshop organisé par MB alliance en partenariat avec Jasmin Hall Coworking Space.
The Snowman - visualising Agile project roles & responsibilities Abdul Ghafoor
Based on the DSDM team model and also known as the "Alien Baby", I have summarised the different Agile Project roles and responsibilities which may be useful for those who want a better understanding of Agile or who if you're planning on sitting the Foundation or Practitioner exams.
Keynote Agile Tour Montpellier - Scaling AgilityLaurent Sarrazin
Avec sa "Petite Poucette", Michel SERRE nous a (r)éveillé sur une réalité du 21ème siècle : la complexité est omniprésente. Elle est même exponentielle, si bien qu'elle nous fait vivre un troisième chamboulement dans l'évolution de l'humanité. Qu'on le veuille ou non, cette situation met un terme à un cycle : l'hégémonie des systèmes prédictifs. So ... what's next ? Et bien, il existe une proposition déjà bien rodée : l'agilité, qui se présente comme une solution éprouvée pour accueillir et profiter de la complexité du 21ème siècle. Vous, qui souhaitez très probablement jouer un rôle dans l'économie actuelle et celle de demain, je viens vous proposer quelques clés pour que vous vous invitiez au mariage du (21ème) siècle : celui de la complexité et de l'agilité... Bien sûr, vous êtes aussi libre de nourrir les étagères de Darwin (vous savez, celles où il collectionnait les espèces disparues ;)".
Les 10 buzzwords du hipster agile - Session Agile FranceChristopher Parola
Présentation réalisée dans le cadre d'Agile France : http://2014.conference-agile.fr/sessions/les-dix-buzzwords-du-hipster-agile.html
Depuis ces douze derniers mois, trop de buzzwords utilisés à contre sens à la machine à café défrisent nos moustaches de Hipsters Agiles.
On les a toutes entendues :
"On est hyper agile, on sait monter une VM en deux jours" "On est agile depuis longtemps, mais on n'appelait pas ça comme ça" "Mon MVP, c'est la somme de mes MMF de l'itération zéro" "L'agile dans un grand groupe ? Facile, il suffit de faire des Feature Teams"
Toute cette jargonite peut vous aider à briller en société, mais employés à mauvais escient, ils peuvent être à l'origine de contre sens désastreux pour les projets.
Nous essaierons en toute humilité - mais non sans prétention - de ré expliquer l'origine de ces notions en s'appuyant sur des sources historiques et concrètes.
Et vous, c'est quoi vos buzzwords ?
Emotions dans le monde professionnel - Agile Tour BordeauxVanessa Humphreys
L'intelligence émotionnelle et la flexibilité cognitive sont 2 des compétences les plus recherchées alors même que les émotions ne semblent pas avoir leur place dans le monde professionnel. Nous passerons en revue les différentes émotions que l'on nous demande de "poser dans un casier" à l'entrée du monde professionnel ainsi que les différentes réactions et actions qu'elles peuvent susciter.
La priorisation par l'empathie : pourquoi l'écoute nous fait-elle tant grandir ?Antoine Pezé
La priorisation par l'empathie, où le fait d'écouter activement l'autre afin de comprendre ses émotions extrêmes (joie, peur, colère, tristesse). Laissez moi vous expliquer cette posture, exceptionnellement enrichissante à mes yeux.
L’inclusion dans les équipes agiles : les personnes neuro-atypiquesAlice Barralon
Ayant travaillé avec des personnes neuro-atypiques (HPI, troubles autistiques), je me suis interrogée sur leur position dans une équipe agile dite auto-managée.Quelle est leur place?Comment gère ton leur émotions?Comment les comprendre?Comment accueillir nos différences?On en entend beaucoup parler chez les enfants (DYS, HPI, zèbre, etc). Mais chez les adultes c'est silence radio... que deviennent-ils ?
Kit Relationnel pour Être* Agile (* ou plutôt "devenir plus").
Ou comment la Communication NonViolente peut soutenir les interactions entre individus, l'agilité relationnelle et favoriser l'auto-organisation. Les interactions de qualités sont un préalable à la coopération. Cette présentation vous rappellera l'importance de l'intention, quatre manière d'orienter votre attention pour avoir des échanges "reliants". Enfin vous recevrez quelques "trucs" faciles à appliquer.
FFVoile « Un mental au top » & Gestion du stress, des émotions et points forts naturels« Retraitement des souvenirs, échecs et traumatismes » Expérimentation de la Neuroharmonisation
Comment aborder les émotions dans le monde de l'entreprise? Nous aborderons le thème de l'intelligence émotionnelle, nommerons et accueillerons les émotions de chacun.
Série "Je suis" :
Je suis ce que je ressens ! Quel est notre rapport aux émotions aujourd'hui ?
Savons-nous accepter, identifier, exprimer nos émotions ? Et celles des autres ?
La communication non violente, c'est quoi ?
Présentation effectuée le 08 Janvier 2016 par le Dr P. Peignard, pour les personnes ayant participé aux groupes d’entrainement aux méthodes comportementales appliquées à l’acouphène, l’hyperacousie à l’HEGP (Hôpital Européen Georges Pompidou).
Faire face aux dangers avec courage et lucidité : sensations, émotions, sentiments, besoins, frustrations, mécanismes de défense et outils de protection
La confiance la clé d’une equipe agile performanteJérôme Urvoas
La confiance est la clé de la voûte de la performance collective d'une équipe.
Mais qu'est-ce qui fait que nous décidons de faire confiance à une personne ?
Qu'est-ce qui fait que nous choisissons un jour de remettre une partie de notre devenir aux mains du collectif ?
Découvrez et repartez avec des leviers simples et concrets permettant de bâtir et d'entretenir confiance et performance pour vous et votre équipe.
La transformation histoire de co-élaboration AquiliteJérôme Urvoas
Bâtir une #transformation #agile durable est un chemin long et complexe. Ce #changement #culturel nécessite bien plus que le choix d’un #framework et la mise en place de #formations et de #certifications.
Fort de mes expériences, j'ai développé la conviction que le changement était une porte s'ouvrant de l'intérieur, nécessitant #implication de chacun, #confiance, #temps et #coélaboration.
Voilà plus de 15 ans à Lectra que nous nous sommes engagés sur ce long chemin .
J'ai eu le plaisir de partager une partie de ces #expérimentations et #apprentissages lors de la nouvelle conférence en ligne Aquilité.
La Confiance, levier de performance d'une équipe agileJérôme Urvoas
Support de la présentation Agile Tour Niort 2022.
La confiance est la clé de la voûte de la performance collective d'une équipe.
Mais qu'est-ce qui fait que nous décidons de faire confiance à une personne?
Qu'est-ce qui fait que nous choisissons un jour de remettre une partie de notre devenir aux mains du collectif?
Découvrez à travers cette session interactive des leviers simples et concrets permettant de bâtir et d'entretenir confiance et performance pour vous et votre équipe.
La Confiance, levier de performance d'une équipe agileJérôme Urvoas
Support de la présentation Agile Tour Le Mans 2022.
La confiance est la clé de la voûte de la performance collective d'une équipe.
Mais qu'est-ce qui fait que nous décidons de faire confiance à une personne?
Qu'est-ce qui fait que nous choisissons un jour de remettre une partie de notre devenir aux mains du collectif?
Découvrez à travers cette session interactive des leviers simples et concrets permettant de bâtir et d'entretenir confiance et performance pour vous et votre équipe.
Notre quotidien professionnel peut ressembler à une véritable pièce de théâtre : des acteurs nombreux, des interactions complexes et parfois des coups de théâtre.
La communication, la prise en compte des émotions et l’auto-détermination des personnes jouent désormais un rôle primordial dans la dynamique des équipes
Venez découvrir et expérimenter le théâtre forum, un atelier ludique et participatif mêlant agilité, théâtre, facilitation et coaching où les solutions les meilleures sont celles qui émergent des specta(c)teurs.
Confiance Leviers Performance Equipe Agile atbdxJérôme Urvoas
Supports présentés lors de l'Agile Tour Bordeaux 2021 le 4 Novembre 2021.
La confiance est la clé de la voûte de la performance collective d'une équipe.
Mais qu'est-ce qui fait que nous décidons de faire confiance à une personne?
Qu'est-ce qui fait que nous choisissons un jour de remettre une partie de notre devenir aux mains du collectif?
Découvrez à travers cette session des leviers simples et concrets permettant de bâtir et d'entretenir confiance et performance pour vous et votre équipe.
Construire une transition agile plus durable avec la permaculture humaineJérôme Urvoas
Le propos de ce petit ebook est de partager des réflexions et des expérimentations sur l’utilisation de la
permaculture humaine pour accompagner une organisation
sur la route de l’ «Apprenance » et d’une culture plus Agile.
La Permaculture Humaine : une solution pour une Transition Agile plus Durable?Jérôme Urvoas
La permaculture humaine est un formidable outil qui peut être utilisé pour construire des transitions agiles plus durables. Ce support est celui qui a été utilisé lors de la session d'Agilie Quebec 2021
La Permaculture Humaine : une solution pour une transition agile plus durable?Jérôme Urvoas
Beaucoup de transformations agiles échouent …. dans le temps
Jardinier agile chez Lectra depuis 15 ans, à force d’expérimentations et d’itérations, je suis arrivé à la conclusion que la permaculture humaine peut permettre d’élaborer un système de façon respectueux et plus durable. Un système bon pour l’entreprise, bon pour les collaborateurs produisant des produits de qualité, satisfaisants les clients tout en étant économe en ressources.
Je propose de partager avec vous cette histoire … et mes recettes de jardinier.
La Permaculture Humaine : une Solution pour une Transition Agile plus durableJérôme Urvoas
Beaucoup de transformations agiles échouent …. dans le temps
Jardinier agile chez Lectra depuis 15 ans, à force d’expérimentations et d’itérations, je suis arrivé à la conclusion que la permaculture humaine peut permettre d’élaborer un système de façon respectueux et plus durable. Un système bon pour l’entreprise, bon pour les collaborateurs produisant des produits de qualité, satisfaisants les clients tout en étant économe en ressources.
Je propose de partager avec vous cette histoire … et mes recettes de jardinier.
Notre quotidien professionnel peut ressembler à une véritable pièce de théâtre : des acteurs nombreux, des interactions complexes et parfois des coups de théâtre.
La communication, la prise en compte des émotions et l’auto-détermination des personnes jouent désormais un rôle primordial dans la dynamique des équipes.
Pourla 6ème édition de #Facilit'on #Bordeaux, une trentaine de Facilitateurs sont devenus spectacteurs pour découvrir et expérimenter le Théatre Forum, un atelier ludique et participatif mêlant théâtre, facilitation et coaching où les solutions les meilleures sont celles qui émergent de l'intelligence collective. specta(c)teurs.
Session Theatre Forum Agile Tour Rennes 2019Jérôme Urvoas
Support utilisé lors de notre session de Théâtre Forum présentée à Agile Tour Rennes 2019. Ce format qui tire sa force du recours à l'intelligence collective est un outil puissant de résolution de problèmes et de changement que ce soit au sein de notre société ou dans nos entreprises
Atelier Théâtre Forum Agile Grenoble 2019Jérôme Urvoas
Le Théâtre Forum en offrant au groupe à la fois protection (environnement sécurisé où l’on peut tester) et permission (passage à l’action facilité par le jeu) se révèle un outil de transformation puissant à destination de tous les publics.
Le propos des saynètes proposées est d'amené une prise de recul sur les interactions et la communication entre les personnes dans un environnement agile.
Notre support de notre session avec Charly Lacoste et Pascal Peidro Théâtre Forum Agile Tour Bordeaux 2018. 4 scènes du quotidien de l'entreprise revisitées avec l'aide du public.
Cette présentation est une prise de recul sur 9 années de transition agile au sein d'un éditeur de logiciel employant 1600 personnes.
L'équipe du Dr House (Nicolas Poncet et Jérôme Urvoas) alterne partage d'expérience et apports théoriques autour de l'approche systémique, le tout en revisitant et vulgarisant des concepts essentiels à une démarche de transformation durable.
Evolution management visuel au sein de notre R&D LogicielJérôme Urvoas
Comment en l'espace de 7 ans nous sommes passés d'un simple kanban avec posti-ts pour aligner quelques personnes à une Obeya pour synchroniser 230 personnes
5. Emotion
• Réaction spontanée
• Manifestation physique &
psychologique
Sentiment
• Etat affectif plus durable
• Evolution dans le temps
Joie,
Peur,
Colère,
…
Amour,
Haine,
Confiance,
Insécurité
…
6. Depuis Descartes et « la séparation entre le corps
et l’esprit », les émotions apparaissent comme
« perturbant la pensée et la raison »
En entreprise, elles sont souvent jugées comme :
Irrationnelles
Perturbant les décision
Interférant sur la productivité
Les managers font tout pour créer des
environnements exempts d’émotions
Aujourd’hui, on sait que les émotions sont
Incontournables
7. Les émotions permettent à
notre cerveau profond de faire
part de ses besoins à notre
cerveau conscient, celui des
pensées et des actions.
9. Ce qui la
provoque
Le danger ou l’inconnu
Peur Chagrin, affliction, morosité,
mélancolie, apitoiement sur soi-même,
solitude, abattement, désespoir et,
lorsqu'elle devient pathologique, la
dépression profonde.
Comportement Fuite, sidération, évitement, attaque
(parfois)
Besoin Etre protégé si le danger est réel, ou
d’être simplement rassuré si le danger
est supposé.
10. Ce qui la
provoque
Le danger ou l’inconnu
Peur Anxiété, appréhension, nervosité,
inquiétude, consternation, crainte,
circonspection, énervement, effroi
Comportement Fuite, sidération, évitement, attaque
(parfois)
Besoin Etre protégé si le danger est réel, ou
d’être simplement rassuré si le danger
est supposé.
11. Ce qui la
provoque
La perte
Tristesse Anxiété, appréhension, nervosité,
inquiétude, consternation, crainte,
circonspection, énervement, effroi
Comportement Repli sur soi
Besoin Etre consolé, apprendre à vivre sans ce
qui a été perdu
12. Ce qui la
provoque
La perte
Tristesse Chagrin, affliction, morosité, mélancolie,
apitoiement sur soi-même, solitude,
abattement, désespoir et, lorsqu'elle
devient pathologique, la dépression
profonde.
Comportement Repli sur soi
Besoin Etre consolé, apprendre à vivre sans ce
qui a été perdu
13. Ce qui la
provoque
La réussite
Joie Bonheur, soulagement, contentement,
félicité, délectation, amusement, fierté,
plaisir sensuel, frisson (de joie),
ravissement, satisfaction, euphorie,
humeur fantaisiste, extase, et, à
l'extrême, manie.
Comportement Approche
Besoin Partage, célébration.
14. Ce qui la
provoque
La réussite
Joie Bonheur, soulagement, contentement,
félicité, délectation, amusement, fierté,
plaisir sensuel, frisson (de joie),
ravissement, satisfaction, euphorie,
humeur fantaisiste, extase, et, à
l'extrême, manie.
Comportement Approche
Besoin Partage, célébration.
15. Ce qui la
provoque
La perception soudaine d’éléments
nouveaux ou inattendus.
Surprise Choc, ahurissement, stupéfaction,
étonnement.
Comportement Retrait, sursaut (plus il est fort, plus
l'inconnu est imaginé négativement)
Besoin Changement
16. Ce qui la
provoque
La perception soudaine d’éléments
nouveaux ou inattendus.
Surprise Choc, ahurissement, stupéfaction,
étonnement.
Comportement Retrait, sursaut (plus il est fort, plus
l'inconnu est imaginé négativement)
Besoin Changement
17. Ce qui la
provoque
La frustration, l’injustice ou la blessure.
Colère Fureur, indignation, ressentiment,
courroux, exaspération, tracas,
acrimonie, animosité, mécontentement,
irritabilité, hostilité, et, peut-être à
l'extrême, haine et violence
pathologiques.
Comportement Attaque
Besoin Reconnaissance du dommage et
réparation ou excuses.
18. Ce qui la
provoque
La frustration, l’injustice ou la blessure.
Colère Fureur, indignation, ressentiment,
courroux, exaspération, tracas,
acrimonie, animosité, mécontentement,
irritabilité, hostilité, et, peut-être à
l'extrême, haine et violence
pathologiques.
Comportement Attaque
Besoin Reconnaissance du dommage et
réparation ou excuses.
19. Ce qui la
provoque
La nocivité, un aliment ou un
comportement qui heurte notre
éthique ou nos valeurs.
Dégoût Mépris, dédain, répulsion, aversion,
répugnance, écœurement.
Comportement Rejet
Besoin Eviter l’empoisonnement aussi bien au
niveau alimentaire que comportemental.
20. Ce qui la
provoque
La nocivité, un aliment ou un
comportement qui heurte notre
éthique ou nos valeurs.
Dégoût Mépris, dédain, répulsion, aversion,
répugnance, écœurement.
Comportement Rejet
Besoin Eviter l’empoisonnement aussi bien au
niveau alimentaire que comportemental.
21.
22. « Se mettre à la place de l'autre »
« Comprendre les sentiments et les
émotions d'un autre individu »
26. Le ballon de ce petit garçon qui jouait
dans un parc vient de s’envoler.
Ils pleurent et paraît inconsolable.
Quelle(s) attitude(s) peuvent avoir
ses parents?
(5 minutes de réflexion par groupe)
Apathie?
Antipathie?
Sympathie?
Empathie?
27. Ecoute Compréhension Aide
Apathie 0 0 0
Antipathie X 0 0
Sympathie X X 0
Empathie X X X
Quel est l’impact de chacune de ces attitudes?
28. Ecoute Compréhension Aide
Apathie 0 0 0
Antipathie X 0 0
Sympathie X X 0
Empathie X X X
Quel est l’impact de chacune de ces attitudes?
33. « Lectra est le numéro un mondial des solutions technologiques intégrées – logiciels,
équipements de CFAO et services associés – dédiées aux entreprises qui utilisent
des tissus, du cuir, des textiles techniques et des matériaux composites dans la
fabrication de leurs produits. »
34.
35.
36. Merci à
Mes pairs du DU de Coaching de Bordeaux
Agnès,Olympe,Quentin & Léo
Irène
Si par erreur des images sous copyright s’étaient glissées dans cette présentation , merci de me le
signaler afin que je puisse mettre cette présentation en conformité.
Notes de l'éditeur
Un partage de notre expérience Lectra
S’étale sur 7 – 8 ans
Appropriation de la conduite du changement
-----
Revoir les salles et animation
Jérome s’occupe des animations et le plan obeya
Ane-Sophie fait une photo de l’arbre
Recaler la disposition et les couleurs des bulles
Commentaire de bas de page
Mettre les références
Jerome Urvoas
Après une dizaine d'années à naviguer dans un océan Waterfall, Jérôme décide en 2008 d'explorer un monde pleins de promesses et propose à son équipage de mettre le cap sur les "Contrées Agile". Après avoir assurer les rôles de Scrum Master puis de Product Owner, il accompagne désormais depuis 4 ans les équipes de la R&D Software de Lectra (230 personnes) dans la mise en place de l'agilité.
Croyance humaniste
Agiliste convaincu depuis 2008
Adepte du management 3.0 et Coach Agile et Coach professionnel en entreprise
Même s’il y a beaucoup de similitudes entre les émotions et les sentiments, ces mots désignent des concepts un peu différents. Les émotions sont des réactions spontanées à une situation. Elles peuvent entraîner des manifestations physiques(pâleur, rougissement, agitation, accélération des battements cardiaques et du rythme respiratoire, transpiration, etc.) et psychologiques (pensées négatives ou positives, changement d’humeur) qui durent peu de temps. La joie, la peur et la colère en sont des exemples.
Les sentiments, pour leur part, représentent un état affectif plus durable qui évolue avec le temps. Ainsi, les sentiments naissent, grandissent et finissent parfois par disparaître. Quelques exemples : amour, haine, confiance, méfiance, insécurité, bonheur.
Bien qu’ils soient différents, les émotions et les sentiments sont intimement liés. Les sentiments font vivre toutes sortes d’émotions et, à l’inverse, les émotions peuvent générer des sentiments. Par exemple, si un enfant a eu peur du chien du voisin (émotion) qui a jappé après lui, il pourrait par la suite développer de l’insécurité (sentiment) à la seule vue d’un chien.
Depuis Descartes, la séparation discutable entre le corps et l’esprit dans la pensée occidentale affirme que les émotions perturbent la pensée et la raison. Cette vision partagée par beaucoup est aujourd’hui remise en cause par de nombreuses observations qui tendent à établir l’hypothèse inverse à savoir que la perception des émotions permet à la raison de fonctionner pleinement en nous aidant à prendre de bonnes décisions (Cf. Damasio « L’erreur de Descartes » 1995 – « Spinoza avait raison » 2002).
visage neutre,
visage joyeux
triste
effrayé (D), en colère (E), étonné (F), dégoûté (G). Les 15 autres expriment une combinaison de ces 6 émotions. Saurez-vous reconnaître ces expressions ?
Et vous, avez-vous reconnu ces quinze "expressions combinées" ?
(H) agréablement surpris, (I) heureux bien que dégoûté par quelque chose, (J) triste et effrayé, (K) triste et en colère, (L) triste et surpris, (M) triste et dégoûté, (N) effrayé et en colère, (O) effrayé et surpris, (P) effrayé et dégoûté, (Q) en colère et surpris, (R) en colère et dégoûté, (S) surpris et dégoûté, (T) consterné, (U) plein de haine (V) impressionné, sidéré. Saluons au passage les talents d'actrice de la personne qui a prêté son visage à la science !
agréablement surpris,
heureux bien que dégoûté par quelque chose,
triste et effrayé,
triste et en colère,
triste et surpris,
triste et dégoûté,
effrayé et en colère,
Apathie => Ne perçoit pas la détresse
Antipathie => Minimise la détresse
Sympathie => Partage la détresse
Empathie => Comprend la détresse sans la partager
Apathie => Ne perçoit pas la détresse
Antipathie => Minimise la détresse
Sympathie => Partage la détresse
Empathie => Comprend la détresse sans la partager
Apathie => Ne perçoit pas la détresse
Antipathie => Minimise la détresse
Sympathie => Partage la détresse
Empathie => Comprend la détresse sans la partager
230 à la R&D
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Lectra est une société Française qui créé et produit en France pour l’international des machines de découpe et tout un ensemble de logiciel de type Design, CAO ou Product LifeCycle Management pour les entreprises utilisant des matériaux souples.
LECTRA c’est près de 1500 salariés répartis dans plus de 100 pays dont près de 230 au sein des équipes R&D Software répartis à Cestas et Madrid.